《终身成长》读后感汇总.docx
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1、终身成长读后感终身成长读后感1叙事者五月共读书终身成长,怀着敬畏的心情读了美国心理学教授卡罗尔德韦克的终身成长一书,发觉自己是深陷固定思维之中了。卡罗尔德韦克把人的思维分为固定型思维模式和成长型思维模式,它们体现了人在应对胜利和失败、成果与挑战时的两种基本心态。固定型思维模式的人认为人的实力是先天的,失败是因为自身实力有限,有这样的认知时,自身便会刻意回避困难,只选择相对较为简洁简单的事情做,同时胆怯被评价,缺乏自信。而成长型思维模式者则认为实力主要是通过后天培育的,他们不畏失败,认为失败只是自我成长获得阅历的一种方式,故而,这类人不但不畏挑战,反而会热忱拥抱挑战,虚心接受他人对自己的评价,在
2、评价中学习、进步,他们更注意如何激发自己的实力以做到更好。比照两种思维模式反思自己,发觉自己是较典型的固定型思维模式,胆怯失败,回避失败,一旦失败,便会怀疑自己,否定自己,同时也活在别人的评价里。怕别人说自己失败,怕别人望见自己的失败,自己更是不敢面对失败。终身成长这本书让我深深的意识到,自己必需要变更。既然已经清晰自己的心情来源,就要学会“自救”,那就是学会培育成长型思维。最近发生的评蒙阳名师一事使我很好的明白了成长性思维对自己成长的意义。学校名额少,要评的人多,我总觉得自己这实力,和他们没得拼,自己确定评不上,要不以后再评吧,这次就算了。固定思维模式让我退缩。可有时候自己也想,自己在学校成
3、果也是不错的,应当要试一试,说不定就能评得上了,成长性思维模式让我努力去试试。是什么导致我有放弃评比的想法?主要是自我怀疑、否定的固定思维模式使得自己当时差点放弃这一次机会。其实这也是在自我教化,告诫自己应当要接受挑战,不放弃,即便受挫,亦可以卷土再来。每日自省,告知自己,再难的事,踏步去做,最坏的结果无非就是失败,失败了还可以从中得到阅历,为下次的成功增加筹码。那么,自己还有什么可胆怯的呢?每天勤勤恳恳的人那么多,可真正做出成果的人却屈指可数。其中的确定性因素不在于我们付出了多少努力,而是在思维层面上,是否具有成长型思维模式。于我而言,在遇到事情时,不是先入为主地认定自己这实力确定做不好,“
4、不给自己贴标签,不对自己失去信念。即使懊丧,也打算好了去担当风险,直面挑战,接着为此奋斗。”信任原本存在的固定型思维会慢慢让位于成长型思维,思及此,内心激烈澎湃,信任信念指导行为,行为衍生结果。终身成长,终生受益!终身成长读后感2说实话,我是在被逼迫的状况下才看这本书的。假如不是为了躲避罚款,我或许不会看这些絮絮叨叨的鸡汤文学。说来也可笑,我的这个动身点正好印证了作者卡罗尔德韦克在本书中的观点。一个有固定型思维模式的人,他总是认为自己的实力是固定的、一成不变的,他会觉得好读书、读好书这件事情对自己来说超出了自己的实力范围,当他遇到某种诸如读书、学习之类的挑战的时候,他就会无可避开地在通过固定型
5、思维模式把自己爱护在舒适区,用一句“我看不进去书或者我学不进去”之类的话去躲避困难,避开去主动主动的接受挑战。然而书中提到的具有成长型思维模式的人则不然,我给这类人起了一个相当文静的名字“天生我材必有用”型。他们认为人的实力是可以通过后天的努力养成的,他们面对困难的看法则是主动主动的、乐观坦然的去歼灭它,直到达到自己心里预期的目标。提到拥有这类思维模式的人,除了书中列举的一些人之外,历史长河中凡是取得过巨大成就的人简直是数不胜数。假如非要举个例子,首先涌现在我脑海里的就是楚汉争霸中的项羽和刘邦了。刘邦地痞无赖一个、出身卑微低贱,当项羽都已成为“西楚霸王”的时候,刘邦还不知道在哪里领兵厮混,没有
6、人留意到他。然而就是这么一个人,在如此糟糕的环境下,他却隐忍着变更着环境。他知人善任、能进能退、能屈能伸,最终正是靠着这样的气魄和胆识才成就了大汉王朝长达四百多年之久的辉煌盛世。反观项羽,当他面对刘邦带领的异军突起的汉家军、当他听到乌江边浩浩汤汤的响亮铁蹄声、当他想到江东父老的那种期盼眼神时,他发出了一声无力回天的哀嚎,最终自刎乌江边。试想,假如项羽放下所谓的面子,假如他能在遇到挫折时奋勇向前,或许历史也就有可能会被改写吧。纵观身边的好多人我们不难发觉,大多数人都是固定型思维模式和成长型思维模式的混合物。每个人的身上都有劣根性,要想彻底的跳出这种思维的框架须要时间和志气,但这正是须要我们去变更
