学生会素质拓展心得体会优质.docx

《学生会素质拓展心得体会优质.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学生会素质拓展心得体会优质.docx（21页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、学生会素质拓展心得体会学生会素养拓展心得体会120xx年xx月xx日，黄河科技学院学生会在新餐厅西侧操场实行了针对于10级新成员的素养拓展活动，此次活动的目的也在于加强学生会各部人员内部的沟通与学习，在本次活动中、参加者都很主动，也很完全的体现出本次活动的意义，但是不行忽视的是，在本次活动中暴露的一些不足。周六的是绚丽的一天，学生会各部的成员分为九个小组，他们在各自队长的带领下主动地做着嬉戏，首先的破冰嬉戏给大家留下了很深的印象，大家手拉着手、大圆套小园，随着队长的一声“转”，大圆小圆一起转了起来，转的时候大家唱着歌，感觉大家其乐融融，随着队长的一声“停”，大家停下了，这个时候你和你对面的人相

2、互沟通、介绍彼此，突破自我、消退尴尬，之后又相续进行了竞技嬉戏十人九足，充分体现出大家的团结及其协作.虽然在这个活动中，有人摔倒、有人不适应，但是大家还是保持着完全的一样向着目的地冲去，虽然我带领的小组没有取得最终的成功，但是我们小队的成员玩得很快乐，终归大家曾经努力过，我们尝试过，我们也无怨无悔，在之后的活动中，大家都尽情的发挥着自己的才华，让我们的活动顺当而又胜利的进行下去。在本次活动中，全部参加者活跃的心态也让我们看到了学生会的明日之星。虽然活动玩的快乐，但是还是在诸多问题上出现问题，首先，先从我们维权委员会来说，10级11人5人请假，这一点我无法强求，终归周末谁都可能有事，我只是希望大

3、家主动得协作，将我们的活动有序的进行，同时在一点上，可能是通知的比较晚，没有足够引起大家的重视。其次，学生会的集体活动，却缺席了一小半的人，让完备的策划活动黯然失色，这关键是各个部门执行力的问题，或许，大家周末的确有事，但是学生会也是我们的大家，我们确定不能舍弃，最终在我个人在一点，作为维权的部长我没有刚好的到达集合的地方，没有体现出自己的职责，同时，作为第四小队的队长，总的来说还可以，但是，有时却会头脑发热，这些是失败的一面，我也会在今后的工作中加以改正。在本次的素养拓展活动者，作为一名参加者来说，大家玩得很尽兴，充分体现了大家的团结，主动向上，但是，作为本次活动的策划者来说，活动与预期想象

4、的相差甚多，对于，各部门部员请假一事，或许是各部门负责人的执行力不够，同时，部员没有充分的重视，其次，我个人观点本次活动通知的有些晚，大家没有合理的支配好自己的周末。学生会素养拓展心得体会21月23日一大早，抛去朦胧的睡意，怀着一颗惊慌激烈的心来到操场，与校学生会成员参加互动嬉戏。我们顶着阳光的曝晒，一路上在欢声笑语中商讨着介绍组员的方式，在商讨中加深了我们的了解，团队也在磨合中成长着。在随后的活动中，团队精神也更加突出。为期一天的拓展训练在惊慌的嬉戏项目和欢声笑语中结束了，虽然时间不长，但也让我了解了许多，感受颇深。西区操场宽广，四根石柱威历，给了我们鼓舞。每个团队在介绍自己时，都具特点。要

5、想让团队脱颖而出就必需要有别于他人的独特之处，对此，我们发觉要在平常的活动中多视察，记住有特色的节目。不能看完节目后不总结不思索，否则，只是奢侈时间。凡事要想留有印象，必需经过大脑的思索从而被自己驾驭，达到“为我所用”“学以致用”。在轻松的氛围中，在太阳的炙热下，我们顺当完成了信息传递和报数活动。这两个小嬉戏又让我们深刻的意识到一个人与一群人差别，一个团队虽然都有心达成同一个目标，但心劲使不到一起还是徒劳。在传递信息时，原本想的很简洁的规则在实际中却是失误百出。就如道听途说一样，谣言总是传出来的，没有准确的证据是不能武断推断事情真假的。另外，团队活动中，每个人都是至关重要的，整体是由部分组成的

