《跨越式跳高》教学设计精品.docx

《《跨越式跳高》教学设计精品.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《跨越式跳高》教学设计精品.docx（19页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、跨越式跳高教学设计 跨越式跳高教学设计 1一、主要教材（一）跳动：跨越式跳高（新授）。（二）双杠：杠端跳起成分腿坐分腿坐前进至远端，前摆转体90度下（新授）。二、教学任务（一）发展学生的跳动实力。打好身体素养的基础：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。（二）增加学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力气，促进韧带和骨骼的发展。增加身体的协调性。（三）培育学生英勇、机灵、坚韧坚决等优良品质。三、课的进行要求：1、摇摆腿和支撑腿要伸直绷紧。2、前踢时上体保持正直。3、技术教材新授：跨越式跳高。讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。学生在沙坑正面弧形站立，老师起先示范、讲解。动作：助跑助跑的距离一

2、般为68步（或79步），助跑的方向与横杆垂直面所成角度，约为3060度；用左脚起跳的人，从右侧助跑，起先三、四步要跑得放松自然，有弹性，身体前倾不要太大。跑的速度和步长渐渐增加，上体也渐渐转直，助跑的最终几步，身体重心要平稳。稍下降，用脚跟先着地，快速滚动至前脚掌，蹬地要有力，两臂的摇摆也随之加大。倒数其次步幅度要大。打算起跳。助跑步点的测量，一般是在起跳蹼上，按跑的步数和速度，向助跑的反方向跑，最终一步落点就是助跑的起点，然后再向横杆方向反复练习几次，以确定助跑步点。起跳助跑最终一步用摇摆腿支撑时，要主动做跪膝送髋动作，起跳腿以大腿带动小腿沿地面对前迈伸，当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地

3、时，同时摇摆腿以髋带动大腿向前上方摆出，起跳腿快速屈膝缓冲，脚也快速滚动至前脚丰地。当摇摆腿快速蹬伸，当摇摆腿摆至最高点，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成始终线，以脚尖最终离地腾起，完成起跳动作。两臂的动作要协作两腿动作由体侧后方向前上方用力上摆，两肘向前，提肩，把大臂摆到约肩平部位。过杆跨越式是和离横杆较远的脚起跳，起跳点距横杆垂直面约一脚半到两脚半。起跳腾起后，当摇摆腿摆过横杆时，稍向内转，起跳腿起先上抬，上体稍前倾，摇摆腿过杆后，向下转压，起跳腿主动上抬，上体略转向起跳腿一侧，使骨盆越过横杆。同时起跳腿屈膝高抬，小腿上摆，越过横杆，用摇摆腿先着。组织教法：老师先完整地做一次示范动作，再着

4、重做过杆动作的示范、讲解。利用78米长的橡皮筋（或小绳）做横杆，高度50公分，由34人同时做原地起、摆腿、过竿的练习。每人做45次。助跑34步做过杆练习。每人做45次。全程助跑做跳过杆的练习，为了提高同学们的学习爱好，可以由60公分高度起先起跳，每跳完一轮后，则提高五厘米直至适当的高度为止。用二个沙坑分两组同时进行，到肯定的高度后，进行升留级，即跳过者编为一组，跳不过的编为另一组，升级组接着上升，留级者降低高度接着练习。跨越式跳高教学设计 2一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及爱好爱好为动身点，运用自主、合作等学习方式，培育学生的创新意识与实践实力，充分体现学生的主

5、体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参加体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的沟通，共同感受体育运动所带来的欢乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析：本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中驾驭的各种跳动实力为基础，让学生了解驾驭肯定跳高技术的基本学问。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互探讨，使学生基本驾驭跨越式跳高的基本学问与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增加腿部力气，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培育英勇、坚决、坚决和自信的意志品质，是一种很好的体育熬炼

6、项目。三、学情分析：主体是小学四年级学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维灵敏，仿照实力强，体能复原快等特点，加之争强好胜，新奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育熬炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素养、运动实力相对偏弱些，自我抑制实力差，练习时间无法长时间集中等弱点，所以在开展教学活动中既要激励素养好的学生大胆创新学习，又要考虑对弱势群体的帮助，引导他们驾驭技术的同时又树立自信念，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的熬炼和发展。四、教学重点和难点：1、教学重点：摇摆腿主动摇摆以及两腿依次过杆。2、教学难点：摇摆腿过杆后内扣下压，起跳

