读书心得及感悟范例.docx

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1、读书心得及感悟读书心得及感悟1读书是人生中最欢乐的事，因为书可以给你带来快乐、感动，甚至哀痛，甚至生气书像一个个五彩斑斓的梦，又像是一只只载着希望、幻想的小船，在记忆的波涛上航行。清风明月之夜，一卷在手，纸页沙沙，书香缕缕，兴起而读，兴尽而止。读书于我而言已不仅是开拓视野，增长才识，而是一种心灵的慰冀，是一种享受。读一本好书就像看到一幅名画、听到一首名曲一样使我华蜜而颤栗。当我读到后来；蓝袍先生他们那个班的同学举办联谊会时，一群耄耋之人，回首人生、感叹命运时我忍不住失声痛哭。吓的全宿舍的人都往出跑。读书其实是在读人生。许很多多的人生。书中总是汇合了一些独特的魂灵。擅长读书，其实是借助读书深深地

2、翻阅自己。前些日子买了一本季羡林的散文集世态炎凉，读罢醍醐灌顶。季老是学贯中西的大儒，一生历尽坎坷。读他的文章如泉水叮咚、娓娓好听，深刻的犹如一位祖父，而没有丝毫的高傲、虚荣与做作。对于像季老这样的老学人我是充溢敬畏。大作品使我们变矮，小作品使我们上升。不同的阅读带来不同的水准。萧伯纳说；好书读的越多越让人感到无知，对于这话我深有体会。从前我曾一度仗着自己读了几本书，发了几篇文，而大言不惭地扬言要当作家。好像作家的桂冠简单的只要一伸手就可以摘到似的。然而随着阅读境界和思想相识的改变我越来越感到自己的无知与浅薄。且不说作家必备什么想象虚构实力、悲天悯人的体验实力、细致入微的视察实力等，单就那一套

3、浩大的文艺理论就够人受。我起先为自己的傲慢而脸红。我再也不敢对人说我要当作家。至少是现在不敢。读书是为灵魂找寻镜子。我们应当专心去领悟书的思想内涵和精神实质，并用以洞照灵魂与心智。读书应当吸取与思索并重。阅读的根本使命就是教会使人思索。要擅长从中提炼出对现实有意义的东西来。读书心得及感悟2“读书，打造老师专业底气。”为了提高语文老师的业务素养，积淀丰富的教学方法和教学阅历，推动校内读书活动的深化开展，我校将老师读书活动当作一项常规任务来抓，把阅读与教学有机结合，主动开展读书活动。现对我校一学年来老师读书活动开展状况作以总结。一、领导重视，领先垂范首先建立老师读书活动领导小组，由厉校长任组长，业

4、务副校长任副组长，确定详细负责的领导。校长亲力亲为，除了带头参加“读书沙龙”，亲自撰写专题讲稿，还仔细倾听每位主讲人的心得，并提出中肯看法和建议。教育处将“读书沙龙”笔记摘录、心得体会装订成册，纳入常规管理。工会组织一年一次的读书心得撰写现场赛，并集合人力绽开评比，形成激励机制。老师们主动阅读，逐步养成了举荐好书、沟通心得的好习惯。二、建立健全制度，措施到位今年读书活动开展的过程中，提出了“读好书将终身受益”的读书宣扬口号，实行切实可行的措施。除了将“读书沙龙”日常化、正规化外，领导小组负责人定期检查老师的摘记笔记，对老师自学状况作以评定，并且作为常规检查的重要内容。为确保读书活动取得实际效果

5、，我校努力做到读书活动与校本培训的有机结合。实现读书与培训的双赢效应，实现集中学习及学习沟通活动与校本培训相统一。三、深化宣扬，营造读书学习的良好氛围依据安排支配，开学初快速地开展了读书活动的动员工作，多渠道、深层次在全体老师中宣扬读书、学习的重要意义。通过强势宣扬营造文化氛围，提高老师的思想相识，为老师读活动奠定了坚实的基础。四、开展切实可行的读书活动一是确立阅读书目。阅读书目包括不跪着教书、教海漫记、好课是怎样炼成的、我的语文人生、影响老师一生的100个好习惯、陶行知教化名篇等自购书目。二是深研细读。老师紧密结合自己的教化教学实践，刚好到图书室借阅规定的书目和刊物，勤学善思，精读细读。三是

6、读写结合。发扬不动笔墨不读书的读书精神，提倡将读书摘要和读书感悟结合起来，也可以对所读内容写出读书心得，准确保证读书活动的质量。四是沟通研讨。领导做好带头，写出读书心得体会，作为老师考评的一项重要内容。每周实行老师读书沟通活动，读书报告会，沟通自己在读书活动中的心得体会，在学校老师队伍中形成良好的读书氛围。五是读书评价。依据我校老师全员读书活动工作支配要求，并结合我校实际，每名老师假期至少读一本必读书籍，至少写一篇高质量的读后感，有学校读书活动领导小组组织评价，对优秀作品进行举荐，并予以表彰。通过一学年的读书活动，我校的每位老师都能按安排进行读书，写出读书笔记、读书心得以及读书活动总结。老师通

