初中教师心理健康培训心得体会范例.docx
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1、初中教师心理健康培训心得体会初中老师心理健康培训心得体会120xx年12月我有幸参与了贵阳市组织的“十一五”第三批中小学市级骨干老师培训,刘衍丽教授主讲的老师心理的健康教化让我收获很大。世界卫生组织宣言近年来也一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体地、心理和社会功能均达到良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了老师保持健康的心理不仅有利于老师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康的发展。依据视察和了解,由于体育老师的专业特点,绝大多数体育老师的心理呈现出一个健康发展的好势头。但也常常发觉一些体育老师心理状态并不
2、平衡,易恕、缺少自信念、无责任感等,这些现象的积累结果,就是心理疾病。通过学习,我相识到了老师心理健康的重要性,我认为,老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者,一个胜利的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响,特殊是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是者具有比父母还高的力气。老师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师,能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松开心,而人格不健全的老师,只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛,
3、使学生如坐针毡,惶惑担心。所以,老师完善的心理素养和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则,新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了为了使体育老师保持良好的心理健康,除了社会努力之外,体育老师自己首先应当保持乐观的心境,所谓心境是一种微弱而长久的情感状况,往往在一段长时间内影响人的品德和心情。一般来说,工作的成败、生活条件、健康状况等都会对心境发生不同程度的影响。由于体育老师长期从事着艰苦的劳动,为学生的健康成长做出了卓越的贡献,但他们的社会作用与其地位存在着较大的差异,严峻地挫伤了
4、一些体育老师的工作主动性,自卑心理较重。其次是自我调控激情,由于体育老师与学生干脆接触的机会较多,因而能够触发激情的刺激源也相对较多。象学生受到不公允的指责或讽刺、或学生在家庭、社会上受到挫折后,往往会产生一种攻击性因子,在教学中很有可能向体育老师或同伴发泄,这就增加了师生冲突对立的机会。消极的、破坏性的激情使体育老师处于生理高度应激的状态,会引起心血管系统的紊乱,导致一系列心理因素产生的疾病。所以,体育老师要学会调整限制自己的激怒,逐步形成有益的心理健康的教化机制。再次要开阔自己的视野,要有知心挚友,时常和他们闲聊,利用好你的假期时常出外旅行等等让自己的业余生活丰富起来。通过学习,我也知道了
5、体育老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问,驾驭心理调整的方法;学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受实力;调整心情,保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理支配时间,张弛有度;培育多种爱好与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。总之,此次培训的收获是巨大的,体会可能肤浅,教学的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成健康的心理,老师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道
6、德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络,齐抓共管,学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。初中老师心理健康培训心得体会2此次,我再次学习了班主任心理健康教化,深深感受到老师心理健康对于老师的重要作用。老师是一个一般的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但老师职业的特别性又要求老师必需是心理健康的人。因为老师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素养源于老师的心理健康。而幼儿老师应当怎样维护和增进幼儿的心理健康呢?(一)让老师正确相识自己、接纳自己:正确相识自己、接纳自己
7、是一个心理健康老师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足,并确定自己、敬重自己的优点,才能获得别人对自己相应的敬重。(二)不断改善老师的心理环境:一个老师具有乐观主动的自身心理环境,就会对老师工作充溢信念,对幼儿感爱好,以工作的劳苦为快乐。反之,当一个老师的心理环境处于消极状态,她的心情、教化行为就会异样表现,对教化教学工作会产生负面影响。在工作评价方面,重视客观、公开、公允、公正,为老师主动地工作创设良好的精神氛围。同时,留意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”,使每位老师看到自己每个阶段的进步与发展,让老师在工作中找到努力的方向,看到了胜利、感受成就感,从而激励老师不断努力进取。
