学生寒假个人学习计划范文.docx

《学生寒假个人学习计划范文.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学生寒假个人学习计划范文.docx（27页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、学生寒假个人学习计划学生寒假个人学习安排11、首先制定学习安排，仔细查漏补缺，狠抓薄弱学科通过制定学习安排，努力将学生复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习！比如：每天学习时间最少保持在78小时（上课时间包括在内）；学习时间最好固定在：上午8：3011：30，下午14：3017：30；晚上19：3021：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习安排，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据安排更换到其他的复习科目。千万不要出现安排总是赶不上改变的局面。晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动，目的是把白天

2、没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或束之高阁，可以打电话请教一下老师或同学吧！寒假中，要仔细、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分缘由。比如，是基本学问没驾驭好，还是学习看法不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结阅历教训后，为自己制定一套寒假学习安排，并坚持实施。因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中

3、要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分缘由，推断该科是不是弱科。假如是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础学问，避开中考时“瘸腿科目”拉分。2、有安排的梳理学科要点，形成学问体系与纲要结构成果落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等学问梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块学问形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的学问点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初

4、中三年的文言文通读一遍，驾驭相关词语的用法，并在练习中巩固。学生寒假个人学习安排2制定学习安排，要从四个方面下手。一、依据自己的身体状态，确定每天学习时间。二、总结考试，制定中、长期学习安排。三、依据自己学习上的漏洞，制定学习安排。四、从快速、精确、敏捷性的方面，制定学习安排。依据自己的身体状态，确定每天学习时间有一次，赵凝润感到身体极端乏累，于是就躺在床上，想通过睡觉复原身体活力，可是想起自己必需完成的学习安排，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，“管它什么学习安排，以后不学习了！”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力复原了，又可以全力以赴学习了。制定学习安排，首先要从自己的身体状态动身

5、：身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。提高学习状态、超越“极点”只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清楚，你才能更好得完成学习安排。只有超越“极点”，你才能最好得完成学习安排。超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。只要你足够“狠”，就没有完不成的学习安排。提高“狠劲”今日能做到的事情，绝不能拖到明天。能干好的事情，就肯定要干好。做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能驾驭的学问点

6、搞清晰。总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习安排依据考试中出现的某些现象，找出平常心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞须要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。假如分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些学问点没有记住、还是思索实力不行、没有形成学问体系，还是考试技巧不行。这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确

7、定每天学习时间的比例。依据自己学习上的漏洞，制定学习安排补弱项还是增加项？一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更简单进步。缘由之一是运用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，假如你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。其次，学习差的课程，运用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越简单驾驭。找出漏洞，尽快弥补通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞。然后，依据这些漏洞的严峻程度、及

8、对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习安排的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！首先要针对最弱的课程。假如最弱的课程尚未入门，你必需找到入门的方法，假如这门课程处于中级阶段，须要突破，你必需突破。一般的，在一段时间内，如几个月到半年，你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程，你不简单把高考要求的课程同时都突破。例如，你可以制定一个安排，先用三个月的时间把英语提高上去，然后再用三个月时间把数学提高上去。对于须要入门或者须要突破的课程，你每天必需安排更多的时间。例如学校支配英语每天平均学习2个小时，你为了突破英语，你每天就要用

9、4个小时、5个小时。这样，在你的学习安排中，要确定每天的入门时间、每天的突破时间。每天学习时间的确定在肯定的心态、身体阶段上，每个人的每天有效学习时间是确定的。假如你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限，学习成果不但不会增加，反而会削减，你的身体就可能会受到损害；假如你每天学习时间少于每天有效学习时间，你进步的就慢了。所以，你要合理支配学习时间，使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限，同时，尽量不要采纳熬夜等方法延长每天学习时间。每天学习时间比例的确定每人的每天有效学习时间是确定的，你要合理支配时间，用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的

10、学习时间的比例可以这样确定：一、依据高考的分值的比例确定学习时间的比例（不适用于基础很差、学问上漏洞许多者）。一般的，高考试卷中分值越高的部分，你应当花更多的学习时间。例如，假设语文的字词句等“基础学问”部分在高考中只有15%的分值，而你在平常却用50%的学习时间；作文占50%的分值，你在平常却只用15%的学习时间。有人说，字词句等基础学问学习好了，对作文也有帮助。事实上，提高作文水平的最好方法就是写作文，这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。二、依据成果提高的快慢确定学习时间的比例。一般的，某门课程哪一部分考试成果提高的越快，这一部分学习时间就要越多。例如，经过一段时间的学习，你语文的字词句等

11、“基础学问”部分已经学习的差不多了，你再花十几个小时学习它们，考试时，或许只能多考两、三分。但假如你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目，修改自己以前写过的文章，写一些新的文章等，作文可能会明显提高。三、依据学习的好差确定学习时间的比例。一般的，哪门课程学习的差，这门课程学习的时间要越多；哪门课程学习的越好，这门课程的学习时间要越少。某门课程哪部分学习的越差，这部分的学习时间就要越长；哪部分学习越好，这部分的学习时间就要越短。因为，一般的，补弱项比增加项更简单进步。确定每天入门时间（主要适用于学习处于初级阶段者）假如某门课程或者某部分学问没有入门，那么，你就无法预料自己在多长的时间内能够取

