野外训练心得体会范例.docx

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1、野外训练心得体会野外训练心得体会1三天的营地生活到了说再见的时候了，最让我们期盼的野外生存训练起先了，野外生存训练作文。教官起先发放测向仪和卡片，我又兴奋又惊慌，兴奋的是最终能运用我们学过的学问了，惊慌的是，只有40分钟时间，假如我们没找全卡片不就太丢人了吗？第一组动身了，或许是蒋沛杉来过多次，非常熟识，没等我们其次组做好心理打算，她们就跑回来了，我们有些手足无措，怎么办，冲吧！我们电台来到操场，分好工，何玥鑫听，我和肖竹雅找。我们在路上，一边用眼睛找，一边从耳机里散发出来的余音推断是几号电台，不放过任何一个细微环节，突然，在博物馆门口的时候，何玥鑫喊起来：“我听见了，一好电台！”我们全都非常

2、兴奋，走进博物馆，把大门后面打开一看，有一个电台，我们全都激烈得跳了起来，我抓紧拿了一张卡片一看，哎！四号电台！我们都象漏气的皮球，“怎么办？”我问，何玥鑫萎靡不振的说：“接着找呗！”我们又发觉了3、0、2、5号电台，只差一号电台，看着其他人都拿着卡片，满足地 往回跑，。我和丫丫都有些灰心，没了刚来时的兴奋。正值我们唉声叹气的时候，何玥鑫右手拿着一张一号电台的卡片，挥动着，一边跳，一边跑，一边还朝着我们大喊：“张文莎，肖竹雅，我找到了！”我太兴奋了，甚至不敢信任自己的耳朵。我和丫丫飞奔过去的，激烈的问：“真的吗？真的？”当然是真的，快走！”我们最终完成了任务，后面的队员也很快就找到了。全部的队

3、伍都找到了卡片，我们都可以去野炊，阳光非常绚丽，路上我们快乐极了，一会儿被教官逗的哈哈大笑，一会儿拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“来一个，来一个！”伴着开心的歌声和欢声笑语，我们来到了野炊场。野外训练心得体会2端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，欢乐的时间是短暂的，但是这次的野外训练对我产生了深远的影响。在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作看法，自信念、团队协作，创新等多方面都有了新的相识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等许多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参与。上到车上，同事不谋而合的

4、穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神饱满，斗志昂扬，呈现了我公司团结一样的精神风貌。整个推展训练我的总体收获如下：一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我信任一切皆有可能。动身前的恐慌担心，在同事们的激励声中渐渐减去；对自己的不信任，在同事们的关怀下，慢慢平静；在同事们的拥抱，以及关切的目光中，我动身了。人往往对未知的世界有一种恐惊的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢信任自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最终在挚友的激励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我胜利了！”现实生活中也是一样，前途的不行测往

5、往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增加。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不行认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的相识往往是有保留的，对自己的潜能相识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清楚地相识到自己身上潜藏的能量，增加了自己克服困难，迎接挑战的信念与决心。通过拓展训练，我重新相识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。二、信任同伴，会取得意想不到的效果。其次个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不害怕，没有一个人不胆怯。而在下面的同事，没有

6、一个不想平安接住倒下的同事，没有一个不想完备的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力气，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平常的工作生活中不行缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃命”，我更多的是感受：团队的合作，集体的才智和力气，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢？通过拓展训练，我相识到一个好的团队必需具备以下几个方面的因素

7、：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作实力和凝合力。训练已经结束，我们的口号队徽我都恒久记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。希望以后的我，像我们的口号一样“翱翔，翱翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高；希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞！”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质；也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前！野外训练心得体会3想到那天参与的野外拓展训练，我就快乐得不得了。请允许我为大家共享一些野外训练的苦与乐吧！周二早上，我们在餐厅匆忙吃过早饭，连忙整理好物品，就和我们班的刘冰艳、吕昀潞等十几个同学排着整齐的队伍到操场上集合。不

8、一会儿，教官就全部到齐了。报数、整队一切就绪后，教官一声“动身”，我们按秩序坐上车，怀着激烈的心情，唱着欢快的歌声，很快我们就到了“青少年活动中心”。带我们训练的教官名叫“雪豹”，但是他不像传闻中的那样特别厉害，相反对我们很是亲切。教官把我们带到了一个空气清爽的地方，那里到处都是花草，特殊美丽，闻着花香，我们的心情满意极了。我们先是为小队起名字，经过队员热情的探讨，我们的队名最终产生了精英队。在“血雨腥风”的对战中。我们“精英队”表现精彩，因此得了满分10分。可是“ACE队”是由六年级学生组成的，在接下来的对唱竞赛中，我们唱的每一首歌他们都会，所以他们又得了满分10分。我们只得了5分。但是我们

