做一个幸福的教师演讲稿优质.docx

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1、做一个幸福的教师演讲稿做一个华蜜的老师演讲稿1敬重的各位领导、老师们:大家好!特别兴奋有机会和大家一起共享我对教化的理解。今日，我演讲的题目是：怀阳光心态、做华蜜老师。华蜜是什么?华蜜对每个人而言都有不同的标准。灰姑娘说：华蜜就是每天夜里和心爱的王子一起跳舞;睡美人说：华蜜就是在黑暗中沉睡时得到甜蜜的一吻;海的女儿说：华蜜就是要让自己爱的人华蜜，即使自己失去生命;那么我们老师的华蜜是什么呢?或许有人会说，老师的华蜜应当是没有夜以继日的作业批改，没有呕心沥血的教案打算，没有没完没了的琐事纠缠。但我要说，老师的华蜜其实很简洁，课堂的胜利、学生的进步、家长的认可、同事的帮助、领导的激励?这一切足以让

2、我们感到华蜜，桃李满天下之时是我们老师最华蜜的时刻。说究竟，华蜜就是一种心理感受，同时也是人生的增亮剂、保鲜膜。记得罗曼罗兰曾说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发觉美的眼睛。”今日我要说：“工作中不是缺少华蜜，而是缺少创建华蜜的阳光心态。”作为一名老师，只有在你感受到生活充溢希望、充溢阳光时，工作过程才会是一种享受而不是一种劳役，是自我实现而不是纯粹付出。只有老师是华蜜的，才能创建出华蜜的课堂，教出华蜜的学生。在座的同仁们，让我们一起做华蜜的老师吧!一个华蜜的老师，能走进学生的心灵;一个华蜜的老师，会去追求诗情画意的课堂;一个华蜜的老师，能享受到教化的欢乐;一个华蜜的老师，能实现自身的价值?那

3、么怎样才能成为华蜜的老师呢?首先，怀着阳光的心态，做一名胸怀宽广的老师。我们知道阳光的最大特点是把暖和和光明慷慨无私地赐予人类和大自然，不论你是达观贵人还是平民百姓，不论你是大树还是小草，它不曾给谁多一点也不曾给谁少一点。它的爱多么得博大无私、多么得光明正大。作为一名老师心态阳光，就是要做到胸怀宽广，要像阳光那样随时随地把爱心、暖和、热忱传递给我们的学生，让学生因为我们的爱学会爱，因为我们的华蜜而感到华蜜。我们每天都要面对来自不同家庭背景、性格迥异、思想不同的众多学生，既然我们无法选择我们的孩子，也无法选择我们的家长，那只能尝试着变更自己的心态，以主动的看法面对工作、面对生活。其次，酷爱自己的

4、事业，做一名心胸豁达的老师。心睛的时候，雨也是睛;心雨的时候，晴也是雨。这就是说：心态确定一切主动的心态会带来主动的结果。不管老师这个职业的取得是偶然还是必定，是主动还是被动，既然我们还在从事它，那么我们就应当放弃不必要的攀比之心，擅长从自己的职业优势中找寻人生的乐趣。不与从政者比地位，居庙堂之高，有“高处不胜寒”的苦恼;处江湖之远，有“采菊东篱下，悠闲见南山”的闲适。不与经商者比财宝，你虽“财源茂密达三江”，我却“桃李缤纷满天下”。假如我们都能把老师这个职业当成一项终身事业来做，去寻求价值和志向，去寻求欢乐和华蜜，让自己的才华在教书育人中得到充分展示，那么我们肯定会华蜜。最终，善待全部的学生

