小学生游泳作文600字范文.docx
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1、小学生游泳作文600字小学生游泳作文600字 篇1闷热的夏天,躲在家里是最难熬的了,有些人喜爱出去逛街吃冰,有些人喜爱在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康,特殊女孩子都爱美,游泳是最能减肥的运动。我从小就爱游泳,是因为我妈妈也爱游泳,常常带我去,下水感觉很舒适。随着年龄的增长和室内游泳馆的出现,我虽然一年四季都可以游泳,但是体重却始终保持在一百八十斤以上,属于超重型,缘由就是因为自己的饭量很大,游泳消耗多少,都可以从嘴上补回来,并且总有富余,因为别人是一天三顿饭,我却是一天四顿饭,晚上游泳回来还要吃饱肚子,所以我的体重始终没有减下来。为什么每天游泳也没有减肥呢?道理很简洁,那就是
2、因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳,游泳时不费劲,在水里的时间长也不能消耗太多的体力,所以运动量不够,就难以达到减肥的效果。游泳的运动量要因人而异,别人在东湖游一个来回就可以达到运动量,我却须要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量,我却须要一天去两次游泳,同时要保证在水里不停的运动,这就须要在一个小时内游泳20xx米距离。假如躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。每天游泳可以减肥,假如游泳没有达到减肥效果,那肯定是因为游泳的运动量不足。假如游泳后的饭量加大是很正常的,随着饭量加大,游泳的运动量也跟着加大,这样也完全可以达到减肥的效果。游泳还有一个更大的好处,那就是精
3、神开心。因为游泳真的如鱼得水,在水中游泳和鸟在天上翱翔一样,那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢,挥动双臂,把尘世间的一切苦恼都抛到九霄云外,尽情享受着人生的欢乐,那华蜜的味道是盛人无法想象出来的。我爱游泳,游泳有这么多的好处,你还不抓紧加入游泳大军吗?小学生游泳作文600字 篇2每个人的心中都有一个美妙的志向,有想做科学家的、想当工程师的、想成为厨师的而我,则想当一个业余的游泳健将。因为,我酷爱游泳运动。记得我第一次步入游泳池学游泳的时候,别的小挚友畏缩地不敢下水,而我望着那清莹莹的水,却迫不及待的跳了进去,那时,我觉得整个人彻底地放松了,那凉爽的水像妈妈温顺的手一样摩挲着我,
4、让我觉得无比的畅快。我现在虽说不上是一个游泳健将,但也能说得上是一个“游泳小能手”了,今年暑假前,我已经学会四种泳姿了,而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和“狗刨式”。今年暑假里我安排攻克“难度很高的”蝶泳,妈妈为我请来了专业的游泳教练。在教练严格而细心的指导下,我发觉这蝶泳其实并不难,跟自由泳差不多,只不过手的幅度要再大一点,有的时候头和手要尽量往下,而且腿要“先跪再蹲”。不过“说起来简单,做起来难”。一起先我的手和脚就是协调不起来,手在水里似乎就担着千斤重的石头,怎么也抬不起来,更别说往下了,一般的人坚持不了几天往往就会放弃,但因为我酷爱游泳,于是我猛下功夫,苦练各个分解动作,好一
5、段时间几乎每天去游泳池。有几天甚至因为腿用力过猛而有点酸,不过,我仍旧不放弃,假如腿酸,手总归还可以练吧?于是我即使在看电视还用手比划比划。最终功夫不负有心人,我最终可以在水中自如的游蝶泳了,前几天因为腿酸的不快一网打尽。我酷爱游泳,酷爱运动。因为运动带给我健康,带给我欢乐。尤其我从游泳运动中领悟了很多生活中的道理:坚持就是成功;一分耕耘一份收获等等。今年的08奥运会上,游泳是我最喜爱观看的项目,来自美国的菲尔普斯在游泳这项体育项目上一人夺八金,真让我艳羡得不得了。我想将来我要向国际奥委会建议,为全部的业余体育运动爱好者申办一个属于他们的“春季奥运会”。届时我要向菲尔普斯一样一鸣惊人。不过这可
