跳绳500字作文汇编.docx

《跳绳500字作文汇编.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《跳绳500字作文汇编.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、跳绳500字作文跳绳500字作文1在我的记忆中，爸爸很少骂我，为此我也常仗着爸爸撑腰，在家里撒娇，可是一到每天体育熬炼时，爸爸就像变了个人似的，一本正经的，前不久我就刚尝到了他的厉害。熬炼的时间又到了，爸爸妈妈的督促声在19时准时响起，可我的作业还没写完呢，我极不情愿地关了灯，靠在椅子上。妈妈过来讨好像的帮我穿好袜子，几翻动员，但我却雷打不动，爸爸气呼呼地走过来，二话没说，一把拽起我，像捉小鸡一样把我拖到门口，放到地上，“快，穿鞋子！”嘶哑的声音从我的头顶压下来。我低下头，在爸爸的压迫下，慢悠悠地穿上鞋子，爸爸一手抓起跳绳，一手用力拉着我，连拖带拽，几经折腾，才把我拉到了楼下。“拿着！”爸爸把

2、跳绳绽开递给我，接着就在一旁的石头上坐下，“8分钟，不能断断续续的。”已经很不爽的我有意以蜗牛爬的速度跳着，绳子在我手中显得那么笨重，不听使唤，立刻我就被绳一绊向前一个踉跄，还没等我站稳，爸爸冷冷的声音又传来：“加两分钟，跳非常钟。”我再一次拿起跳绳起先跳，爸爸在一旁唠叨着：“你姿态不对，要身体站直，眼睛平视。”我的犟脾气涌上心头，对抗的心情油然而生，爸爸让我头往下一点，我偏往上一点，还总是赌气似的蹦几下就绊一下，爸爸见几次提示都不见效，他脸涨得和西红柿一样，加时间的声音，数落我的声音不绝于耳，而且听上去微微发颤，明显，爸爸已经忍无可忍了，但我装作完全没望见，照旧我行我素。几分钟后，爸爸看似安

3、静地说道：“你给我跳满三非常钟！”我仍纹丝不动地站着，对于爸爸的不理不睬的，可眼见爸爸向我走来，我起先怕挨揍了，吓得两脚发软，只得乖乖屈服了。这场冷战最终结束了，我跳得腰酸背痛惨败而归。哎，下次我再也不跟爸爸作对了。跳绳500字作文2刚起先学跳绳，我连一个都不会跳，我很焦急。学校里起先组织跳绳考级，同学们一个个跳的好极了，而我却连绳子都甩不起来。我想既然须要考级跳绳，而且跳绳也可以熬炼身体，所以我下决心学会跳绳。第一次学跳绳，我的脚步太重了，步伐也乱，根本就没有跳过绳子，我调整了一下，还是不行。我有些灰心，心情也不好，妈妈在旁边激励我，让我调整步伐。我想应当先把步伐练好，就放下绳子，用心在原地

4、反复练习往上跳。我每天放学后都联系一下，渐渐的，我渐渐驾驭了跳动的规律，我想是应当加上绳子了。但是我甩动绳子的时候，又胆怯绳子打到头，我心里始终在激励自己英勇一些，妈妈也在旁边让我甩的时候坚决一些，这样绳子就不会在半空中落下来打到头，渐渐的我渐渐驾驭了跳绳的基本规律。我对跳绳的爱好也越来越浓了。经过了一个多月的反复联系，我已经能够甩动绳子跳一个完整的了，可是我还不会连续跳。妈妈就带着我双人跳，妈妈跳的时候我也起跳，跳着跳着我就跟上了绳子甩动的规律和跳动的频率，经过了一段时间的联系，我可以和妈妈连续跳了。有一次竟然一下子跳了十几个了，我当时很激烈，爸爸还给我们摄像作为留念。通过一段时间的联系，我渐渐的找到了跳绳的感觉，起先练习单人跳。因为我在原地不会跳，所以我就跑动起来跳绳，这样我可以跳两到三个。爸爸告知我可以让步伐轻快一些，然后往上跳，同时手臂甩动绳子，起跳的瞬间让绳子通过。我根据这个方法，每天坚持跳绳，一个两个三个。有一天，我似乎突然找到了感觉，我接连的跳了起来，我越跳越起劲，竟然一下子跳了五十几个，真是好激烈。回想一下，半年前我一个都不会跳，现在一下子能够跳这么多，真是不敢信任。现在回想起学跳绳这件事情，我觉得学到了坚持、有耐性、有恒心、不放弃就肯定会胜利的道理。后来我参与了学校的跳绳考级，顺当的通过了。哈哈，到现在我心里还美滋滋的。