5、，做开启孩子心灵的导师。非洲前总统曼德拉因为追求民主和独立而坐了几十年牢，出狱做了总统后，特殊善待敌视、迫害过他的人，他说：“假如我不从仇恨的记忆走出来，那无论我现在在哪里，其实还是在监狱中”。同样，作为老师，我们面对的是我们的学生而不是敌人，尤其是当我们面对学习成果或行为习惯比较差的学生时，我们是否善待了他们呢?有时一个甜蜜的笑容，一句温馨的问候，一声激励的话语，就能使这些孩子们活力无限、动力无穷。谁说老师的胜利肯定得拥有鲜花和掌声?孩子的点滴进步，孩子的支持理解，孩子的金榜题名，不就是对我们老师最好的回报吗?不就是我们华蜜的源泉吗?看到一个个孩子们的成长，我深切地感受到，老师不是教书的工匠

6、，而是孩子们的心灵导师乃至人生导师。有人说，人生有三大幸事：上学时遇到一位好老师;工作时遇到一位好师傅;成家时遇到一位好侣伴。在这里我想说：“我很幸运我都遇到了，我也要努力去做那位让学生华蜜的好老师!最终我想说：“人生是一项自己做的工程”，华蜜的人生就在我们的手中，关键是看你如何把握;欢乐的生活就在我们面前，问题是看你如何选择!我的演讲完毕，感谢大家!做一个华蜜的老师演讲稿2敬重的各位领导、老师们:回首自己的工作之路已有十年，在这几年中，让我受到过多数次地感动。当读到许多老师的感人事迹时，感觉喉咙哽咽，心头发酸，使我真实的感受到老师正是塑造人类灵魂的工程师，他们如蜡烛一样，燃烧了自己，照亮了别

7、人。为此，我为自己能够从事崇高的教化事业而感到傲慢和骄傲。“有一首歌最为动人/那就是师德/有一种人最为漂亮/那就是老师/有一种风景最为隽永/那就是师魂不要说我们一无全部/我们拥有同一颗火热的太阳/我们拥有同一片广博的天空/在同一片蓝天下/我们用爱撒播着希望/在同一片蓝天下/我们专心谱写精彩人生!每当读到这些赞美老师的诗词，我的心情就无比的喜悦，我傲慢，我是一名女老师!我们的工作是如此的平凡，周而复始，年复一年;我们的工作是如此的不平凡，我们的双手托举着祖国的将来。这里是我的讲台，这里有我的爱。面对学生渴望的眼神，我们在讲台上挥洒自如;面对学生无助的眼神，我们在生活中无微不至;面对学生迷茫的眼神

8、，我们在前程上指引方向!我们不是春蚕，我们的丝恒久围绕在学生的身边;我们不是蜡烛，我们的光始终指引学生前进的路程!我们的人生是奉献的人生!吃也清淡，穿也素雅，面对大千世界，我们心性淡泊，用青春和生命谱写无怨无悔的人生，虽然，选择了“三尺讲台”，就放弃了时尚华丽，但谁能说我们不美?举手投足间流露出学问的魅力!选择了“三尺讲台”就放弃了歌舞升平，但谁能说我们不欢乐?享受授业解惑的过程乐趣无穷!选择了“三尺讲台”就放弃了金钱名利，但谁能说我们不富有?桃李满天下是我们最大的收获!作为一个女老师，为人师，为人母，为人妻，为人女，为人媳?公务缠身，家务烦心，事事操劳，一个个像个陀螺，每天滴溜溜地转;各方面

9、干好了还罢，万一哪方面没干好，出了差错，就会到处烦心?想到此，做女人难，做一个女老师更难的感受油然而生心头。但想到“半杯水”的故事，感觉就不一样了，面对同样的半杯水，有的人会说：“唉，怎么才只有半杯水!”有的人却会说：“呵，太好了，我至少还有半杯水!”瞧：不同的看法，就有不同的心情。作为一个女老师，每天带着这么多学生，想一想，天底下那有一个母亲会有这么多孩子，会有这么多欢乐，桃李满天下，这是多么华蜜的事呀!事情多，负担重，可以给自己减负，做事情，订好安排，生活就会有规律，连那你的生物钟都会有规律。先做重要的事情，减去不必要的应酬。每天给自己半小时的熬炼时间，每天和自己沟通非常钟，和最亲的人沟通