7、与摇摆腿协调协作。五、教学目标：1、运动参加：学生能主动参与体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。2、运动技能：绝大部分学生能较好驾驭跨越式跳高技术，并用该技术越过横竿。3、身体健康：发展学生的弹跳实力和身体灵敏协调性，为终身体育打下基础。4、心理健康：通过跳高练习，培育学生英勇、坚决、镇静、坚决等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的志气和信念，提高学生的自信念和竞争意识，体验胜利的乐趣。5、社会适应：通过相互间的合作与沟通，建立和谐的人际关系，增加学生的责任心。跨越式跳高教学设计 3一、教学理念初中的跳高教学要充分发挥它趣味性强的特点，使学生在欢乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋

8、代替横竿，消退学生对横竿的畏惧心理。充分利用呼啦圈、排球等器材调动学生的主动性。练习时，发挥学生的主体性，恰当巡回指导，进行纠错。结合后面的嬉戏，充分发挥学生的创建实力，表现实力。跳高是运动折服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。也有人称跳高是一失败者的运动，学生在跳过一个高度以后，还要向新的高度挑战，直到最终跳不过去为止。抓住跳这点作为德育教化，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度”。“不怕失败，始终充溢信念”。树立用于战胜困难、挫折的信念和志气。培育良好的道德品质、意志品质。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力进行多种发展跳动实力的练习方法。学生在了解跳高的

9、学问后，初步练习简洁而易上手的跨越式跳高的技术。练习时，学生可依据自己的实力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习爱好，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。二、教材分析本节课的基本教材为跳高，是单元的其次课时（第一课时发展弹跳性练习），也是从日常生活中的自然跳动发展起来的。小学中已学过，技术不是很难，所以本节课的重点是起跳技术，难点是助跑与起跳相结合。本课以学生的爱好为引导，贯穿运动的欢乐。学生在跳动中充分发展跳动实力，熬炼身体、培育意志力、促进身心健康发展。课中激励学生大胆表现自己的才能，并依据自己的条件和爱好选择自己的跳高方式（包括跨越式、蹲踞式等），引导学生学习跨

10、越式跳高，简洁好用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力气、弹跳力都有良好的效果；还能培育学生英勇、坚决、镇静、坚决的意志品质。向高度挑战，树立信念，战胜困难，体验乐趣。后面的嬉戏主要是激发学生的创建力和想象力。三、学生分析初一学生的年龄为13、14岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。他们在小学体育与健康教化课中已经了解和学习了这一教材，组织纪律性和学习主动性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的实力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、仿照等实力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞赛，体现现代人

11、追求胜利，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得成功，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观主动的看法去面对困难和挫折。四、教学目标1运动参加：学生能主动参与体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习2运动技能：绝大部分学生会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿3身体健康：发展弹跳实力、灵敏协调实力，为终身体育打下基础。4心理健康：通过跳高练习，提高学生的自信念、竞争力和调整心情的实力，战胜自我，体验胜利的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。5社会适应：培育学生英勇、坚决的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信念，嬉戏的创编，培育学生团结协作探究的实力五、教学步骤导入新课阶段

12、：课堂常规，宣布课的内容。激发爱好阶段：在轻松开心的“军民同心共”的嬉戏中，不仅使学生的各部位分活动达到热身的目的，还能调动学生的主动性和还发展了学生的跳动实力。技能学练阶段：分为两部分，第一部分为自由越过横竿，发展学生的跳动实力，为下面的跨越式跳高起个引导、铺垫作用。其次部分是跳高的学练阶段，因跳高技术易学，所以简洁介绍技术后进行跨越式跳高练习。充分体现学生的自主性。依据学生个体差异，调整高度。通过互评比出优秀学生。合作探究阶段：每人一只球和一组一个圈自由创编嬉戏，并展示。培育学生团结一样合作探究的实力，发挥学生的主动性。放松阶段：以伸展的动作配上美丽的音乐，在缓缓的清风中，在愉悦的心境中充

