拓展训练团结心得体会范文.docx
《拓展训练团结心得体会范文.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《拓展训练团结心得体会范文.docx(18页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、拓展训练团结心得体会拓展训练团结心得体会1今日我们5个班一起去了拓展活动。早上八点在学校集中,很快到达目的地,教官带领我们先进行了热身嬉戏,然后分组进行了竞技竞赛的,我们组17个人,嬉戏都是集体来的,有陆地和水上的。都是很常见的一些设施,但可能我没有玩过,所以觉得很胆怯!晃晃的粗绳子,那么多的人,要用力抓住绳子才不会掉下去。我们有玩爬绳子,一块板上,一条绳子垂下来,然后大家抓住绳子往上爬。轮到我的时候,我是很胆怯的,因为我觉得自己不会。而且我也跟同组的人说,我不会。可是当我抓住绳子的时候,我很快的爬上去了。中午吃完饭后我和小莲去了杨四将军庙里参观,不过不知不觉就到了下午集合的时间了,下午是水上
2、项目。荡悠台很刺激!一个是吊着绳子,挡在到水中的一块孤岛上,全部人都要挤到那块孤岛中心。我看着别人做,手心都渐渐冒汗了。轮到自己的时候,就更加不用说了,因为担忧会掉进水里,所以很怕很怕。可是也没有想象中的那么难,抓住绳子,一撑,就过去了,稳稳的站在岛屿上。此外,还有一个项目是s桥,那条桥是s形的,给人感觉一下子就会掉下去!我没有试,因为实在太恐怖,没有志气挑战。而且没有带衣服,万一掉下水,没有衣服换。这样的天气很简单着凉的!之后我们又自己玩了其他的嬉戏。整体下来都挺累的,不过我觉得挺快乐!以前我是不会参与这样的活动的,这次因为全部人都要参与,硬着头皮上。结果我发觉,其实许多都是很简单的!而且,
3、团体协作很重要!团结就是力气,我们沸腾了!在太阳的光辉覆盖下,昨天的户外拓展把我们每个人的脸都印刻得红彤彤的,可拓展训练给我的感受还真是不少。从来没有像这次这样,生疏的人走到一起,就那么信任彼此了,一起协作完成教练“变态”好玩的任务。有种青春飞扬的感觉,觉得青春不再是风中飘摇的蒲公英,我们有力气可以去把握,可以确定我们飘舞的方向,不再受命运的摆布!在汗水,欢乐,嬉戏,探讨,尝试,共享中,我们沸腾了天空,喧闹了草地,感染了夏虫。1、团结就是力气这一点特别重要。一个团队能够实现最终的结果,目标必需明确和一样,并相互认同和支持。最明显的是蛟龙出海项目。全部人必需相互把腿绑在一起,纵向走、横向走,共同
4、到达10米以外的终点。这个项目的关键就在于大家必需认同一个团队,必需要和团队的目标一样,否则都想着完成任务,反倒失去了整体实现目标的一样性。当时猛虎队赢的很痛快,而我们的制胜法宝就在于全部队员目光坚决的超前看,齐声大喊一样的口令,心无杂念的迈向终点。这种力气特别巨大,它能让每一个成员留意力集中的完成共同的目标。2、磨刀不误砍柴工任何事情都有肯定的规律和解决方法,那么在你没有想好之前,事情的结果会事倍功半。而且这种规划性能够帮助我们更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任务胜利率。这个教训在盲人方阵项目中尤为凸显。这个项目是我们唯一失败的项目,失败的缘由有许多,最重要的我认为在于团队没有事先想好
5、,沟通好事情该怎么做,能够怎么做,而是只是有个初步的想法就轻率行事。这样的阅历在一些须要方式方法的项目和工作中尤为重要。我们每天有许多的项目要进行,面对许多的问题要处理,假如没有很好的规划,即想好怎么办,会走许多的弯路,不能刚好的到达终点。3、敬重、沟通、共享共赢“你有一个想法,我有一个想法,我们两个人在一起沟通,每个人都会有两个想法。”这是一个很简洁而经典的理念。在整个团队合作当中,彼此的沟通和共享对于团队的融合和信任特别重要。有的时候,自己觉得应当是那么回事,并且认为别人也应当明白是那么回事,但真正到最终,谁都不明白是怎么回事。所以沟通是彼此信任和目标一样的重要工具。常常和你的上司沟通,常
6、常和你的下属沟通,常常和你的家人沟通,沟通无极限,这种畅通的信息流是事情完成的重要部分。钻石很美,夺目绚烂。可是在一个团队中,须要的不是我们闪亮的每一个面,我们须要排列,组合,找寻到各自最好的一面,才能组成一件传世的珠宝。就在这次的拓展训练中,我们起先渐渐的发觉自己,相识自己,开发自己。这只是个起先,时间太短暂,但世界广阔,我们还有许多的机会去体会,不远的一天我们肯定找到自己的位置!草地又孤独了,树荫也宁静了,太阳也回去了,我们一群人或许又将成陌路了,或者成了挚友,可是这个闪光的日子,却牢记在这片蓝天的终点,有一天你我偶然抬头,飘过眼前的云彩,会告知我们这天的相聚!拓展训练团结心得体会2短短三
7、天的拓展训练,给了我全新的体验和感受:团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个嬉戏奇妙地诠释。原来看似不行能完成的任务,只要有足够的信念、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够精彩地完成。在拓展训练中我体会最深的是激情、团结、信任、感谢。“极限吞火”这个在电视中常常看到感觉挺好玩的也挺佩服他们的。当教练拿着棉棒并点燃让我们吞到嘴中时感觉不行思议,我是其次个做这个嬉戏的,看着大雪坚决果断的就把棉棒放进嘴中的时候我感觉并没有什么可恐惊的挺简洁的,但是当我拿着棉棒看着火苗在燃烧时我的心跳就起先加速手还有一点的颤抖,我想大雪能做到我也肯定能做到然后就拿着棉棒往嘴里放,刚放到嘴边就起先
8、迟疑了火苗一下就烧到自己的嘴片然后赶快把手拿下来到越来越感到恐惊,通过同事们的指教我最终胜利了。那一刻的心情是激烈的、兴奋的。从这个项目中我总结出来在做任何事情中不要自己给自己施加恐惊,当然也不要轻视他,只要有志气、信念以及正确的方法就肯定会做的特别棒。“疯狂市场”在这个训练项目中我们失败了,虽说大家的心情都特别的沉痛与澳悔但是我感觉我们的失败比胜利更有意义,因为通过这个嬉戏使大家相识到了我们的时间观念及执行力不够强,工作技巧有待提升,缺乏沟通协通,以自我为中心不愿做绿叶以及学问狭窄自满。为此大家得到了教化并付出了代价信任我们在以后的工作当中会一一改掉这些缺点更好的做好自己的工作。“背摔”,顾