10、非常钟，真心的对待每个人，仔细的对待每件重要的事，即使结果不圆满，只要心安理得，就会心情安逸。对别人多一份宽容，多一份理解，你就会少一分苦恼，少一份争吵。你就会多一份华蜜，多一份悠然，多一份优雅，多一份漂亮的心情，生活就会多一份温馨的味道!祝福全部的女老师，包括我，为了全部我们爱的人，也为了全部爱我们的人，好好地活，好好地过，活出味道，活出精彩!我傲慢，我是一名光荣的女老师!三尺讲台很小很小，但足以呈现我的自信、我的从容!三尺讲台很大很大，在这里，谱写了新时代女老师的精彩人生!做一个华蜜的老师演讲稿3各位评委：大家好!今日我演讲的题目是累并华蜜着。一路走来，虽然步履蹒跚，但收获颇多。虽然还没有

11、取得骄人的成果，没有到达繁花似锦的圣境，但是，阅读带给学生的却是一种可持续发展的实力，是丰富的学问积淀。我在尝试着、坚持着，向学生播撒着阅读的种子，美国诗人惠特曼有一首叫作有一个孩子向前走去的诗歌，诗里说：有一个孩子每天向前走去，他望见最初的东西，他就变成那东西，那东西就变成了他的一部分。梅子涵说：假如每位老师读了100本童书，就有一张走向童年的邮票。小学教化是与儿童打交道，不理解儿童，不理解儿童的世界，就不行能有优秀的小学教化。所以从某种意义上说，教化须要阅读。，正是这些毛虫们也变更着我，在这些童书穿行，仿佛又重回童年的岁月，心也变得纯净、年轻：我多数次告知自己让读书像呼吸一样自然;带着童心

12、上路，让阅读变得轻松愉悦;阅读经典童书，享受华蜜人生;学生、老师、家长共读一本书，就是创建并拥有共同的语言和密码;让不同年龄的儿童读到他此时此刻最相宜的书。在这里我还要感谢学校为我们打算了足够的课堂资源，苏霍姆林斯基说：“一所学校，只要有足够多的供师生读的书，不管多么简陋，都是一所好学校。假如缺少书籍，即使学校建设得再美丽，也不是真正意义上的学校。”但是，前行道路并不是一帆风顺，有时为了一个课件，要打算几天，先把书买来，一张张拍拍下来，再做成课件，上完课，还要评析学生的作品再发到教化在线论坛上。常常的电脑前熬夜使我的身体亮起了红灯，那段时间里我告知自己放弃吧，我只是一名一般人，除了老师还有许多

13、称谓，没有好的身体什么都没有了，家庭须要我，两边的父母须要我去赡养、年幼的孩子须要我的教化，痛定思痛，放弃。可当我病后重回这三尺讲坛，望着那四十多双渴望眼睛，我已经身不由己，没有资格说出那两个字，整装动身重新上路。如今我们已有粉红毛虫变成浅绿毛虫，毛虫的身体越来丰盈。我们是一群在新教化的梦感召之下的毛毛虫，虽然我们爬行得很艰难，但我们感觉很华蜜，因为我们每天都在向往蜕变成蝴蝶的那一刻。我知道，我们还只是站在起点，志向的教化，恒久都在明天。我期盼更多的大毛虫们加入进来，信任有我们的努力，在不久的将来，金苑学校的花圃里定有成群的蝴蝶翩翩起舞。做一个华蜜的老师演讲稿4敬重的各位领导、老师们:人活着不

