30米加速跑说课稿例文.docx

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1、30米加速跑说课稿30米加速跑说课稿1我本节课要讲的内容是五年级加速跑， 我首先对教材进行了分析 本节课教学内容的设计适合水平三阶段的学生认知实力较强、活泼好动、好思索的生理及心理特点。快速跑是提高学生跑的实力的重要教材。通过快速跑练习，能有效发展学生快速启动实力和奔跑实力。本次课一方面着重发展加速跑和快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展学生快速奔跑的实力。一、学情分析本节课的教学对象是五的学生，自控实力及认知实力较水平二的学生有了很大的提高，但仍具有好动、好玩、好思索等特点，但学习新学问速度快、仿照力强，学生通过以前的教学已经初步驾驭了跑的动作要领，已经具备了肯定快速跑的实力。但多是仿照

2、或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解，学生喜爱新奇的、有肯定难度的、多人或集体参加的活动，有较强的表现欲望，留意力不太稳定，具备肯定的探究学问、自主创新的实力。二、教学目标和教法1、认知目标：通过教学，使学生知道加速跑中的快速启动的重要性。2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步驾驭加速跑和加速速跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作。3、情感目标：通过教学，发扬学生相互学习及团结协作的精神；通过“种瓜得瓜，种豆的豆”的嬉戏，让学生体会团结合作和竞争；培育学生主动参加体育活动，自觉熬炼的良好习惯。本节课采纳的教学方法有:1.示范讲解法2.嬉戏竞赛法三、重难点

3、本课的重难点是让学生驾驭加速跑的.技能，跑是比较枯燥的活动方式，为了不让学生感觉到枯燥，我在教学中实行的方法是把学生的留意力转移到嬉戏上去，让学生在不知不觉中，在问题思索过程中完成练习。四、教学过程体委整队检查人数支配见习生提出本节课要讲的内容：1、自然跑（5分钟）蛇形慢跑（强调摆臂。）2、打算活动热身操（6分）老师带领做，为了削减枯燥和集中留意力：我实行男生喊1-2个8拍口令，女生接3-4个8拍的口令。在提出要求同时加入适当的语句。使学生感觉到竞赛的味道。（看谁喊得洪亮）使学生留意力集中。1振臂运动2.扩胸运动3.腹背运动4.压腿5.手腕脚腕6.高抬腿3、加速跑（15分）教法：老师讲解示范并

4、提出留意事项如下学生练习1次老师视察订正错误学生练习2次展示（每排选择两名同学进行展示。）动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。队形:体操队形散开为了增加练习次数，学生站成4排横队进行练习。要求：1、做动作时蹬摆协作协调，上体不要过分前倾和后仰2、行进间跑时要驾驭好动作节奏，手脚协作要协调3、跑时放松、自然、留意正确姿态，学会用前脚掌跑4、嬉戏（10分）“种瓜得瓜，种豆得豆”老师讲解规则学生分4组利用刚学加速跑学问进行竞赛，体会加速跑。（讲解规则的时候：老师示范一次。5、小结放松（4分）放松：本节课主要是以跑为主的学习，所以在课的最终我实行以静为主，老师引导让学生体会放松。详细操作

5、：队形体操队行站好要求：立正姿态讲解：1、闭眼、上体放松、吸-呼反复5-6次渐渐睁开双眼2、身体前倾手臂不要用力晃肩让手臂自然摇摆3、双手叉腰、单腿提起、大腿带动小腿晃动、小结：变更传统的老师一人总结的方法，让学生绽开探讨、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最终再加以总结并提出期盼（希望以后你们能多多跑动。）后宣布下课，师生再见。30米加速跑说课稿2教学目标1、培育跑的正确姿态，发展学生跑的速度。2、学会双环操13节，增加韵律感。3、激发学生的运动爱好，让学生体验胜利的喜悦，培育良好的心理素养。学习内容：跑步走立定，高抬腿跑后踢腿跑30米加速跑，踏石过河重点：动作自然协调难点：集体步调一样学习

