最常见的急救知识.docx

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1、最常见的急救知识最常见的急救知识炳卓5)在额头、脸上擦拭。2.用温水(37左右)冲澡，可使皮肤的血管扩张，体热散出;将发烧后的汗渍洗去，清洁的皮肤会有利于康复。3.体温38以上者可使用冰袋降温，注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉垫，避免冻伤皮肤;冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管丰富部位，有利于散热。4.用70%的医用酒精，擦拭四肢及背部，酒精的挥发作用可有效降温。注意事项1.卧床休息：发烧时请卧床休息，以利於恢复体力，早日康复;2.补充水分：发烧时，汗液增加，体内水分和盐分会同时加快流失，应该多饮用凉白开、果汁等，注意补充盐分。2.避免捂汗，由于这会使身体不易散热，而且加重发汗，引起脱水并加重不适。

2、3.及时就医：发现任何发热，必须及时就医，查明病因;并遵照医生吩咐，定时定量服用退烧药物，以及对病因的治疗。牙痛急救办法1.盐水或酒具有杀菌成效，用它们漱口几遍，可减轻或止住牙痛。2.用手指推拿压迫合谷穴(手背虎口附近)，可减轻痛苦。3.假如伴有牙根跳痛，多为牙龈脓肿引起，可用冰袋冷敷颊部缓解疼痛。禁止睡前禁食含有糖分或米面类食物，否则会加重细菌在口腔的繁衍。勿吃冷、热、酸、硬的食物。注意事项1.牙齿重在保健，牙病重在预防。关键在于保持口腔卫生，要坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。刷牙的动作应该轻柔，方向应与牙缝方向一致，这样既可到达清洁牙缝中的食物残渣，又能够推拿牙龈、改善牙周组织的血液循环。

3、2.上火的时候容易诱发牙痛，故应该采用清淡饮食，保持心情的安静冷静僻静，避免上火。3.止痛不等于治疗，很多牙痛背后隐藏着其他疾病，当用上述方法不能止痛，应及时到医院查明病因并对应治疗。食物中毒急救办法1.如进食的时间在1-2小时之内，可采取快速饮用冷盐水、姜汁等催吐，可以用手指、筷子或鹅毛刺激咽喉催吐，尽快排出毒物。2.如进食中毒食物时间已超过两小时，则可服用番泻叶等泻药促进毒物排泄。3.假如吃了变质的鱼、虾、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200亳升，稀释后一次服下。禁止一旦怀疑食物有毒，应立即禁止本人或别人停止使用该食物;并妥善保存食物，避免别人误食。注意事项1.购买和食用包装

4、食品时，注意查看食物生产日期、保质期和生产单位。2.加工、储存食物时要生、熟分开，隔夜食品在食用前必须加热煮透。3.烹调食物和进餐前要注意洗手。接触生鱼、生肉和生禽后必须再次洗手。4.进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，要立即自行救治;假如症状不能缓解或加重，需立即前往医院进行救治。神经衰弱症状神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲惫现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。救治方法1.固然神经衰弱是功能性疾病，但很多器质性疾病会首先表现为神经衰弱，所以必须首先排除隐藏的器质性疾病，以免延误病情。2.抗焦虑药物可改善患者的焦虑和抑郁，可以使肌肉放松;体育锻

5、炼，旅游疗养，调整不合理的生活方式可以以改善紧张状态、缓解精神压力。3.深呼吸练习和肌肉放松训练能够在很短的时间内进入全身放松状态，到达自己调节的目的。流鼻血急救办法站在水龙头旁，用一只手捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟，同时用另一只手不停接取冷水拍到面部，降低面部温度，以到达收缩血管的作用。一般的流鼻血通过这样的方法能够很快止住。禁止出现流鼻血，禁止将头向后仰起，那样容易使鼻血流进呼吸道并吸进肺里，不仅不能止血，而且很危险。注意事项1.因空气过于枯燥可诱发鼻腔出血，所以应保持一定的空气湿度。2.老人平日活动时动作要慢，切勿用力擤鼻;对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异

6、物等易导致黏膜损伤的不良习惯。3.上火的人容易出现流鼻血，饮食方面多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食。4.急性流鼻血超过20分钟不能止血的，需要找医生查找原因;长期反复流鼻血，需要警觉鼻咽部肿瘤、肺出血及白血病等严重疾病。腹痛急救办法1.约25%的急性腹痛需要紧急处理。有一种腹痛叫即刻致命性腹痛，外表上是腹痛，其实是急性心肌梗死引起，可迅速导致死亡。患者应立即就地平卧，尽量放松全身，同时立即拨打急救，在专业急救人员陪护下才能去医院。2.对于一般性腹痛，患者保持平静，取俯卧位可使腹痛减轻，可用双手适当压迫腹部使疼痛缓解;蜷起双腿可放松腹部肌肉，可缓解腹痛;有时用热水袋热敷、推拿可以缓解。禁止任何病因的急性腹痛都应暂停进食、饮水。注意事项1.腹痛伴发热、腹泻往往提示有急性胃肠炎，可在医师指导下适量口服抗生素。2.腹痛剧烈而病因尚未查清前，慎用止痛剂，忌用吗啡、杜冷丁之类药物，以免掩盖病情。3.持续或剧烈的腹痛不能缓解者，应前往医院查清病因并及时治疗。4.对慢性间歇性发作的腹痛伴有便血、大便形态改变者，要排除腹部肿瘤的可能。最常见的急救知识日常生活中，意外伤害很难避免，各种疾病有时也难以意料，假如我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对本身或者别人的身体造成伤害，所以，把握一些急救知识是非常必要的。下面是学习啦我为大家整理的关于常见急救知识，希望大家推荐度：