大学课程心得体会汇编.docx
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1、大学课程心得体会高校课程心得体会1人生的过程总是充溢了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过高校生心理健康教化和指导课程的学习,我们学习到了许多有用的学问从相识自我到如何进行心情的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培育人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划等。本文是依据这一个学期以来的学习成果,对自我的分析和一些心得体会。这门课内容非常丰富,涉及到高校生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划,都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们高校生特别感爱好或者休戚相关的内容。比如高校生恋爱心理学,目的就是培
2、育健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了高校生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。很多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。在课程中也能交到很多挚友,拉近了我们之间的距离,活跃了课堂气氛。更珍贵的是,课程的设置也给我们解决了很多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题,比如我就是特别严峻的拖延症,做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案,可以向别人寻求帮助,听取建议,同时可以把任务分成比较简单的小块,化整为零,告知自己其实每一个小部分都很简单就能完成。意识到自
3、己的拖沓是完全没有必要的,把拖延的缘由一条条写出来,一条条克服这些缘由,最终起先做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题,始终以来或许我不敢面对,想改正也不知道从何下手,而老师课堂上的小小指引,的确给了我很大的帮助。我们要成为心理健康的高校生,应当具备良好的心情状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的特性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,符合社会的要求,能充分发挥聪慧才智和对环境有适应实力。我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,限制自己的心情;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。经过心理课学习,我不仅学会了如何相识和完善自己
4、,还学到一些与人交往的方法。首先从相识和完善自己说起吧,我是个热忱开朗,简单和他人交往,合作和适应的实力强的人。喜爱和别人共同工作,乐于参与或组织各种社团活动。我不喜爱斤斤计较,对于别人的指责也能欣然接受的人。在集体中我比较倾向于担当责任和担当领导。但是我的心情不是特殊稳定,对于生活中的改变和各种问题,特殊是遇到一些重大挫折时,或在紧急状况下,会有一些心情波动。我能较好地协调自己的想法,一方面,对事物我有自己的推断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的看法,不会固执己见。我很注意个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较情愿去做。在集体中我比较引人注目,对人对事热心。有时也可能过分冲动,
5、自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。心理课上我们还做了气质分析,通过课本上的测试,我了解到我是一个多血-胆汁混合型的。通过气质分析,可以更好地了解我自己,因为它是最基本的心理特征,通过对气质的正确相识,有利于我们扬长避短。由于我是混合型,就拥有双重特点,应当避开粗枝大叶和感情用事等消极特点。专业爱好上,我比较喜爱理工类的,但由于种种缘由,我选择了文科,其实我真的很想学地理,到了高校,文科生却不能选择地理专业。在职业生涯规划的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创新型。我认为这很符合我的专业须要。我没有心目中特定的英雄或者偶像,因为我觉得每个人都有自
6、己做得好或者独特的地方,人无完人,也没有必要盲目崇拜,做自己,快乐就好。我有自己志向和奋斗目标,虽然不是特殊远大,但我会持续地去追求。来高校之前我是想转商学院,考虑到我的数学和性格真的不适合,在和家人商议过后,我确定转去文学院,以后成为一名老师。因为我是一个特殊恋家的人,当老师有许多假期,还可以和学生时代一样常常放假回家。特殊是当家里发生一些变故以后,更加坚决了我要当老师的决心。经过这个课程的学习,我也制定了完善自我的方案:1、常常参与户外运动,调整自己的呼吸,以此缓解学习工作压力。2、多多参与校内活动,社会实践活动,丰富自己的实践阅历,消退自己在大场合的怯场心理。3、心情不好时多与心理询问老
7、师沟通,从而学会调整自己的心情,限制自己的不好心情。4、每日支配自己的日常生活,让自己的生活变得有规律。如何检验效果与目标修正每月进行一次,要与自己的状况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标。更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。然后再说我学会的许多与他人的相处之道。我知道当彼此遇到误会,要换位思索,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺一帆风顺,退一步海阔天空。不论与多少人同处,总要故意公正,一视同仁,不行特殊与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不行袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,很多纠纷就因此发生了。父母对子女,师长对学生,上
