心得体会作文300字精品.docx

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1、心得体会作文300字心得体会作文300字 篇1今年寒假学校给我们布置了一项特别的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣扬多吃盐的危害性。经过科学探讨证明，盐吃多了可导致许多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的汲取，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的人群呈逐年上升的趋势。养分学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过35克，所以我们平常做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的便利面、薯片、牛肉干等食

2、品。“健康饮食从我做起”，通过宣扬低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天78克盐削减到每人每天56克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！心得体会作文300字 篇2拥有了书籍，就拥有了学问；拥有了学问，就拥有了才智；拥有了才智就拥有了力气。这就是我对书藉的看法。我读了七颗钻石觉得文中那个小姑娘很宏大，她有一颗钻石一般的爱心，在生与死面前，她能把生的希望留给他人，也正是因为她的爱心感动了上天，这个漂亮的传闻留给了我们。它使我深深地体会到，爱是世界上最有力气的东西，爱能变更一切。比如和时间赛跑这篇文章告知了我们时间不等人这个道理，还告知我们以深刻的启示；虽然“光阴似箭，日月

3、如梭，“虽然，全部时间里的事物过去就恒久不会回来了，但是，假如你始终和时间赛跑，你就习以胜利。还有她是我的挚友这篇文章告知了我们人间有无私的奉献，就像阮恒那样虽然自己觉得献血会死，但他还是选择了献血。可见，挚友在阮恒心中是多么重要，阮恒侍人真诚，无私助人的品质值得让我们每一个人学习。总之在这一个学期里我学到了很多学问，还告知了我们一个道理，学问是人类的海洋，我们肯定要珍惜它，拥有它。这样走遍世界都不怕。心得体会作文300字 篇3假期我帮妈妈做家务，从中体会到了家长的辛苦。首先是擦地，为了让地板显得特别干净，我特意将拖把放进装有洗衣粉的水桶里浸湿，然后我弓着背、低着头、弯着腰，用劲地擦了一遍又一

4、遍，经过我的努力，最终把地板擦干净了。啊，真累！（一家人看春晚的作文）打扫书桌，再一次让我体会到妈妈的辛苦，书籍的归类摆放让我晕头转向，碎纸屑、顺手乱放的铅笔、橡皮和布满杂物的窗台让我无处下手，在妈妈的指挥下，我细致地把每个角落打扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最终我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这时我已经满头是汗，但是我感到整个卧房都干净多了。学做饭算是我的最爱，我已经可以单独用燃气炉煎鸡蛋了，妈妈说；“我煎鸡蛋的水平能和饭店的厨师相比较了，形态和火候达到了很高的生活水平了”。当然，假期我独自由家时吃得最多的就是煎鸡蛋。今日在妈妈的监督下，我又学会了拿菜刀切黄瓜片的本事。通过假期的家务劳动

5、，我感悟到了爸爸妈妈辛苦和对家庭的酷爱。我想在新的学期取得更好的学习成果，应当是对爸爸妈妈最好的回报，这也是他们对我的最大希望。心得体会作文300字 篇4刘向曾说：”书犹药也，善读之可以医患。“我从小不爱读书，那时爸爸妈妈为了让我读书，给我买了一本书，名叫幼儿故事画报，这本书是我最早读的一本书，每天晚上我躺在床上，妈妈或爸爸坐在床边，就会给我讲书本里的故事。慢慢地，故事中的人物引起了我的留意，渐渐的，我便自己捧着书坐在床上一遍又一遍地阅读那本书。大约读了十几遍后，我便对这本书失去了爱好。有一天，幼儿园放学回家，我翻箱倒柜，找到了一本漫画书三毛流浪记（是妈妈以前给我买的），然后便坐在桌子旁兴致勃

6、勃地翻看起来，我被书中的三毛经验深深地吸引住了，甚至连爸爸妈妈什么时候回来我都不知道。直到吃晚饭了，爸妈一个劲地叫我吃饭才反应过来，我已经连续看了一个多小时了。从那以后，我每天放学回家，只要有空便会去找些书来，细致地看看、读读。虽然其中有些道理还不明白，但却让我爱上了看书。现在，我有时还会去翻翻幼儿园时读过的幼儿画报，我还时常会发觉里面有很多以前被我忽视的深刻道理，能使我受益匪浅。书，能教我很多学问；书，也能让我明白很多深刻的道理；书，它更能教会我如何做一名合格的小学生。心得体会作文300字 篇5很少离开妈妈的我，这次去了那边军训，那里很严格，不想家里那么自由。坐了一两个小时的车，在车上我什么