7、过学习，无论是在理论上还是在实践中都受益非浅。引导广阔老师把学到的新理念运用到教学实践中，能够促进我校的教化教学质量得到提高，老师的自身素养将会不断的提升，为使我校的教化教学质量提高到一个新的台阶奠定了坚实的基础。读书心得及感悟3“书”，我们再也熟识不过，课桌上的“餐具”，天上的“太阳”，生活中的“水”，我们的“心脏”。书是我们精神中的“钙铁锌锡维生素”，帮助我们的精神“强壮成长”。它比金子还珍贵，让我们渐渐的品尝，细细的品尝。每个人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的，所谓活到老学到老，庄子说，吾生也有涯，而知无涯。学问是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。反之，没有

8、学问的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代全部的苦痛。特殊是在现今学问爆炸的年头里，不能接触新的学问便会被时代所淘汰。宏大的文学作家茨威格曾经说过：“书籍是任何一种学问的的基础，是任何一门学科的基础的基础。”让我们细致仔细的每一本书，为我们的学习打好坚实的基础。书是困难时的一双手，是干渴时的一股甘泉，是机器上的一台发动机。或是说，只有他才能使我们的血液流淌，促进心脏的呼吸，只有他才能使我们活在这个世界上，我们要“读好书、好读书、读好书”把冰心的言论牢记在心。记得那时一次暑假，让我与书结下了一段不解之缘，一段难以忘怀的岁月。在书店，我购买了一本杨红樱科学童话

9、全集。在这本书里，以一个个小动物来叙说地球上的每一个生物。“神犬探长”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鸵鸟巴巴”，以一个个特别身份来叙说出地球上的每一个动物。不仅这些，还有亲密关系着的食物链，每一个动物的生活习性，正是我们拥有一个可爱的地球母亲，才找来了许很多多的生灵。正是因为我们的生活这样，所以我们更要爱护我们这可独一无二、绚烂而又闪亮的明珠“地球”。在我们的身边，破坏地球母亲的实际随处可见，到处乱扔垃圾、随地吐痰、乱砍乱伐树木、工业污染，每当这些人一活动，我们的地球母亲便会受到一次严厉的打击。前一段时间，中国出现干旱，就是因为水循环被遭到严劣的遏制、严峻的打击，使地球无法

10、降雨，干旱面积越来越大。让我们发出内心的呼喊，让地球不再变得的乌烟瘴气、黑色渲染。只要我们每个人尽一份力，十三亿中国人的心声将一同响起，一起飘舞！让我们爱护环境吧！让地球重还旧貌，但还要旧貌变新颜，到处莺歌燕舞，更有潺潺流水。同学们，行动起来吧！不只是你、他、她，而是十三亿坚毅不屈的中国人民！让我们再次站起，把我们大家庭地球搞得干干净净，不再有任何的瑕癖，真正成为全中国、全世界的一颗闪闪的红星。让我们行动起来，不被恶劣的环境所屈服，站起来！当国旗再次升起的时候、国歌在此再次响起的时候，那就是我们见证辉煌的一刻！同学们，让我们行动起来，不被垃圾熏倒，使我们再次占据高地！同学们，站起来，穿过这道障

11、碍，这时，历史将由我们来焊接，历史的诗篇将由我们谱写，成功的明天属于十三亿坚毅不屈的中国人民！所以我们要提倡并支持读书，读万卷书行万里路，做一个称职的老师，以带动教化事业的蓬勃健康的发展。读书心得及感悟4始终以来学校都注意培育我们老师的读书习惯，通过读书提高我们老师的个人修养，积淀自己的文化底蕴，让书香飘满校内。一年来，我仔细贯彻柳州市老师阅读年的精神和学校的读书活动方案，仔细制定阅读安排。根据安排，我仔细阅读了必读和举荐读的书目。我将一年来的详细做法总结如下：一、利用课余时间学习，提高自己的理论学问每天坚持抽时间读书，仔细做好笔记，每个月撰写46篇读书笔记以及读书心得。通过读书，我学会了怎样

12、正确地去引导教化孩子，读书使我再提起笔来写些什么，不再会觉得那是一件难事。我要做个真正的职业读书人，从书中吸取更多的养分，再把这些养分输送给我的学生们。二、主动参与学校的每月的主题读书活动，丰富自己的读书生活学校仔细落实了读书活动方案，开展了丰富的读书活动。我主动参与学校每个月开展的主题读书活动。这些活动分别有“好书我举荐”、“我读书，我欢乐，我成长”的征文活动、“好书我沟通”、“好书我导读”、“读书随笔”、“读书名言”、“读书与成就”的论坛活动、“讲解并描述我的教化故事”、“阅读、工作、成长”演讲等主题活动。根据学校要求，我们每个月都将自己的学习心得上传到学校的网络硬盘上，与其他老师进行沟通