6、，每个成员都起着不行替代的作用，此时，你所做的事关系着整个团队，有种责任感。报数的活动更是如此，当百来人在一起时，须要高度的默契和高度的留意力，同时也要适度抑制表现欲，从而达到团队的和谐。报数中，难免会有人出错，这时，团队肯定须要理解和耐性。当有人说出错的是谁的时候，团队的不和谐就表现出来了。我们应当有耐性和技巧性，指责和辱骂是找不到症结所在的，更不用谈解决问题了。团队合作也离不开宽容，有了宽容，便有了理解，有了理解，便有了凝合力，有了凝合力离胜利便不远了!上午的活动结束了，原本以为艰难差不多克服了，可没意料到下午有更刺激的等着我们挑战!我在下午的翻页和跨海大桥两个项目中体会到了坚持、信息的沟

7、通与合作的重要性。在翻页活动中，我们HJ组先从3个人到5个人渐渐的合作，表现的不错。然而我们不能就这么满意，当听到部长要我们挑战上一届9个人的记录时，我们异口同声的叫了一声，在觉得不行思议的同时也隐隐有些试试的冲动!我们先从7个人起先，在这过程中，我感到我们的心连在一起，几个人紧紧抱着一起，那天下午很热，为了团队的胜利，我们最终同心协力胜利翻过去了。学生会素养拓展心得体会3很荣幸能参与平顶山学院高校生骨干培训，很感谢校团委赐予我们参与高校生素养拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起探讨，一起感悟一天的融洽，使我们亲如兄弟！

8、“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在太行山写生的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参加其中，所以也不知道所谓的“拓展”原委是何内容。12月6日是个难忘的日子平生第一次参与素养拓展训练。学院给我这次机会参加素养拓展训练，使我受益非浅、感受颇深！在电视上看到训练许多都是高空项目。心怀忐忑担心和新奇，当我知道训练场地是操场的时候，我好像有些悲观。早上6：45我和陪队友们一道搬着桌子迈进训练场。那一刻，我们已经被给予了人生中的一次新的转变！因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在实力，创建性的发挥了人的团队实力。8点左右，训练正式起先。我们被分成了三队，

9、一队20人。教练给了20分钟让各队创编队名、队徽、队训、队歌和个人代号。我在二队，我队考虑后确定取名“突击队”，队歌就是“黄河颂”的简捷版，队训是：仔细团结、友爱互助，我给自己起了个代号叫烈马。另外我队还利用供应的资源在旗子上画上队名、队徽、队训。刚起先，教练先用15分钟军训式训练先让我们熟识拓展培训纪律。在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和实力就能很好完成的项目。它的特点就是同心同德，一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。“信任背摔”、“共建家园”、“翻越生命线”那些别开生面而又有深刻内涵的训

10、练项目，如经典电影深化脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手捆住，蒙上双眼，站到1。7米高的用课桌组成平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有十双手交织在一起，搭起一张平安的“弹簧床垫”，可真正值我站到1。7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我要挑战，你们打算好了吗？”，随着台下那整齐、有力的回应：“我们支持你”、“打算好了”，我感觉到他们的声音已经将我平安托起，我还有什么不信任的，跳！我英勇地向后倒下，来不及回想，他们已经把

11、我稳稳的托起通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：1、信任；2、责任；3、换位思索。对于各队项目，给我印象最深的是“共建家园”项目。没蒙上眼睛的时候，真的没觉得这个项目有多难，可全部人蒙上眼睛的那一刻我感觉有点惶恐，一片漆黑中找寻绳子（24米、18米、12米，测量长度，组建家园图案。二十名盲人完成一件事的却很困难，但我们彼此信任，协作默契，用双手传递信念，用语言交织才智。在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此协作，认准了一个目标就朝那个方向去努力，肯定可以取得胜利。最终一个是团队项目，我不知道那个项目叫什么名字，我就叫它“翻越生命线”，这个项目，使我感觉是对我们团队意志的考验，1。