6、步骤：一、跑步走老师组织教学：1、激发学生学习的爱好和酷爱集体的精神2、理解并驾驭跑步走立定3、发挥学生的主体作用学生学习活动：1、老师提示学生留意体会动作的节奏2、学生分小组进行复习练习3、学生轮番当指挥员4、老师巡察指导、激励5、学生展示二、高抬腿跑后踢腿跑30米加速跑高抬腿跑的教学重点是：摇摆腿高抬；难点：蹬地腿充分伸直。老师组织教学：老师组织学生分项目先进行练习一段时间，然后再组织学生进行竞赛，指出不足，进行订正。三、踏石过河1、老师讲解示范，学生仔细听，质疑。2、学生分组竞赛。3、师生相互小结。四、放松阶段1、老师对整堂课进行总结，评价。2、回收器材，师生告辞。30米加速跑说课稿3一

7、、课的指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以体育新课程标准水平一的五个学习领域目标为依据，以学生发展为中心，注意学生主体性的发挥，培育学生创新精神和实践实力。二、教材分析依据教学目标，本课选择二年30米加速跑的课程，通过跑的协助练习高抬腿跑，提高30米加速跑的运动技能，发展学生的上下肢协调性和奔跑实力，驾驭正确奔跑姿态，促进学生身心健康。三、学情分析小学二年级的学生具有活泼好动的特性和想像力丰富、求新、求变的心理特点。但他们的认知和技能水平还较低，留意力简单转移、自控力较差。本课采纳情景化教学，利用毽子作为教具激发学生的学习爱好，遵循学生的发展规律，阶梯性的设计高抬腿跑和加速跑的尝试，充分调

8、动学生的学习主动性，按部就班的实现本课的教学目标。四、教学目标1、认知目标：使学生了解原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法，学习跑的正确姿态。2、技能目标：通过教学，发展学生的下肢力气，增加快速跑的实力。通过嬉戏，驾驭投掷的正确姿态,培育学生手眼的协作实力，发展上肢力气。3、情感目标：培育学生酷爱祖国、团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。五、教学程序（一）起先热身部分老师用生动的语言引导学生，使学生兴奋进入课中。除了集合整队，师生问好等常规外，还支配队列练习，接着以唱游的形式起先，充分调动学生的学习热忱。以新奇，美丽的热身操做打算活动，打破传统单调的跑步，做操套路，吸引学生主动，主动练习，

9、符合低年级学生天真，活泼好动的天性。（二）学习提高部分本课采纳情景化教学，是围绕在30米加速跑和投准为主教材的前提下，把毽子的运用贯穿到课的始终，充分发挥“一毽多用”的功能。本课的基本部分除了支配教学安排中所定的高抬腿跑和30米加速跑内容外，还穿插毽子等多种好玩的嬉戏，提高学生学习主动性，使他们充分体会到玩中学，玩中练，玩中体验体育课的情趣所在。从而进一步协调学生上、下肢力气，培育学生的力气、速度、协调等等实力。另外，通过让学生自主学习，合作学习，探究学习，小组成员之间相互启发，相互帮助，从而初步驾驭高抬腿跑和加速跑的基本方法，使得学生在小组协作中充分发挥聪慧才智和创新实力。（三） 整理复原部

10、分在美丽的旋律中师生共舞，达到身心放松的目的，让学生在轻松开心的气氛中结束本课。六、教学效果预料1、预料大部分的学生能初步驾驭原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法，学会跑的正确姿态。2、预料本课学生的运动强度为中等，最高心率为150次/分左右，平均心率120130次/分。3、练习密度为40%左右。七、本课特点：1、把音乐带进体育课堂，并贯穿整堂课的始终，使学生在音乐的伴奏下，有节奏、心情安逸地进行练习，放松，进一步提高活动实力，达到健康身心的目的。2、依据教材内容做到“一物多用”，场地布置合理，器材运用得当。30米加速跑说课稿4教材分析1、30米加速跑是快速跑教学的主要手段之一，教学中要求加速快而

11、匀称，当达到最高速时要保持正确姿态并坚持跑一段距离。老师在教学中要引导学生有意识地体会跑得放松和加速节奏感。2、着重以加速跑为手段，通过采纳加速跑的各种练习，改进途中跑得基本技术，并通过适当延长距离和提高加快速度的节奏等要求，改进跑的技能，发展快速跑实力和速度、耐力素养。学情分析1、学生在四年级的时候已经学过30米加速跑，五年级教学的主要任务是除了进一步驾驭加速跑的正确方法外，着重以加速跑为手段，通过采纳加速跑得各种联系方式，改进途中跑的基本技术。2、本届五年级学生体育课学习热忱很高，但大多数同学理解实力较差，尤其是对于动作方法的理解，虽然在四年级已经学过加速跑的动作，估计大多数学生还不能驾驭