14、是为了苦痛，而是追求华蜜，作为教书育人的老师自然也不例外。影响老师的人生华蜜指数的因素许多，所教学生集体的学业是否胜利，学习生活是否华蜜，老师本身的工作是否愉悦，是一个至关重要的因素。老师要给学生以华蜜，自己应先成为一个华蜜的人，一个懂得如何创建华蜜的人。有了华蜜的老师，才可能有华蜜的学习，才可能有华蜜的学生。那么，怎样做，才能成为一个华蜜的老师呢?一、善待自己做一个身心和谐、健康的人作为老师，要获得生活的华蜜，我认为应当调整个人的工作生活方式：1、在规定时间内完成规定的工作任务，不要轻易地透支生命去做于己不利，于人未必有力的所谓“奉献”。2、要擅长利用双休日，寒暑假和每天惊慌工作之余的闲暇时

15、间进行自我保健、嬉戏、消遣、健身等活动，以调整身心、保持精神与身体的健康状态。没有健康的身体，去谈华蜜是不行能的，脱离生存环境谈师德问题是没有意义的，脱离事业发展进行师德修养是不起作用的。保持心理的平衡和身体的健康只是善待自己最基本的要素，在专业学问上不断获得发展，在教学技能上不断取得进步，在道德层次上不断求得升华，使自己真正做到“与时俱进”，永不落伍，才是真正善待自己。假如打算以老师为终生职业的话，我们还应当放弃不必要的攀比之心，擅长从自己的职业优势中找寻人生的乐趣。不与经商者比财宝，不与从政者比地位，不与他人比醉生梦死，任凭“你黄洋街上炮声隆，我自然不动”，做自己该做的工作。当我们从平凡的

16、不能再平凡的教学生涯中感受到越来越多的乐趣的时候，当我们的内心的华蜜溢于言表的时候，我们就能够用自己美妙的心境，去创设学生的美妙心境，用自己的华蜜去营造学生的华蜜。二、善待学生做一个慈母般的老师善待学生就是善待自己。使学生感受到学习的欢乐与成长的华蜜的老师是最华蜜的老师。那么，怎样善待学生呢?首先，善待学生就要爱他们，要了解他们。对一个好老师而言，只有了解了每一个学生的特点，才能引导他们成为有特性、有志向、有才智的完整的人。其次，善待学生就要公允对待每一位学生，把全部学生视为自己的子弟。公允，这是孩子信任老师的基础。第三，善待学生就要敬重他们的人格和创建精神，与他们同等相处，不不可一世，用信任

17、和关切激发他们的求知欲和创建欲。三、善待同仁开拓一方相宜生存发展的乐土人有七情六欲，老师也是人，而不是神，有时也会闹心情，也会哀痛，相处多了，冲突在所难免。善待同仁，不仅是一种为人处事的看法，而且还是一门高深的学问。善待同仁可以多一些情意，少一些纠纷;多一些合作，少一些竞争;多一些赞许，少一些埋怨;多一些关怀，少一些冷漠。在同事中找寻良师益友，在同事中找合作伙伴，在同事的经验中吸取阅历教训，虚心向他人学习，取人之长，补己之短，无论是对自己、对他人还是对学校这个大集体，都是一件高价值的事情。身为一名老师，我们就拥有了一份以爱为主题的职业，爱自己，也爱他人;播种着爱，也收获着爱;播种着华蜜，同时更

18、收获着华蜜。华蜜老师应微笑对待同事和学生，老师间的微笑可以使同事之间气氛融洽，更可以消退自己工作中的疲惫，减轻心理上的压力。透过微笑学生们会接纳你，会喜爱你，使他们以一种主动向上的心态面对学习与生活，也会使你的教学变得轻松自如，效果明显。给同事一份微笑，给学生一份微笑，生活也会回报你一份微笑，或许你的华蜜就从这儿起先了。欢乐本为感觉，华蜜取决于心情，老师工作性质更是如此。只要我们不遗余力，追求心中完善的境界，无愧于“人民老师”这个关荣的称呼，纵然我们不刻意追求华蜜，真正的华蜜将会常驻我们的心中。做一个华蜜的老师演讲稿5作为一名老师，头疼的事几乎每天都有。如：学生迟到、早退，旷课，违纪；不懂事学

