演讲中的肢体语言手势详解.docx

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1、演讲中的肢体语言手势详解演讲中的肢体语言手势详解手势是人的姿态中最重要的部分。不管是在演讲中还是在日常生活中，手势的运用都是进一步表达情感的最佳方式，那我们在演讲中该怎样使用好手势呢?下面是学习啦我共享的演讲中的肢体语言手势详解，一起来看看吧。手势动作在演讲中所起的作用手势，是演讲者运用手指、手掌、拳头和手臂的动作变化，表达思想感情的一种态势语言。它是态势语言的重要组成部分。美国心理学家詹姆斯以为，在身体的各部分中，手的表达能力仅次于脸。讲话中的冲动，也往往能够从手的动作幅度、位置、紧张程度等方面表现出来。在演讲中，手势有着不可低估的作用。恰当地运用手势，对于加强白话的语势，补充白话的缺乏，表

2、现演讲者的体态形象，加强演讲的讲服力和感染力都有着重要作用。手势动作的分类1、按表达功能特点分类：(1)情意性手势。在演讲中运用较多，表现方式也极为丰富。这种手势语，主要用于带有强烈感情色彩的内容，能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。它的表达情深意切，感染力强。(2)指示性手势。这种手势主要用于指示详细人物、事物或数量，给听众一种真实感。它的特点是动作简单，表达专一，一般不带感情色彩。指示性手势有实指和虚指之分。实指涉及的对象是在场听众视线所能看到的;虚指涉及的对象是远离现场的人和事，是听众无法直接看到的。(3)象形性手势。这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形状、高度、体积、动作等，给听众以生动、

3、明确、形象的印象。这种手势经常略带夸大色彩，不能机械的模拟，不能过分的夸大和有太多的表演痕迹。(4)象征性手势。这种手势的含义比拟抽象，假如能配合白话，运用准确、恰当，则能启发听众的考虑，引起听众的联想，给听众留下鲜明的详细的印象。2、按活动的区域分类：(1)肩部以上，称为上区手势。手势在这一区域活动，一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等;手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示积极肯定的、激昂慷慨的内容和感情。(2)肩部至腰部，称为中区手势。手势在这一区域活动，多表示叙述事物、讲明事理和较为安静冷静僻静的情绪，一般不带有浓厚的感情色彩。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，

4、手心能够向上、向下，可以以和地面垂直，动作幅度适中。(3)腰部下面，称为下区手势。手势在这一区域活动，一般表示憎恨、鄙视、反对、批判、失望等。其基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小。3、按使用单、双手分类：单手做的手势叫单式手势;用双手做的手势叫复式手势。它们能在不同程度上辅助白话的表情达意。在运用时要注意下面三点：(1)感情的强弱。一般来讲，讲到批评或表扬，肯定或否认，赞同或反对时，其情感十分强烈时，则可用复式手势。在一般情况下，用单式手势较为适宜。(2)听众的多少。一般来讲，会场较大，听众较多的场面，为了强化手势的辅助作用，激发听众的情感，能够用复式手势。反之，用单式手

5、势较为适宜。(3)内容的需要。形式是为内容服务的，这是决定用单式手势或复式手势的最根本的根据。假如离开了内容的需要，即便会场再大，听众再多，也不宜用复式手势。同样，根据内容的需要，应该用复式手势时，假如使用单式手势，则显得薄弱无力。1、手指的运用在演讲中手指的动作是特别常见的，运用起来人人都会，简单明了。但有一点，不少演讲者都不太注意，那就是不能用手指直接指听众、指别人，这是一种缺乏礼仪常识和不礼貌的举动。因而，在演讲中、生活中每一个人都要避免用手指直指别人的习惯。手指的运用主要能表示下面几种情况。(1)表示数目;(2)表示态度;(3)指点事物或方向;(4)凝聚注意力;(5)表示微小或准确;2