13、分放松全身，从而达到身心放松的目的，在伸展的舞步中形成“2008”数字造型，从而激发学生对我国胜利申办2008年奥运会的骄傲感。跨越式跳高教学设计 4一、指导思想：本课依据新课程的要求，坚持“健康第一”的指导思想, 强调以学生发展为本，重视课堂教学，更新观念，充分发挥老师主导、学生主体的作用。结合跳动项目特征，使学生在学会技术的同时，发展他们的跳动实力以及柔韧、灵敏等素养。同时在学习中培育学生英勇坚决，勇于战胜自我的精神。通过以小组为单位的合作学习方式，让学生进一步体验在学习中的视察、沟通和分析思索，发觉与解决问题、评价等方法，从而提高学生合作学习的意识和实力。二、教材分析：1、课的内容：义务

14、教化课程标准水平二中的跳动内容。2、教材作用：跨越式跳高是小学跳动类教材，本课跨越式教学是水平二(跳动)单元教学中的的第一课时，是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升，跨越式跳高作起来敏捷、灵巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，熬炼身体的价值比较高，学生也乐于学。通过教学，能发展学生柔韧、灵敏、协调素养和基本活动实力，提高学生限制身体的平衡实力。对于培育学生英勇、坚韧、团结拼搏的优良品质具有促进作用。三、学情分析：本课授课对象为水平二学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，他们在身体素养方面呈现身身高增长较快，力气素养发展较慢。此时，是柔韧性、协调性发展的最佳时期，把握好这个时期对于发

15、展学生的柔韧、协调、和灵敏等素养都有很大的好处。此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱，但乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应灵敏，对动作的仿照实力和接受实力较强，且新奇、好学。本课内容是跨越式跳高让学生在跳动动作上更加规范，也更注意技巧的学习与驾驭。学生在跳动上需驾驭单脚起跳有力的动作要领，在此基础上驾驭跨越式跳高的技术动作，确保练习时能做到，蹬摆充分。另外学生之间通过相互学习与沟通，巩固团结合作的意识。四、教学目标：1、认知目标：初步了解跨越式跳高的动作技术，通过学习、实践，能正确展示、评价自己的动作。2、技能目标：学生基本驾驭单脚跳有力、两脚依次跨越的动

16、作要领，提高身体的柔韧、协调、和灵敏等素养，3、情感目标：让学生学会合作，在合作与沟通中体验运动的欢乐，培育学生团结互助的集体主义精神。五、教学重难点：重点：单脚起跳有力、两脚依次跨越。难点：助跑起跳的连贯协调。六、教法和学法：老师教法：1、讲解示范法：老师通过示范与讲解，让学生观看到正确的动作，在形成最直观的动作表象，便利学生仿照。2、启发式教学法：在教学中老师通过提问方法，引导学生学生动脑思索，寻求答案，充分体现学生的主体地位。3、评价教学法：老师采纳带有激励性的语言表扬学生。激发学生的.学习的热忱调动学生学习的主动性。4、信息收集法：老师在课中驾驭了解教学中存在的问题并通过订正的形式反馈

17、于学生，学生通过在老师的指导下、组织下、启发下、参加教实践，独立完成教学内容。学生学法自主、探究、合作学习法：让学生自主练习，给学生自己体会动作的机会，接着让学生分小组练习，在老师的启发下，探究完成动作时的技术要领，并学会与他人合作，在合作中得到提高和升华。在教学中，要让学生通过不断的体验、创新、实践，化解本课的学习难点，提高学生的学习实力。七、教学流程：环节一：课堂常规。(2分钟)我在这一环节中主要是检查学生人数、着装状况等并支配好见习学生，强调好整课的组织纪律与留意事项，确保在教学中的平安。环节二：热身活动。(7分钟)老师运用示范法带领学生进行徒手操的练习，学生在老师的带领下仔细仿照老师的

