大学生户外活动方案汇编.docx

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1、大学生户外活动方案高校生户外活动方案1一、活动背景随着时间的缓缓消逝，高校的生活越来越惊慌了。就像刚入高校时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚决地一步步前行。据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行沟通，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。二、活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)四、活点动地：(主要在)三期篮球场;五、活动形式：1.由班委会征

2、集一些嬉戏节目供大家消遣。2.活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选择性参与;3.依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;4.根据每个同学的爱好爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，闲聊小组，篮球小组，乒乓球小组)六、可行性分析班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。七、详细流程填写体育专业调查表 体育部据表做简洁的支配 征集活动所需工具 筹备物资(一些常用的药物) 媒体(qq群;校内网;班级博客)每周通讯介绍特殊活动 活动进行 宣扬部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣扬工作 秘书部整

3、理材料存档。八、留意事项：1.活动的进行可依据天气状况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽搁高校的主旋律。2.活动期间的人财平安。终归是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行避开的。一些珍贵物品则要留心照管。公司户外活动策划方案活动目的：穿越困难，折服障碍，的个人成功并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力气才能折服逆境，才是我们整个团队最终的成功。活动时间：20xx-7-2220xx-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参与活动人数：20人活动内容1、8：00 员工天河城北门口集合动身，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00 到达九

4、峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。3、12：00 返回宾馆用中餐。4、13：00整装动身前往景区拓展训练营5、14：00 “双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)规则：两人三足一起跳，同时跳上其次块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。趣味性：两人绑在一起同时起跳有肯定难度，很简单被同伴绊住。中间距离约为1.5m，看似简洁，但实际操作困难。6、15：00 “过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)规则：两人三足接着前进，但必需从横杆底下穿过。选手可

5、以实行不同姿态通过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要遇到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简洁，操作起来有肯定困难。7、16：00 “独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)规则：两人必需从独木桥上通过，依旧是两人三足。通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很简单跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17：00 “当心陷阱”赛道设

6、置：此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)规则：此环节比的是速度，两人快速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)趣味性：轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如协作不当，则很简单踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、好玩的嬉戏、绚丽的烟花、浓浓的情

7、意这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。其次天1、07：30 起床，洗漱，晨练。2、08：00 整理营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10：00 到达森林公园6、10：30 挑战团队的力气，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/)8、12：30 合影留恋9、13：00

8、中餐10、14：00 带着疲惫的身体，愉悦的心情乘车返回活动费用预算：1. 包车费用：来回1600元2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元3. 人均费用290元/人平安留意事项：1、野外探险存在肯定的危急性，活动须加强自我爱护;2、背包及携带物品需做好防水打算;3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(肯定不允许穿高跟鞋);4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入爱护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;6、留意平安，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路途和活动范围高校生户外

9、活动方案2一、活动背景：随着时刻的缓缓消逝，高校的生活越来越惊慌了。就像刚入高校时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚决地一步步前行。据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行沟通，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。二、活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。三、活动时刻：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)四、活点动地：(主要在)三期篮球场;五、活动形式：1、由班委会征集一些嬉戏节目供大家

10、消遣。2、活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选取性参与;3、依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;4、根据每个同学的爱好爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，闲聊小组，篮球小组，乒乓球小组)六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。七、详细流程：填写体育专业调查表体育部据表做简洁的支配征集活动所需工具筹备物资(一些常用的药物)媒体(qq群;校内网;班级博客)每周通讯说特性活动活动进行宣扬部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣扬工作秘书部整理材料存档。八、留意事项：1、活

11、动的进行可依据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽搁高校的主旋律。2、活动期间的人财平安。终归是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行避开的。一些珍贵物品则要留心照管。高校生户外活动方案3一、活动的主题团结、友情、合作、拼搏二、活动目的及意义为了丰富同学们的业余生活，呈现我社团的独特的风彩，体验我州绿色旅游，走进自然，亲近你我。以达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队，培育参加者具有克服困难的毅力、健康的心理素养、主动进取的人生看法、敢于挑战自我极限的志气和精诚合作的团队意识;加强新老会干及会员的沟通和团队协作精神的目的。三、活动的组织单位主办单位;黔东南民族职业技术学院院团委策划

12、承办单位;黔东南民族职业技术学院旅游协会四、活动时间、地点活动时间：xx年11月19日(星期六)活动地点：开发区果园场(桔园)五、参加人员及人数旅游协会会员、院团委老师、各社团代表；预料人数4人。六、活动流程1、介绍活动内容、规则；2、主持人宣布活动起先；3、活动结束；4、组织人员清理现场；5、清点人员返回。七、活动内容本次活动组织成员在户外开展团队嬉戏，通过成员之间协同合作完成嬉戏，无论语言沟通、身体接触，让成员相识到要完成一项工作，众人的力气大于个人的力气;集体的利益高于个人的利益。活动项目如下表活动名称活动程序道具热身1、组织者宣布团体心理嬉戏的保密守则及留意事项。2、全部成员依据组织者

