全国爱牙日演讲稿精品.docx

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1、全国爱牙日演讲稿全国爱牙日演讲稿1敬重的各位老师，敬爱的同学们：今日我国旗下讲话的题目是爱牙洁齿保持健康，今日我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影响美观。就像我刚才说的，一个可爱的学生，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的，就怕别人看了。再则，影响说话了，牙齿都蛀了，说话很简单“漏风”!不但对我们说标准的一般话有影响，也可能让听者听错，引起不必要的误会;第三，吃点冷的酸的辣的什么的，就很简单牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命;最终也是最重要的，是

2、影响身体健康，我们都知道牙齿的作用是咀嚼，用门牙切断食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃。假如蛀牙影响了这道程序，对你的胃增加了很大的负担，这样很简单影响到我们的胃正常的运作，这就关系到我们的身体健康了。同学们，看似小小一口牙，但是用处却肯定不小。口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命质量的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。那么，我们应当怎样科学地爱护牙齿、维护我们的口腔健康呢?1、养成良好的饮食习惯：要削减吃含糖食物的次数，因为有许多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，驾驭正确的刷牙方法

3、，做到饭后漱口，早晚刷牙。3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按依次每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作协作适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。5、刷牙的内侧：仍根据顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。6、刷牙的咀嚼面：用适应的力气，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。7、留意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦须要同样留意，完成全部牙齿清洁后，用水漱口。全国爱牙日演讲稿2各位老师，同学们：

4、大家早上好！我今日演讲的题目是爱护牙齿，从我做起。俗话说，牙疼不是病，疼得要命。不知道你有没有牙疼过。世界医学组织（World Medical Organization）将每年的9月20日定为爱牙日，提示人们在享受华蜜生活的同时，不要遗忘关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也与语言、外貌和健康亲密相关。在这里，我将介绍一些日常牙齿护理的小技巧。1、爱护牙齿健康，最基本最经济的方法就是有效刷牙，去除食物残渣和牙菌斑。每天至少刷牙两次，每把牙刷3张脸，每次3分钟。2、每人保留一支牙刷，刷牙后用清水冲洗几次，擦干水。儿童应当运用儿童专用牙刷。最好一个月换一次牙刷，

5、一个牙刷最多运用不超过3个月。3、吃完刚好漱口。尽量少吃甜食和酸味食物。睡觉前千万不要吃甜食。4、订正坏习惯。有的同学有吮拇指、舔牙齿、磨牙、张口呼吸、咬嘴唇等不良习惯。会造成牙齿排列不匀称等畸形。另外，不要用牙齿咬瓶盖等硬物，防止牙齿受损。5、提倡每半年定期口腔检查一次，清洁治疗，疾病预防，早期治疗。希望我们每个人都能相识到口腔保健的重要性，拥有健康的牙齿和更绚丽的笑容。感谢！全国爱牙日演讲稿3敬爱的老师们，敬爱的学生们：大家下午好：同学们，先考验一下大家。你知道今日是什么日子吗？今日是9月20日，是全国爱牙日。俗话说“人的第一件事是食物，第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关键期，牙齿的

6、好坏会干脆影响儿童的身心健康。因此，我们应当尽力爱护我们的牙齿免受细菌的侵害。每年的9月20日，全国都在集中力气开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。每项活动都会有一个主题，一个“爱牙日”的中心口号。随着我国的发展，“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年，活动种类越来越多。今年的第21届全国爱牙日以“维护口腔健康，提高生活质量”为主题，旨在进一步加强公众对口腔健康的关注，普及口腔健康学问。但是，同学们，多活动不如自己行动。爱护牙齿的最好方法是做三件事：1、每天早晚刷牙；2、运用健康牙刷；3、最好用含氟牙膏。医生告知我们，正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑，爱护牙齿。那么正确的刷牙方式

7、是什么呢？1、选择孩子童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有23排，每排34束毛，平顶。2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。3、运用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，有利于修正错误的刷牙动作。4、牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的牙面很简单就遗漏了。5、轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有很多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。6、牙刷刷动方向与齿列方向一样：“即上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触，达到最大的接触面积，发挥最

8、高效率。7、根据肯定的依次：刷牙假如不循肯定的依次，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然简单出问题。8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡觉前肯定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来爱护自己牙齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个漂亮而绚丽的笑容。全国爱牙日演讲稿4敬爱的小挚友们：早上好!我是大四班的陈老师，今日我要给小挚友们来说说怎样爱护牙齿的话题，我们小挚友诞生以后长出的牙齿叫乳牙，到五六岁时乳牙起先脱落，然后会长出恒牙。恒牙会伴随我们

9、一生，它可以帮我们嚼碎食物，因此它对我们特别重要，我们应当好好爱护它。那我们应当怎样爱护它们呢?就让我来告知你们吧。1、牙齿活动时，不要用手去摇它，这样简单发生感染、发炎，还会影响恒牙的长出，所以要让它自己脱落。2、当新牙齿快长出来时，不要用舌头去舔，这样会使牙齿长的不整齐，影响美观，而且还不能很好的将食物嚼烂，影响消化。3、当你发觉乳牙还没掉，新牙却从旁边长出来，或牙齿掉了很长时间，没有长新牙时，应当让爸爸妈妈带你去医院请医生看一看。4、养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，不挑食，不多吃糖果，多吃含蛋白质和钙的食物。小挚友，你们能做到吗?老师信任你们会做到的!也信任你们肯定会拥有一排健康整齐的牙齿

10、。感谢大家!全国爱牙日演讲稿5同学们，老师们：早上好！大笑简单使人觉得张狂，浅笑简单使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。微笑生活，离不开健康口腔的支持。健康的口腔才能绽放漂亮的笑容。所以，今日你微笑了吗？今日是我国第22个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，爱护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健学问，推动全社会关注儿童口腔健康。那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形态各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的相宜场所。细菌在这安静而隐藏的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，

11、形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危急性较高。同时，蛀牙的破坏可向深部快速发展，波及牙神经。而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层爱护性的屏障，阻挡龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。健康的牙齿带给我们漂亮的笑容，漂亮的笑容带给我们美妙的心情。让我们一起爱护我们的牙齿，绽放漂亮的笑容，构建和谐

12、的校内。全国爱牙日演讲稿6敬爱的老师，同学们：早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今日我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等缘由有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严峻的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身难受等。一些家长不留意订正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又起先吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要缘由。因此为了预防龋齿，请同学们留意以下几点：1、留意口腔卫生。应从现在就培育早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简洁、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增加抗病实力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前肯定不要吃甜食。2、加强熬炼。留意适当支配户外活动，接触足够的阳光。3、定期进行口腔检查。做到龋齿早发觉，早预防，早治疗。同学们，为了我们健康，从现在起先我们就应当好好爱护自己的牙齿，信任你们肯定能做到的!