参加心理培训心得体会精选.docx
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1、参加心理培训心得体会参与心理培训心得体会1依据当前教化环境面临的新形势新任务,20xx年12月11日,教化部对原有纲要进行了修订,印发了中小学心理健康教化指导纲要,提出了“十六字工作方针”全面推动、突出重点、分类指导、协调指导、协调发展,以及“四个结合”基本原则科学性与时效性结合,发展、预防和危机干预相结合,面对全体学生和关注个体差异相结合,老师的主导性与学生的主体性相结合。该指导纲要主要陈述了五个方面的内容:一、心理健康教化的指导思想和基本原则,二、心理健康教化的目标与任务,三、心理健康教化的主要内容,四、心理健康教化的途径和方法,五、心理健康教化的组织实施。通过该纲要的学习,我充分意识到了
2、当前学校心理教化重要性和必定性,作为一个老师尤其作为一个班主任,必需加大对学生心理发展的学习和关注,唯有如此,才能更好地开展教化工作,才能为国家和社会真正培育身心健康的栋梁之才。虽然,国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康教化专题,建立心理询问室,全方位为中小学生的心理发展供应帮助和指导。但是,终归,心理学的学问博大精深,不是全部老师都接受过正规的心理辅导培训的,另外就是心理询问室,虽然各学校都有设置,但实事求是的说,一方面是一般学校的心理询问室的配置都比较简陋,另一方面,学生对于心理问题普遍相识不够到位,缺乏主动寻求心理帮助的志气,有了心理上的问题,连主动向班主任求助的想法都很少,想要学
3、生主动走进心理询问室更是难上加难。所以,这就对老师们提出了更高的教化要求,要在日常的教学中主动自觉地遵循学生心理健康教化的规律,将适合学生特点的心理健康教化内容有机渗透到日常教化教学活动中。要注意发挥老师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前的中学教化环境,还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标准,学校自然还是将教学成果作为评价老师的第一标准,那这就在很大程度上限制了老师们对于学生心理状况的关注,有的老师发觉学生课堂有异样行为,无非就是两种处理方式,要么作为课堂捣蛋分子交由班主任作为违纪状况处理,要么以扰乱课堂秩序为由干脆训斥学生,这些都不利于学生的心理健康发展。学校当然也有不定时开展的心理
4、健康教化讲座,但是由于场地、经费等等各方面的缘由,终归很少,而全体学生都能参加的机会少之又少,即使参与,群体活动,起到的作用也是微乎其微的。综合来看,真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还要落到班主任肩上,还要落到班级管理的方方面面,班主任在班级管理中对学生开展心理教化才是有效引导学生心理健康发展的最可行最有意义的方式。而班主任班级管理的重要任务之一是班会的组织和开展,班主任在班会组织中主动开展心理教化课,合理加入心理素养拓展活动,包括团队建设、心理训练、情景设计、角色扮演、团队嬉戏、心理情景剧,等等,将空泛的心理教化化为实实在在的学生亲身参加其中,真实感受,自我内化提升的真正有助于学生身心发
5、展的心理教化,同时,对学生长远发展的意义是深刻深远的。参与心理培训心得体会28月1920日,我有幸参与了全市中小学心理健康教化老师专业素养提升论坛,论坛特地邀请了中心电视台心理访谈节目特邀主持人杨凤池,中国康复探讨中心心理科刘松怀两位知名专家,分别做了分析体验式心理询问技术与心理询问的基本技术的专题讲座,两位专家与现场的参会老师进行了主动互动沟通。讲座特别的精彩,气氛特殊的高涨,收获也特殊的丰富。杨老师的讲座风趣幽默,他能把如此深邃抽象的心理学专业学问讲得那么的通俗易懂,真不愧是心理学界的大咖。我们从他的身上学到了以前不曾学到的许多东西。“分析体验式心理询问技术”是他自己独创创建的一套询问技术
6、,好用耐用且好用,专业的讲解加之以详细的案例视频播放,让学员们一下子简单领悟他的精神。“我不想做暴君”,“爱你恨你我的父亲”,“逃跑的留学生”等等心理访谈节目重现荧屏,让我们重新回到了访谈现场,一起跟专家体验这“心与心的沟通”一幕幕,一场场,一句句,一个个,不仅让我们观赏到了专家的风采,更让大家也体验到了以前从没有体验过的各种真实询问场面,理论联系实际的应用并解析了“分析体验式心理询问技术”。详细操作思路:一、假设与评估;二、分析与修通;三、体验与结束。只希望我们能首先好好消化杨大师的这种询问技术,其次再说尝试应用。刘松怀老师详细跟我们共享了“心理询问的基本技术”,他主要从九个方面分析讲解并描