9、并没有灰心，始终坚持到竞赛最终，我们信任“精英队”是好样的。训练接近尾声，教官又把我们带到另外一个地方做嬉戏。嬉戏规则是：看着图片写四字词语，只有五分钟的时间。我们“精英队”协作默契，共写出了21个词，获得了其次名的好成果。中午，我们要野炊了，我们几个会做饭的，和教官一起做饭，其他队员自由活动。很快午饭做好了，吃着自己亲自做的饭，比妈妈做的饭还要香。下午，我们自由活动，教官让我们用石膏捏各种小动物，做成的作品就是送给自己的礼物。我做了一只可爱的小羊，看着小羊，它似乎对着我笑呢。小羊，你是不是在和我一起共享今日的欢乐呢？那天，我和同学们都特殊快乐。野外训练心得体会4第一次参与这一类的野外拓展训练

10、，集培育团队精神与个人自信念为一体的训练令我感到新颖，也令我受益匪浅。“信任背摔”是为了建立团队队员之间的信任所设立的项目。众人充电过程就像是把志气注入到执行队员体内一样，充电完成的刹那我对于背摔的恐惊心理瞬间消逝，取而代之的是对于同组队员的信任和对自己的自信。从摔下到被接住，我的心情始终保持着安静，完全没有压力的缘由就是我知道大家会把我稳稳的接住，我也会做到动作规范不至于误伤他人。当我在下面和其他九名队员组成人梯的时候，说实话是惊慌的，因为背摔的队员的平安完全交付在了我们的手中，但因为他(她)信任着我们，把后背交给了我们，我们就不会辜负他(她)。当全部人都背摔结束后，教练又给我们做了个小测验

11、。他选择出4名队员，对他们分别说：“我不能信任你”，“我该不该信任你?”，“我能不能信任你?”，“我特别信任你”，四个人的神色与反应各不相同。进行项目总结的时候，大家的说法各不相同，但是有一点相同的是：学会信任他人，付出的信任会得到应有的回报。下午要进行的是“高空竹竿”，这完全是一个挑战自我的项目。做好平安措施爬上八米高空的我，在到顶打算站直的时候向下看去不禁的头晕目眩。竹竿就在前方，代表着我人生的目标就在前方，能不能胜利就看我敢不敢跳出这一小步，能不能握紧它。机遇和志气是除去团队信任外令我们胜利的又一重要因素，抓住机遇勇于挑战，拥有自信念的人才能够踏上胜利的道路。最终一个活动是我们两人一组，

12、分别扮演盲哑人和哑人，由哑人引领盲哑人走过近20分钟的障碍路段。我引领着自己的搭档，从刚起先的磕磕碰遇到后来一个身体接触动作就能让对方了解我想表达什么从而完备的穿越障碍。这是一个培育默契度的环节，今后我会学着在工作上和同事们培育这种默契，使工作快速高效的完成，从而达到“全员尽责，设计精品，竭诚服务，求实创新”的目标。一天的拓展训练结束了，身体的乏累掩盖不了我心灵上的满意，今日学习到的内容会让我牢记，它是受用终身的！野外训练心得体会55月15日，我们清能酒店管理公司组织我们武汉、宜昌、隔河岩三家酒店的部分员工到我们隔河岩度假村进行了拓展训练，第一天晚上9：00钟左右我们度假村的胡总和参与这次训练

13、的同事、教练一起迎接了宜昌和武汉的同事们，因为晚上同事们到的比较晚所以晚上教练只让我们集合领了训练服和房间就休息了。其次天早上7：00集合，7：10吃早餐，吃完早餐后我们就到会议室进行了沟通和相识了什么是拓展，接着就起先了我们为期三天的训练了。我们酒店这是第三次组织拓展培训了，在这拓展之前我们和其它几个酒店的这些同事都不熟识，有的也只不过见过几次面，大多都是初次见面，我们进行了一系列的培训，在每次训练结束后都感悟许多。在此我也谈谈这次训练，做一个归纳总结。当今全球企事业单位的教化培训机构力图找寻一种效果更为长久的培训方式，阅读和听到的资讯，我们只能学到10%15%，但体验过的事，我们却能收获8