19、生与老师的顶撞等。每一件事都会让我们不安，无形中会使老师产生了职业倦怠。我们或许没有“一夜成名”“一夜暴富”的华蜜时刻，但作为老师，我们也有属于自己的华蜜、欢乐。回想我任教的这一年，这样的华蜜就时刻围绕在我身边。当学生取得好的成果的时候。我会在班上对他们表示庆贺，班上的同学会一起欢呼，还不忘对老师的指导表示感谢。在这时，我只想静静感受与学生们共享成功喜悦的华蜜时刻。当学生主动谈心求助得时候。人是有感情的动物，有被须要被信任的心理需求。常常有学生打电话或写信来问候，或是学习生活上的问题对我放开心扉，寻求劝慰和建议。他们亲切的称我为“姐姐”。浓浓的学生之情，总使我充溢活力与朝气。这种被信任的奇妙感

20、觉，让我觉得自己所从事的职业是多么神圣而美妙。当收到学生的祝愿的时候。每年的老师节、春节都能收到学生的礼物和电话、短信祝愿。这些懂得感恩的孩子，他们理解接受老师的教育，努力让自己在师长的教育下变得日益完善，让我觉得收获的爱比我付出的还要多。我总觉得老师对学生的爱是一种责任，而学生对老师的爱是一种真情。这种真情使老师的灵魂得到净化和升华，使老师对学生的爱更加纯净和无私和久远当与老挚友、老同学聚会的时候。学生时代的情意是最真诚的，我很认同这种说法，在那个年龄与环境下，我们没有利益的冲突，没有地位、贫富的差距。人与人之间是那样的简洁纯真，纯净得如一块没有瑕疵的璞玉。友情不仅仅是我们生活中的调味品，而

21、是生命种不行缺少的。感谢我的学生，他们总有那么多真情让我感动，让我时时刻刻享受到为人师的华蜜和欢乐。虽然老师的工作强度大，心理压力大，肩负的责任重。但只要我们自己专心体会身边这些华蜜的时刻，调整好心态，就能缓解压力和职业上的倦怠，让我们每一个老师都去尽情享受属于自己的华蜜时刻，做一个华蜜的人民老师。做一个华蜜的老师演讲稿6敬重的领导、老师们：大家上午好！今日我演讲的题目是做一个华蜜的老师读了那本追溯生命的轨迹，我受益匪浅，书中徐治兴老师的敬业精神给我开了一剂良药。在他看来，老师肯付出，肯努力，就能从中体会到成就带来的华蜜感。对于老师来说，华蜜不止是一种心境，更是一种沉醉，对教化的沉醉。首先，老

22、师要用观赏的眼光去创建华蜜！希腊神话中，塞浦路斯国王皮格玛利翁是一个技艺超群的雕塑家。有一天他完成了一个少女雕塑，雕塑特别完备，以至于国王本人也深深地爱上了这个雕塑，整日神魂颠倒。国王的痴情感动了爱神阿弗罗狄忒，爱神给雕塑注入了生命，皮格玛利翁的幻想成为现实。这个故事留给我这样的启示：赞美、信任和期盼具有一种强大的力气，他能变更人的行为，当学生获得老师的信任和赞美时，便感觉获得了理解和支持，变得自信、自尊，产生一种主动向上的动力，并会尽力去达到老师对他的美妙期盼。说句观赏的话轻而易举，只需几秒钟，但它的功效却是巨大的，甚至能让一个人受益终身！就精神生命而言，每个孩子都是为了得到赏识而来到人世间