13、的口令，不断变更队列。如根据月份时间排列，根据高矮排列。3、全部成员列队，依据成员多少分组。4、两组成员，依据口令上前一步。犯错的同学表演节目。如：请戴眼睛的同学前行一步;请男生前行一步;请18岁以上的前行一步等等。瞎子背瘸子1.选十二名队员，六男六女。2.男生背女生，男生当瞎子，用纱巾蒙住眼睛，女生扮瘸子。3.瘸子为瞎子指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者为赢。4.路障设置树枝，需绕行;气球，需踩破;鲜花，须捡起，递给女生。5.距离设置为3米，用时最少队为胜。并记录时间。纱巾、气球、鲜花交通堵塞1.在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。2.将各队学员分成

14、两组，一组从左边最终的方格起先，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。3.小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：(1)每次只能有一个人进行移动。(2)人只能前进不能后退。(3)人不能离开方框。(4)只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上。(5)一个方框内只能有一个人。登记每队完成所用的时间。无信任背摔成员两两协作组成坚实的人网。每位成员站在高处，拉直身体，双手合抱，向后仰，人网稳稳接住。后仰前，每位同学宣言我某某，我就要往后倒了，我信任你们，无论我遇到什么样的困难，都有你们在背后支持着我，我打算好了，你们打算好了么?无帮桔农摘桔将全部会员分成

15、六组，每组1人，由两名负责人计时，在规定的时间内，看哪一组摘的桔多且未破坏桔树，进行适度嘉奖。高校生户外活动方案4活动背景：为增加专业凝合力，体现团结友爱的团对精神，加深同学之间的感情，丰富同学们的生活让同学们体现新的活力，以主动向上的面貌学习看法，我们将进行中原工学院南苑野餐活动，在走进大自然自然美妙风光享受美食同时，让同学们了解彼此走进彼此，建立深厚友情。活动目的：走进大自然自然美妙风光享受美食同时，促进友情，提高团结意识，感受真实生活。活动主题：领会自然风光，吃自助烧烤美食活动宗旨：促进友情，提高团结意识，感受真实生活。活动时间：20xx年5月18日活动地点：新郑市龙湖镇中原工学院南苑活

16、动对象：应化13级全体学生活动负责人：杨启振王帅华朱玉新程兵杰活动支配：前期策划打算工作：1、为保障全体同学的利益与平安，一起动身，禁止单独外出，相伴而随行。2、了解此次路途与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，小组长负责好各个组的同学人数，避开遗漏。3、下达消息讲解当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。同时提示全体同学们出行时应当留意的问题，例如不要私自离队独立行动，留意人身财产平安等。4、把自助餐的食材和调料打算足够（前一天应备好一切不会变质的食材，当天把全部该买的全买好、留意：为节约资金食材统一购买且尽可能满意同学的各种要求）。5、商议好价钱后出行，以及买食材的经费由班费统一出。6

17、、留意各项工作负责人需刚好跟本活动负责人汇报各项工作的进程。活动当天事宜：1、活动时间：5月18日早上由王帅华带领同学们到达指定地点，杨启振带来领烧烤的工作人员带大指定地点。2、10：00在指定南苑集合起先个组自助餐（各种食材已平均安排到个各组）。3、在野餐活动中支配一些消遣性的嬉戏，如猜谜嬉戏、歌曲大PK等，刚好调整气氛，避开野餐时冷场现象。4、安排3：30活动结束（以人到齐为准）。后期工作：1、组长带头清理各组区域的卫生，确保活动场地的卫生，呈现当代高校生的素养。2、用本次活动的照片和感想制作成纪念册。留意事项：1、动身前由负责人做好有关平安方面的宣扬，提示同学们不要私自离队，要集体行动。

18、2、行为举止大方得体，不在野餐时大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。3、在游玩过程中，留意看护好自己所携带的物品，避开丢失或者损坏。4、期间出现任何突发状况时，要刚好上报负责人，负责人班干部刚好处理好应变工作。高校生户外活动方案5活动目的：穿越困难，折服障碍，的个人成功并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在那里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力气才能折服逆境，才是我们整个团队最终的成功。活动时刻：20xx-7-2220xx-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参与活动人数：20人活动资料1、8：00员工天河城北门口集合动身，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00到达

19、九峰山景区，下车后稍做调整后，大家群众泡温泉。3、12：00回到宾馆用中餐。4、13：00整装动身前往景区拓展训练营5、14：00“双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1。5m，厚度约为80cm，中间相隔约1。5m。(此环节赛道约为6m)规则：两人三足一齐跳，同时跳上其次块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。趣味性：两人绑在一齐同时起跳有必需难度，很简单被同伴绊住。中间距离约为1。5m，看似简洁，但实际操作困难。6、15：00“过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)规则：两人三足接着前进，但务必从横杆底下穿过。选手能够实