12、7高的绳子，不许从下钻，不许跨越，不需借助任何外力，过去的人不许回来，最重要的是不许碰线，有一个人碰线的话全部人全部返回。没有任何工具，保证60人平安通过，当时就想着怎么过去？后来大家同心协力共同努力，最终想出了组建楼梯式，全部男生伸出双臂组成梯状，先让女生踏过后来我们仅用了17分的时间折服了“生命线”，虽然我们这写作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”，我我们心甘情愿。为了帮助最终一名队员顺当通过生命线，取得最终成功的队员。我们几个男生用双腿当底座，双肩当阶梯，站成一排，确保最终一名队员顺当通过。一天的素养拓展结束了，但所赐予我的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝。我将忘不了那一个个

13、艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与才智的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素养拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培育了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝合力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培育了主动的人生看法和精彩的团队精神。世上无难事，只怕有心人。没有什么不行能完成的任务。决不轻言放弃，多一些志气和毅力，许多机会就不会溜走，要信任自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成果。总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经验，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去

14、，完善到我们这个大团体，去开拓更广袤的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！学生会素养拓展心得体会4这次拓展其实原来是为那些原本根本不相相识的同学打算。这一点从这次素养拓展训练整体的支配来看就知道。这次素养拓展大体须要一天的时间，而且是在高校校内里面完成的。整体支配流程基本由嬉戏前的打算和嬉戏两大块组成。而由于参加这次素养拓展的大多数是我们人力资源管理专业的同学构成，所以有许多环节明显多余，像“破冰”等。嬉戏前打算详细支配如下：1、集合。这要求全部参加人员于周末早上7点30分于图书馆前集合，迟到者罚俯卧撑。通过这一项，以达到参加人员的纪律性和听从支配，便于整个活动的绽开。更详细的像，当指导老师

15、问：“你们叫什么?”我们回答：“静静静。”通过这简洁的一句口号，使全部参加者保持宁静。当指导老师问：“同志们好!”我们回答：“好!很好!特别好!”这简洁的话语也能大大激励参加者，活跃气氛。2、分组。为了保证嬉戏的目的，整个分组都是通过报数随机支配的。3、“破冰”。“破冰”嬉戏的目的是打破生疏人之间的隔阂，以达到相互相识和合作的目的。当然不是完全的相互相识，因为这个过程中用的全是代号，而非真实姓名。(前面已经提到过了，“破冰”嬉戏对于我们彼此相识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节，掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接住球并快速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。

16、通过这项带有消遣性质的活动，大大调动大家的主动性，是彼此更加融洽。4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程，保证团队的合作实力。5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进行展示，而且是在全部参与人员面前展示。通过这个环节的展示，不仅活跃了气氛，更保证了团队的协作实力。由于大家都很熟识，且大家都已经大三了，所以在这个环节，大家异样活跃，而且以搞笑为主，现场氛围特别开心。6、信任背摔。这个嬉戏我以前见过，但始终不敢尝试，而这一次的活动让我也有了这样的机会去尝试这样的嬉戏。这个嬉戏应当都很清晰，这里就不介绍了。我认为，这个嬉

17、戏不是考验胆识，更是考验个人对组员的信任，因为当确定要摔时，你的身家性命全驾驭在队友手中。我刚站上去时，有些颤抖，不敢，甚至在已经绑好黑带时还迟疑倒不倒。不过这个过程中，指导的同学始终在通过各种方式，让我倒，最终当我倒下时，感觉远没想象的恐怖，甚至很舒适。通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点：1、一个团队里，要充分信任队友，信任他们的实力，信任他们是尽力的。2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力。3、学会换位思索。通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。经过此次素养拓展训练，激发了广阔同学自身的潜能，提高了心理素养，增加了自信念和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我信任在以后的

