演讲礼仪站姿.docx

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1、演讲礼仪站姿演讲礼仪站姿站姿是一种礼仪，无论哪个场合都需要，更何况在众人面前演讲的你呢，今天学习啦我给大家共享一些演讲礼仪站姿，希望对大家有所帮助。演讲时的站姿一、标准(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。(4)脚应绷直，稳定重心位置。演讲时的站姿二、分类(1)前进式这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵敏的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定，能够随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变

2、化不美观。另外，前进式能使手势动作灵敏多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。(2)稍息式一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约12厘米左右，两脚之间构成75度夹角。运用这种姿势，形象比拟单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，由于它给人一种不严肃之感。(3)自然式两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘谨。在演讲中，假如在讲台后面，双手自然放在讲台两侧。假如没有的话，双手自然垂在身体两侧，可以以用手来操作媒体、握住提示卡、笔或是做手势等，无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不自然地手臂穿插。演讲礼仪站姿站姿是一种礼仪，无论哪个场合都需要，更何况在众人面前演讲的你呢，今天学习啦我给大家共享一些演讲礼仪站姿，希望对大家有所帮助。演讲时的站姿一、标准(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓推荐度：