时间管理与目标管理心得体会精品.docx

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1、时间管理与目标管理心得体会时间管理与目标管理心得体会1学习时间管理心得体会在生活工作中，往往有很多时间被奢侈掉：塞车、无聊的应酬、须要处理的各种各样的意外状况等等，让人非常心烦。然而面对奢侈时间的内在因素我们却很少反省。比如：不切实际的想象和同一时间想太多的事；事必躬亲；拖延等。学习了时间管理相识到管理时间的真正意义是避开奢侈时间，也就是尽量支配自己在规定的合理时间内，做更多的事情，提高自己运用时间的效率。通过学习我在今后的工作中提高自己的工作效率，将实行如下措施：一、制定一个合理的工作安排自己常以?没时间?作为不做安排的借口。实际是越不做安排的人越没有时间。时间只给那些合理支配工作的人。时间

2、管理中讲：?将做安排的时间当作一种节约时间的投资?的概念对我很有启发，因此，在无意外发生或无正值理由的状况下，最好不要修改安排，应敬重已订立的安排，否则就是奢侈时间，投资了但没有回报。二、做好完善的工作记录遗忘领导交代给我们的事情，遗忘下属向自己汇报的事情，每天总是要重复听那些已经听过的事情，干已经干过的事情，全部这些都是因为你没有一个好的工作记录。工作记录可以让我们每天合理地支配自己的时间，提高工作效率，从而达到节约时间的目的。因此，一个习惯随时记录工作的人才是一个高效的人。三、确立目标工作中常常遇到各种各样的事情，自己的事情、别人的事情、紧急的事情、重要的事情、或者是闲散的事情，我们该怎样

3、安排自己的时间，有效地完成这些工作呢？ 1.要事恒久放在第一位 2.确立正确的目标3.确立切合实际的目标 4.目标必需书面列明 5目标必需有时限，确保根据安排执行。四、选择完成工作目标的途径1.合理安排自己的工作2.找寻最佳完成途径：将每一项工作的完成途径逐一列明，从中找到最佳完成途径亦是一个好方法。3.提前列出工作日程表：使工作有更多的安排性，保证我们精确无误地根据?要事第一?的原则做事情。时间对任何人都是公允的，不以人类意志转移而变更，只有合理支配时间、运用时间的人，才有可能取得更高的工作效率时间管理与目标管理心得体会2学习时间管理心得体会盛年不重来，一日难再晨；刚好当勉励，岁月不待人。这

4、是陶渊明感慨时间的诗。在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有许多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更珍贵,更有价值。因为,花费了金钱,尚可赚回,而一旦丢失了时间,任何人都无力挽回。但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的运用而对我们的时间所造成的奢侈。管理好自己时间的真正意义便是为了避开奢侈更多的时间，也就是尽量支配得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己运用时间的效率，提高工作效率！最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。对比动画中的内容，我发觉我在管理自己的时间上面存在很大的不足，许多地方有待提高。下面简洁的谈谈我自己对于

5、时间管理的相识。就我自己而言，在平常工作和生活中常常有兼顾不暇的时候，忙劳碌碌一成天，不行开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。在学习中我了解到时间管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要确定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是确定什么事情不应当做。 在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。第一就是分清事情的轻重缓急。依据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的全部事情一般可分为四类：（1）紧急且重要的 （2）不紧急但重要的（3）紧急但不重要的 （4）不紧急也不重要的这四类中，（

6、1）须要去做，（4）不要做。这样的结论一般简单得出。那么（2）和（3）要做哪一个呢？答案是（2）。放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。（1）常常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在（2）这个范围内。在书本中介绍为“帕累托原则”，根据这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以根据重要程度来合理支配和执行，避开兼顾不暇和效率低下的状况了。比如，你要给某同事打电话通传一件事，那么，立刻就去做。但你要给你的同事整理一份报告，那么就要特地支配时间来处理。 其次，制定工作安排造成我们奢侈时间的主要缘由是没有安排。节约时间和充分利用时间的最佳方法之一是预先思索，周密安排。你想胜利你就得

7、珍惜时间，你想珍惜时间你就必需安排时间。特地支配出时间做安排。没有安排的工作简单令人陷入盲目。尝试着用10分钟的安排来为你节约两个小时的时间。一个有效安排可以分为长期的、中期的和近期的。比如一个读书安排：我的长期安排是想在3个月内读完整套5本，中期的就是读完其中的一本。近期就是每天利用多少时间来读这本书。 安排必需要具体到可以量化、执行的程度。做安排时，须要对自己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你须要多少时间休息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做许多事。我曾经制定过一个安排是2个月背完6000个单词，每天2小时的时间。结果，执行三天，第四天就无限休庭了-我根本做不到每天拿2小时来学

8、习英语。这就是对自己没有充分估计的结果。安排制定好之后，剩下的就是严格执行。严格规定完成期限。不要埋怨任务怎么这么多假如你在制定的时候已经充分考虑到你可利用的时间。除非你完全没有执行这个安排的实力，否则不要轻易对安排进行大的调整，那等于是对你制定安排时智商和推断力的否定。巴金森在其所著的巴金森法则中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成须要那么多时间。”假如你有一成天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而假如你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更快速有效地在一小时内做完它。第三，要适时地说“不”“时间管理当中最有用的词是不”。人们组织工作不当中最常见的一种状况就