12、正确的动作方法，所以教学时还要强调加速跑的动作方法。3、学生起跑时动作的随意性较强，在教学时，老师应强调加速跑前几步的前摆不要过高，步幅不要太大，随着跑速和步长的增加，上体再渐渐抬起，还要强调加速要快而匀称。学生加速跑时动作惊慌而变形，教学时要提示学生跑时自然放松或依据造成惊慌的缘由进行个别指导。教学目标1、认知目标：学生进一步驾驭30米快速跑的动作要领，改进跑的技能，发展快速跑实力和速度、耐力素养；2、技能目标：学生通过加速跑的各种练习和追逐跑嬉戏相结合，激发对体育课的爱好，增加上下肢力气，发展灵敏、速度、协调、力气等素养；3、情感目标：培育学生克服困难、主动进取的精神和刻苦熬炼、勤奋好学的

13、良好品质。教学重点和难点重点：加速跑起跑时的动作要领：两腿有力前摆，后蹬，两臂主动前后摇摆。难点：加速快而匀称，跑的自然、放松、快速，体会加速节奏感。教学过程一、 起先部分集合整队 师生问好报告人数 介绍内容二、 情境导入老师组织追逐跑的嬉戏，学生在老师的支配下进行嬉戏，并仔细的总结嬉戏的中存在的问题。引入本节课的内容。三、30米快速跑1、老师提示要求后，学生自由组合探讨站立式起跑的动作。2、学生结伴尝试30米加速跑。3、老师巡察。4、老师讲解并示范30米快速跑。5、学生以分组形式练习30米快速跑。四、放松自我老师示范放松的动作,讲解方法，学生在老师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的复原，以

14、便更好的下一节课的学习.五、小结1、对本课学习状况进行小结。2、表扬表现突出的学生。六、宣布下课，并组织学生收器材。30米加速跑说课稿5一、说教材1.教材特征30米快速跑是水平三的教学内容之一，它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的好用价值，也是每个人都具有的自然活动实力。一个正常的学生不用教，其自身已经具有肯定跑的实力和实践阅历，尤其是五年级学生。所以本课通过多种方式的练习来发展学生快速反应和奔跑等实力，培育坚韧拼搏、团结合作等优良品质。2.学习目标依据新课程的要求，结合教学内容，我确定以下目标：（1）能知道用主动摆臂、加快步频来提高跑的速度。（2）能做出30米加速跑的全程动作，做到动

15、作自然、放松、快速。（3）能主动参加练习，敢于表达自己的看法，乐意帮助别人。二、说教法1.教之以法，让学生学会熬炼。即教给学生熬炼方法，从而培育学生自觉熬炼的实力。这是课堂的良好境界，也是新课改的基本要求。2.全员参加，激发爱好。体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩。为了达到全员参加，必需在学习中激发爱好，学生充溢热忱的状况下才能达到。因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，借助嬉戏、竞赛等教学手段，大大激发学生学习的主动性，使学生身心投入到课堂中去。3.调动心情，适时评价。在教学中，以育人为本，我抓住一切的评价机会，刚好穿插激励与表扬、启发，满意成就

16、感的欲望，以吸引学生把思维引到练习中去。学生是学习的主体。在老师评价同时，我还特殊留意让学生参加评价，使他们在评价比较中取长补短，博取众长，修正自己的思想以及影响其它同学。同时，也使被评价的学生因得到老师和同学的表扬、确定，品尝到胜利的喜悦，从而以更大的热忱向高一级目标迈进。4.反复练习，提高技能。“凡是技术，没有不须要训练的。”中国俗话得好“拳不离手、曲不离口”。这阐明白反复练习的重要性。在课堂上，我不断变更练习形式，避开单一、枯燥、无味，进行反复练习。三、说教学流程1.激情导入良好的开端是胜利的一半，为了激发学生学习爱好，上课伊始，我设计了小嬉戏导入，学生学习的激情被点燃，学习以下内容便可水到渠成。2.培育爱好，发展实力。这环节是本节课的主内容，在教学中采纳合作、探讨等学习方式。让学生在激烈的活动竞争中学会坚韧拼搏，在练习中学会团结互助。本环节设为三部分：1直线跑练习；2让距跑练习；3追逐跑练习。3.拓展实力阶段，本环节设计了“勇争第一”嬉戏把学生学习爱好推向高潮。4.结束部分