23、，我要让学生在“我是好孩子”的心态中觉醒。观赏学生，让教化充溢爱；让教室洒满阳光；让学生华蜜成长；观赏我们自己，让生活富有诗意；让脚步轻快有力；让我们的教化人生更有意义。其次，老师要学会找寻华蜜的感觉。华蜜就是心灵的阳光，保持阳光的心态，观赏自己和职业，在成长中就可以享受教化者独有的欢乐与华蜜。记得有一次我在讲台上批改作业，这时手中的红色圆珠笔没油了，于是，我轻声地问前排的一个学生：“谁有红色圆珠笔，借来用一用？”虽然轻声，但很多学生都听见了。于是，坐在前几排的学生都争先恐后地拿出文具盒，然后以最快的速度打开，找出圆珠笔，他们纷纷把握着笔的手伸向我：“李老师，用我的笔吧！”每一双眼睛都充溢了真

24、诚的渴望。其中一位女生反应灵敏，坐在第三排的她几乎是小跑上前，把笔递到我的手中在递到我手中之前，她还细心地将笔帽拿了下来，扣在笔的另一端。这是很多年前的一幕，当然是很一般的事，但至今历历在目。我信任几乎全部的老师都向学生借过笔，并享受过学生争先恐后递笔的热忱；我信任全部的老师都曾与学生在校内外相逢，并享受过学生真诚的问候“老师好”；我信任几乎全部去家访过的老师，都享受过家长为我们搬来的椅子。这些不都是我们老师特有的华蜜吗？作为一名老师，华蜜是什么？华蜜是踏上讲台是拥有一个班是陪伴心灵成长是进行了一次家访是享受学生的进步是发觉孩子们身上的光亮华蜜是付出是对学生对班级对教化的激情投入华蜜是姿态是微

25、笑着放手欢乐地享受华蜜是一种感觉是一种看法是一种修养用华蜜诠释爱心用华蜜启迪才智用华蜜擦亮希望于是，我要做一名华蜜的老师因为只有华蜜的老师才能做华蜜的使者，将华蜜的种子播撒到学生的心田。读了这本书，我想，作为一名一般老师，我也应立足教化改革的大潮，不断学习与进步，虽然不肯定有轰轰烈烈的事迹，但我想凭借自己的努力勾画出我生命的绚丽轨迹，让我教化人生的每一天都充溢华蜜。做一个华蜜的老师演讲稿7敬重的评委，敬爱的老师：大家好!我今日演讲的题目是做华蜜的老师，教欢乐的学生。记得四年前刚入老师行业的第一次培训上，培训老师在结束时留给我们这样一句话：假如你爱一个人，就让他去从事教化吧;假如你恨一个人，也让

26、他去从事教化吧。当时的我，听得犹如云里雾里。如今，从教四年，我又知道了教化还可以被称为华蜜。回顾从前老师留下的话，我幡然醒悟。原来，在教化的世界里，有着冰火两重天;原来，在教化的道路上，有鲜花的芳香，也有荆棘的痛楚。作为一名老师，我时刻徘徊在华蜜教化的十字路口。直到那一次，看到学生因为自己的进步欣喜不已时，我感受到，这就是华蜜的感觉;直到那一次，迎面走来的学生微笑着招呼，金老师，您好!，我看到，这就是华蜜的笑脸;直到那一次，学生因为我的荣誉而欢呼，我听到，这就是华蜜的声音。好像，就在那一刻，我发觉了开启华蜜的钥匙构建和谐的师生关系。陶行知老先生说没有爱就没有教化，巴学园的小林老师说：世界上最可

27、怕的事情，莫过于有眼睛却不会发觉美，有耳朵却不懂得观赏音乐，有心灵却不理解什么是真。毋庸置疑，老师的爱是教化事业中的阳光、空气、土壤、水分，只有发自内心地释放才能切实体会到作为一名老师的华蜜。同等地去爱每一个学生，是我们老师的底线。老师的爱很渺小，它就是那一丝不苟的敬业;老师的爱很含蓄，它就是那絮絮叨叨的啰嗦;老师的爱很深厚，它就是那不折不扣的纠错。而我却唯独偏爱后三分之一学生。因为我信任，只要给他们更多的爱，这些落单的小鸟就能跟上群飞的雏鹰。有一件礼物，我始终都不舍得丢。那是一次美术课的作业，一把卡纸做的小靠椅。这个学生在登记完成果之后，跑来我办公室，老师，送给您。我一惊，接过这把简陋的小靠

