大学生职业规划大赛心得体会汇编.docx

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1、大学生职业规划大赛心得体会高校生职业规划大赛心得体会1我的职业规划宣誓：攀峰之高险岂有崖颠，博海之明辉何来彼岸，前进不止，奋斗不息!我认为职业生涯规划就是对自我的分析解剖，对自我的人生进行定位。它让我知道了自己的优缺点，更加清楚的相识了自己不足，为自己定位，为自己规划。其实做参与这个竞赛，首先为了完成大一的心愿;再者清晰的相识自我。为了做这个规划书，我是和我的好挚友郑文辉一起加油!我们从报名就起先打算，暑假也没有回家，一方面做规划书;一方面参与江门市义工联的义教活动。我们要是投入的做的话，竟然达到了废寝忘食的境界，有时一成天在宿舍里，渴了饿了就不停的喝水，不敢分神，生怕自己的灵感没有了。我们曾

2、经也想过要是放弃，因为做的头痛，腰酸背痛，并且有时要做到深夜三四点，但最终我们坚持住了，是我们的挚友、老师以及我们的信念支撑着我们走到最终。(很幸运我们坚持到了最终)经过了暑假一个多月的规划，我们的规划书在9月开学的时候。基本上已经完成了，但是还是有许多的不足要修改。因此我们在中秋节之后不停的修改再修改。(尽量使自己的作品更加的完备)其实我的ppt是在就业起航要求上交那天的前一个晚上才起先做的，原来的安排是在中秋放假的三天里做的，但是发上了一点意外，那几天我感冒了，很严峻，每天晕晕乎乎的，所以也就没有灵感，始终拖到最终才做。(希望大家可以早作打算)就在竞赛的几天，我把自己做好的ppt拿给我的指

3、导老师修改，感谢陈淡蓉老师、王平老师、武瑞思老师、张媛老师以及我们系办的全部老师，是他们陪我度过了最关键的时期，让我树立了信念，为大家展示了一个最好的我。其中几个指导老师，为了我连饭都顾不上吃，下班也是最终的，感谢他们。在竞赛的时候，我还是很惊慌，但是看到那么多支持我的挚友发短信，打电话祝愿我，也有来为我静默加油的挚友以及始终辅导我的老师来为我加油，我真的很华蜜很快乐。最终取得了这么好的成果校内十大规划之星，真的是让我很意外，我的临场演讲不是最终的，但是经过询问我知道了是我的规划书以及我对评委的回答很棒，所以我才有幸取得这么好的成果。最终我要感谢以下的人：感谢父母对我的哺育之恩，让我享受人生，

4、享受高校的滋润;感谢杨清锋处长、苏锦河书记、涂金基科长、陈淡蓉主任、赵必盈老师、童小溪老师、罗庆佳老师、张媛老师、杨鹤老师对我的指导，让我在人生的道路上少走了许多弯路;感谢陈淡蓉老师、王平老师、武瑞思老师对我的职业生涯规划书的细心辅导，给了我很大的帮助和激励;感谢叶老师对我的指导感谢我的同学、我的挚友(杨清叶、陈盈莹、林碧君、郑文辉、王亚娟、斐斐)对我始终以来的关切、帮助和支持;感谢各位评委老师观赏我的规划书，为我提出珍贵的看法;感谢学院给我这次规划人生的机会，让我知道了自己要做什么，该怎么做。高校生职业规划大赛心得体会2团队的利益高于个人的利益才是卓越的团队一年一度的高校生职业规划大赛素养拓

5、展训练在风景如画的二郎山开展，这次素养拓展训练让我受益匪浅，让我学到许多东西领悟到团队的价值人生的意义。团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊!在队友分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力，超越团队目标;是时刻相识到细微环节确定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通才能造就卓越的团队。 第一天我们早上5点多 就起床迎接激烈又兴奋地素养拓展训练。 集合的过程有点长快7点才向目的地动身，到二郎山我们发觉那太美了在这样美丽的环境中训练在苦也觉得是一种美的享受。到达训练基地安排好教练为我们做了自我介绍带

6、我们做了一些小嬉戏。重要的一个环节是我们每个人都给自己取了一个代号，在素养拓展训练中我们一切职务都不再显现人与人之间都以代号相称。接下来我们明确了素养拓展训练的目标融炼团队、超越自我。我们的拓展训练项目有信任背摔、高空断桥、坎坷人生路、翻越毕业墙。信任背摔中我深刻体会到团队信任的重要性。在这个项目中每名伙伴从1、7米的高台上背对下面倒下去，下面有6组伙伴搭建的人梯将其接住。试问我们正常人谁敢背对着地面从高台上跳下去，正是有了伙伴的支持与帮助、有了团队伙伴之间的信任才有可能将这项活动很好地进行下去，也让参加这项活动的队友有了深刻的感悟。这项活动不仅仅是团队之间的信任还有队友的牺牲精神、团队之间的

7、友爱与帮助。成为一支优秀的团队这些都是必不行少的因素。高空断桥是一项挑战性很高的训练项目，队友系好平安带后爬上8米高的跳台然后跨越1、2米的断桥再着陆下来。这项活动可以考验队友的冒险性与挑战力。我上到8米的高台上走到断桥终点的时候也有些恐惊，但我就死死盯住对面的目标我就给自己一剂定心丸我肯定能到达对面的目标，默数三二一我就英勇的跳出去了结果就落到了对面的跳台上了。当人们面临危急与挑战的时候要英勇，要坚决，要自信不要过多迟疑。有的队友站在跳台上始终胆怯左看看又看就不敢跳，不要迟疑英勇一点每个人都能跳过去。人都有无比强大的潜力就看你如何将它激发出来。学会战胜自己，最大的敌人就是自己，克服自己内心不

8、利于胜利的因素，我们就能做最优秀的自己。坎坷人生路是一个励志感人的情景剧，他让我们深刻的体会到了人与人之间的亲情、友情、爱情。一个华蜜的人和一个的欢乐的人分别是一个盲人和哑人他们相互搀扶演绎一场悲喜交加的人生故事，有段哑人搀扶盲人走过一段坎坷的山路。这个活动彻底将每个人的心扉都打开了，好多女生泣不成声几回到乎全部的队友都落泪了。我们深刻的体会到人间最宝贵的亲情、友情和爱情，通过这个活动我们也了解到自己的不足，让我们学会了孝顺、感恩、包涵通过这个活动每个人都好好的感动了一回，让我们体会人间感情至深。翻越毕业墙是团队在不借助任何外力的状况下集体翻越4、2米高的毕业墙。不借助任何外力必需搭建人梯而且

9、教练让我们有了时间观念，必需在最少的时间里完成任务，我们定的15分钟以内，结果出乎我们的意料我们仅用了9分1秒，可见我们团队的潜力之大，我们团队的团结心语凝合力之大。搭建人梯的伙伴有2组，一组3个人我们踩着他们的肩膀与大腿爬上高高的毕业墙，最先上去的是几个男生他们负责拉队友上去也发挥了中流砥柱的作用。我们客服种种困难，众志成城最终将毕业墙跨在我们的脚下。其中为我们搭建人梯的伙伴和拉队友上去的伙伴付出了许多许多。 拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它

10、不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了相识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚毅，团结的优秀团队。这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。二是做事要先做安排，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思索。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，须要你的耐性和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通

11、沟通，才能建立多赢的局面。四是要学会相互协作。在工作中，各单位之间须要沟通和信息的共享，须要相互协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完备的集体、完备的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、特长和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要主动、快速的转换自己的角色和心态，精确定位，听从支配。为了完成团队的任务，我们必需遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。