9、名思义,就是因为对他人的信任而背向后摔下去,它是一项考验对他人信任度、训练人换位思索意识的项目。我是第一个做这个项目的队员。当我背对大家站在高台上,大声问大家:“敬爱的战友们,你们打算好了吗?”队友们齐声回答:“打算好了!请信任我们”随后我向后仰去,顺当的倒在了队友们肩并肩,手臂相互交叉搭起的“平安网”上。站在一米二多高的背摔台上,毫无顾虑的躺下去,须要的不仅是志气,还有对台下队员的充分信任。人要有自信、乐观的心态。这种自信,这种乐观从何而来?我认为它从团队而来,从你对团队的认可、信任而来。信任同伴、信任集体是我们融入集体,开展工作的基础。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信
10、任你的同伴,信任你的集体,他们在你须要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、信任你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。一句“打算好了!”让我们有何理由拒绝这个团队对你的信任,让我们有何理由不去用心投入的工作。在训练每一个项目,无论是一起先的团队组建还是疯狂市场,我们每个成员都在主动地出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。大家没有任何隔阂、疑虑地相互帮助和协作。这使我感受到,假如我们在实际工作中都能像在“我们是一个人”中一样,手紧紧握住、相互扶持,我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在 “信任背摔”中,让我
11、真正体会到同舟共济、相互信任。虽然在疯狂市场这个活动中,大家叽叽喳喳、七嘴八舌,有人认为影响团队的效率,但是我认为这正是大家剧烈的责任心和团结一样求取成功的表现,也是大家同心同德的表现,假如每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法,只有充分发挥每个人的才智才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律,在探讨的时候尽可能的发挥每个人的才智,我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。在整个训练的过程中,我们每一个人都自始到终在为自己的顺当过关而满意,在为同伴加油而声嘶力竭,我们为同伴胜利而欢呼,我们为全体通过而拥抱。全部的一切,是那
12、么真实,是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可依旧兴致勃勃地争论着训练中的细微环节,都感到回味无穷。总之,通过这次拓展训练,使我增加了自信念,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的实力,增进了对集体的参加意识与责任心,我想这次经验肯定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。拓展训练团结心得体会3这次户外拓展训练,给我感受颇深,使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎样团结协作、相互激励。这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新相识和体验了团队精神的力气,也激发了
13、我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增加了挑战自我的志气和信念。它告知我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及胜利的阅历,建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思索。使大家尝试一种全新的生活,同时教育我们每个人要学会感谢,学会宽容,学会回报,学会让步,整个团队才会是最团结奋进的、秀的团队。使我感受最深的是逃命墙,在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前,墙面光滑且高约4米多,要求团队中全部队员须要不借助任何外物翻上这堵墙,并且在逃命过程当中不许任何人讲话,及不能犯有平安隐患的错误,即为平安逃命。那道墙不高、但是光靠你自我一人、两人的力气想要攀爬到顶点
14、肯定不行能,你更须要的是战友的帮助,才能完成的一次逃命体验。教练讲完规则后给了我们五分钟的探讨时间,在这期间我们的团队中包洲李毅孙强李维的站了出来要做我们大家的人梯还有10位家人第一时间上去拉我们五分钟后我们起先了好不简单我们“逃命”几个人,突然教练吹哨喊停,结果全部回到全部的队员又要重新再”逃命“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了做20个俯卧撑他们做的很辛苦我们也只是看着没有方法替他们心里很不是味道很快我们起先了其次轮教练让几位给我们带给肩膀和膝盖的队友持续刚才的姿态在我们面前,“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他牢固的膝盖、肩膀上不断的攀爬,你还记得又是谁在高墙上向下伸出救济的臂膀吗?你还记
15、得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到点,他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出静默付出的队友们,相互间向逃命墙方向做着爱护你向上攀岩,他们都是人生父母养的,在家里我信任他们都是父母的珍宝儿子”看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青,此刻每个队员都忍不住流下了眼泪,不能避开的是我们两位领导受到了惩处,先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑,他们累得趴在地上,队友们的抽泣声和教练的数数声,我们团队的加油声最终他们还是坚持下来了。我望见大家都起先信念满满,斗志昂扬,在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的主角,很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上,慢慢
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 拓展 训练 团结 心得体会 范文
限制150内