18、学习中，我更会懂得生存之道，组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中供应有益借鉴。学生会素养拓展心得体会5七月初在炎炎夏日之下，怀揣着兴奋的心情来到武警指挥学院进行为期20天的培训，这将是毕业后2年再次融入集体生活的机会。高校的集体生活的片段如胶片电影般在脑中回放，一切仿如昨日。因此对此短暂的集体生活也有诸多的期盼与向往。在培训两天后，为期一天半的精彩的素养拓展培训起先了。最起先以嬉戏的方式进行了团队的组建。这样的组队方式使每个人都走出了自己熟识的小圈子，踏入新的团队，扩大了队员们的社交圈子，增加了队员们的沟通实力，快速适应新环境的实力。整个素养拓展训练分为团队组建与建设，三个考验团队默契与信

19、任的项目：盲人岛，雷区取水与背摔，团队展示。每个环节都要求各个队员融入其中，发挥各自的才能，相互协作，相互沟通，完成各项素养拓展项目。这次的素养拓展培训明显刻着团结，信任，沟通，自我突破的标签，是特性与集体的完备融合。团队组建胜利后，经过简短的相识后，彼此有了初步相识，于是推举了大家都信任的队长，在队长的引领与组织下，每个队都顺当完成了队名，队歌，口号及logo的设计，十二支队伍都充分发挥出各自的才能打造出了一支支特性显明，青春活力的队伍，如不二神队，风驰队，打虎队等。团队的建设不仅充分发挥了集体的才智，而且增加了凝合力，认同感与归属感，为接下去的项目奠定了坚实的基础。三个团队嬉戏，令我印象最

20、深，感受最深刻的是信任背摔。当站在高台上，面对背后未知的情景，虽然知道台下有一双双暖和的伙伴的手会将自己接住，但出于人对未知事物的恐惊本能，心中虽然已充溢对同伴的信任，但还是难免恐惊。闭上眼，摔下去的那一刻，突破了本能的恐惊，摔下去并被同伴接住的这个过程虽然短暂，但增加了突破自我的志气与对同伴的信任度。这是一个梦幻的旅程，犹如穿梭时间隧道般，个人瞬间成长了很多。素养拓展培训在十二支团队的团队Show中落下帷幕。四分钟的团队Show展示了全部队员的风采，呈现了青春的活力与激情，一个个极具创意，精彩纷呈的节目接连上演。美妙的时间总是流淌的比较快，一天半的时间挤眼间就过去了。虽然时间短暂，但谱写出了

21、一曲令人无法忘怀的青春之歌。学生会素养拓展心得体会6破晓黎明之时，我们院学生会的孩子们踏着欢乐的脚步迈向我们的目的地-花山，一条十八弯的小道映入我的眼帘，看不见终点，只知道希望在前方。踩着经过花雪与年轮的枫叶与枝头，只知道它们载着我们此时的华蜜。一步一个脚印，一起一步台阶，汗流夹背只记述着我的欢乐，成长。欢声笑语即过，我们很快就登到了顶峰。众眼环视，使我体会到“一览众山小”的气魄与胸怀。秋意虽凉，但青草照旧蔓蔓，景色照样怡。虽难听见鸟儿的欢声，可整个山林充满着我们欢乐的味道。山顶有一块宽敞地，学长，学姐吩咐我们在上面休息，做嬉戏。我知道几位学长，学姐也走累了。坐下休息时，脸上都露出洋溢的笑容与

22、舒心的感觉。此时，他们内心像是吃了蜜一样华蜜舒坦。我们宣人们快速找到一块阳光爱不到的地方，舒坦的坐了下来，各自拿出了自己期盼已久的干粮，狼吞虎咽般嚼了起来，脸上露出了华蜜的微笑，像是世界开满了花。此时，他们是如此的可爱。当我发觉我自己只带钱不带干粮的悲剧时，我是万分的后悔啊.我只好拿出我的绝技伸出弱小的双手、厚着可爱的脸皮向我们宣扬的孩子们强行索要，把他们的干狼一个一个吃个遍。当我把自己肚子填饱时，发觉他们的目光对视着我，是多么的“炙热”，多么的深情,，原来他们的东西都被我吃光了。呵呵，我那颗惭愧的心啊，让我不堪回首。接着，他们伸出一双螃蟹般的钳子向我驶来，我那单薄如纸的躯干与幼小的心灵被他们