20、行不一样姿态透过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要遇到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：横杆设置较低，不仅仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简洁，操作起来有必需困难。7、16：00“独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下方为水池。(此环节赛道约为7m)规则：两人务必从独木桥上透过，依旧是两人三足。透过方式可自行选取，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一齐透过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很简单跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17：00“留意陷阱”赛道设置：

21、此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)规则：此环节比的是速度，两人快速踏过轮胎区即可。选手可选取踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)趣味性：轮胎设置较多，两人三足一齐快速透过有很大的难度。两名选手如协作不当，则很简单踏入陷阱或摔倒，那么选手如何透过此环节就是其趣味性所在。9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、搞笑的嬉戏、绚丽的烟花、浓浓的.情意这一

22、切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22：30晚会结束，洗漱就寝。其次天1、07：30起床，洗漱，晨练。2、08：00整理营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10：00到达森林公园6、10：30挑战团队的力气，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12：00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/)8、12：30合影留恋9、13：00中餐10、14：00带着疲

23、惫的身体，愉悦的心情乘车回到活动费用预算：1.包车费用：来回1600元2.拓展训练教练费300元/人共计600元3.人均费用290元/人平安留意事项：1、野外探险存在必需的危急性，活动须加强自我爱护;2、背包及携带物品需做好防水打算;3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(肯定不允许穿高跟鞋);4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入爱护区，不好破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;6、留意平安，遵守团队纪律，群众行动，不擅自离开设定行进路途和活动范围高校生户外活动方案6一、活动主题激情四月，阳光

24、体育。二、活动目的为了丰富高校的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝合力的空间，在活动中让大家增进友情，从中学会团结，培育全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互沟通，相互学习的平台，我专业组织开展“激情四月”体育活动竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友情，构建团结友爱的校内气氛。激励学生主动参与各项活动，培育学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。三、活动单位活动参加者;16级生物科学活动组织者;16级生物科学3班四、活动流程第一阶段：前期打算1、联系各班体委，激励班上同学主动报名;2、联系好乒乓球馆、羽毛球馆和篮球场管理员;3、买好奖状、奖品等。其次阶段：活动开展活动项目;乒乓

25、球羽毛球篮球(一)乒乓球竞赛时间：4月10日(周二)12:3014:00地点：乒乓球馆竞赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签确定竞赛依次，三局两胜淘汰制(每局11球)。赛出。一、二、三、四名。(二)羽毛球竞赛时间：4月11日(周三)12:3014:00地点：羽毛球馆竞赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签确定竞赛依次，三局两胜淘汰制(每局11球)，赛出。一、二、三、四名。(三)篮球竞赛时间：4月12日4月13日(周五)12:3014:00地点：篮球场竞赛形式：每班选出男生组成一支篮球队(不少于5人)，抽签确定竞赛依次。12日预赛，胜出球队在13日决出一、二名，另两支队在13日决出三、四名。五

26、、奖项设置与评比方式：(一)奖项设置：一等奖一名、二等奖一组、三等奖两名(二)评比方式：各项竞赛第一、二、三、四名分别加5、3、 2、1分，最终累加总分排出名次!六、活动预算乒乓球竞赛场地50元；羽毛球竞赛场地80元；篮球矿泉水20元；奖品、证书160元；总计：310元。七、活动意义推动各班的相互沟通、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友情，更有利于打造和谐校内环境。八、活动中应留意的问题和细微环节1、如遇活动期间天气的改变，我们将另行通知;2、竞赛时留意平安，由各班体委维护平安秩序。高校生户外活动方案7一、活动背景：随着时间的缓缓消逝，高校的生活越来越惊慌了。就

27、像刚入高校时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚决地一步步前行。据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行沟通，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。二、活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)四、活点动地：(主要在)三期篮球场;五、活动形式：1.由班委会征集一些嬉戏节目供大家消遣。2.活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选择性参与;3.依据

28、每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习;4.根据每个同学的爱好爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，闲聊小组，篮球小组，乒乓球小组)六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。七、详细流程：填写体育专业调查表体育部据表做简洁的支配征集活动所需工具筹备物资(一些常用的药物)媒体(qq群;校内网;班级博客)每周通讯介绍特殊活动活动进行宣扬部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣扬工作秘书部整理材料存档。八、留意事项：1.活动的进行可依据天气状况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽搁高校的主旋

29、律。2.活动期间的人财平安。终归是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行避开的。一些珍贵物品则要留心照管。附录：活动第一次进行介绍：以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。赛况：于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;竞赛分四节进行，双方角逐进球，气氛激扬;最终我班输两球，竞赛友好结束;算是各有所获。失误分析：之前练习较少，协作及体力显弱;大前锋受伤，没有替补;某人持球过多，防守薄弱，失误连串;球场因素等。这一次的户外活动策划书，对大家的身体熬炼都是极有好处的，我们不能成天待在宿舍，我们应当出去活动，参与体育熬炼，加强自己的身体素养，要不这样下去是不行的，我们的身体真的会垮掉!我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接班人，我们还要在体力上做国家的合格加班人，我们应当早日参与体育熬炼，希望大家踊跃参加，我们在这里欢迎你!