9、是不会拒绝，这特殊简单发生在热忱洋溢的新人身上。新人为了表现自己，往往把来自于各方的请托都不暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行为。量力而行地说“不”，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任托付的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱托付人的时间支配，结果是“双输”。所以接到别人的托付，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。假如不能，那要详细与托付人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。“打搅”是第一时间大盗。在面对工作生活中一些非安排的干扰时，假如不会拒绝就会扰乱你自己的安排和规律，从而对时间造成奢侈。时间是人生最

10、珍贵的财宝和资本，荒废时间等于荒废生命。敢于奢侈哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。最终，我想用卓别林的一句话来提示自己时间是一个宏大的作者，它会给每个人写出完备的结局来。20xx年3月6日时间管理与目标管理心得体会3时间管理培训心得世界上没有肯定的公允，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公允的，但是人的时间总是有限的，而且时间是不等人的。通过参与林部的时间管理培训课程，让我学会了时间管理的七大步骤、设定目标的十大好处、时间管理的3个技巧等方法和学问，让我受益匪浅。它教会我必需有选择地做事情，使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。通过这次培训，有以下几点

11、心得体会：一、 要事第一，做事要分轻重缓急这个心得体会来自于时间管理培训的七大步骤中的第3个步骤：排序（时间与管理工作矩阵）。在时间与管理工作矩阵中特殊强调要扩大，多投时间在“重要不紧急”的事情上，这些打算工作，安排、预防，建立关系，培训、授权、创新的事情要渗透到日常工作中，并要设置安排节点，林部强调一般人都认为重要紧急（忙于整理残局、救火工作）是排在一位的工作，其实真正高效的时间管理者是把“重要不紧急”的事情排在一位的。经过林部深化透彻的分析，我醒悟过来，在以后的工作中做事要分轻重缓急，把“重要不紧急”的事情排在第一位。二、 设定目标设定目标有十大好处，要做到高效的时间管理首先须要设定一个目

12、标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都须要有一个自己的目标。比如我的个人提升安排目标之一是：希望能每天阅读半小时的管理方面的书籍，20xx年参与质量管理中级工程师培训及考试，供应质量管理水平，这个目标要花两个月的时间来实现。三、今日事今日毕部门今年推行“日清日高”，每日根据年度、月度安排做日安排安排的过程,事实上就是一个给事情排序筛选的过程。把你觉得当天重要的事情列出来，每天把这当天重要的事情做好,就做到今日事今日毕了。当然，假如你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了。有种错误的时间管理,

13、是把每分每秒的时间都支配好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟，支配的死死的。其实你的人生是会有许多突发事务的，一个突发事务就可能打翻你全部的安排，带来很大的挫折感，所以今日事今日毕最好是把当日重要的事情列出来。四、要常常总结要定期把一个时间段的工作状况进行一次全面系统的总检查、总分析，分析成果、不足、阅历等。做过一件事，总会有阅历和教训，为便于今后的工作，须对以往工作的阅历和教训进行分析、探讨、概括、集中，并上升到理论的高度来相识。 今后的工作安排开展可以依据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的阅历和教训，明确努力方向，提出改进措施等。常常总结的目的在于你下次少花时间，在于你在不断的进步

14、中。一个错误不要犯2次，同样的事情应当一次比一次更加有效率,做的更好。五、不要拖拉拖拉是人的本性，我们须要克服。最好的方法就是在一件事情你不能立刻处理的话，问问自己为什么不能现在立刻处理好?我在躲避什么?劝服的了自己就给事情支配个准确的时间，不要随意扔一边，假如不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者支配给其他人来做。要让事情有个归宿,不要扔一边待会就遗忘了。大家都知道时间就像海绵里的水，越挤就越多，从现在起先不要奢侈时间! 假如能做好以上五点,并且养成习惯，我们肯定能完成自己的本职工作并且会越做越好的！时间管理与目标管理心得体会420xx年11月我有幸参与了集团年度基层单位部室负责人系

15、列培训班课程，在历时2天的课程中，学习了时间管理与目标管理、团队建设与有效沟通等相关内容。通过课堂学习使我有机会系统驾驭这些重要的管理技巧，对什么是时间管理、时间管理的方法；如何制定绩效目标并绘制关键执行路途；团队领导如何发挥引领与指导的关键作用等重要管理概念和管理技巧有了更深化、更系统的相识，这些学习也促使我不停比照自身岗位工作，思索如何更有效地开展本职工作，提高工作效率，特殊是关于时间管理，更是受到很大启发，感受颇深。通过这次管理培训，也使我看到自己作为一名技术人员，从技术岗位背景中走上基层管理岗位，在管理学问和技巧上存在的差距。为此，在课程结束后，我利用业余时间，仔细阅读了课程辅导资料高