8、(三)重视改进老师人际关系:老师与其他各行各业的人一样,都生活在肯定的人际关系之中。幼儿老师的人际关系主要是老师与幼儿、老师与老师、老师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了老师工作、生活的特别环境也是老师心理健康的重要条件。老师与家长是“同等”的,他们是“教化的合作伙伴”;领导与老师是“同等”的,他们是一个学习的共同体;老师与老师是“同等”的,他们是同一条战豪里的“战友”。老师要用儿童的眼光去分析幼儿,改善自己的教化行为;老师之间应建立互帮互学制度,相互取长补短、共同提高,形成一个团结、健康的学习工作氛围,使老师的心态处于“平稳”的状态。(四)加强老师心理健康防卫:虽然学生教化工作与其他职业
9、相比性质较单纯,园内的人际关系也相对简洁,但老师心理健康水平的凹凸也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的,并随外界因素的改变而改变。特殊是在社会大变革的今日,老师更简单被一系列不容回避的社会问题所困扰,简单造成心理状态失衡,导致心理健康水平下降。应当开展心理健康询问、心理健康讲座,组织一些社会活动,通过“走出去、请进来”等形式,提高老师心理健康水平。初中老师心理健康培训心得体会3通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应当透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。在这里,我谈一
10、下自己这次学习的感受和想法。(一)这次培训帮助我相识了小学心理健康教化学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教化的基础,而心理健康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教化的作用。(二)这次培训帮助我重新相识了学生、相识了自己、相识了教化。可以说每一位老师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了许多,可结果却是我们经常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体会到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理须要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之
11、我们的爱不是学生所须要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教化的效果?也正因为如此,老师也无法体会到自己工作的乐趣,沉重的负担压得老师没有也不行能体会到应属于自己的欢乐,这或许就是不懂心理教化、不会运专心理教化的必定结果吧!让我们每个人都学会去视察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再按部就班、因材施教。(三) 每一名老师都应当成为一名合格的心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生,每一个人都接触、学习过心理学,但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途,因此早已将它抛之脑后了,虽然有时也会装腔作势的应用一两个心理学的术语,那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学,更没有想
12、到如何正确在教化教学上运专心理学的学问,所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才起先相识到心理学的重要,更帮我相识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学,我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名老师都成为合格的心理健康老师,我们才会更了解自己、更了解学生,从而更好的做好教化工作。(四)通过培训我学到了更多的进行心理健康教化的方法。以往,自己将心理健康课看的过于神奇,缘由就在于没有真正的懂得小学心理健康教化的实质,而忽视了学生的心理感受和心理需求,通过培训我明白了小学心理健康教化的实质,那就是:源于学生,服务学生;引导学生,把握人生!(五)这次培训帮助我
13、明白了学无止境的道理,人非生而知之者,不学习,不刚好充电,不刚好变更自己的学问结构,我们就将被时代所淘汰。有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等着我们去做。作为班主任,我们始终应当把心理和德育工作放在首位,以其来促进智育的发展,使得学校能培育出健康的学生。初中老师心理健康培训心得体会4在参与老师个人成长工作坊活动以前,我学习了心理健康辅导基础理论、心理健康辅导个体辅导、心理健康辅导团体训练。在理论学习中,我认为在一些体验中不行能产生的一些心情在活动中有了亲身的体验,让我切身体会到:团体训练最重要的是从学生的现实生活入手,以组织学生活动为主要形式。让学生通过参加丰富多彩的活动获得充分的心理体验