13、。这种跨越空间的沟通方式提高了我们老师学习的爱好。三、主动参与各项培训，提高自身素养我主动参与学校组织的寒假、暑假和平常观看读书光碟等各项培训活动，并且细致倾听，仔细做好笔记，刚好登记点滴收获。培训结束后，都能按要求写一篇学习心得。提高自己的理论相识，并把这种学问运用到教学中去，收到了很好的教学效果。在今日这样一个瞬息万变的时代，学问的更新无时无刻，作为一名老师，对于教学必需全身心的投入，必需学习学习再学习，读书读书再读书，这样我们才能用才智教出趣味，用新观念育出不同的人才，欢乐地生活，欢乐地工作，真正做一个享受教化的阳光老师！读书心得及感悟5一、社会资本与独自打保龄球本书是美国学者罗伯特帕特

14、南继对意大利民主进行探讨之后对美国民主社会的一项重要考察，作者在书中承继了托克维尔在论美国的民主中的问题意识和传统，是帕特南在经过多年持续探讨、广泛搜集散布于美国社会的各种数据和案例的基础上，经独具匠心地梳理而形成的探讨20世纪后期美国公民社会发展改变的一部鸿篇巨著。这本书是如此的厚重。提到这本书，笔者首先联想到的是林德夫妇的当代美国文化探讨（又称中镇），一项调查探讨最大的胜利是获得最真实的信息，一项政策最大的胜利是让老百姓过上好日子。毫无疑问，这两项探讨都取得了最大的胜利。中镇重点关注社区文化，本书则聚焦于社区变迁。一个重在方法，持续数十年的全方位跟进，一个重在视角，以小见大，见微知著，提出

15、了社会资本理论领域至今仍尤其重要的一些议题。其宏大之处不在于宏观浩大的理论建构或提炼，而在于大量实证资料的积累与筛选。这篇报告也主要围绕“社会资本”概念绽开。社会学是如何解读社会资本的呢？布迪厄是第一位在社会学领域对社会资本进行初步分析的学者；科尔曼对社会资本做了较系统的分析；帕特南从政治的角度对社会资本进行了探讨。关于学者们对社会资本的概念定义和理论阐释，我们在此仅作简要回顾。20世90年头，伴随着社会资本现代意义的开启，社会资本的探讨呈现出以个人为中心的探讨和以社会为中心的探讨两条路径。一种强调群体福祉的提升，一种强调个人福祉，是较为庸俗的倾向。从这两个意义上讲，社会资本就是一个人从社会结

16、构（以社会为中心）或关系网络（以个人为中心）中所能动用的资源。总体来说，社会资本是用经济学的概念来说明人的社会行为与社会关系，有其自身所无法克服的逆境。笔者认为，以个人为中心，并不意味着社会资本就是个体层面的。不论是个人为中心，还是社会为中心，学者们在一个观点上达成了共识，即社会关系网络中成员的互动维持和再生产了社会资本。即便自从这个概念被一些人引入社会学、伦理学与政治学之后，社会资本概念的界定与适用边界，越来越变得模糊。这可能引起我们认知上的混乱和运用上的困惑。但在更广泛的意义上，有关社会资本的论述都是在社会层面绽开的。布迪厄和科尔曼的理论奠定了社会资本作为集体资产的论述，在此基础上，普特南

17、又提出了公民参加，把社会资本看作社会组织的特征，使社会资本与公民福祉、制度绩效、民主制度联系在一起，把社会资本理论放入了更具现实意义的探讨框架之中。二、理解与界定：帕特南对社会资本的解读接下来我们这里要弄清的不是学界对于社会资本的定义和探讨，而是搞清晰帕特南在独自打保龄球这本书中提到的社会资本是怎么一回事。根据大部分社会资本理论探讨者的看法,社会资本应包含信任、规范和网络,且具有公共物品的性质。罗伯特帕特南教授将社会资本界定为社会个体之间的相互联系，是社会网络以及由此产生的互利互惠和相互信任的规范。“社会资本”概念并非帕特南首创，但是真正使“社会资本”概念为人们所广泛关注和熟识的正是帕特南。帕

18、特南在使民主运转起来中提出公民参加网络。认为由于一个地区具有共同的历史渊源和独特的文化环境，人们简单相互熟知并成为一个关系亲密的社区，组成紧密的公民参加网络。这一网络通过各种方式对破坏人们信任关系的人或行为进行惩处而得到加强。这种公民精神及公民参加所体现的就是社会资本。在帕特南那里，社会资本是一种团体的甚至国家的财产，而不是个人的财产。帕特南强调，假如相识到社会资本是重要的，那么它的重心不应当放在增加个人的机会上，而必需把留意力放在社群发展上，为各种社会组织的存在留下空间。帕特南原来的目的是探讨意大利南方和北方制度改革的阅历，他采纳问卷调查的方式通过对公民参加、社区领导人对地方行政官员的民主看

