教师参加心理健康培训心得体会例文.docx

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1、教师参加心理健康培训心得体会老师参与心理健康培训心得体会1这次参与了20xx年两天的心理健康培训，我学到了不少东西，尤其是几位教授的理念中都渗透了四个字以人为本。印象最深的是张老师用老师示范的方法，让大家明白了什么是真正的以人为本，让我对学生的教化方法，有了新的相识。比如说我们班刚转来的李承霖同学，他是个有智力障碍的孩子，学生常常告他状，他又骂我了，又打我了，这是我们孩子正常的思维模式，作为老师怕影响其他同学学习，也会指责他，但是我们去过从他的角度去想，他这是一种交挚友的方式，这也是让他大家喜爱他的方式。自我听了这两天的讲座发觉孩子的闪光点，不能老关注他的短处，这样就会好许多，我很幸运能让我就

2、此心态变更，看每一个孩子都顺眼了许多。对他们也更耐性了。作为老师我们只有始终学习。这样能够驾驭新的学问，才能更了解孩子们的需求。我们要把阳光主动的心态呈现出来，给四周的人带来一片光，不能总是一片乌云，须要用更平稳的心态去面对身边的每一件事。“做一名华蜜的幼儿老师”当张老师以他自身理解来与我们探讨这个话题时，我脑海里亦涌现出想法。这些想法或许还很无趣，甚至异想天开。但我却依旧坚决地这样去做:既然选择做老师，那我就要做一个华蜜的幼儿老师。有人说:一个人常常有什么样的行为，就会有什么样的习惯，有什么样的习惯，就会有什么样的看法，有什么样的看法，就会有什么样的性格，有什么样的人生。只要老师不断地去想自

3、己的行为，才能发觉自己的行为习惯是怎么样的，才能去谛视自己的行为。做教化首先须要了解教化。我可以将它八字概括:一个日子，一个孩子。不辜负每一天的教化生活。善待每一个自己接手的孩子。在难熬的日子里学会诗意的生活，在平凡的枯燥的教化中也肯定要有诗意和远方。当我们始终坚持的去学习，才能有更强的实力，做好自己的工作，加强我们的学习，提高我们的工作效率，才能做好我们的本职工作。从今日起先，努力让自己成为最好的老师，并为学生的终生发展高度负责。只有健康的体魄，离不开我们每个人的价值。我们再次的了解自己，相识自己，老师也激励我们要发扬优点，改正缺点。做最好的自己。总而言之，这次培训更新了我的理念，开拓了我的

4、视野，在我以后得工作上指了一条光明的道路，在教化教学的路上，我会不断思索，不断反思，成为学生的良师益友。老师参与心理健康培训心得体会2中小学老师担当着培育祖国将来建设者和接班人的重任。中小学生整体素养的凹凸，干脆关系到国家和民族的命运。具有健康良好的心理素养既是现代社会对人的基本要求，也是当前加强学生道德建设工作的一个重要内容和有效途径。新时代的老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且还要做学生的知心挚友，成为一个合格的心理工作者和精神治疗医生。老师的工作就是探讨学生特性规律，按其独特的规律来培育和发展学生的特性。老师良好的特性人格是学生特性发展的不行替代的 “ 阳光 ” 。老师的心理健

5、康干脆关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。心理不健康的老师最显著的表现是，难以保持乐观、主动的心态。他们大多不关注学生的生理、心理和社会性发展特点，更不会依据这些特点创建性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，营造课堂气氛。甚至有的老师忽视学生的性格、特长差异，运用过激语言，冷淡对待成果落后的学生，致使学生心理受到损害。老师的不健康心理睬影响学生人生观、价值观，有害于健全人格的形成。老师消极、急躁、惊慌的心理倾向会被学生仿效，最终潜移默化地演化为学生自身的心理品质。心理不健康的老师轻者表现为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等，严峻者则发生虐打学生致残致死的极端行为。那么，原委那些因素简单使老

