高一年级体育教学计划精品.docx

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1、高一年级体育教学计划高一年级体育教学安排1一、学情分析高一年级各班学生基本都在40人左右，各班素养差别较大，男生性情好动，敢于挑战，女生好静，不愿活动，虽然很喜爱体育课，但不喜爱常规传统的教学课堂，对有难度，有危急的运动项目有畏惧心理，运动爱好运动实力还需加强，另外依据上学期体质健康达标成果得知，学生的体质普遍较差，运动水平急待提高，本期学校教学场地尚未全部完工，遇到下雨还无法正常进行室外活动，这对体育课的正常教学冲击很大，如何诱导学生自主熬炼、参加熬炼、终身熬炼势在必行，不断加强体育教学全面推动新课程改革势在必行。二、教学内容正确处理教材,要把握教材的重点,难点，体育技能不同于其它科目，是须

2、要系统进行，按部就班不断提高、才能驾驭一项技术，我们要在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，开拓创新，体现课程的时代性，在课程内容方面，要重视改造传统运动项目和引入新兴运动项目，精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础学问、基本技能和方法，在教学方式方面，力求变更单一的灌输式教法，变更过分强调讲解、示范的教学形式，创设有利于学生主动参加、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。我们要依据中学学生生理、心理日趋成熟的特点，非常关注学生学习方式的变更，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的实力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的实力。在留意发挥老师主导作用的

3、同时，确立学生的主体地位，敬重学生的情感和须要。我们要非常重视培育学生的运动爱好和专长，促进学生体育熬炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特殊注意学生的学习爱好、爱好和特性发展，促使学生自觉、主动地进行体育熬炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培育主动的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。三、教学要求1、深化思索、仔细分析学情，确定好教学内容。2、广泛阅读教学资料，仔细备课，细心设计每一个教案，增加体育教学的针对性和实效性。3、面对全体，敬重特性，培育骨干，互帮互学，共同营造良好的课堂教学氛围。4、同组、同案老师相互学习，取长补短，刚好总结，

4、不断开发探究教学方法。5、恰当的教学方法。多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合,富有启发性,充分调动师生的主动性、6、美丽的动作示范以及精练的语言讲解。动作示范是一种特别好的直观教学，美丽的示范能激情学生学习的爱好，和增加学生学习的自信念。精炼的语言能提高学习效率，提高练习密度，加强运动技术水平的提高。四、教学措施1、严抓课堂常规，制定科学合理的课堂常规要求和措施，确保45分钟上课质量。2、要有明确的教学目的，多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合，富有启发性，充分调动师生的主动性。4、要注意理论课教学，让学生对体育有更全面更深度的了解、相识，不断提高运动

5、实力、运动水平，促进学生的学习主动性。5、多开展课余体育活动，提高学生主动参加运动的主动性，培育学生良好的体育运动习惯，为实现终身体育打下基础。高一年级体育教学安排2一、学生基本状况分析：(对学生基础学问、基本技能、实力智力及学习爱好、学习看法等状况的分析)通过中学两年的体育教学训练，学生知道科学熬炼的基本原理，能够按安排进行体育熬炼，大部分同学都能够按爱好选一至两个项目进行熬炼，而且驾驭了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水平。二、本学年教学目标：(按学问目标、实力目标和情感目标分项填写)学问目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消退心理障碍的作用，应用简洁的方法

6、测试自己的体能，按爱好新选一个或按上学期的项目进行训练。实力目标：增加学生自我熬炼实力和创新实力，增加学生团队合作与社会适应实力。情感目标：发展良好的心理素养，培育坚韧的意志，勇于克服困难的品质，增加自信，感受交往、合作与竞争，培育创新实力及团队精神。三、主要教学措施：(可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动学生主动性，抓好形成质量诸环节，面对全体学生，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订出详细措施)1、激励学生主动学习，为学生创设探究的空间、2、多形势，多手段引导学生活动，吸引学生主动参加。3、分层次培育，让每个学生都能在原有水平上得到提高4、设置肯定的难度和困难情境，培育学生英勇、不怕困

7、难、意志坚毅的优良品质。5、场地器材奇妙设计，自编自制体育器械。6、对于年级体育报考的学生,根据高考大纲要求,依据其个人实际状况制定一系列的训练安排，辅导其训练为高考作好打算高一年级体育教学安排3一. 指导思想为了仔细贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，坚固树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增加学生体质，促进学生全面和谐发展。二、学情分析高一年级新生，来自不同学校，刚起先比较有簇新感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组

