初中体育说课稿《立定跳远》例文.docx

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1、初中体育说课稿立定跳远初中体育说课稿立定跳远1手是人体最具有特色的器官之一；手也无疑是使人具有高度才智的器官之一。父亲的手粗大有力；母亲的手温柔细腻；我的手稚嫩灵活。每个人的手都各不相同，但让我感受最深的是母亲的手。我母亲是一位会计师，成天和计算机打交道，十个手指肚处爬上了老茧，手背上可以看到几根不明显的青筋。你乍一看就觉得平凡，是的，母亲的手并不特殊，长18厘米、宽9厘米、厚1.7厘米。正如作家刘欣在诗母亲的手中写道：“曾经在我屁股上打出五道红印啊！我是站在这双手上起飞的。”的确母亲的手有时也是严厉的。记的当时：我经母亲多次耐性指导仍屡教不改时，平日文雅且极少发怒的母亲失去了耐性扬起那平常温

2、顺细腻的手，我看到母亲自青筋暴起，泪水在母亲眼中打转。是啊，打在儿身上痛在母心中。最终，那温顺细腻的手在我屁股上打出五道红印，打完，母亲破门而出正在我停止哭泣却泪水仍在打转时，母亲回来了，劝慰着我，耐性的指导着我。那双手也复原了往日的安静。母亲的手也是暖和的手，不论时间、地点；不论刮风下雨。母亲的手总在激励、支持、关切、照看着我。记得那天，我在心灵受到了毁灭性的打击时，奔跑着回了家，哭泣着扑进了母亲暖和的怀抱中，母亲用那温顺的手摩挲着我。母亲的手中写道：“这双手又将牵挂一次次装进信封，纵然我浪迹天际这只手仍罩在头顶，如伞，伴我穿过烈日和风雨。”尽管我没有经验，但我知道一个胜利者的背后都有一双或

3、许多双慈祥的手。珍惜我们的胜利，包括珍惜胜利路上的每一个机会，因为胜利不仅是我们的汗水，还凝合着许多身旁人的心血。初中体育说课稿立定跳远21.问好各位评委老师好，我是今日的三号考生，今日我说课的题目是立定跳远。下面起先我的说课。2.总结语为了体现老师为主导，学生为主体的新课改下的教学观，我将从教材分析、教学目标、学情分析、教学教法、教学过程和预料效果六个方面来绽开我的说课。3.教材分析本节课是以“健康第一”为指导思想，培育学生终身体育的意识；本节课选自人教版体育与健康七年级的立定跳远课。本节课的内容主要是学习立定跳远的基本动作，立定跳远有助于熬炼学生的双脚跳动实力，使学生们的身体能够得到全面的

4、熬炼，提高学生对于体育的学习爱好。4.教学目标依据以上状况，我将教学目标设计如下：1.学问与技能目标：通过老师的示范讲解，学生可以自主领悟动作技术，驾驭正确跳动的技术要领。这也是本节课的重点2.过程与方法目标： 通过自主学习和合作探究，渐渐培育学生自主学习实力和合作探究实力。3.情感看法与价值观目标：培育学生酷爱体育活动，强身健体的意识。5.学情分析七年级学生正处于青春期，由详细形象思维向抽象逻辑思维过渡。性格特点表现为新奇和好胜心强，所以在课中须要对学生多一些表扬，同学们会更加有学习的爱好。06.教学教法结合学生生理心理特点，我将采纳启发教学法，讲解示范法，按部就班法作为我的教学方法，学生将

5、采纳自主学习法和合作探究法等进行学习。07.教学过程起先部分以上全部的打算都是为了一堂好课的呈现，在起先部分我会进行集合整队，报告人数，师生问好，支配见习生，并宣布本节课的任务及要求。打算部分接下来打算部分我将采纳健身操的方式，让学生上下肢协作并且达到热身的效果，避开在跳动的过程中受伤。在此过程我会以挚友的身份融入到学生集体中，增进师生间的交往互动，活跃学习氛围。基本部分接下来我将采纳示范法进行教学，这样学生能够快速地领悟立定跳远的动作要领。我会在队伍的前方进行动作展示，这样是为了让学生建立正确的动作表象。然后让学生散开练习来驾驭技术动作：第一个动作学生练习预摆起跳，两脚开立，与肩同宽，两臂自

6、然前后摇摆，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低身体重心，身体稍前倾，手尽量向后摆。其次个动作是两脚用力往前蹬地，向前方快速跳起，跳起腾空后并充分展体。落地时收腹举腿，小腿主动往前伸，并成“蹲踞式”。在学生练习的过程中，我会巡察指导同学们，刚好订正同学们在练习过程中出现的不规范动作，并强调同学们在练习过程中留意平安，这样是为了让学生更快地驾驭正确的动作要领。练习结束后，我会组织全班同学分成两个组来进行“接力竞赛”: 竞赛立定跳远，在上一位同学的落地点接着立定跳远，看哪一组同学跳得更远。通过嬉戏竞赛，活跃课堂氛围，提高学生对于立定跳远的练习爱好。结束部分最终我会领学生通过音乐来放松，结合拉伸动作缓解肌肉疲惫，复原体能，学生能够在欢快的气氛中结束课堂学习。然后，我会集合全体学生通过问答的方式对本节课进行总结，这样可以帮助学生更好地驾驭立定跳远的动作要领。最终宣布下课，和同学们说再见。8.结束部分预期效果是本堂课学生平均心率：120-130次/分，练习密度：40%左右，练习强度中等，教学目标基本完成。以上就是我的全部说课内容，感谢各位评委老师。