6、师形成不健康的心理、产生心理问题呢?我粗浅的把它归纳为：老师心理问题是在外界压力和自身心理素养的内外因素共同作用下形成的。若老师无法对来自社会、家长、学校的压力有效应对，就简单产生心理行为问题，从而导致心理不健康现象的发生。在当前巨变的社会和教化改革的环境下，家长和社会比以前任何时候对学校尤其是对老师的期望都高，要求过多，因此给予老师许多的角色，这也是众所周知的事实。当前环境下，社会要求老师应当做到以下几点：( 1 )要依据肯定社会规定的教化目的和学生身心特点培育人才，他便担负起社会的代表者、社会道德的实践者和示范者的角色。( 2 )要在教书育人中，遵循教化教学规律，针对实际状况创建性地进行因

7、材施教，他又要担当起传道、授业、解惑者的角色。( 3 )还要言传身教，真正成为学生的楷模，他须要担当起父母、挚友或管理者的不同角色与学生进行全身心的接触。( 4 )从实际须要动身，培育当前和将来须要的好用人才，希望老师能成为探讨者和人际关系的协调者等等。老师一系列的心理健康问题的产生，往往是以上诸多之类的社会、家长寄予老师过高的期望，给予老师太多的角色，以至使老师产生角色冲突，从而引起了心理问题。首先是社会、家长对老师角色互为冲突的要求造成的冲突。一方面在考试评价制度、课程、中高考制度没有根本性改革的今日，家长对高分的迫切期望和社会对高升学率、高学历的要求，以及对教化投入和教学资源的不足，迫使

8、老师不敢过多考虑学生特性和创建性的培育，而以最高效方法，将最标准答案最干脆向学生灌输，以提高课堂效率，获得应试高分。另一方面，社会也清晰相识到二十一世纪学问经济主要是靠劳动者的综合素养和创新实力作为发展动力，他们又抨击应试教化，要求实施以发展创建力和特性的素养教化。因此，中小学老师处于应试教化与素养教化的夹缝中，腹背受敌，尴尬不堪。其次，老师自身利益与老师的角色责任造成的冲突。老师是现代社会的一员，他和别人一样，有体验胜利和成就的须要。然而，老师角色却要求与特定的学生维持一种长久(一学年或一届的时间，而且很慢很难出成果)的关系，这样就必需使老师较长久地投身于一种特定的情景。但老师尤其是年轻老师

9、，总想去找一个工作条件、福利条件更好的学校执教。希望自己经济上丰裕，并且社会名望和自尊得到保障。在这种自我利益与他人利益之间选择的冲突中，育人者和个人事业胜利者的角色冲突，必定使部分老师惶惶担心，对自身工作不满，直到对教化工作产生厌倦、轻视的心理。再次，老师偏低的社会政治、经济地位与老师职业的重要性造成的角色冲突。新时代要求老师不但是学生学习的组织者、管理者、指导者，而且还是心理工作者、学者、专家艺术家和社会活动家。老师这个角色的确是不好当的，尤其社会上还存在对教化事业的不理解和对老师的偏见，老师经济待遇和职业地位偏低，使老师心理感到不平衡，发牢骚，渐渐失去对老师工作的光荣感和使命感。还有老师

10、角色定势的冲突，以及老师角色的弥散性造成的冲突。老师是课堂教学的主导者，学问的权威者和传授者。但事实上在社会快速发展的今日，现代信息技术的广泛运用，老师再也不是唯一的信息源，学生在某些方面比老师知道得更快、更多。老师有时被学生问得张口结舌，老师权威受到挑战，老师心理受到冲击。老师们强调的诚信、真实、宽容和遵纪遵守法律，往往被学生以大量的欺诈性的商业广告和某些靠违法、狡诈而发达的成名商人的事实驳得体无完肤，以至老师对如何扮演社会道德的实践者和人类文明的建设者产生了心理困惑。再有，老师在变更学生的爱好、行为、看法和价值观等广泛的责任里，很难甚至无法证明取得什么成就。很多成果的“无形性”，使老师或多