8、练习，现在看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素养,还要花肯定的时间和精力。三、教学目标(一)理论目标1.运动参加知道科学参与体育熬炼的原则，主动参与体育运动并养成良好的体育熬炼习惯。依据自身状况设置熬炼目标、制定熬炼安排并按安排坚持体育熬炼;能用简洁方法了解自己的体能改变并正确评价自己与他人的体能测试结果。2.运动技能通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育熬炼的区分，相识体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值。主动学习并运用所学体育运动学问与运动技能进行健身活动，主动参与各种体育活动和竞赛。了解体育运动中出现

9、的创伤、扭伤的简易处理方法。3.身体健康通过体育课各项目的学习发展学生的上、下肢力气与腰、腹肌力气和耐力。了解体育运动对进一步发展体能和提高运动实力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。形成良好的体育运动习惯和健康行为。4.心理健康通过参与体育活动，改善心理状态，并在体育运动中运用所学方法调整心情。设置合理目标，使自己在体育运动中不断提高体育运动实力，并在此过程中体验胜利。努力克服体育运动中的心理恐惊等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到胜利的乐趣。5.形成健全的人格体验到运动过程的欢乐性与成就感，不断增加学习的自信念;能利用体育活动解除心理的郁闷，提高自

10、我心情限制实力。运动过程中具有英勇、坚韧、坚决、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，敬重他人，遵守竞赛规则听从裁判，有良好的体育道德作用;具有协作协作意识，体现良好的团队精神。(二)详细措施将教材大纲内容落实到课堂教学中，遵循体育熬炼的科学原则并仔细落实“阳光体育运动”的号召，力求切实的体现学生的主导地位，力争让每一位学生都参与到体育熬炼中来，让学生在每一堂体育课中都能学有所得。1、 课课练：有氧耐力跑，有氧徒手操2、 田赛项目：立定跳远，立定三级跳远，原地定向掷铅球，双手头上前抛实心球3、 径赛项目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800

11、m，1000m)以及跑的特地性练习(小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等)4、 身体素养练习：主要运动关节的柔韧练习，上下肢及腰腹主要运动肌群的力气素养练习5、 技巧：团身前滚翻，鱼跃前滚翻6、球类：乒乓球(握拍法、打算姿态、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、以及竞赛的基本规则)四、期末测试与学生体能素养评价1月1日-1月20日，利用体育课时间对学生本学期所学体育项目进行测试及考核评价。高一年级体育教学安排4一、教材分析(结构系统、单元内容、重难点)依据中学体育与健康课程标准的理念，以“健康第一”为指导思想，促进学生的身心发展为动身点，在教学中充分体现学生的主体性，培育学生的创建性思维和终身体育意识

12、。逐步形成良好的身体姿态，塑身的形体和高雅的气质，并供应了学生相互学习，沟通，研讨和挑战的空间，从而可提高学生的群体意识，交往实力和创新探究实力。二、学生分析(双基智能水平、学习看法、方法、纪律)在本阶段的学习过程中要强调基本步伐的节奏、规格、以及学生的表现力。中学生的心肺机能不断提高，承受运动负荷实力增加，因此，可以运用肯定的有氧运动来提高学生的心肺实力。三、教学目的要求理论与实践相结合，培育学生自我创编的实力，大力发展学生的创新、进取的意识。 促进学生身心全面发展，塑造塑身形体，培育端庄体态;发展身体素养，提高艺术素养;焕发精神面貌，陶冶高雅情操;培育学朝气智、坚决、酷爱集体等优良品质。四

13、、完成教学任务和提高教学质量的详细措施1.手势提示法:手势是身体语言的一种，它是在塑身操教学中，老师运用各种手势指导学生完成练习的方法。其特点是直观、简洁、明白，有利于学生连贯完成动作。手势提示法主要运用于成套操和一段操的复习及巩固阶段。运用手势提示法时应留意以下几点：(1)手势的运用要坚决，有明确的目的性。(2)运用手势时，要留意时机和效果。(3)驾驭学生完成动作的状况，在易出现问题的地方，提前向学生发出精确信号，以引起学生留意，然后赐予手势提示。2.示范讲解法示范讲解法包括只示范，不讲解;只讲解，不示范或先讲解后示范;先示范，后讲解和一边慢动作示范，一边讲解此四种方法。运用示范讲解法时应留