28、椅，翻过来一看，椅背后面尽然写着这样一行字希望老师多休息。这个学生是典型的后三分之一，成果不说，就是行为方面也不能自我限制。但是在一次次贴心的交谈中，在一次次夸张的表扬中，这个学生渐渐地变更了。让我印象最深的一幕，班级里女生出现了背人的嬉戏，这位学生站在教室里一遍又一遍地提示他们，这样做很危急，不要这样做。听着这无趣的话语，我的心里溢满了华蜜的感觉。这样的学生，还有哪个老师不爱，学生不喜爱呢?其实，在我们的教学生活中，要构建和谐的师生关系并不是一种乌托邦。细小的举止，生本的理念，都是带领我们走向师生和谐的航标。用小小的微笑去迎接学生，让暖和的感觉架起师生情感沟通的平台。早上到校，微笑着走进教室

29、和学生打招呼;校内内不论在何处遇上学生，亲切地回应学生的问候您好!我不会遗忘那篇日记，学生写到：早上来校时的心情阴沉沉的，看到其他的人都感觉很厌烦，交作业时又把衣服弄脏了，感觉什么都在和我作对。但在楼梯口遇上了我们老师，她微笑地和我打招呼，那微笑甜甜的、很绚丽，我的心情好像也好了许多。不就是弄脏了衣服嘛，洗干净了还是一样。当时的我只是无意的向她微笑，可是在学生的心目中，这微笑尽然感染了她的心情。我第一发觉，微笑的力气尽然这么大，我第一发觉，仅仅一个微笑也能让我走近学生。走近学生，我们更要走向学生。用一颗善解人意的心去理解学生，用宽容去打动学生，为和谐的师生关系打下基石。至今让我难以忘怀的是学生

30、在毕业典礼上讲的一段话：小学六年，我最大的收获就是找到了知己。她不是我的同学，而是我的老师。她很一般，但她总能够理解我的想法，总能体会到我的心情。欢乐时，她和我一起共享;难过时，她和我一起分担;懊悔时，她陪我一起分析。当我们的学生在老师这样的感同身受的引导下成长，我们能不感到华蜜吗?和谐的师生关系须要开启师生双方的心灵，李镇西老师说以心灵赢得心灵。而爱好和爱好往往是通向心灵的捷径。魏书生老师说，多一条爱好，就多一条同学生走在一起的道路。志趣相投的师生，怎能不弹奏出和谐的音符?培育学生和自己相同的爱好，认同学生的爱好，是我走进学生心灵的法宝。依稀还记得和学生一起谈论马小跳的场景，师生开怀畅谈，在

31、思维的火花中撞击;照旧历历在目的是和学生争抢着看新出炉的人大家好。今日我演讲的题目是学会自我调整，做一名华蜜欢乐的老师。一位心理学家曾说，教化是心灵对心灵的呼喊，是专心灵来浇灌心灵。老师不仅须要学问、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力气、通过自己的言传身教以及自身良好的心情去感染学生，这种区分与其他职业的特别性确定了老师必需具备比常人更好的心理素养。然而，不少调查探讨显示：现今老师队伍的心理状况不容乐观，老师是教化的干脆实施者，其心理素养干脆或间接地影响教化的全过程。叶澜老师在老师角色与老师发展新探一书中这样写道：“没有老师生命质量的提升，就很难有学生的精神解放;没有老师的主动发展，