23、一场揉捏一般之后，衣襟不整的形象透露着我此时内心的无助与凄惨啊。之后他们看到我的形象与表情后，也让他们倍感到惭愧的，又伸出友好的双手从包里拿出一样又一样的物质干粮来劝慰我此时的“落寞”啊。哈哈我就知道我们宣人是如此的可爱，如此的让我感到亲切，我知道只有在你们“无情的推残”下，我才能更加的强大、成长。随后我们起先做嬉戏，玩起了我们童年的嬉戏-丢手绢，我们唱啊唱，他们跑啊跑，让我们进入了童年的回忆。紧接着我们又玩起了“永驻长城的嬉戏，看到他们如此的坚持，让我感到我们力气的强大。当我们玩起了信任背手时，让我们知道了信任的珍贵。最终我们玩起了”八块五毛“的嬉戏，让我感受到了院学生会这个家庭的生活的丰富

24、多彩。总之，让我感到了他们的团结与坚毅，让我知道了团结力气的强大与团队合作精神的珍贵，让我明白了永不言弃、坚韧拼搏的毅力，也让我再一次感受到了这个家暖和与亲切。随着时间的消逝，太阳渐渐日落西山，我们也就踏上了回家的路。路虽遥远漫长，心甚是快乐。一路长长而又整齐的队伍充溢着欢声笑语，一路上洋溢着华蜜与欢乐的味道。这次的花山之旅，不一样的旅程，不一样的感受，给人生划上了华丽而又多彩的一笔。让我感受到了团结力气的强大与团队合作的精神，感受到了院学生会这个大家庭的暖和与亲切，也让我感受到了我们11级学生们“青于蓝，而胜于蓝”的力气与决心。我知道院学生会这个大家庭会在我们带领下更加辉煌，更加强大。暖和。

25、学生会素养拓展心得体会7上周天，注定是一个艰难但着实充溢意义的一天。正所谓人生到处是课堂，只要去专心去体会，何处不修行。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力气！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝合力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行

26、我素、自私自利、作奸犯科，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。这次训练的全过程中，全部的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细微环节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经验。这种心理极限上的突破不是随意的生硬的活动项目就能够达到志向效果的，通过对拓展项目的细心设计和拓展师的职业实力最终

27、真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人实力的发展潜力。证明白自己，超越了自己。学生会素养拓展心得体会820xx年10月30日，黄河科技学院学生会在新餐厅西侧操场实行了针对于10级新成员的素养拓展活动，此次活动的目的也在于加强学生会各部人员内部的沟通与学习，在本次活动中、参加者都很主动，也很完全的体现出本次活动的意义，但是不行忽视的是，在本次活动中暴露的一些不足。周六的是绚丽的一天，学生会各部的成员分为九个小组，他们在各自队长的带领下主动地做着嬉戏，首先的破冰嬉戏给大家留下了很深的印象，大家手拉着手、大圆套小园，随着队长的一声“转”，大圆小圆一起转了起来，转的时候大家唱着歌

28、，感觉大家其乐融融，随着队长的一声“停”，大家停下了，这个时候你和你对面的人相互沟通、介绍彼此，突破自我、消退尴尬，之后又相续进行了竞技嬉戏十人九足，充分体现出大家的团结及其协作。虽然在这个活动中，有人摔倒、有人不适应，但是大家还是保持着完全的一样向着目的地冲去，虽然我带领的小组没有取得最终的成功，但是我们小队的成员玩得很快乐，终归大家曾经努力过，我们尝试过，我们也无怨无悔，在之后的活动中，大家都尽情的发挥着自己的才华，让我们的活动顺当而又胜利的进行下去。在本次活动中，全部参加者活跃的心态也让我们看到了学生会的明日之星。虽然活动玩的快乐，但是还是在诸多问题上出现问题，首先，先从我们维权委员会来