19、法、社团组织、公民共同体等维度进行深化探讨，来比较不同地区民主制度运作的结果。但他得出结论发觉“社会资本是民主进步的一种重要的确定因素”，社会资本更多的是社会组织的特征，诸如信任、规范以及网络，它们能够通过促进合作行为来提高社会的效率。因为社会资本作为社会结构的特征都是公共用品，不同于私人用品，要将私人之间的信任转化为社会的信任，就得通过互惠规范和公民参加网络来促进合作，降低交易成本，从而形成普遍的互惠，即具有高度生产性的社会资本。可见帕特南把政治参加和民主的议题加入到社会资本中，把社会资本看作是“社会组织的特征，例如规范、网络和信任”。这也是本书中帕特南论述的起点，社会资本是社会组织层面，而

20、非个人层面，它更多强调的是社会组织层面和社区结构的变更，即书名所展示的那样“社区的衰落与复兴”。三、严谨的叙事逻辑与篇章架构帕特南在这本书中，力图从民情动身来考察和评价美国民主制度的运转，奠定了本书的叙述逻辑及基调。他认为民主质量的好坏或民主制度的绩效，可以从公民社会的状况得到说明。假如一个社会的民主运转出现了问题，从根本上说，那肯定是公民社会发生了改变如社区生活走向了衰落。帕特南在对美国公民参加热忱降低，投票率下降的探讨当中，敏锐的感到，当时托克维尔描述的美国社区生活正在渐渐衰落那种喜好结社喜爱过有组织的公民生活/关注公共话题，热心公益事业的美国人不见了，今日的美国人好像不情愿把闲暇时间用在

21、于邻居一起喝咖啡闲聊，一起走进俱乐部去从事集体行动，而是宁愿一个人在家看电视或者独自去打保龄球。在他看来，独自去打保龄球意味着美国社会资本的流失，造成这种现象的缘由可能是困难而不易确定的，但后果却是明确的，那就是公民参加的衰落。BowlingAlone全书分为五个部分，第一部分讲美国公民参加的状况和社会资本之间的关系，在“思索美国社会改变”的主题之下，指出20世纪后半期是美国公民参加和社会资本逐步衰减的时期。所谓“社会资本”，是指社会上个人之间的相互联系社会关系网络和有其产生的互惠互利和相互信任的规范。他认为，作为社会关系的社会资本与公民美德，互惠信任，社会合作，集体归属感和集体行动有着亲密联

22、系：社会关系对个人和群体的生产力也会产生影响；社会资本的性质确定了社会信任的范围，社会合作的质量，公民参加的可能性，进而影响民主制度的绩效。社会资本具有不同的类型：连接性社会资本，粘合性社会资本，兼容性社会资本，排他性社会资本。其次部分是讲公民参加和社会资本的改变趋势。帕特南探讨了美国社会网络和联系在20世纪晚期出现的衰减，描绘了美国人政治参加，公民参加，宗教参加，工作联系，社会联系，志愿活动和慈善活动，社会信任出现的改变趋势。同时也考察了“小团体活动，社会运动与网络”这样的新兴的社会组织形式。他认为“在20世纪的前三分之二，一股强大的力气促使美国人更加深化的参加到社区活动里，不过就在几十年前

23、，一股静静静的潮流毫无预警的逆转了这个浪头。在没有收到任何统治的状况下，我们在这个世纪的后三分之一慢慢疏离了亲友和社区生活。”第三部分是在对其次部分所揭示的社会资本衰减趋势的可能说明。第四部分是公民参加和社会资本衰减会导致怎样的后果。第五部分是帕特南针对公民参加和社会资本衰减这一问题提出的政策建议。四、一种问题导向的社会学探讨方法关于本书方法论的特点，笔者总结了三点。首先最重要的就是以问题为导向，书中大量的数据和分析资料，就是为了揭示记录和展示当代美国社会联系的减弱，社会资本的流失。改变趋势是什么？为什么会发生这种改变？那会怎么样？那该怎么办？具有明确的问题导向，而且向我们展示的是真实存在的问

24、题。其次，以阅历事实为依据。帕特难此书的威力不在于理论和概念的构建，而在于资料的积累与筛选。书中的措辞表达精确，结构严谨，细致入微。体现了社会学见微知著的特点。最终一点是极具社会学的洞察力。力图从民情动身来考察和评价美国民主制度的运转，而不是在政治层面和制度结构上下功夫，通过种种社会现象变迁，论证和分析美国公民社会在当代所面临的挑战。问题明确才得以对议题进行精辟而全面的阐述，在社会学视角下充分挖掘大量的阅历材料和数据作为支撑，使这本书力气非凡，更具说明力和劝服力。五、启示数据恒久不能代表事实，而只是引导我们去发觉真相。我们要反思的也绝不是西方的这些概念，而是反思我们的现实。这些概念原委适不适应

25、我国当下的社会系统社会结构，值得深思。关于学界最近探讨比较多的的社会资本与社会组织的关系。笔者认为社会组织与社会资本既有重合的部分，也有分别的部分。社会组织代表的是一种社会力气，社会资本本身也是一种社会力气。从本质上讲，它是必需进行社会交往才会产生的资源。社会组织发展本身会依托于社会资本，资本的经济支持来源可以是多元的，来自于政府或者来自于企业、民间都有可能。但社会资本肯定是来自社会，是一种社会的力气。社会组织本身的发展代表的就是一种社会力气，孕育社会组织本身，就是在培育社会资本。我们知道，各种形式的社会组织致力于解决所在社会的各种社会问题，发挥资源动员、社会服务、社会治理和政策提倡等功能，成