7、述了这些技术的应用跟技巧。刘老师共享的九大技术分别是:一、建立和谐人际关系的重要技巧;二、身心语言贯注的技巧;三、选择询问内容的技巧;四、询问对方的技巧;五、倾听的技巧;六、理解接纳对方心情的技巧;七、觉察和洞察的技巧;八、镜映对方的技巧;九、达成一样沟通目标的技巧。刘老师对每种技巧须要把握的侧重点都一一做了讲解和演示,这样就使得学员们对技巧的运用更加直观。给我印象最深的是刘老师讲的第六种技巧,即理解接纳对方心情的技巧,此种技巧也叫“共情四部曲”:先放下自己的标准;仔细倾听对方内心的感受和心情;体验对方的感受和心情;反馈给对方感受和心情。他给我们现场供应了几个实际案例,然后帮助学员们总结归纳,
8、最终基本形成了以下固定的句式:当我听到刚才你说的话时,我能体会到你有一种(表达心情的专业术语)的感觉,你很,甚至,可是,。并且刘老师强调在做共情时,语气必需低沉,缓慢,甚至就是那种有气无力的表达,并且时时常地稍作停顿,如此这样,才能真正做到与来访者感同身受,便于跟来访者很快建立和谐融洽的关系。在现场,刘老师供应了个别场景,然后点名让学员们进行尝试共情,效果相当明显。不过,在进行表述过程中,由于每个人对心理学的基础学问驾驭的不是很一样到位,所以专业术语的表达就有点那个“茶壶里煮饺子有口说不出”的感觉,反正我自己能明显感觉得到。“学然后知不足”,大师们深化浅出的讲解,让我深切感受到自己作为一名基层
9、心理工作者乃至基层教化工作者,对心理学与教化学方面的学问了解驾驭是那么的少之又少。这就须要我们在潜心从教的同时,肯定要多多翻阅学习关于心理学方面的学问,或是自学抑或是培训,总之,只有作为教书育人的我们心理健康了,才可能培育塑造出身心皆健康的学生!再有,在我们日常的工作生活中,我们都只主动关注孩子们的显性教化成果分数,却忽视了那些最最重要的隐性教化心理健康,这就导致了当今社会孩子们抑郁、自杀、校内暴力事务的防不胜防,接踵而至。诚然,教化也不仅仅只是老师的工作,社会家庭也都有责任,但是作为特地从事育人工程的我们,对于育人方面造成的不当和损失,我们又何尝没有一丁点的责任。为此,培育一批优秀的专业的心
10、理健康老师势在必行!参与心理培训心得体会3最早接触心理学学问是在师范学校十六岁正值青春懵懂之际,被心理学那神奇外衣所吸引。最初接触心理询问是在N年后,当社会变得越来越困难多元,当人际关系日趋敏感而世俗,家庭、生活、工作有一种无形的压力迫使我不知不觉地想去探寻一种能量,让我更加胜任我的工作,让我和这个多元的社会更加和谐,让人际关系更加友善,让我的家庭生活更加美满,摸索了很久,思索了许多,最终明白,那就是要找到一个更好的自我,这也是我来培训的目的。十九天的培训,对于我来说是很辛苦,但还是觉得过得太快了,虽然没有让大家相识我,但却相识了那么多各行各业,性格迥异的学员,还倾听了那么多心理门派的名家大师
11、的字字珠玑,尤其感谢张业祥老师让我不惑之年茅塞顿开,让我明白了咱要“活到老,学到老,开脑洞到老。”多才多艺,文武双全,独一无二的张老师,我喜爱。这短短的十九天里,从基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、测量心理学、询问心理学到询问技能、诊断技能、测量技能,可以说,一路走来,我学得好辛苦,可我却学得很充溢,虽然长时间的听课已经是几十年前的事了,但我依旧听得两眼放光,学得兴致勃勃。无论是资深,极具亲和力的陈建华教授,才貌双全、技艺超群的美才老师,执着敬业、接地气的李阳老师,沉稳淡然、秉承张氏门派风格的郑霞老师,费尽心机、语重心长给我们讲解测量的刘欢博士,尤其是我最最喜爱的优雅、漂亮、博学
12、、安静、温顺的还夹杂着些许小可爱的杨琳老师无不给留下了深刻的印象,带给我陪伴永生的回忆。学习期间,每天晚上我都把我白天的收获,把一些新学问、新观点在空间记录下来,我的挚友们在每天等着我更新空间,真可谓是“我在南高校心理,我的挚友在我的空间学学问。”我在南大被老师开脑洞,我在空间给挚友开脑洞。呵呵,心理询问师培训让我找到更好的自我,让我的家人,挚友,学生更华蜜。最终,还有几句话,假如我没有说,我恒久无法宽恕自己。那就是:感谢热忱贴心的林老师,感谢辛苦漂亮的杨老师(班主任),还要感谢从未谋面的和善亲切的何老师,培训因你们而更精彩。20xx年7月28日参与心理培训心得体会4这次参与了老师心理健康培训