11、或少模糊感到他们的工作是一个无底洞，好像恒久做不完，恒久看不到终点，从而导致老师职业倦怠，甚至对老师职业失去爱好和信念，精神不振、不求上进。又因为老师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使老师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，长此以往，势必会使心理不堪重负。如此长期超负荷的工作，便会导致老师患有比一般人更多的心理障碍，如自卑心理严峻，嫉妒心情突出，焦虑水平偏高，神经质、抑郁症和失眠等等时有发生。据报载，青岛市一名优秀的小学老师，在近二十年的教学生涯中，一贯对学生呵护有加，颇受学生、家长的爱戴，然而有一天却因一学生上课时过于淘气、捣乱而勃然大怒，不能自已，对该学生连拉带扯，最终竟抓住学生的

12、手在墙上蹭。从心理学的角度分析，产生这种现象的根本缘由，就在于多年累积下来的“ 心理乏累素 ” 并发所致。 心理学中有这样一条规律： 限制不住是限制太多太过分的结果 。这就是为什么 “ 好老师成恶人 ” 的悲剧会一而再、再而三地发生的深层次缘由所在。长期以来，人们往往只重视老师的教化教学质量，只强调老师的奉献精神与责任感，而忽视对老师心理健康的维护。老师心理服务机构的空白，老师心理健康学问的缺乏及自我调控心理平衡实力的不足，使老师的心理问题得不到刚好的调整与治疗，从而使老师的教化教学行为因此出现偏差。心理学家认为：人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调整手段，是产生心理问题的干脆缘由。对老师

13、而言，教学任务重，升学压力大，工作超负荷等因素，均可使他们精神负担加重，身心疾病增加。再者，心理问题就犹如常见病 “ 感冒 ” 一样，几乎人人都会遇到，老师也不例外，因为老师不是不食人间烟火的神仙，他们也有自己的喜怒哀乐和现实问题。假如工作和生活中的各种问题长期得不到解决，由此而产生的不良心情长期得不到释放，日积月累，恶劣心情最终会以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的极限而爆发。老师参与心理健康培训心得体会3这次参与了区教化局组织的老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己肤浅的体会。一、使我相识到了心理健康教化的重要意义通过培训学习，使我对心理健康教化方面的学问从少到多

14、，由浅入深。使我相识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。二、懂得了老师应具备健康的心理。我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健

15、康教化和情感教化的动身点。新的教化实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。三、加强对学生的心理健康教化学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的实力值得引起我们的关注。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的特性的最细腻的精神生活领域，即才智、感情、意志、信念、自我意识。因此，老师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”。所以，在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康老师力求“对症下药”，从心灵上赐予学生激励和信念，了解学生的不良心理

16、的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应当会同学生家长实行较为科学的方法教化子女。例如，可以尽量创设健康的教化环境，可以有安排有针对性地开展心理健康教化活动；可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教化的全过程。我们教化的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。这一课程越是学习，我越是感觉自己对许多学问的了解还很肤浅，我必需不断地学习，我将不断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断

17、的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去，进一步提高农村中小学老师的水平。老师参与心理健康培训心得体会4拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础，健康的心理是孕育良好素养的保障。这次通过阅读这本书，收获很大。首先，我感觉老师具有健康的心理特别重要。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则。老师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进

18、行。从心理学的角度来讲，老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受很多人干脆或间接的检查和监督学生、校长、教研员、学生家长、教化局等等，以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对老师的工作有评价的权利。对于老师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，老师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、实力、性格、看法、思想等方面的相识，是一系列看法、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、实力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确相识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是特别有利的。老师应多学习，多接受新学问，以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习状况的资料。帮助老师提高教学水平，更清晰地知道是否达到了自己预定的目标。