14、,提高社会适应实力和心理健康水平。在团体训练活动中,辅导员利用自己细心设计的多种多样的活动形式让学生自己在活动中感觉,然后,在学生主动参加和辅导员依据心理学原理有目的的诱导下,学生自学进行自我教化,从而使学生得到感悟,提高社会适应实力和心理健康水平。通过x老师的培训活动,我还相识到心理健康教化不是一门独立的课程,在学科教学中渗透心理健康教化对于老师的教学实践有着极大的促进作用。对于学生来说,学习是学生的主要任务,它占据了学生绝大部分时间和精力,而学生在成长过程中所出现的许多问题也与学习活动亲密相关。学习心理与学习成果是相互影响的,一方面,只有具有良好的学习心理,学生的学习效果会提高,学习成果才
15、能达到较高的水平;另一方面,只有学生在学习中获得了不错的成果,体验到了学习的意义与乐趣,才能好学、乐学。因此,做好学生的学习心理辅导工作是学校中全部老师的一项重要任务。它不仅对于学生提高学习成果有着极大的推动作用,同时也有利于学生以正确的看法相识学习,以开心的心态投入学习,这对他们的一生都有将产生重要的影响。因此,更加凸现出培训全体老师学习心理辅导的必要性。不同学科的老师须依据自己学科特点,敬重学生的主体地位,调动学生的主动性、主动性。要从满意学生的正确须要入手。以引导者、协调者的姿态主导。作为老师,要全面了解学生,从思想观点、价值取向,到爱好爱好、热门话题等等。在学科渗透中要留意:敬重学生个
16、人尊严、个人选择,对学生一视同仁。我们面对的是全体学生,必需坚持面对全体学生,为全体学生服务。要留意给每个学生以机会,同时留意学生的特别需求并赐予实际帮助。通过培训活动,让我意识到:诱导式是真正的高水平的团体训练模式,是我们要大力提倡和推广的。因此,学习、驾驭并应用诱导式模式是我作辅导员的努力方向。初中老师心理健康培训心得体会55月26日,我们一行人来到上杭县试验小学参与“上杭县第三届城区小学教化教学活动暨特色办学开放周活动”的学习。一天的活动下来很累,但是收获也许多!在这里我着重说说我学习了“实小廖明妃老师执教的二年级心理健康课集中你的留意力一课后的心得体会:廖明妃老师的这节课分为:热身嬉戏
17、;故事引领;自我诊断;体验活动;活动总结五个环节。整节课的教学过程中廖老师都通过轻松的嬉戏及生动的多媒体课件,使学生亲身体验,亲自感悟,感受集中留意力的重要性。孩子们在嬉戏式的轻松氛围中,调整并舒缓了日常学习生活所带来的惊慌心情,达到调整心情,放松心灵的目的。我个人认为这是一堂特别有价值的,不仅对于学生来说将受用良多,对于我们这些教化工作者也起到了抛砖引玉的作用!这堂课以“反口令”的热身嬉戏起先,俗话说得好的开端是胜利的一半。“反口令”的嬉戏活泼生动,简洁易懂,充分带动了学生的学习爱好,使学生思维活跃,精神振作。新课一起先廖老师用多媒体课件播放了一段小猫钓鱼的故事。通过对故事情节的剖析孩子们明
18、白了小猫三心二意,不用心是钓不到鱼的,而猫妈妈用心致志,一心一意可以钓到许多鱼。这个故事启示了孩子们:留意力不集中所带来的后果就是不能胜利的做成一件事情!借着这个故事,廖老师又引导孩子们回想自己在生活中因为留意力不集中而产生的影响。使学生更进一步明白留意力不集中不仅影响生活,有时还会带来致命的后果。接着通过逛动物园的嬉戏让孩子们知道明确目标可以提高留意力的集中程度,同时也启示孩子们留意力是可以通过训练来强化的。接下去的嬉戏就是通过各种活动来训练孩子们的留意力。通过数“8”嬉戏这个活动,孩子们明白了:集中留意力不仅要心到、眼到,还要手到。活动三,是个传话嬉戏,这个嬉戏分成两个层次来进行。第一是在
19、没有噪音的状况下进行竞赛。其次层次为小组在竞赛时老师播放好看的动画片来进行干扰,结果原来输掉的小组却反败为胜了。在总结这个嬉戏的时候孩子们知道要集中留意力,不仅心到,眼到。还要做到仔细听、细致听,即耳到!课程到最终,廖老师和孩子们一起总结了在平常的学习生活中我们只要做到:心到、口到、耳到、眼到、手到,就可以成为聪慧的孩子。再次燃起孩子们的自信念。我信任通过这节课的学习,孩子们在以后的学习中肯定能更加仔细,更加用心。我个人认为廖老师的这一节课,孩子们的收获是特别大的。不敢说每一个孩子都能在以后的学习生活中能高度集中留意力,但是大部分孩子从这节课中感受到欢乐,学到了方法,收获到正能量。这是一堂走进
20、学生内心的心理健康教化课程!初中老师心理健康培训心得体会6三天的培训结束了,总的来讲,这三天的培训给我的感觉就是累但欢乐着。累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消,尤其是最终一天,张老师考虑许多老师的家离花街比较远,下午要赶着回家,中午13:30就起先了。欢乐是指心灵上的,这也是我此次培训最大的收获。我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚决了自己工作的目标、相识了几个同行挚友。首先,给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识。而是宋飞老师在活动和讲座过程中针对详细状况作出的话语阐述。例如在组织活动时,遇到不协作、满是不服和怨言的人时,心理辅导员自己首先要做到心情
21、稳定、镇静自若。当然这句话不仅适用在工作中,在我们的人际交往中同样适用,当你遇到孤傲的人时,想想这句话,或许看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他傲慢的资本了。记得有一句话是:当你闭上嘴的时候,你就打开了眼睛;当你闭上眼的时候,你就打开了心灵。真的是这样,闭上眼睛,就发觉,这一刻,一切都是静止的,外在的一切全都被抛开,惟一可以解读的就是自我。当我们身心劳累时,尝试着在一个宁静的环境里闭会眼,找回那个迷失的自我。除了专家的训诲,给我留下深刻印象的还有我体验到的一系列活动。我学习到了许多组织主持活动的技巧、方法;从活动中体会到了活动的内涵。这些活动是我不曾体验的,自己融入到团队中,从
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