8、司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必需谨防这种情形。 我觉得人与人之间要刚好沟通,与父母之间要放开心扉,不要制造冲突。平常父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都尽量为父母挚友和家人着想,通过上课,我变了许多,希望有机会上更多这样的课。通过上心理健康课,我懂得了怎样敬重父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人挚友换位思索,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思索,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。通过上心理健康课,让我最终感到人生的
9、宝贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操劳,不让我们为我们担忧,我们还要关切身边的人,让每个人得到关切。俗话说,在家靠父母,出门靠挚友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就犹如我们的挚友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白承认,切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套,但总要落落大方,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得
10、人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。当然,心理课给我们的远不止这些。在第一次上心理课时,我很惊慌,因为全宿舍就我一个人去上课,后来老师分组了。通过心理课,又相识了许多新的小伙伴,交到了新挚友。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的实力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和志向也能定得切合实际,因而对自己总是满足的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安稳处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满足;由于所定目标和志向不切实际,主观和客观
11、的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完备无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态恒久无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。所以我们要学习高校生心理,来让自己拥有健康的心理。这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了相识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!通过心理健康教化课,我觉的有些收获。我始终觉的,我的心理还是比较健康的,但是进入高校以后,各种问题都涌到了面前,心理是很简单出现问题的,我在这短短一学期的心理健康教化课中,发觉了自己原来的心理障碍。发觉问题
12、总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在这一学期的心理健康教化课中,知道了该如何来发觉,疏导,防范这些心理障碍,欢乐地度过这四年时间。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际沟通的实践性的技巧的学问。这些实践性的学问很好用,也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。特别感谢老师对我的教育!我也会接着努力完善自己的。高校课程心得体会2一段时间的网络课程学习,让受益匪浅。我深切感受到网络课程学习的优越性:1,因为工作缘由,我们不行能随时抽出时间来学习。而网络课程学习可以允许我们依据自己的状况来支配学习的时间,很好的均衡了工作于学习;2,通过对一
13、些课件的学习和课程论坛沟通,以及在特定的日期前完成每学期三次的课程作业,就可以让自己足以驾驭章节内容的侧重点及关键学问点;3,通过网络课程学习,我们还可以将自己遇到的问题或自己认为胜利的阅历等发贴到论坛与专家、同行一起共同思索、探讨、汲取、共享,然后介入教学全过程,贯穿在老师的教学设计、教学实施和教学反思等环节,最终必将促进我们专业发展。经过这段时间的网络学习,我对说课有了一个更深刻的理解。 说课,不仅仅局限于对教学设计或教学方案的简要说明说明上,它不是教案的复述;说课也不仅仅是对上课的预料和预演。它是在兼有上述两点的基础上更突出地表达教学理论对教学方案、教学案例的指导关系上。即以备课为前提,
14、以教案为素材,站在肯定的理论高度去阐发案中之理、理中之案。因此,说课的表达方式既有说明,也有证明和阐明。说课是对备课的解说、上课的演示,主要靠语言来表达。这使它具有了演讲性特点,即对同行或专家领导发表自己的施教演说。同时,与老师上课的讲又大不相同,上课是面对学生讲,要通过讲去激发和指导学生去学习和领悟。而说课的讲,则可以且应当讲得尽可能精彩些,要通过讲让听者心中点头,心悦诚服。说课的理论性促使教学探讨从阅历型向科研型转化,促使老师由教书匠向教化专家转化。尽管说说课的层次性较高,但并不因此而降低它的可操作性。这种可操作性由下列因素确定:第一,说课的内容及其要求非常明确、详细和科学,具有规范性;其
15、次,说课不受时间、地点和教学进度的限制,有其敏捷性;第三,说课的演讲和表演特点对老师有激励性;第四,说课纳入到管理者的工作范围,便增加了组织力度而使之具有约束性。网络课程学习促进我反思,同时也更大程度地提升了我的专业教学素养。平常上课,我们往往在课前备好课就算万事OK了,也不会对接下来的上课去思索太多预设的问题,而说课要求老师紧密结合新的课程理念,说出本节课选择什么样的教学方法,给学生什么样的引导与指导,实行什么样的教学手段及理论依据。如何讲解、何处设问、何处启发、何处探讨、何处进行反馈练习与评价运用这个过程是促使老师思索的过程。是对课前的一种预设,它促使老师形成一种严谨的治学看法,明显,这个