7、和提高的地方。一个人只有不断学习,让大脑运作起来,养成成长型思维的习惯,才能不断的有冲动和热忱去接受挑战,在挑战中不断的去成长、去学习。就我们现在这个年纪而言,20几岁正是不断学习、不断积累的关键时候。这个时候的我们可能更须要把回报看的轻一些,把付出看的重一些、把自己的劳累看的轻一些,把培育自己的乐趣看的重一些、把所谓的别人看你的眼光看的轻一些,把与人之间的有效合作看的重一些、把此刻的安乐享受看的轻一些,把此刻的拼搏和奋斗看的重一些、把金钱看的轻一些,把目标看的重一些,假如你真的这样做了,我不敢说你肯定就是胜利人士,但我笃定你肯定是一位受人敬重的人。终身成长读后感3陪孩子终身成长作者:樊登。最
8、起先阅读这本书的初衷,就是因为樊登本人。他所创办的“樊登读书会”被许多人所认知。本书引用了许多国外知名亲子教化书籍中的论点与精华。不仅提到了怎样陪伴孩子成长,而且论述了父母自身如何进阶。我们上一辈的父母,往往更关注孩子的衣食住行。让孩子“长大”,也就完成了父母的使命。而随着时代的发展,观念的更替,现在这一代的父母,越来越注意孩子的“教化”,如何让孩子适应这个多变的社会,怎样成为一个有用的人,以及如何缓解父母自身的焦虑,本书,都给出了建议:一.培育父母与孩子之间无条件的爱我们常说,父母对子女的爱是无私的,试问一下,真的是这样吗?我们是不是也会为了让孩子完成某个学习任务,而许以条件?那么孩子的学习
9、究竟是为了这个“嘉奖”,还是学习本身。我不否定“嘉奖”的确有肯定的效果,但,家长本身要认清“嘉奖”并不是最终的目的。真正让孩子成长的,是孩子的“内驱力”,而不仅仅是外部激励。真正相识到,学习的乐趣,求知的喜悦,才是孩子终身成长的前提条件。二.价值感的重要性“价值感”和“归属感”让孩子情愿变得更好。每个人生来都有不同的角色,“子女”、“父母”、“同事”、“下级”,我们在每一个角色里,被人否定、排斥,都会让我们失落甚至自暴自弃。这就是,所谓的“价值感”和“归属感”。我们的孩子亦是如此。若孩子总是在比较中和讽刺下长大,他的自尊就会被触动,自信就会被打击。并且这种“无用”感也会被放大,直到伴随一生。我
10、们要学会如何点亮孩子心中的火焰,而不是浇灭他。当孩子拥有了价值感和自尊心时,他才会成为一个自律而又有自控力的人。三.终身成长的心态我们时常陷入舒适圈,而停止向前。规避困难,痛恨改变,这就是“固定思维”。而面对将来瞬息万变的时代,不仅仅是我们自己,更要培育孩子拥有“成长思维”。不要过分纠结于别人对自己的评判,不以一次成败论英雄,将更多的留意力投放在过程中,吸取错误所带来的收获,才能拥有成长性思维。作为父母,更应当多去发觉孩子的闪光点,赐予他无条件的爱,让孩子认清,学习的过程和动机才是最重要的。另外,父母也要善待自己,主动的去调整自己的心情,这样才能更好的帮助孩子成长。“终身成长”不仅仅只是一句口
11、号,更是我们终身追求的目标。从我们自己起先变更,我信任,一个成长型父母,定会培育出一个优秀的孩子,并将这种“爱”始终传承下去终身成长读后感4读这本书是变更思维方式的起先。正如这本书的作者所言, 变更不是外科手术,旧的信念会和新的信念共存、你要花很长时间才能学会享受付出努力的过程,要花很长时间才能起先学习用虚心学习的思维考虑问题。我们获得的胜利并不是实力和天赋确定的,而是受到我们在追求目标的过程中呈现的思维模式的影响。我发觉我自己可能就是常常被固定型思维模式限制的那类人。毫无疑问,固定型思维模式会阻碍人的进步,不利于实现长远的人生目标,所以有必要对此加以反思,然后逐步转换到成长型思维模式。让我想
12、想我的固定型人格在什么时候出现呢:在我想要偷懒的时候,它会怂恿我说:你始终都是这样过来的啊,再多玩会儿也无妨。在我遭遇挫折的时候,它会劝慰我说:可能你就是在这方面做不好吧,干脆别做了。就这样,我的年岁虚长了这么多,却始终没有离志向中的自己更近。终身成长的本质是把自己从舒适中拉出来。要变更心态,更要付出努力。把自己作为一个白纸一张的婴儿来看待吧。不要轻易给自己下定语、贴标签,我们虽然已经是成年人,但还是有许多的可能,并不会被过去和现在的我所局限。当然,要做到这一点,须要付出更多的努力。终归变更习惯并非一日之功,要变更心态或许须要用一辈子的时间,恒久恒久不能松懈。相比之下,信任天赋论真的很省事,它
13、让人觉得缺乏天赋的话努力也没有用,天才天生就是胜利的。天赋论给平凡找到一个无懈可击的借口,信任它的人可以正大光明的躺平。但是,那不是真相!知乎上有一句很流行的话:以大多数人的努力程度,还远远不到拼天赋的地步。还有人说:我不是什么天才,我只是比任何人都努力得多。贴一下书中教的如何转换到成长型思维模式的方法:第一步:接受。拥抱你的固定型思维模式;其次步:视察。视察是什么激发了你的固定型思维模式;第三步:命名。给固定型思维模式人格起个名字,描述他的影响;第四步:教化。在他出现并阻挡你时,告知自己为什么要迈出这一步,并要求他和你一起踏上旅程,渐渐教他用不同的方法想问题。转变思维模式或许不简单,有些想法
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