26、为推动所在社会旺盛进步的重要力气。社会组织和社会资本就类似器官和血液，社会组就像器官，不同器官的功能用途可能不一样，但它肯定都依托于社会资本。我们当然也希望，不久的将来，我国社会资本将持续助力社会组织释放更大的活力。以上仅仅是个人感悟，至于总结的是否合理，在此不做学理上的争论。言辞不当之处，望指责指正。作者：20xx级社会学专业刘上读书心得及感悟6一棵梅花树，生活在一个叫勾践的人的院子里。听别人说他是一个国王，梅花一点儿也不信任，那由国王把茅草当作床铺，那有国王每天都要添苦胆的呢？梅花已经在这里呆了三年了，听它妈妈说，它今年就要开花了，它兴奋得不得了。春天到了，它舍命地发芽生长，它要开花了，它

27、想。迎春花开了？桃花谢了？它照旧没有一个花蕾，燥热的夏天晒得它头晕，它什么时候才能开花呢？它往屋里一望，它的主子正在添苦胆，它不禁打了个寒颤太苦了吧。一天它的主子走到它身边，伫立良久。它看到他那深邃而坚毅的目光，不禁心里一颤，他好像要从梅花的身上看出些什么。北风劲吹，雪花纷飞，它站在院子里直打寒颤，我要死了，我还没有开花就要死了。梅花是世界上的花，她温文尔雅，徐发暗香，多美妙啊！可是我却恒久不能拥有她了，这莫非就是我的命吗？我就这样了此一生吗？不，不，我决不能这样，我不能就这样死去，我肯定要开花，它想着。院子里进出的人突然增多了。每日每夜，主子都在和他们谈论什么，夜深人静时，主子躺在茅草上，直

28、瞪瞪的看着它。天越来越冷了，它真的撑不住了。一天夜里，主子又一次尝了苦胆，他走到门外，站了一会儿，突然他仰天长啸：“我肯定要复国。”啊！他真的是一个国王，一个国王竟然尝苦胆，卧茅草，它被深深震撼了。它不禁也想大喊：“我要开花。”几度风雪，它硬挺了过来。一天，他突然发觉主子不见了。又过了几天，它惊喜地发觉身上长出了几个花蕾，并且越来越多。一场大雪，它开花了，缕缕芳香令人如痴如醉。这时，一位身穿黄袍的人走进院子，是主子勾践，他走到梅花树跟前，大喊：“我勾践立誓，不铲平吴国，誓不生还，动身！”它听见院外万马奔腾的声音越来越大，然后又越来越小，渐渐消逝，整个院充溢了香气。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

29、。读书心得及感悟7读这本书的初衷，是被它的名字吸引我不想自己的爱成为女儿的羁绊。以为这是一本育儿书。翻开才知道，这是一本讲解并描述母爱也会带来损害，以及如何与损害和解，从而疗愈自己的书。我举荐三类人来读这本书：认为跟母亲关系处得不好的，有女儿的妈妈们，以及想要了解自己的人。我经常听到有挚友说她又跟自己母亲吵架了，有人总是觉得自己不够好，不够欢乐，却不知道为什么。当然，全部在找寻华蜜的人，都可以读一读这本书。阿格尼丝里普利厄在百宝箱里说，在自己身上找到华蜜并不简单，但在别的地方找到华蜜则是根本不行能的。而我特殊同意母爱的羁绊这本书作者“只有自己才能治愈自己”的观点。在读这本书的过程中，我一次次地

30、找到共鸣。作者那些求助者的感受，就像是我自己心里的声音一样。“我有个窍门，能在不自信的时候让自己看上去很有实力。我总是担忧有人会发觉其实我并不擅长自己的工作。我只会做表面文章。这让我很烦心，我知道总有一天会有人发觉真相，管我叫骗子。”“我恒久不能为了纯粹的乐趣去做一件事，于是从一件事跳到另一件事，终究一事无成。”我不能说这本书治愈了我，因为在读这本书之前，我早就起先了跟过去和解的征程。作者认为治疗是一项持续终身的事，不能一蹴而就。谁说不是呢？曾经我也很迷茫，不知道自己身上那些甩都甩不掉的自卑，总认为自己做得不够好的念头，是哪里来的。这本书给出了一种可能-自恋母亲会带来损害和导致其女儿们的问题。