16、过程,老师得益,学生更受益。在为时将近两个月的网络课程学习中,我不但学会了怎样进行自学,而且学会了怎样利用网上的学问。通过这个网络学习,我对说课有了更深的体会,对今后的教学也有更好的把握。高校课程心得体会3通过一学期的创业基础课程的学习,深受教化,倍受鼓舞。在看过许多的创业教科书和听过许多老师的创业教堂中,这学年的创业基础课程给我的感受最深,启发最多。通过在书本中精彩的内容,睿智的思维逻辑和在课堂上老师精辟周到的讲解中,我很大程度上增长了自己的见识,消退了对创业的神奇感,找到了些创业的灵感,也激发了些市场经济的感觉。编者人士对创业本质惊人的洞察力和睿智的逻辑思维,让我学到了许多。他们在创业的核
17、心问题中能够一语道破的分析和各种应对策略,让我能站在一个更高的层次上看问题。在新时代下,创业是不少人的心愿,然而作为青年时期的我是具有相当的优势。一是我有激情和志向。我对将来充溢希望,有蓬勃的朝气,并勇于为志向努力。尽管受到失败的挫折,仍会朝志向的目标再次奋斗。二是成就动机和自我实现。我要提高自己的实力。证明自己价值方面行动的坚决,取得胜利的自我实现的愿望剧烈。三是学问与技术优势。在新经济时代的创业,学问和技术的重要性不言而喻,用智力换资本是年轻人的特色。四是学习和创新精神,我有良好的学习实力,有对传统观念和行业挑战的信念和欲望,这些都会成为我胜利创业的精神基础。当然,也面临种种的不足,我现在
18、工作阅历不足,社会阅历少。况且我现在的社会关系和人脉不足于我创业需求。所以我也会时常感觉到创业苦,创业累的感觉。但我信任创业是一个从无到有,积少成多的历程,再宏大的事业,都是由多数细小的事情所组成的。而在创业的历程中,我学习了,体会了,思索了,从而就变得更加才智。创业中创业者的创意策划、执行实力和组织实力在创业中的作用特别明显。创业过程中创业者会肩负着很大的责任和压力。在担当全部的责任和压力下,创业者该主动熬炼自己的抗压实力,在逆境中能迎风而上,使创业渡过难关,取得胜利。因此在以后的创业中我会勇于接受各种风险的挑战,在逆境中不断地成长自己,强大自己!创业的路或许很长,但创业的路上,如同一场甘雨
19、的洗礼,轰轰烈烈,潇潇洒洒。酣淋我们血液,带动我们每一脉神经,激情昂扬。我们的青春是一首天籁的歌,越来越仿于清泉,汩汩流淌,像生命里的每个细胞那么执着,永不止步,直到奔赴大海。创业路上的挫折就如泥土,铺在脚底下,失败是拌脚石,在路上我们或许会摔倒多数次,但无所谓,拍拍身,我们重新站起。青春的我们永不言败!高校课程心得体会4转瞬间,学习英汉互译课程已经一年了。在这一年的学习里,我收获许多,对翻译的理解也更加深刻了,我对于英汉互译课程最大的学习体会就是:我们要学会培育翻译思维。我觉得这是老师反复给我们所强调的,这也是学习翻译课程的核心所在。接下来,我将从三个方面谈一谈我们要如何去培育翻译思维。首先
20、,学习英汉互译课程,最基本的是要知道翻译的规则。古人云:无规则不成方圆。假如我们连基本的翻译规则都不知道的话,我们将无从下手。翻译的规则包括翻译的概念和翻译的标准,从广义上理解,翻译指语言与语言、语言与语言变体、语言与非语言等的代码转换和基本信息的传达;狭义的翻译指一种语言活动,是把一种语言表达的内容忠实地用另一种语言表达出来。而翻译的标准是见仁见智,但是忠实与通顺是翻译标准的精髓,也是翻译学习中应首先解决的两个基本问题。除此之外,英译汉与汉译英中一些详细的规则也是要了解并驾驭的。其次,在我们对翻译的概念和标准有了基本的了解以后,我们翻译的时候还要结合详细的语境。不同的语境,同样的一句话有不同
21、的表达,因此,我们就要依据详细的语境详细分析,还要考虑不同人物身份说话的语言特点。当英译汉的时候,我们的译文要符合中国人的说话特点,不能根据外国人思维,要根据我们中国人的说话思维;当汉译英的时候,我们的译文要符合外国人的说话特点,要符合他们的说话思维。不能生搬硬套,要结合翻译的标准,选择直译或者意译。忠实地传达原文的内容与思想。最终,也是最最重要的一步,多读、多看、多译。学习翻译是一个漫长的过程,要想学好翻译不是一蹴而就的,也不是靠多背一些译文就可以学好的,只有坚持不懈地去实践,脚踏实地地去翻译,从翻译中渐渐培育翻译的思维,才能学好翻译。翻译的思维是翻译的核心,翻译的思维就如打开翻译大门的钥匙
22、,当你拥有了翻译思维,打开翻译大门就迎刃而解了。所以我们要不断地去练习,但也并非翻译的题做得越多越好,假如翻译后不去总结,翻完就完,那也是做无用功。不会有很大的进步。以上就是我对英汉互译课程的学习体会。我很感谢老师不是照着书原来给我们上这个课,而是来源于书本,但更高于书本,教授我们学习翻译的方法,致力于培育我们的翻译思维。在老师的带领下,我信任我的翻译水平会越来越好的,跟着老师的步伐,脚踏实地地前进,终会取得回报。高校课程心得体会5很兴奋高校开设了这门课程。一个学期在高校心理的课题上,我最大的收获就是学会了如何了解自己。随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越剧烈,人际关系也
23、变得越来越困难;由于科学技术的飞速进步,学问爆炸性地增加,迫使人们不断地进行学问更新。“人类进入了心情负重年头”,人们的观念意识、情感看法困难嬗变。作为当代高校生,我们面临着新的挑战。高校生作为一个特别的社会群体,还有我们自己很多特别的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,志向与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。如何使他们避开或消退由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以主动的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对高校生的心理健康教化,就是
24、这门课程最关注的问题。高校阶段,是一个人的生理和心理都快速发展的阶段,由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的变更,很多高校生表现出不适应,严峻影响学习和生活,所以我们更应当通过肯定的学习心理健康学问了解自己。这门课程对于提高高校生的心理素养,让高校生从各方面相识自我,解剖自我,拥有一个健康的心理,并且主动向上的心起了一个推动作用。 上课的老师特别有阅历,课形式等方面都特别好。首先,课堂内容非常丰富,涉及到高校生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划,都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们高校生特别感爱好或者休戚相关的内容。比如高校生恋爱心理学,目的就是培育健康
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