18、动作，练习时能做到动作到位、口令统一洪亮。使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充分活动，为学生快速进入运动状态作好充分打算。最终我运用语言导入，组织学生进行协助性练习，练习一原地单脚起跳，摇摆腿和起跳腿依次落地。设计意图：让学生体会单脚脚用力蹬地的感觉;环节三体验学习、合作探究发展实力阶段。(16分钟)这一环节是学习跨越式跳高动作的主要环节，我将通过完整的动作示范让学生建立直观表象。在学跨越式跳高过程中单脚起跳有力、两脚依次跨越是重点，围绕这一重点我设计了练习一两腿依次摆过斜放橡皮筋和设置肯定高度，用讲解示范法展示两腿依次摆过橡皮筋和跨越肯定高度的动作技术，学生在老师的指导下两人一组分别做两腿依

19、次摆过橡皮筋和跨越肯定高度练习。两腿依次摆过杆和跨越肯定高度练习须要学生在练习过程中蹬地有力。针对教学中的难点：助跑轻松自然、身体协调用力。我设计练习二做上一步跨过上升后的橡皮筋练习。通过口令指示，让学生依次完成练习。练习过程中学生须要按老师口令仔细完成动作。练习三让学生自由选择助跑方向，助跑几步尝试自己完成完整练习。老师在这个练习中将采纳信息收集法，收集学生练习中的不足与缺点，针对不足提出订正动作的方法。为了加强巩固，我设计练习四给学生制定一个高度目标，并用完整的动作进行练习。通过练习让学生把课中的重难点依次解决驾驭。最终我通过搭建展示平台，让学生在练习中展示自己，共享胜利的感受。环节四素养

20、练习(8分钟)。我在这一环节针对素养差下肢力气弱的特点，我特殊设计了跨越障碍的嬉戏，着重发展学生的下肢力气，为今后教学供应有力的保障。在本节中我采纳讲解示范法，让学生直观的了解嬉戏方法与规则。采纳老师参加法提高学生的练习爱好。环节五：复原身心阶段(2分钟)我采纳口令提示并带领学生以几节简洁的动作放松身心。小结讲评以表扬为主，使学生在轻松开心的氛围中渐渐调整，得以放松。最终，宣布下课，归还器材。八、教学效果预料：本节课的运动负荷基本保持在心率100次/分120次/分之间，在课堂教学中，依据视察或通过询问的方式来限制学生的运动负荷，随时调整课中学生练习的状况。九、平安措施：课前老师检查场地、器材。

21、跨越式跳高教学设计 5一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及爱好爱好为动身点，运用自主、合作等学习方式，培育学生的创新意识与实践实力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参加体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的沟通，共同感受体育运动所带来的欢乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容。本节课主要是让学生初步驾驭跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摇摆过横竿的动作方法。采纳低难度，小组互助学习来提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验胜利的欢乐。三、学情分析小学三年级学生心情改变较大

22、，上课活泼好动爱玩，因此课堂中应适时调控强化纪律。该阶段学生运动实力有肯定发展，但运动系统发育尚不成熟，肌肉力气和协调性较差，因此对于学生运动水平不要要求过高。该阶段学生学习爱好易激发，因此在课堂中要主动引导学生主动学习自主学习，驾驭学习规律。让学生在学习过程中去探讨、理解、发觉、创建。通过合理的运动实践，在不断克服困难中体验运动乐趣，提高运动技能，培育健康和开心生活的看法，通过从事相宜的运动，了解自己的身体改变，增加体质，培育坚毅的意志。四、教学目标运动参加目标：通过学习，让学生体会胜利感，激发学生参加体育运动的爱好。运动技能目标：驾驭跨越式跳高技术。身体健康目标：提高学生跳动素养，发展学生

23、身体协调性。心理健康目标：培育学生克服困难超越自我的坚毅意志品质。社会适应目标：在学习中提高学生纪律意识，培育学生良好的合作精神。五、重点与难点重点：建立正确完整的动作依次概念。难点：单脚起跳双腿依次前摆过竿。六、教学方法本课采纳启发式教学方法与学生一起探讨总结出跨越式跳高的动作技术，并将繁琐的动作要领编程儿歌式的口令，便于学生记忆。在练习过程中实行学习小组的方法，让学生自己组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。七、教学特色1、调控学生手段主动有效：将课堂起先的反应小嬉戏贯穿于整堂课中，效果显著。2、启发式教学模式的应用有助于学生加深学生动作技术概念。3、儿歌式口令有效帮助学生记忆。八、预料