16、效能相识的七个习惯、高绩效管理者两本书籍。更系统地驾驭了高效管理的基本概念和原则。并体会到驾驭书本学问并不困难，驾驭好用技能则必需经过不断的实践、反馈、再实践、再反馈的循环往复过程，在实践中才能找到，并通过应用得到验证与固化。而保持一个优良的绩效，找到个人、生活、工作的平衡点，不再顾此失彼，更须要不断学习才能得以支撑，终身学习至关重要。今后须要，并必需主动学习管理相关学问，提高对管理科学的相识，结合岗位和自身特点，不断实践，虚心接受反馈，努力塑造适合于自己的领导方式，提升领导力，更好地开展工作，得到更好的成果。下面，我就感受最深的时间管理学习成果进行总结。首先从自身现况动身，作为一个妈妈，我时

17、常感到与孩子的沟通时间特别有限，并通常把这归咎于小孩子晚上睡觉较早；在工作中，也时常存在加班现象，有时会把这归咎于突发事务或任务量大。事实上，通过学习时间管理，了解到时间的特性，知道了这些现象其实只有一个共同的缘由，那就是没有有效地利用时间，换句话说也就是，没有正确地选择该做什么事。时间不能存、不能转嫁、供应毫无弹性，更无法失而复得。世界上没有肯定的公允，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公允的，但也是有限的。老师用十个字概括，“要事第一、抓少数的关键”。他告知我们时间管理的目的除了要确定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是确定什么事情不应当做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变

18、动性，透过事先的规划，做为一种提示与指引。你必需抛弃陋俗、引进新的工作方法和生活习惯，包括制定目标、妥当安排、安排时间、权衡轻重，加上自我约束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。时间管理的理论演化至今已经验四代更替，便签式管理是第一代时间管理法，有着携带便利，简洁适用、一目了然的优点；但无法说明什么事情在什么时间完成，没有表示完成工作须要多少时间，更没有分出轻重缓急。其次代时间管理法是效率手册管理，逐一排列出短期、中期、长期目标，逐日制定工作安排，限定时间，做好精力安排，兼具便签式管理得优点同时，可以很好地规划将来，统筹支配时间，做到有备无患；但仍旧没有不能明确区分轻重缓急，由于过分强调效率，

19、过于死板，简单产生压迫感，影响执行效果。第三代时间管理法提出“要事第一”，将全部事务分成4个象限：重要紧迫、重要不紧迫、不重要紧迫、不重要不紧迫。如下表：重要的事务与目标相关，凡有价值、有利于实现个人目标的就是要事，紧迫之事虽然通常表现得自不待言、推托不得，却不肯定是很重要的。在第一象限里，事务既紧迫又重要，须要马上处理，通常被称为危机或问题，假如让这类事务消化大部分时间和精力，那势必每天被问题穷追猛打，忙于应付突发事务，处理危机。最终导致疲于奔命，没有时间和精力好好作出规划，整理思路，理出条理。处理第三象限的事务，看上去很紧迫，忙于应付，事实上对个人目标没有帮助，最终造成自己的本职工作偏离了

20、主导航线，不能有效产生绩效。第四象限的事情做起来最简单，没有压力，但假如把主要精力花在处理第四象限事务上，琐碎而劳碌，却很难产生绩效，过度地消磨了时间。把精力更多地方在其次象限事务上，优先处理重要但不紧迫的事务，才能做到有备无患，尽量削减第一象限事务的出现频率，成为高效能的人。什么才是其次象限的事务呢？包括建立良好的人际关系、制定长期规划和目标、组织和个人的实力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必需做，但并未燃眉之急的事务。其次象限的事务，正是是那些并不紧迫，但可以使我们的生活或工作大为改观的事情，它们经常因为不够紧迫而被我们忽视掉，为了限制重要紧迫的事情频繁发生，我们应当提高个人处事实力

21、，提高预见性，把精力集中在重要但并不紧迫的事务上来，做到“要事第一”。第四代时间管理法提出个人、工作、生活均衡发展，依据80/20原则管理时间，做到“抓关键的少数”。对于那些必需付出100%精力和时间完成的任务，保证100%的付出。对于那些不重要的事情，付出20%的时间和精力，就可以达到80%的效果，不必要为了追求100%的完备，牵扯过多的精力和时间。做到“要事第一、抓住关键的少数”看上去只有十个字，确是时间管理的精华，须要从自我管理起先，身体力行，在工作实践中提高技巧和把握。要求我们具有明确的目标，切实可行的安排，对将来的前瞻性，量力而行地说“不”，。时间是人生命中最珍贵的财宝，荒废时间等于慢性自杀，奢侈生命，作为团队带头人，不能合理设定目标，制定规划，组织落实，将使团队士气低落、绩效下降，等于在谋害他人的生命。通过时间管理的学习，使我相识到正确地运用时间至关重要，学会事先规划、懂得合理取舍、坚持自我管理，持之以恒是获得高效能基础条件。学会管理时间才能在时间维度上获得解放，创建性地、主动地开展工作。