31、我很难把我的母亲归类为自恋型。但她不是我志向型的母亲。我想不仅仅是自恋型的母亲，自卑的，内心充溢恐惊的，那些没有方法活出真正自我的母亲，都有可能会带来损害和导致女儿们的问题。弗洛姆在爱的艺术里说，母爱就其本质是：“我什么也不做就可以得到母亲的爱，因为母亲是无条件的，我只须要是母亲的孩子。”但是我须要做一个很努力很乖的孩子，须要考第一名，必需考上最好的中学，必需比其他的孩子都优秀，才能讨得妈妈欢心。我母亲常常会把好的东西给“比我们重要得多”的亲戚，这个重要我猜是因为我们常常接受他们经济上的救济。比如，有一次我生日，但是那天最重要的人是舅妈，所以最好的鸡肉最好的菜都要舅妈先吃；比如，有一次她做了很

32、好吃的红盐姜，藏在柜子里好久都不许我和弟弟吃，但是表妹来了家里之后她就全部给了表妹。而我艳羡表妹有舅妈那样无条件爱她的妈妈。有一次，是冬天的周末，舅妈让我来洗菜，她对我说，表妹来大姨妈了这个时候我们不能让她碰冷水，她的语气和眼神里溢满了对表妹的关爱。在冬天的冰水里洗着青菜，我的心比冰水更冷。我也来大姨妈了，但是我不敢说。当时的我，像极了我那个讨好型人格的母亲。她确定也是不会说，也只会静默地在冰冷的水里洗着青菜。我艳羡表妹有舅妈那样无条件爱她的妈妈，假如表妹受到任何委屈，她都可以依靠舅妈。我曾经渴望过，幻想过母亲能是我坚毅的后盾，现在我早已经接受，这不行能。在我还是一个小孩子的时候，我须要那样一

33、个会处理情感问题，内心坚毅的母亲。每一个小孩子都须要一个这样的母亲。我的这种须要没有得到满意，在成长的过程中给我造成了不好的影响，比如上面提到的认为自己不重要，不够好，等等等等。而接纳母亲没有达到志向中的母亲这一点，并不是说去指责母亲，更不代表不爱她。接纳这样的事实，是起先自我疗愈的第一步。从今，你成为一个走出损害的人，“你会成为一个既能待在母亲身边，又能跟她保持距离的人，而在这两种状况下，你都能保持自身的独立性。有了这种实力，你就能和某人既亲近又独立，同时保持者一种完整的自我意识”。过年的时候，二姨说我命真好，嫁了个还不错的老公。我鼓足志气用开玩笑的口吻说:“我也总归须要有一点好的吧，要是连

34、婚姻也不好，我又希望不上回来依靠家里。”“那是那是，还不是你希望家里，你家里还要希望你呢”，二姨回应。这些年我的进步之一，就是能够尝试着跟曾经“仰视”的亲戚们开展同等对话，所谓同等，就是不胆怯把心里的话说出来，用一种平和的语气。我爱我的母亲，即使她不是我志向型的母亲，即使因为这样，在我成年后，须要特别辛苦地去面对和疗愈那些损害。但是我信任，这也是成长的意义，谁不是在伤痕累累里努力构建自己的生活？假如说现在还有什么让我非常苦痛的话，那便是在反哺过程中遭受的挫败感，这样的挫败感经常猝不及防地让我又陷入“是我不够优秀”的深渊。这本书里有一段话，很好地将我从这种挫败感中拉出来即便你女儿已经长大成人，你

35、还是应当有母亲的样子。你得接着担负起父母的责任，接着供应指导、怜悯（共情：我个人觉得用共情更好，避开歧义）和理解。你女儿却没有义务向你供应这些东西。我不知是否完全认同这段话，但是我确信，你不能给别人你自己没有的东西。埃利希?弗洛姆说：“假如一个人能富有成效地去爱别人，他也会爱他自己；假如一个人只爱别人，他就根本没有爱的实力”。飞机上的平安须知里面也写着，在帮助别人之前，请自己先戴好氧气罩。有一句祷文-使我摆脱全部无用的幻想和徒然的妄念。有一次祈祷之后我始终在思索，什么是徒然的妄念？恰好冯唐在奇葩大会帮我解答了：妄念就是一己之力无法做到，须要依靠别人才能完成的事情。我想我们终其一生，都是在朝着这

36、句祷文的方向努力。我很喜爱现在的自己，并且祝愿全部人都能自由地做自己。读书心得及感悟8读书能够通晓古今，学以致用。暑假里，我细致阅读了古典名著西游记，增长了学问。其中孙悟空那不怕困难，勇往直前的精神给我留下了深刻的印象。作者吴承恩把孙悟空塑造成生性聪慧，活泼忠诚，嫉恶如仇，武艺高强的英雄形象。他经验九九八十一难，最终帮助唐僧在西天取得了真经修成正果。从孙悟空坚持战胜困难的故事中，我联想到在学校里和生活中遇到困难就退却的人。有的同学在学习中遇到难题不求解决，不懂装懂围着走;有的人在生活中遇到困难就怨天尤人躲着走。其实，在学习中和生活中遭受困难很正常，困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱!我们要像孙