13、,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说,这次的培训意义重大,通过参与此次的心理健康培训,无论在理论学问,还是方法技巧上让我对心理教化有了进一步的了解,懂得了老师不但要有渊博的学识和精彩的专业技能,还要具备健康的心理和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会:此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我信任在此次的培训中,我不仅学到了许多心理学理论学问,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力
14、,它让我建立了主动向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,遇到问题不消极对待,而是想方法解决,学会了心情调整,使我更有效、主动地适应社会。当面对消极的生活事务时,我学会了换个角度思索问题;当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度劝服自己;当工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增加抗挫折的实力,做心情和压力的主子。并学会做出客观的分析,正确的推断,哪些方面是不行变更的,哪些方面是可以通过自己的努力加以变更的,对于那些不行变更的事情,劝服自己开心地接受,对于可以变更的地方,尽自己实力做出变更,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。假如我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光绚
15、丽的心态,才能在人生的道路上播撒欢乐,收获华蜜!老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也
16、才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。此次的心理健康教化对我来说,恒久受益,因为心理健康教化影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生,它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康欢乐地成长,我会接着学习,接着关注心理健康教化问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去,更好的促进教化工作。参与心理培训心得体会510月24日,徐州市星光小学胡运英、陈雷、王皞、彭丽等几位具有心理询问师证的老师参与了由泉山区青少年活
17、动中心开展的讲座,讲座主题为心理询问室新手面临的课题实际操作层面。主讲人是张学良副主任医师。张学良主任系统接受从业资格和技能培训,从事心理询问和治疗工作18年,心理询问师实操和后续培训教化13年,具有丰富的实战、培训阅历。经过本次心理健康教化学习,几位老师更加深化地相识到学校心理健康教化的重要性,这段时间来,我们全体学员克服种种困难,仔细学习,按时完成作业,集中精力参与培训的各项活动,顺当完成了培训预定的各项任务。学习了专家的专题讲座,让我们更深化的了解到了学校心理健康发展的概况,学校心理健康教化的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍
18、产生共识:这次培训主题显明,重点突出,任务明确,支配得当,收获很大,在思想相识上都有了新的提高,对心理健康教化工作的开展以及自身素养的提高都很有帮助。健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,许多都是具有实际操作方法的,更多的注意了理论联系实际的培育。在这次的心理健康教化培训中,我们不仅学习到了对学生的心理健康教化的方法,而且还学习到了老师的人格的力气。通过培训,自身有了提高。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师,会凭借自己的语言、行为和心情,潜移默化地感染学生,促使学生主动主动地