6、不能光说不练,还是那句话:“千里之行,始于足下”,我会永不放弃,接着努力,或许在不久的将来,我将会以奥运冠军的名义站在领奖台上向你们微笑呢!小学生游泳作文600字 篇3澄澈见底的水,像鱼儿穿梭其中的大人小孩,加上带着欢乐跑到岸上凑喧闹的浪花此情此景,你的脚底不痒痒吗?我也不例外,给老妈一个大拥抱,“我爱死你了,老妈,感谢你给我报了游泳班。!”然后换好泳衣,直冲泳池边。想下水可没那么简单,一位男教练带着我们先做热身运动:扭扭头,弯弯腰,伸伸腿!一切打算就绪,敬爱的水,我来了!“哇,好爽啊!”水温顺地把我拥入环绕,轻轻地摩挲着我,冲刷着一成天学习后的乏累。“啊!我不敢!”一声声尖叫声此起彼伏。原来
7、是我们的娇小姐蒋冰瑶和她的妹妹蒋福禧。胆大的我并没有像她们那样畏畏缩缩,站在游泳池底,水才到我的胸口,有什么好怕的。只觉得全身的毛孔都伸展开来,全部的灰尘都似乎被冲出来,身体也似乎变得轻快起来。见我们很轻松,蒋冰瑶也放松下来,渐渐下到水里跟我们一起扑腾。教练起先教我们憋气。只见他一捏鼻子,“咕噜”一声下了水,过了好久才上来。“切,憋气,小菜一碟,音乐课上就学过好几次,瞧我的!”于是,不等老师说明清晰,一头扎到水里。没想到一下去就呛了好几口水。这些水兵分两路,一路直冲脑门,感觉眼睛鼻子酸酸的,似乎有很多蚂蚁在爬。另一路不管干部干净,干脆跑到我胃里去了。教练连忙把我扶起来,“你怎么不捏鼻子啊?”“
8、我在音乐课上练过!”为了表明我不是不听教练我话,我赶忙狡辩。“音乐的憋气跟游泳的憋气是两码事,音乐课的憋气是把气长长地吐出去,游泳课上的憋气是长长地吸一口气。”呵呵,活该被水呛,谁让我自作聪慧呢?于是,我学着教练的样子,深吸一口气,扎入水中。淘气的我还睁开眼睛,尽然还看到了不知道谁掉在池底的钥匙。于是我们一个个深吸一口气,争相恐后地想把这把钥匙捞起来呢。快乐的时间总是短暂的,就在我刚能晃晃悠悠漂浮在水面的时候,一个小时的游泳课就结束了。唉,期盼着明天晚上的六点钟早点到来!小学生游泳作文600字 篇4为了让我身体强壮起来,爸爸妈妈确定让我暑假去学游泳.有着剧烈爱好的我欣然接受。学游泳的第一天,
9、我忐忑担心的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池呈现在眼前, 泳池里人头攒动,学员们衣着五彩缤纷的泳衣在水中翻腾游戏,到处水花四溅,看得我纷繁芜杂。第一天先要熟识水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,忽然一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累得力倦神疲了,可狠心的老师仍旧叫我们反复练习。此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,再蹬出去,双腿再快速夹在一起。随着老师的口令:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛!学会了蹬脚,又要
10、学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难过得喘不过气来,眼睛也酸酸的。起先,从一边游到另一边我多少要喝几口水,后来,我驾驭了方法,很快就学会了憋气,水也喝得少了。又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的缘由,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不愿下水,老师见我这样,对我说:“有我维护,没什么可怕的。”听到老师这番话,再想到当时学游泳的决心,我鼓足志气,跳了下去抬头、吸气、划手、蹬腿啊!我浮起来了,浮起来了,我会游泳了!学游泳,让我不只领会
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