37、悟空那样，想方设法战胜困难，持之以恒克服困难，就能够成为学习和生活中的强者。这也是我宠爱孙悟空的缘由所在！读书心得及感悟9上个月，老师在图书馆借了一本夏洛的网给我们看，刚拿到书，我就兴致勃勃地看了起来。夏洛的网中所描绘的故事是令人感动的，一只将要被宰杀的小猪在一只蜘蛛的帮助下，成为一只名猪，并且躲过了被腌成火腿的灾难，然而，这只名叫夏洛的蜘蛛却为它与小猪威尔伯天长地久的友情而死去一个发生在农庄的故事，被这位精灵鼠小弟的作者表现得淋漓尽致。读完这本书，让我颇有感受，一只蜘蛛挽救了一头猪，这是多么不行思议，而这一切竟真的发生了。这是一张怎样的网啊！它可以抛开任何世俗的习惯，让生命的价值在蜘蛛网上扩

38、散。生活中，敢问几个人能为友情付出那么多？一句“再见”，夏洛走了，集市又复原了原来的样貌，可没有一个人知道：一只蜘蛛曾经起着多么重要的作用。记得文中最终几句话是：“威尔伯恒久忘不了夏洛。它虽然酷爱它的子女，孙子女，曾孙子女，可是这些新蜘蛛没有一只能取代夏洛在它心中的位置。夏洛是无可比拟的。”读到这，我哭了，因为我被夏洛为威尔伯的付出而感动，为威尔伯记住夏洛而感动，被它们之间真挚的友情而感动。是啊，挚友在心中的位置是无可取代，是无可比拟的。季节变了，容貌变了，一切都变了，可友情，却不会变。读书心得及感悟10在书的海洋里遨游是一件很欢乐的事，因为书是我忠实的伙伴，每一本书里都饱含着很多学问，就拿暑

39、假期间我看的一本欢乐迪士尼的书来说吧！这本书让我深受感动，因为书里的每一篇文章都包含深刻的意义，我每看一篇，我都会细细渐渐地“品”，从这本书中会让你学会宽容、懂得亲情无价、学会与他人共享欢乐、懂得相互帮助。这本书里的每个主子公都是那么的和善、正直、乐于助人、团结友爱，每当我捧起这本书，兴致勃勃的看时，就觉得书里面的一切人物都在我的身旁，仿佛身临其境。就拿一片名叫一头幼鲸的故事来说吧！小幼鲸生活在海底的时候常常受到其他海底生物的冷嘲热讽，说小幼鲸长得又丑又惊奇。小幼鲸听了这些话后，就觉得自己很孤独，一个挚友都没有，感受不到欢乐。所以鲸妈妈常常劝慰小幼鲸让它不要难受，在生活中鲸妈妈总是无微不至的照

40、看着小幼鲸。在一次险恶的海浪中，为了爱护自己的孩子幼鲸，鲸妈妈不惜冒着生命危急救小幼鲸，母爱是多么的宏大啊！我想这本书里还有很多包含意义的故事，说也说不完，这本书让学会了很多做人的道理。这本书值得大家去细细地，渐渐地“品”，假如大家有空可以去买一本看哦！读书心得及感悟11这是一本暖和、坚毅的书。我想：这本书就像一部略带伤感的电影，让我回味无穷，当我读到“他闭上眼睛，他起先温柔地唱起歌来。柑橘与柠檬啊，圣克雷蒙的钟声说。”那一刻我的心跳停止了，为故事而哀痛，为他而哭泣。故事源于一个回忆一个名叫托马斯。皮斯佛的回忆，回忆很长，时间很短，从“十点五分”起先，到“查一分六点”结束，七个小时又五十四分钟

41、，分分秒秒，包含着生命流失，也包含着那童年的美妙回忆。童年，是人们可以公开见面的地方，是圣洁而不行被玷污的美妙回忆，莫波格把童年写得像童话，把姑婆婆写成狼外婆，而他们就是那童话故事的主角。美妙的回忆过后，自然就是残酷的现实，前面的一切故事都指向美妙的结局，可是结局并非美妙，反而意想不到。一九一四年到一九一八年是查理、小托的参战期间，那是一场毁灭性的斗争，给多数人带来了灾难，斗争始终持续不断，也夺走了多数人的生命。查理便在这场斗争中，当成了代替品，在军事法庭草率的推断下，一个人的生命，在不到二非常钟就被打发了。他本是那么英勇、正义，是全家人的守护者，却只是因为上校的一句“爱国责任”就打发他到了战

42、场。在那里，他违背了错误的指令，保住弟弟小托的生命，却迎来自己的死亡。他直到最终一刻都在坚守个人的良知，却没能让命运向他屈服，不得不说他是个英雄。小托，柔弱、和善、纯粹的一个孩子，他在哥哥的守护下长大。通过那漫长却又短暂的记忆，一夕之间，少年老成，在成长的过程中，经验了一个又一个的逆境，最终，他学会了坚毅。电影终究也会结束，故事也到了末尾，那伤感的结局意想不到，就算那个英勇的男人查理已逝世，但我信任，他的灵魂会在那歌声中飞扬，在那充溢回忆的“柑橘与柠檬啊”的歌声中飞向远方。读书心得及感悟12最近读了几本书，读不一样的书，能从书中感受到不一样的体会。读书不能只读其文字，还要体会书中蕴含的道理，这

