《人生效率手册》读后感最新.docx

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1、人生效率手册读后感人生效率手册读后感1读完人生效率手册，觉得在许多方面很受启发。这本书我觉得在本质上是对一个人的自我管理、自我成长给出了全方位的指导，并给出了详细的方法与工具。下面就我感受深刻地方谈谈自己的一点体会。关于目标。对作者不太了解，看完书后我上网百度一下，了解到作者是国内为数不多的从名校退学的学生，因为幻想成为北京奥运会志愿者，发觉在浙江高校无法实现她的幻想，从浙江高校退学，然后复读考上北京师范高校，圆梦当上北京奥运会志愿者。从作者的这个经验，可以看出作者是一个目标性很强的人，很清晰的知道自己想要什么，不要什么。确定了自己的目标后，围绕自己的目标制定有效的安排，并付诸行动，最终她胜利

2、了。现实中，太多的人是迷茫的，没有确定自己的目标人云亦云，时间久了，人与人之间的差距久而久之自然就产生了。人须要目标来激励自己，有目标，才不会陷入浑浑噩噩过日子的境地。确定了目标，还要付诸行动。不管你确定做什么事，不管你设定了多少目标，你肯定要立即行动，现在做、立刻做，是一切胜利者必备的品行。关于时间管理。我对此的理解就是要将有限的时间投入到为完成目标而设定的行动中。人的本性是贪欲的，但是人的精力和时间都是有限的，当我们为与我们目标不相关的事情耗费了太多时间的时候，目标的达成也与我们越来越远。时间管理也是关于选择、关于拒绝的艺术，你的时间投入到哪，你就是一个怎样的人。关于高效学习。我们都知道学

3、习的重要性，但是能高效学习的人并不多。在本文中作者提到的学习的闭环结构，其实这个结构在我们的学生时代就知道，不外乎是预习、学习、复习。在工作中复习就是大家所提到的复盘，我认为其实就是刚好对输入的学问、阅历进行总结与提炼，再将自己所得与实践相结合，再印证，只有这样才能将学问内化，才能真正的高效学习，而不仅仅浮于表面。不论是目标、时间管理还是高效学习，从本质上都是自我管理，我们应当对自己进行有目的且有意义的自我管理，让我们得到更多的熬炼，促使我们成长。人生效率手册读后感2读了人生效率手册中时间管理章节，这种方面的书千千万万，而这本书是今年公司给我们配备的人生规划书。真诚恳在，簇新犀利，相对于别的相

4、关类书籍，这本书更多的是作者亲身历练带来的阅历共享与总结，这也是公司对员工的一种期望。一本真实简洁却也严谨高效的共享如何提升自我与坚持自律的好书。遵循时间管理四要素：安排、实践、总结、评价。作者严格自律并不顾一切追求自我人生目标，最终取得优异成就的死磕精神和坚毅品质，还是特别值得赞许与钦佩的!她身上有我喜爱但目前缺乏的东西，必需要好好学习并尽最大实力去践行。书中对我最有启发的就是时间管理。1000天小树林安排，早起高效学习等方法简洁独特而有效。曾经有位名人说“胜利，属于珍惜时间的人”珍惜时间，已经是个永恒的话题。古人告知我们“明日复明日，明日何其多。”不同身份的人对时间的理解就不同了，对于医生

5、来说:时间就是生命，因为他们的每一分钟，每一秒都确定了一个人的生死。对于工人来说:时间就是力气，他们付出多少力气就会有多少回报。对于我来说：时间就是保障，因为我的每一分钟，都为纳税人带来了便利与快捷。一个人要取得胜利，就要努力加拼搏，更重要的是不轻易气馁，才能取得胜利。工作的路上不行能一帆风顺，当你遇到挫折的时候，不要垂头丧气。只要你是一个有心人，去努力，那么，你就会克服一件件难事。读了这本书之后每天安排目标，列每日清单，每天总结。以前从来不列工作清单，跟着感觉走，简单遗忘事情。只有给自己设定了工作目标后，知道每天要做什么事情？怎么样才能把事情做好，让客户放心，领导省心，每天必需要做到今日事今

6、日毕。只有这样我也更加有信念提高效率，越来越接近自己的目标，并遇上心想事成的自己。人生效率手册读后感3记得我始终以来其实是喜爱阅读的，只是不知道什么时候起，家里的两个大书橱，渐渐的都变成的少儿读物的天堂，而自己的阅读习惯也不知道怎么的都丢到哪里去了。这次有这样的一个机会好好的让自己认仔细真的看一本书，其实内心还是很期盼的，虽说是春节放假其实也空不下来，这本书陆接连续看看了几天，看到最终爱不释手，昨晚花了半个通宵重头拜了其次遍。书看完了，我又多了一个人生的偶像，我本就不是那种很勤奋的人，一直对那些做事有安排，有目标的人怀有仰慕之情。虽然很想像他们一样，但是始终不知道详细的方法。这本书给我极大的启

7、发，讲的真的是明明白白，清清晰楚。我以前做一天安排或者时间管理只是把一天的时间进行了支配，某个时间点做什么，其实现在看来只是在做表面功夫。我们应当把时间用到达成目标上，修炼硬本事上。通过分解目标，拆分修炼硬本事的步骤，让自己的时间价值最大化。书中多次提到，单点突破法。所以应当是针对一项任务或一个阶段的安排。先做安排，然后根据安排实施，之后进行全方面的总结，安排中的项目没有完成，完成了多少，时间利用的如何，再进行评估，主动完成了多少，缘由是什么？多做了什么？反思这些问题产生的缘由，如何改进。最终一步，是再安排，在前一项安排的基础之上优化安排。还有我要戒掉以前的一些不好的习惯，好好的安排一下，利用