24、效果平均心率：110150次/分练习密度：40%5%九、场地器材田径场 小竹竿10只 跳高架一副 体操垫10个十、教学流程（一）打算部分：1、师生问好。2、反应小嬉戏。3、热身小嬉戏。（二）基本部分：1、讲解示范探讨动作要领。2、分组练习（五种练习方法）。3、接力赛（比比哪个小组快）。（三）结束部分：1、放松：众人划桨开大船。2、总结回收器材宣布下课。跨越式跳高教学设计 6一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及爱好爱好为动身点，面对全体学生，关注个体差异，运用自主、合作、探究等学习方式，培育学生的创新意识与实践实力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验

25、的过程中获得参加体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的沟通，共同感受体育运动所带来的欢乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、学情分析本校六年级共有5个教学班级，每个班有43人左右，体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。学生对体育课都特殊喜爱，乐于主动参与体育活动，其中大多数都参与了学校田径爱好班，学生的认知实力、自我熬炼实力、自控实力都比较好，乐于展示动作、表现自我。在五年级时，已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和相识，但是对跨越式跳高的技术，还须要老师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高，从而发展学生的跳动实力。三、教材分析跨越式跳高是六年级的必修教材，

26、本节课为跳高单元的其次节课。跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能，它借助助跑速度，单脚起跳使身体越过横杆。其重点在于助跑的轻松，渐渐加快，起跳的精确，有力，过杆的协调，落地的缓冲。难点是动作的协调、连贯。针对学生心理与生理的特点，选择学生易学易练的协助练习，让学生按部就班的体会跨越式跳高动作，提高跨越式跳高技术，树立学习信念，增加学生体能及力气、爆发、协调性等，运用体能训练嬉戏，培育学生团结合作意识及克服困难、主动进取的精神。四、教学目标技能目标：学习跨越式跳高助跑起跳动作，让学生初步驾驭跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。体能目标：发展灵敏、力气素养，提高跳动实力。情感目标：培育学生团结合作意识及

27、克服困难、主动进取的精神。五、重点与难点重点：助跑轻松，起跳有力，过杆协调，落地缓冲。难点：动作协调、连贯。六、教学构思1、把枯燥的各种跳动练习融入打算活动，打破传统的打算活动模式，同时运用师生呼和，让学生一进入课堂就被深深吸引，从而对本课学习产生深厚的爱好，既充分活动了身体，又起到了导入跳高技术的目的。2、通过老师细心设计的导入环节，即：提出问题学生体验老师示范提炼口诀，精确地抓住本课技术教学的关键点，有效地解决了技术重点，同时具有教学的实效性。3、运用按部就班的教学方法、简洁好用的练习形式、关注个体差异的分层教学等多种有效的教学方式和手段，使学生有意识地变被动学习为主动学习，从而很好地解决

28、了本课的技术难点。同时运用横杆进行完整技术尝试，结合讲解竞赛规程，突出了教学为实战服务的意识，从而激发了学生的学习主动性，为达成本课技能教学目标起到了重要作用。4、体能素养练习作为“课课练”的内容，对于全面提高学生身体素养，增加学生体质，起到了特别重要的作用，这也是我们体育教学要达到的根本目标。本课依据六年级学生特点，设计了体能素养综合训练嬉戏，通过学生的合作、探究，达到“健康第一”、增加体质的课程目标。5、注意学习过程评价是新课程改革的理念之一。本节课利用废弃的饮料瓶作为评价方法和手段，不同的颜色代表着不同的评价标准，在练习过程中，通过自评、互评，充分发挥学生自主学习的主动性，从而促进了学生技能水平地提高。同时通过废物再利用，在体育课中渗透了绿色环保教化。七、预料效果平均心率：次分练习密度：八、场地器材：器材：雪糕筒个跳高杆根饮料瓶个块垫子跳高架一副