32、就很难有学生的主动发展;没有老师的教化创建，就很难有学生的创建精神。只有当教化者自觉完善自己时，才更有利于学生的完善和发展。”换言之，没有老师队伍心理素养的提高，就没有学生素养的提高。那么，作为老师的我们，该如何进行自我调整，不断提高自己的心里素养水平，从而做一名华蜜、欢乐的老师呢?首先我们要正确相识自我。古人云：“人贵有自知之明。”“天生我材必有用。”老师也是人，既然是人，就有生存和发展的问题，同时难免或多或少地有某种程度的适应问题，假如这些问题不能即时有效地解决，就会形成心理疾病。这样对个人、对教化都是有害而无益。那么，作为老师的我们，该如何进行自我调整，不断提高自己的心里素养水平，从而成

33、为一名华蜜、欢乐的老师呢?首先我们要正确相识自我，对自我不能估计过高，认为自己是最完备的。也不能对自己估计过低，用自己的短处和别人的特长比，陷入苦痛之中。这两方面都会使人丢失适合自我发展与胜利的机会。我们要学会从多方面、多渠道了解自己，学会从四周的世界中提取有关自我的真实反馈，避开由于自己的主观理解带来误差。人无完人，每个人难免存在一些不足和不完善的地方。要悦纳自我，既要确定自己的优点，又要接纳自己的缺点，给自己一个良好的心境投身到教化教学改革之中，不断接受新事物，不断提高自我修养，这样才能永保激情，才会胜利而欢乐。其次酷爱生活，释放压力。压力是影响心理健康的主要因素。过度的工作压力，使人产生

34、生理、心理以及行为失调反应。从心理学的角度来看，人的心理压力要定期或不定期地释放，来求得心理平衡。老师长期在教学的精神压力下，也须要找寻释放的途径。心情的宣泄可以从“身”和“心”两方面着手。“心”的方面可在适当的环境下找人倾诉，将心中的苦恼向亲朋好友诉说，会使人感到心理轻松。或者在适当的环境下放声大哭、大笑或给自己写日记。“身”的方面如猛烈的体力劳动、尽情高歌、逛街购物等，还可以出门旅游，在大自然中陶冶自己的性情。最终也是最重要的一点就是用一颗平和、欢乐的心看待一切。以我自己为例，初进学校那会儿，看到一个班那么多的学生，一个个鲜活的个体，爱打又爱闹，真的是不适应，上课没两天，嗓子就哑了，无名火

35、时时常地冒出来，觉得特殊的烦躁和无奈。可有一天，我在网上看到这样一句话：“因为教化是一个使教化者和受教化者都变得更完善的职业，而且，只有当教化者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展，换句话说，没有老师的华蜜感觉，就很难有学生的华蜜感受。”于是我起先试着变更，凡事我都用观赏的眼光来看待。老师育人，教书重要，育人更重要。作为老师教会学生做人的基本道理，这才是最重要的任务。我们应当“有教无类”地接纳身边的每一个学生，以每一个学生为基准，因材施教，对孩子多一份宽容，让学生学会在自信，在欢乐成长中获得华蜜!当然在你发觉给了学生一份宽容的同时自己也得到了更多的敬重、欢乐和华蜜!人们常说：“知足常乐，不知足常进步!作为老师，那要看你如何把握好这个进退的尺度，如何看待这个“知足”和“不知足”。虽然老师的职业是艰辛而坎坷，但我们要学会自我调整，自我释放，自我定位。总之，作为一名老师，我们要主动主动地改善和完善自己，让自己的心灵充溢阳光，让自己的心态轻松超然，只有这样，才能成为一名心理健康的老师，才能培育出心理健康的学生。最终我愿送给大家一句话，结束我的演讲：“欢乐本为感觉，华蜜取决于心情，老师工作性质更是如此。只要我们不遗余力，追求心中完善的境界，无愧于“人民老师”这个光荣的称号，纵然我们不刻意追求华蜜，真正的华蜜将会常驻我们的心中。”感谢大家!