7、景都没看，因为我在睡觉，好在下车后有精神。我们到达了目的地，教官抱来一大堆衣服。天呀！衣服好长；裤子太大；腰带那么紧终于穿好了，总觉得身上不舒适。原来是衣服没包进去，最烦的就是，上洗手间是脱裤子脱不下，这是我对军服最不满的一处。中午，平地上尘土飞扬，我们排着整齐的队伍，正严正以待。好啦，现在我们学习正步，请同学们仔细学习，假如做得不好，我就给你做体罚！教官起先教我们了，他把那强劲的左脚闪电一般的往上踢，脚又绷得紧紧的，离地大约厘米，然后重重的一踩。这一脚不但响，还弄出很多灰尘，右脚与地形成度角。右脚又向前踢出。我们学着他的样子把左脚踢出，还不到秒就弯了，甚至连身体都东倒西歪，不成人样。一次不行

8、，再来；再次不行，又在来经过反复的磨练，我们最终走出了真正军人所踏出的步伐。连始终绷着脸的教官，也露出了欣慰的笑容。我们的心情兴奋极了，好像把脚痛也忘了。那时喝的水，比山泉的水还要甜。心得体会作文300字 篇6这节课主要让学生学会用动作感受各种不怜悯绪在乐曲中所表现的内容，要要培育良好的倾听习惯。这些当然不是一日之功，须要老师细心，耐性的教育，对一年级学生来讲很难，也很重要，对我也是种挑战。音乐是听觉艺术，培育良好的倾听习惯是首要的。一年级学生天性活泼，好动，让他们宁静地倾听音乐不简单，但一年级学生以形象思维为主，具有新奇 ,好动，仿照力强的身心特点，因而在上这一阶段年龄观赏课时，我充分利用他

9、们灵活的形体， 自然的嗓音，通过视听，()律动，绘画，剪剪贴贴，嬉戏，情景表演，节奏乐敲击等相结合的，孩子们喜闻乐见的综合 手段，进行直观观赏教学，激发和培育孩子们对音乐的爱好，开发音乐的感知力，想象力，创建力，体验音乐的美感，从而更好的为低年级音乐唱游教学服务。总之，小学 一年级学生在观赏音乐过程中，可以通过各种形式的教学手段和 途径来帮助理解音乐作品所表达的内涵，意境，只要能让他们动起来，玩起来，仿照起来，启动联想和想像，就能丰富他们的听觉感知，扩大音乐视野，积累音乐语汇，发展音乐思维，从而达到启迪才智，陶冶情操，培育审美情趣的目的。心得体会作文300字 篇7双瞳中虽不再有孩子的新颖而漂亮

10、的光泽，却依旧能对着未知的将来心波不平；我上初中了，来到了一片新的土地，军训是我在这里的第一片开垦。军训，是奇异的，是好玩的，是劳累的，还是辛苦的，我不知道，也捉摸不透。军训起先了，它并没有我想象中的那么轻松，相反更多的是苦和累。军训就像一杯白开水，平淡无味；但却又像是一杯上好的.龙井，让我们品尝到了其中的酸甜苦辣，明白了人生中的很多哲理。一句句淳淳教育像甘甜的泉水，一声声雄壮有力的口号像冲锋的号角，激励着我们前进。我们恒久告辞了娇生惯养的生活，坚决果断的扔掉了小公主，小皇帝的宝座，我们学会了独立自主，挺起了新的胸膛，向将来前进，向希望前进，向胜利前进！在军训中我同样找到了快乐与友情，虽然只相

11、处了短短的四天，可我们的友情却万古长青！军训虽苦，但是我们假如连这小小的挫折都经受不起，怎么能够去迎接将来的挑战？又怎么能够成为一名合格的学生呢？来吧！让我们迎接挑战吧！让我们用坚决的信念去开拓一个美妙的将来！让我们怀揣着幻想去拥抱未知的将来！心得体会作文300字 篇8因为学校的组织，我再次参与了军训，然而我是真的受不了我们的那个教官，不是因为他的严厉，而是他的不讲理全部的教官都很严厉，我上五年级军训时就体会到了，我非常理解，军人面对我们这群小孩子不严厉是不行能的，但是这次我们的教官却是非常的蛮不讲理，在阅兵式的排练时，我们和其他2个班因为排面的问题被留了下来，别的教官都在细致地教他们的学生，有的还在激励，然而我们的教官却送给我们一顿指责，告知我们假如你们做好了就不会被留下来了和一大堆让人听着就烦的话，我真想堵住耳朵往宿舍跑。我始终在想：假如你再这么说下去，唯恐我们就会跟你说bye了，经过20多分钟的多余训练，我们最终得偿所愿地回到了宿舍，真不简单，受不了那个教官我再也不想军训了，不是因为苦