19、投入学习;学生在老师的感召下,会表现出剧烈的求知欲,体验到愉悦、满意的情感,并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰,在不断提高学问素养的基础上,培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才能,促进学生的健康成长,提高教化教学的整体效益。老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者,一个胜利的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师,能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松开心,反之则使学生惶惑担心。所以,老师自身保持一种乐观的心态特别重要。信任星光的老师会带给每一颗小星星主动向上的健康状
20、态,让每一颗小星星都强壮成长。参与心理培训心得体会6带着一份向往,带着一份喜悦,带着一份期盼与责任,我有幸参与了杨陵区教化局组织的杨陵区心理健康老师培训,使我更加深化地相识到学校心理健康教化的重要性,令我获益匪浅。下面,我谈谈自己的几点学习心得体会:一、农村初中生开展心理健康教化的必要性在学校,特殊是农村学校,心理健康教化显得尤为重要。开展心理健康教化能够促进学生的全面发展,形成完善的人格;“五育”并举,有利于学生心理障碍的解除、心理疾病的防治和精神健康的维护。初中生正处于身心发展的重要时期,生理和心理的发展进入了不平衡阶段,竞争压力的增大、思维方式的改变,在学习、生活、人际交往、自我意识等方
21、面可能会遇到各种各样的心理问题,若教化不当会产生严峻的心理疾病,不利于学生的健康成长。农村学校里的单亲、留守、残疾、问题学生比较多。在信息化快速发展的时代,自媒体比较流行,学生中出现了“学习无用论”、“当网红挣大钱”等消极厌学焦虑思想,尤其是在单亲、留守儿童中居多。在学生情感需求较多的状况下,导致的早恋问题,继而引发的抑郁、人际交往障碍、学习障碍、自我否定以及自残等严峻的心理问题,所以农村学校开展心理健康教化刻不待时!二、家庭教化的不行或缺听吴海军老师讲座有感:与家长沟通,带动家长成长。有怎样的家庭环境,就会培育怎样的学生。问题学生产生的根源是他的背后的家庭问题,这也要求学校在对学生进行心理健
22、康教化的过程中要充分利用家校共育,同心协力。通过线上和线下家长学校、家长会和大家访活动,深化了解问题学生的家庭状况,尤其是父母性格特征有所了解,老师要主动引导与家长沟通,全面指导家庭教化,双方共同努力,带动家长共同成长成长,给学生营造良好和谐的家庭育人环境,避开学生产生不良的心理问题。只有当学校教化和家庭教化相结合形成合力,才会达到事半功倍的效果。三、心理健康老师的专业性成长听柯婧老师的心理询问技巧与方法的运用有感:保密是第一原则,聚焦来访者的需求。对学生来说,他的心理有困惑,那么心理老师就是帮助他解开困惑,成就自我价值的关键环节,这就对心理老师的专业性有了肯定的要求。身为心理教化工作者,假如
23、老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,因此,为了更好地教化学生,老师自己首先必需是心理健康的人,只有从心起先、专心去教,才能走进学生的心里,帮助学生形成健康的心理,促进他们的全面发展。作为心理健康老师务必要不断成长,提升自我。四、立足实际,从心做起1.建立心理询问室,制度各项制度。针对我校实际状况,学校不定期通过班会课、国旗下演讲、专题讲座、个别学生面对面疏导等多种形式开展学生心理辅导。在心理询问室内设置心情宣泄角,让学生合理宣泄,使自身的不良心情得到释放,再进行正确引导,从而培育学生主动健康的心态。2.设立心语信箱。让学生投递写“心情清单”,刚好了解学生心理动态,
24、使有心理问题的学生通过书写的方式发泄,心理老师依据“心情清单”,对个别或整体进行心理疏导,调整他们的心情,让他们克服心理障碍,复原主动良好的心理状态,使他们以良好的心态去迎接学习和生活的挑战。3.做好摸底排查,建立心理档案。在新生入校后两个月时间内建立学生心理档案,通过建立学生心理档案,来驾驭每个学生的心理健康状况,并动态的监测学生心理改变状况,通过建立预警工作机制,可以筛查出有心理危机的学生,进行分析,实施心理干预,心理问题特殊严峻的学生刚好进行转介治疗。4.家校共育,携手同行。老师将不定期地通过线上线下主动引导与家长沟通,全面指导家庭教化,双方共同努力,给学生营造良好和谐的家庭育人环境,避
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