14、意以下几点：(1)运用只示范不讲解的教学方法时，应采纳背面示范，以使学生清晰动作的路途、方向等，并且动作的速度应比正常的速度稍慢些。(2)运用示范讲解法时，老师讲解的语言应简明、扼要，语言确定，表达生动，比方形象。(3)老师的示范要美丽大方，有感染力。3.口令提示法口令提示法是一种为了使学生更好地完成练习、活跃课堂气氛而在塑身操教学中加入一些调动性、指示性、警告性口令的方法。运用口令提示法时应留意以下几点：(1)口令要有号召性和鼓动性。(2)口令要与音乐节奏相吻合，要与音乐的韵律、节奏相一样。在塑身操教学中，老师口令的音量、语调的轻重要相宜，要恰到好处。4.巡回指导法：在学生自我进行创编与实践

15、的过程中，进行巡回指导，提出一些可行性建议。高一年级体育教学安排5一、教学目的要求体育与健康课程模块教学为学生供应了更广泛的选择余地。本学期教室教学力图以多样的教学方式，激发学生学习爱好，达到运动参加的目的，提高学生科学熬炼的主动性、自觉性与主动性，通过太极拳模块、田径模块教学，使学生进一步驾驭二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能，增加体能，同时在运动中培育学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神，学会自主、合作与探究学习，形成运动专长和技能，为终身体育打下坚实的基础，逐步形成健康的生活方法和优良的思想品德。二、教室学生状况分析高一新生具有初步发觉问题、分析问题与解决问题的实力;在生理上，大部

16、分学生进入了生长发育的高峰，身体素养有了明显地提高，为进一步学习供应了有力的条件;在心理上，高一学生刚刚从初中进来，心理还不成熟，限制心情实力较弱，心理极不稳定;另外，她们虽然对中学体育具有极强的新奇心与簇新感，但合作相识与团队观念较为薄弱。三、教学详细措施：1、利用室内理论课，运用多媒体教学技术，使学生驾驭基本的理论学问、动作技能。2、利用实践课，使学生进一步驾驭运动技术要点，形成运动专长，培育终身体育相识。3、采纳分组教学法，培育体育骨干。4、加强思想品德教化，在教室教学中进行德育教化的渗透。5、主动开展丰富多彩的课外体育活动，提高学生运动参加的主动性。高一年级体育教学安排6一、学情分析：

17、经过五个学期的学习熬炼，学生体质有了肯定的提高，但是许多同学还是不能顺当通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，接着加强身体素养的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，详细如下。二、工作目标：1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。2、加强自身的专业修养，提高教研实力、学习驾驭先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。4、组织好“两操一课”和校内外(包括市区两级体育活动，教研活动5、组织好体质健康的测试和统计

18、工作，写出统计报告和工作总结。6、搞好体育课和体育活动的平安预案和应急预案。三、详细措施：1、仔细学习教学大纲和教材，依据学校、学生实际状况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳动两个模块的学习。这两个模块对身体素养的.要求都较高，所以，每节课添加课课练的素养练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。2、加强集体备课，充分发挥团队的力气，克服教学的重点和难点，特殊是学生对体育活动爱好培育的问题。学生的爱好是体育课熬炼效果的关键，也是学生自主熬炼和自发参加的关键因素，对于该问题，要通过调查和探讨，选择学生感爱好的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值

19、的练习方式、方法和评价方式。3、通过外出学习和网络资源，相互沟通胜利的阅历，学习先进性强的教学理念和教学方法。主动参与市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，敏捷的处理教学难点和突发状况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。4、加强双基教学，提高学生对运动常识的驾驭和运用，驾驭相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培育学生参加的乐趣，调动学生的主动性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教化学生竞赛前做好热身活动，尽量避开运动中出现的意外创伤，做到平安运动，欢乐运动。5、组建业余训练队和爱好小组，主动开展有意义的体育活动，参与市区举办的各种体育竞赛，

20、力争取得优异的成果，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的驾驭。四、教学进度：1、排球模块(1)第2周第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞;(2)第6周第9周防守战术的学习。中12、边12、心跟进;2、体操模块(1)第10周第14周双杠跳上支撑摇摆;前摆分腿坐前进;前摆上;前摆下;后摆下;(2)第15周第18周支撑跳动侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃;分腿腾跃;3、第1920周体能考核和技能考核;五、活动安排1、4月份校学生乒乓球赛;2、4月份区中学生田径运动会;3、5月份区中学生篮球赛;4、5月份区中学生乒乓球赛;5、6月份市中学生田径运动会;高一年级体育教学安排7一、

21、教学工作安排高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本状况，对于学习时起到这个项目的连续性有肯定的帮助。学习时也能了解到老师的教学意图，这样便利教学的总体支配，也可在肯定程度上增加一些技术难度与要求。学生状况分析：二、教材与教辅分析：分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采纳2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习安排与支配，不用再教基本功，本学期我支配了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学，采纳一套拳，一套器械的方式协作好用技能进行教学，这样有利于学生的学习爱好，从内容与结构上的支配是注意学生的学习过程，特殊是动作的到位，学不