29、说，10级11人5人请假，这一点我无法强求，终归周末谁都可能有事，我只是希望大家主动得协作，将我们的活动有序的进行，同时在一点上，可能是通知的比较晚，没有足够引起大家的重视。其次，学生会的集体活动，却缺席了一小半的人，让完备的策划活动黯然失色，这关键是各个部门执行力的问题，或许，大家周末的确有事，但是学生会也是我们的大家，我们确定不能舍弃，最终在我个人在一点，作为维权的部长我没有刚好的到达集合的地方，没有体现出自己的职责，同时，作为第四小队的队长，总的来说还可以，但是，有时却会头脑发热，这些是失败的一面，我也会在今后的工作中加以改正。学生会素养拓展心得体会9通过拓展训练，我有以下方面的提高：相

30、识自身潜能，增加自信念，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创建力，提高解决问题的实力；相识群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心；改善人际关系，学会关切，更为融洽地与群体合作；学习观赏、关注和爱惜大自然。给我最深的项目是孤岛求生，岛是平安的，人是健全的，而且岛上有足够的食物，我们的任务是两天内在岛上平安的生活下去，时间一分一分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了。这就说明在工作之前要明确目标，找到做事的关键和方法，也须要别人的帮忙，只有大家通力合作才能完成任务，每个项目结束后，我们都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键是每个队员都

31、会去发言，感受到了贵在参加的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力气是根本无法完成的，或无法完成的更好，更志向。我们每个人都要擅长挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神。我会把这次的活动的感受用在以后的工作中，多学会换位思索，这样自己才会不断进步，希望自己的明天更好。参与这次拓展是巧合，拓展回来已经一个星期了，但内心至今尚未安静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的相识和感悟！山水照旧在，鸟语花香故意头，虽然只短短的时间，但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美妙的一页！拓展当中，我们玩了许多团队性质的嬉戏，在这些嬉戏中

32、，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私！在一团队、企业里、社会当中，我们常常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭！可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的限制它，因为他们懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人敬佩的！而那些不太懂得限制自己私欲，一心信奉“人不为己，天诛地灭”的人是不是我们就应当去鄙视和看不起呢？我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的是，假如事事为己，过于计较个人得失，凡是以已为先的话，信任这样的人是很难在一个团队、企业和社会中

33、立足的！在人群当中，假如你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我信任这才是真正的为己；让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己！只有集体强了，个人才能更好的发展！同时，嬉戏还让我学会了一些人际关系的技巧，上下级之间须要上行下效，并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的目标！这一次的拓展中，教会了我很多，其中有一点是：在这社会当中，作为企业的一员、团队的一份子，我们难免要充当其中角色，或许你是高高在上的高层，或许是不高不低的中层，或许你是位卑言轻的基层；但无论你处于哪个层面，有一点是可以确定的，那就是你想要不断的

34、提升自己，让自己可以成长和得到发展，能够让自己活得更有价值！那怎样才可以做到呢？没有谁是含着金钥匙诞生的，俗话说的好：王侯将相焉有种乎？因此我们要想提升自己，让自己在这社会上变得更有价值，那就得脚踏实地的努力，命运就驾驭在自己的手里，看你能否握得住！首先，提升自我的意识要明确于心，要清晰的相识到我们所做的一切并非是为了他人才去做的，不是为了在领导面前留个好印象而为之！要知道正确的行为规范，对工作的主动仔细负责是对自身品德、对自己职业素养的提升，是在不断的打造一个正面、主动的自己！这是一种看法，生活的主动、负责的看法，有了正确的心态，面对事情时才能更好的完成，才能更好的让自己成长！在拓展的最终我

35、们玩了一个意味深远的嬉戏，嬉戏最终教练跟我们说了一句话：“生活要常怀一颗感恩的心！”细想，的确如此，生活中假如我们怀着一颗感恩的心，会让我们的人生更丰富多彩！让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来暖和、帮助和快乐的挚友们，感谢我们的对手让我们再一次得到了成长，感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出救济之手或者是给我们投来激励目光的和善的生疏人！感谢你们，是你们丰富了我的人生，是你们给我的人生留下那么多美妙的风景！在篇尾，我要特殊感谢公司给我供应的这次成长机会，让我有那么的人生留下那么美妙的一段历程！同时要感谢那些跟我一起度过美妙的同伴们，感谢笑翻天乐园的全部工作人员，尤其是带领我们的教练，你太帅了！