6、、手掌的运用(1)推掌表示坚决、否认、果断、排挤、势不可挡等意(2)伸手(单或双掌心向上)表示请求、沟通、许诺、谦逊等。(见下列图)(3)抬手(单或双手心向上、两臂抬起)表示号召、唤起、祈求、激昂、愤怒、强调等。(4)摆手(掌心向下)表示否认、蔑视、不屑一顾等。(5)压手(掌心向下)表示要平静停止或愤慨、冲动等。(6)挥手表示兴奋、果断、煽动、呼吁、前进、致意等。(7)手掌放在胸前表示本人、祝愿、愿望、心情等。(8)两手心相对表示距离、物状、讲明、描绘等。(9)手掌放在身体一侧表示憎恶、鄙视、愤慨、指示人和事等。(10)两手由分而合表示亲密、团结、联合等。(11)两手平端向上挥动表示煽动、号召

7、、鼓励听众行动等。3、拳头动作拳头的动作在演讲中，一般表示无比冲动、坚定自信心、充满自豪、气力、斗争、奋斗、义愤、仇恨等。拳头动作有较大的排他性，一般在演讲尽量少用。手势动作必须遵循的原则1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。人们听演讲，除了获得信息，遭到启迪这外，也需要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。2、保持三个协调第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进

8、行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话罢了，但动作要和演讲者的体态协调才美。第二、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后。假如话讲出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。第三、手势与感情协调。演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。例如：下面这段演讲词的动作幅度就应该大：假如讲，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热情去唤醒，让他咆哮，让他呐喊!假如讲，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做主人的用

9、双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永远屹立于世界强国之林!到那里时，我们都将会自豪地讲：我是中国的主人。而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小：青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是凭着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。朋友们，我们正在走着这条路，请经常回头看看本人走过的脚步，更不妨仔细想想，在将来征途中，我们的双脚该如何迈步，往哪迈步?3、适宜、适量、简练一是与演讲内容相适宜。手势动作只要在与白话表达密切相配合时，其含义才最为生动详细。演讲者的手势必须随演讲的内容、本人的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应

10、与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势。二是手势的多少要适量，要不多不少。手势动作太多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作开心。但是，假如演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深入理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。三是手势动作要简单精练。体态语言毕竟是白话的辅助手段，使用时切忌太多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精。正像讲得多不一定就表明语言能力强一样，态势语言表演太多，不一定能加强演讲效果。所以演讲中的手

11、势动作应简练、得体，宁少勿多。演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人，不可琐碎，不可拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。4、因人制宜在演讲中态势语的恰当运用能够表现一个人的成熟、自信、修养、气质和风度。演讲者要根据本身条件，选择符合本人的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、适宜的手势。就性别而言，男性的手势一般刚毅有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄宏伟。就身高而言，个子比拟矮小的演讲者能够多做些高举过肩的手势来弥补

12、缺乏，这样能够本人形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。对于在什么情况下该打什么手势，做什么动作，是无法确定的，全靠本人探索、模拟。但初学者一定要注意：不要去追求那种千人一招、万人一式的形式化的态势动作。每个人都有本人的特点，突出本人的特点并美化定型就行。演讲中忌讳的动作演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。除此之外，下面一些手势动作切忌不能在演讲中出现的：1、拍桌子;2、拍胸脯;3、拍手掌;4、拳头对听众;5、手指向听众指指点点;6、双手插入口袋;7、背着手;8、双手穿插在胸前;9、双手插腰;10、双手乱动或乱晃;11、挠痒痒、抠鼻子、揉眼睛、抓耳挠腮等;12、摆弄衣角钮扣等;13、乱动话筒;14、拿桌上的东西;15反复用手摸头发。猜你感兴趣：1.演讲手势运用技巧2.演讲中的手势技巧3.演讲中的手势技巧详解4.演讲有哪些手势的技巧5.演讲手势技巧图解6.小学生演讲的手势图解