43、才是读书的根本。现在的我已经六年级了，读的书也上了一个层次，不再像以往读书只读一些简洁的带有图画的书了，已经起先读纯文字的书了。以前看书就是为了好玩，读到里面好玩的故事，却从来不去想书中想要表达给我的东西是什么。甚至很小的时候，字认得不全，都是父母读给我们听或者把书中的文字换个简洁简单理解的方式给我们说出来。现在随着我渐渐的长大，我更加相识许多字，也能够自己去看一些书了。最近所读的书都是我们这个年纪读的，里面不相识的字我现在也都能自己去查字典相识。随着年龄的增大，我知道读书不再是简洁的事情了。就比如现在我也读童话故事，但是这回读书就不是看它有不好玩里面，而是要自己去理解故事中带给我的道理，是它

44、要我明白什么。读一本书，不只是打发时间那么简洁，有时候它给人们带去的是对更多生活中要懂得的道理。每一个童话故事里面都有着才智，有着哲理，是为了让我们在读书的时候看到书中的人物的要表达出的感情以及事情的发展状态。自我大一岁，我就已经努力的去读懂书，行希望在书中找寻自己想要的东西。读一本好书，带给人的是很大的帮助的，可以丰富人的内涵，积累更多的素材，为自己将来写作供应帮助。小学生的读书世界也可以像大人那样丰富多彩，再也不是单个的看其味道，我们也希望可以真正的跟书打交道，与书做挚友。读书就品书中情感，知书中意思，看懂作者要去表达的主旨。书带给我的是享受，是一种乐趣。我现在读的书都是我能够努力读懂的，

45、这让我很快乐。读书也可很欢乐，可以带进书中的世界，在书中畅游。一次次的读书，我明白了许多人生的道理，在将来的读书之旅中，我会更珍惜读书的重要意义。我信任读更多的书，肯定会有许多的收获，帮助自己完成学业。同时读书还需静下心，只有真正的入书才能体会到里面的世界，我很喜爱这样去读书，可以心无旁骛，不去管外面的世界如何，只知做好自己的事情就足够。读书心得及感悟13读书活动是全面提高老师专业素养的一个极其重要的载体。为进一步促进老师的专业成长，我园在全体老师中开展了“以书为友，与书同行”为主题的读书活动，旨在营造酷爱学习、擅长学习的读书氛围，帮助老师加强终身学习的理念。一、宣扬发动，层层落实。为确保读书

46、活动有效、深化、有序地开展，我园成立了以中心主任为组长，园长为副组长，中层、年级组长为组员的领导小组。领导小组依据活动目的，层层落实责任，安排任务，并制定了便于操作的活动安排，使得读书活动有部署、有检查、有总结，确保了读书活动落到实处，顺当实施。二、营造氛围，人人参加。针对老师教化教学工作的须要，幼儿园细心选择了不同种类的书籍，包括一些教化专著、各种教化期刊杂志以及与课题有关的书籍，使老师们能够从中不断提高自身的理论基础、了解教改动态、增加教学技能。本学期，幼儿园在老师每周自主阅读的基础上，向老师们举荐了儿童文化与儿童教化、幼儿园教化的50个细微环节两本必读书目，老师人人参加。首先由老师有安排

47、地进行自主阅读，撰写读书笔记和读书心得，在校内网上发布。其次，在年级组内开展了“阅读体会”沟通活动，组内老师将自己在阅读中的感受与收获与同行共享，选取两位老师到全园沟通。最终，在个人研读、小组共享后开展全园性沟通研讨活动，进一步强化老师的读书意识，在全体老师间将读书阅历共享与推广。这样以点带面，在有主题、有目的的读书活动中，老师们营造出了“相互敬重、主动主动、共同发展”的教研文化氛围，探讨习惯和意识明显增加。三、供应平台，共享才智。在开展读书活动中，幼儿园还充分利用校内网的网络平台，开设了“好书举荐”“名文赏析”“心得反思”“安排总结”“活动花絮”五个栏目，进行读书信息发布，沟通读书体会，举荐

48、好书阅读等活动，并激励老师在自己的博客上与同行互动探讨，绽开在线探讨，达成阅历、才智的共享。四、刚好总结，不断进步。通过读书活动，老师们从内心深处喜爱上了读书，他们在读书过程中把感受都记录下来，并随时把学到的新思想、新方法运用到教学中。幼儿园定时对读书活动进行了全面总结，并通过活动评比出了书中“良方利行”抓住教化的契机不容忽视的平安问题等一些优秀心得，树立典型，推广先进，促使老师在读书的同时不断反思、不断进步。读书系列活动的开展为构建书香校内起到了主动的推动作用，唤起了陆幼老师对于读书的酷爱，更让大家在和图书交挚友的同时进一步了解了阅读的重要性，共享着“时间漫卷书页过，只觉芳气满闲轩”的惊喜与欢乐。信任在将来的日子里，我们定会将工作做得更细致，更实在，更