14、0%，体验式培训是一种将传统式场地拓展训练融入大自然并与体验相结合的，通过体验培训，加强同事之间的沟通与信任，营造良好的团队氛围，在本次活动中我们在做中学，在玩中学，体验生活项目所带来的感受，感悟生活与工作中的人生哲理和管理原则。参与本次拓展的29名队员被分成两个队：一队15人、一队14人。开训仪式后，教练先让我们都做了自我介绍，接着做了一个嬉戏就是把自己的名字写在了纸条上，在交到教练那里，教练在让每个人抽一个纸条，他说那就是自己的王子或者公主，这几天训练都要静默的帮助对方，支持对方，肯定不让别人知道自己抽的是谁，我起先觉得这没什么呀，到后来才知道这也是一种关切他人的方式，而且自己也会被别人时

15、刻关切着，这可以增加人与人之间的友情，接下来是团队文化竞赛，每队用20分钟时间，依据自己团队的详细状况，选出队长、队秘、起队名、设计队微、队训、创意队歌，每个队集体向大家介绍。两个队在接到教练布置的任务后，每个队的队员分别集中在一块，快速选出了队长和队秘，由队长组织大家一起相互探讨起出了队名、设计出了队微、创意出了队训和队歌，两个队都在教练规定的时间内很好的完成了任务，这就体现出了很好的团队协作精神。我们这个队只有14人，我们的队名是“火箭队”，我们的队训是火箭、火箭、一箭冲天！队歌是(我要飞得更高)，接下来就是惊慌而又刺激的训练了，这几天我们一项一项的完成了每项任务，其中给我最深刻的是结业墙

16、，那是一面高3米多的木板做成的墙面，我们就像是在一个孤岛上一样，现在出现在我们眼前的只有这一面光滑的墙面，我们必需在30分钟内这29人全部爬上去，而且出了自己的四肢外，不能用其它任何身体以外的东西，我们一起先就是有4个男孩子做人梯，先送上去了一位男同事和一位女同事，我是第三个上去的，我起先就踩在一个男孩子的腿子上，在踩在另一位男孩子的肩膀上面，他们把我顶到了墙的中间，上面的两位同事刚好拉住了我的手腕用劲的把我往上拉，因为我比较重，我就借助他们拉我的力气我用劲的往上爬，最终很快就上去了，就这样我们一位、两位、三位在很快28位队友在不知不觉中都被送上去了，还剩下那一位始终在下面静默无闻的送上去那么

17、多同事的男孩，这时候他一个人在下面好无助，太高了真的，又抓不到上面人的手，时间一分一秒的过去了，还没有很好的方法来救那位男孩，男孩在下面无助的喊到救救我吧，原来这是一个嬉戏，是一次训练，但是我当时就觉得这就是一个真实的，当一个人静默无闻的把别人都救了，自己却没方法出去是一个多么残酷的事实啊！我就想到了5.12那一些凄惨的场面,当时也不是有好多的英雄吗?不也是这样子把别人救了自己却牺牲了的吗?就在这时我们大家都在想着该怎么样救出这位英雄、这位同事，都在商议着，最终最终有人说让上面的一位男士倒立下来,其余的人抓住那位男士的腿和腰,让下面的那位同事能够抓住那一个的手往上爬，就这样在大家和那两位英勇的

18、同事的共同努力下，最终一位也这样被救出去了,而且我们只用了23分44秒的时间，我信任这就是一个团队的力气。你们说这最终被救出去的像不像那些被困了一百多个小时的灾难同胞呢?就是说遇到不管多坚难的问题，都不要放弃，只要仔细去想方法总会能胜利的。虽然这个项目不是这次训练中最胆怯的、最高的项目，但是我觉得是最让我难忘的一个项目，这个项目须要每个人有一颗无私的心，须要有一颗时刻情愿帮助他人的心，到任何危急的时候都要想着他人，帮助他人，我想在日常生活中能做到这样一个人的话那就没有做不好的事，也确定会有许多知心的挚友，我想现在有许多单位都须要这样的人，这样的员工，那么员工也须要的是有这样的领导，我想要是人人都有多一点爱心、那么这个世界就会变和更和协，公司或者企业也会更好的发展。这次拓展训练活动的确是一次令人激烈、有益成长而难以忘怀的经验！三天的拓展训练结束了，但我依旧为参训队员自始至终所呈现的激情和活力而感动，感动的并不是大家的专业水准，而是从朴实创新的拓展训练中，我看到并感受到了大家为达成共同目标而团结合作、同心同德和互助互励的团队精神，这种精神必将激励我们为酒店事业发展而勇往直前，在今后的工作中，我肯定会努力学习、开拓进娶把本活动中胜利的理念用到工作中去做事和做人。