22、在多，而在精。分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，爱好比较浓，对于学习过程比较注意，便利学生的素养不同者的学习;重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我限制;难点在于如何去驾驭套路的好用技能，提高学以致用，能有防身的本事。提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力气，速度和有氧耐力，武德的培育;引导学生学会合理驾驭练习与探讨的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和胜利的过程中，表现出相宜的自信念，形成勇于克服困难主动向上，乐观开朗的优良品质;相识现代社会所必需的合作和竞争意识，

23、在武术学习过程中学会敬重和关切他人，将自身健康与社会须要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简洁的评价;加强探讨性的学习，去探讨与探讨技能的好用性，加强同学之间的探讨沟通的环节。三、教学目标：总体目标：建立健康第一的理念，培育学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习永春白鹤拳爱好，培育学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际状况，设计本教学工作安排，以满意学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本永春白鹤拳选项课

24、的学习中修满2学分。加强学习永春白鹤拳的基本套路，加强学习的的爱好，提升学生本身的素养，特殊是武德的培育。详细目标：运动参加：a养成良好的练武的熬炼习惯。b依据科学熬炼的原则，制定并实施个人熬炼安排。c学会评价体育熬炼效果的主要方法。运动技能：a相识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用实力。c学习并驾驭社会条件下活动的技能与方法，并驾驭运动创伤时和紧急状况下的简易处理方法。身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力气和耐力。b了解一些疾病等有关学问，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。心理健康：a自觉通

25、过体育活动变更心理状态，并努力获得胜利感。b在武术练习活动中表现出调整心情的意愿与行为。c在具有好用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获得体育与健康方面学问和方法的实力。四、教学措施：采纳老师示范与讲解，学生探讨，练习，老师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最终进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培育学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标;实行培优扶中辅差，采纳学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互探讨、相互探讨的功能，提升学习的效率;加强多边学科的整合，特殊是加强心理健康的教

26、化，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我爱护意识与实力。教学探讨的安排(1课题探讨：加强校本课程功夫青春的开发与教学;提出趣味奥运会进入校内的课题进行探讨。(2校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研实力，做为备课组成员的我与其他老师加强探讨校本的探讨与开发，本次校本开发利用了三个内容：篮球、足球、排球。(3论文撰写：结合课题探讨的内容进行撰写，特殊是利用晋江课改在我校主办的平台上撰写论文，宣扬平山体育的品牌文化建设，(4校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教化局兼职中学体育教研员、校际组成员，帮助教化局、进修学校开展好教研活动，履行职责;主动参与校际组开展的各

27、项活动，加强提升在校际组的教研水平;主动参与教研组的各项活动，提升教研水平;做为备课组长的我，我安排着主动组织本组老师一起提高中学的课改力度与水平，集中老师的备课时间与探讨在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。(5公开教学、听课、评课。本学期接着加强听课的机会的驾驭，加强本校的听课，外校的听课，接着向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的看法，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。本学期考核项目武术操、立定跳远、100米、200米、400米、1000米、1500米。伊吾县高级中学(

28、中学)体育教学进度表20xx20xx学年其次学期周次、节次、教学内容第一周1口令练习:立正.稍息.向左转等2队列队形练习:原地踏步走.齐步走.正步走等其次周1复习武术操2复习广播体操第三周1基本动作:起跑.加速跑.耐力跑等230米.50米.100米800米1000米等第四周1跳动协助性练习.力气练习.平安教化2跳动练习.放松练习第五周1上肢力气练习.2投掷技术学习第六周1队列.队形练习2前滚翻.侧手翻等第七周1协助练习.手臂力气练习.腿部力气练习2支撑跳动结合练习.平安教化第八周1上肢力气练习2单杠翻身上第九周1上肢力气练习2双杠支撑摇摆第十周1球性练习:垫球.带球2脚内侧传球第十一周1球性练习:拍球.运球.传球2原地单手肩上投篮第十二周1正面双手垫球2正面双手传接球第十三周1基本武术动作:踢腿.冲拳.掌法2结合功夫青春学习武术套路第十四周1人体与运动2养分、体育熬炼与限制体重第十五周1体育与健康学问普及2组织竞赛活动第十六周1发挥学生主体性,让学生自觉参加体育熬炼2心理健康调查与活动第十七周1体育课程理论学习2社会阅历学习与沟通第十八周1考核2考核