8、21天法则，从小的方面入手例如开会不仔细做笔记，现在起先仔细笔记；又比如说，以前睡觉前从来不安排好其次天的事情，从现在起先仔细执行。而且别想怎么多让自己现在就起先改进。那么目标有了1.工作上努力拓展浙江市场，保质保量的完成任务目标，2戒掉自己不好的习惯。那么还有就是时间管理了，要早起。要6点起床，花1个小时，对以后的工作和生活做一些大方向的规划以及思索，然后花半个小时对前日的工作复盘，看看那些是做的好的，那些是没有做到的，并对今日的任务做好规划。书里这样说过，“人生就像不行充电的电池”，而我就最多只有一半电量了，时间不多了，我要在时间即将逝去的时候，正确找到自己学习的方法，并将这些方法坚持到最

9、终直至电量耗尽的那一刻。人生效率手册读后感41、先定目标想做事必需有规划有目标，但目标不能冲动的定，它须要可衡量可实现的。我们不能定不切实际的，或者简单放弃的目标，也不能定的太低，没有挑战性。但有目标就有了行动的前提和方向，而每天无所事事的人就是没有什么目标，也不知道自己要做什么。2、精学体系和泛学体系既然时间效率是最高成本，我们都希望在有效的时间内完成更多的任务(事情)，这就须要我们在做目标时有短期的和长期的，要有拓展宽度的泛学体系，如利用零散时间学习和了解不同领域的学问，让自己有见识。也要有专注和专研的精学体系，我们利用精学体系使自己有核心竞争力的“硬本事”，它是我们战胜对手的“杀手锏”。

10、3、打造自己的长久力目标有了，重点提升什么也知道了，接下来就是要如何坚持的问题，这点是人与人的差距关键，事情无论大小，能坚持的自然有不同的结果。但有时我们坚持不住的缘由有许多，所以自己也要避开为自己找理由，而做一些小方法，书中说的给自己礼品嘉奖，或让他人进行监督，这一点我是用社群运营来实现，我在不同的群给自己设定不同的“打卡”要求，每天固定时间写字，熬炼，阅读，共享等，这样自己就会坚持完成打卡，习惯成自然。4、学会安排和总结执行的过程总是枯燥的，我们须要用安排来进行调整，用总结来进行复盘。安排可以是一周，半个月，一个月等等，把之前的目标分解，变成可实现的简单做到的小目标，比如你一下子定成五分钟

11、平板支撑也不现实，就可以从三十秒钟起先定，然后五秒五秒的增加。总结复盘须要记笔记，看看自己达成状况刚好调整安排，也可以总结出更好的学习阅历，做到举一反三的效果。5、最终是与高人的连接而成长自己做到以上这些时候，别人就会被你的行动所影响，一是情愿与你为伍，二是认可你的主动看法，这样就有机会相互共鸣并信任，彼此连接之后会有新的合作商机出现，而人就是越连接强者，自己就越来越强。这是特别好的“吸粉”过程，最终成长和受益的是自己。时间是相同的时间，但人与人的生活效率渐渐发生着变更，当你意识到它的重要性时，再想追就不太简单了，不过好在何时动身都不晚，学好以上五步，最终成为人生的赢家。人生效率手册读后感5人

12、生效率手册为每一位想要成进步步的个体供应了一个自我学习成长的模型：把自我学习成长的过程比作一个电池，我们须要在有限的人生时间内，通过目标管理、时间管理、效率管理这三个重要的工具，不断修炼自己的硬本事，并通过输入、输出两个系统，实现人生成长效率的不断提升。金句不在多，摘出两三句自己感悟最深的话，写下自己的理解，并尝试实践和运用它。下面摘取两句我最喜爱的：1、为自己的身体编程，让身体适应好习惯这里第四章修炼硬本事章节中的一句话，学过计算机编程的同学都知道，编程语言通过设定固定的逻辑程序语言，来实现任务处理的自动化。因此人也一样，假如我们建立了良好的好习惯，并能屏蔽掉坏习惯，也可以让个人系统，进入良

13、好的自动化提升循环。2、走出舒适地带，给自己自虐的机会这也是第四章的内容，心理学探讨中关于人对于外部世界的相识，分为三个区域：舒适区（comfort zone），学习区（stretch zone）和恐慌区（stress zone）。假如一个人始终待在自己舒适区，往往会觉察不到任何压力，并且没有剧烈自己状态的欲望，从而忽视外部环境的改变，放松对自己的要求，温水煮青蛙的试验信任大家都了然。心理学探讨结果表明：只有在“学习区”内做事，人才会进步。我们要走出舒适地带，进入学习区，通过不断学习成长，将学习区转变为舒适区，并再次走出舒适区，进入学习区，不断重复这个过程。强化好习惯养成，作者提出了用两类事务：强制性里程碑和主动性里程碑以及三个方面的留意。管理时间就是管理自己，不能一味仿照他人，依据方法行动起来！通过不断实践调整总结，构建出属于自己的时间管理模式，加强好习惯的养成！