12、得多大的进步，这样，你就很难支配学习安排了。所以，假如某门课程你尚且没有入门，你要尝试各种学习方法，无论花多少时间，也要入门！学习处于初级阶段者，对于没有入门的课程或者某一课程的某部分，不简单难估计出自己要花多少时间才能入门，所以，在制定安排时要充分的考虑到这一点，每天在基本完成了其他学习任务后，要用更多的时间用于入门。一般的，尚未入门的课程或者尚未入门的部分往往须要更多的时间，而已经入门的课程须要更大的学习强度和“狠劲”。你可以把每天学习时间分为两部分，一部分是尚未入门的课程，另一部分是已经入门的课程，你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的，其他时间用于尚未入门的。确定每天突破时间（

13、主要适用于学习处于中级阶段者）同样的，对于正在突破的课程或者某一课程的某部分，你也要合理支配时间。你可以依据自己对学问驾驭的程度支配时间。这样，就不会出现这样的现象：昨天因学习了一天很难学问导致烦躁不堪、很有挫败感，而今日，又因为学习了一天很简单的学问而感到太轻松、心里空虚。你可以把学问分为三类：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的学习比例，过一段时间后，再调整。例如，你可以把每天学习时间中的50用于已突破部分，30的时间用于正在突破的部分，20的时间用于尚未突破部分。在制定学习安排时，对于已经突破的学问，规定自己每天必需要驾驭多少个学问点和解题技巧；对于正在突破的学问，规定自

14、己每天必需看完多少页书或者做完多少道题目；对于尚未突破的学问，你要不断尝试各种学习方法，直到找到突破的方法。制定学习安排的基本原则一、详细。例如，三天内阅读完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。二、合理。制定自己能够完成的安排，不要使自己闲着，也不要使自己过于惊慌。学习安排制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习安排过细，简单产生敏感、惊慌、压力过大等不良心态。学习安排过粗，简单产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习安排要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就犹如摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。三、按部就班。隔一

15、段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如，以前每天记住100个单词，一个月之后应当每天记住200个单词。再例如，以前深化思索某个历史问题时，往往只能思索到一、二个方面的内容，一个月后就能思索的全面多了。四、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，简单产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习爱好。五、变更不同课程的学习依次。起先学习时，可以先学习自己喜爱的课程，这样，简单产生学习心得和满意感。然后再学习自己不喜爱或学习不好的课程。六、让父母监督，执行学习安排学生寒假个人学习安排3中考完的人都会说初二这一年相当重要，初二作为连接初一和初三的阶段，假如这一年没过好，那么

16、初三你就拉下人一大段了。对于这重要的一年，顺德星火教化教育大家如何做好安排，以快人一步。1、要养成良好的学习习惯学生要养成良好的学习习惯，比如正确记录课堂笔记，做错题集等。复习时能较为轻松一点。初二学生要把良好学习习惯的养成放在第一位，有了好的学习习惯，到初三的时，相比其他同学能相对简洁轻松冲刺上去。2、带着问题，带着目的听课依据课程表的组织，有针对性地预习弱项课程，预习时要留意下一节课的内容，由此确定出听课的重点，课堂上听课心里就有底了。课后进行总结，归纳出所讲常识的框架，然后做有关练习和辅导。3、主次分明，把握重点学科分析自己的学习状况，擅长的科目看哪些地方还能做得更好，弱科作为巨大的增分

17、点，要想方法把弱科提上来。另外，可适当给每门主科买一本课外辅导书，课外适当做一些练习题。4、学习生活时刻合理组织支配通常早晨是人的记性最好的时分，建议读英语，记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理，这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了，能够多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。晚上不要熬夜，熬夜学习是不明智之举。5、课后温习加巩固练习每次听完课后，阅读一些有关的辅导资料，做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初三、中考的试题，并分项对有关中考题类整理，进行期间性复习。想自己的初三多一些自信，初二就要苦一点，努力一点。学习是锲而不舍地事

18、，假如你能坚持下去，成功会在不远处！学生寒假个人学习安排4再有几天就是寒假了，这一次的期末考试成果也已经发布了，总的来说自己还是比较的满足的，但我也知道自己还是有一些地方是须要再花一点时间学习的，虽然不知道自己详细是哪些题目失分，但在考试的时候我的确是有一些题目做起来是比较的困难的。在这个假期许多的同学都报了补习班，我是不太想去的，但我又不想落后于其它的人，所以我确定要制定一个寒假学习安排，在寒假里面通过自己的努力把自己没有学好的学问都补上来。一、作文在语文这一个学科上最大的难点就是作文了，我常常因为自己的作文写的不好被扣比较多的分，成果也始终都上不去。我知道小学的作文其实是很简洁的，老师要求

19、也是没那么严格的，所以自己是须要花一点时间努力的提高自己的写作水平的，不然等到了中学阶段只会更加的困难。正好这一次的假期作业中老师是布置了几篇作文的，这一次我不能再像之前那样的把作文都拖到最终去做了，我的想法是每一个题目都写几篇作文，先写一篇，然后让爸爸妈妈给我点评，依据他们的建议去修改作文，再写一篇，渐渐的去提高文章的水平。二、英语这一个学科对我来说是比较的难的，这是在三年级的时候才接触到的一个新的学科，学起来还是很有难度的，虽然自己始终都有在仔细的背单词，但的确成果不是让我很满足的。我觉得最重要的还是要把音标学好，这可以说是英语学习的基础了。所以在这个假期中我的安排是自学音标，把音标学好了

20、，背单词、听力都会变得简洁的。这一个安排是须要在爸妈的帮助之下才能够完成的，他们是特别的支持我的，我也有决心要把音标学好。三、数学这一个学科是我学起来最为轻松的学科了，也是我成果最好的一个学科。这个假期我想自己是不须要花许多的时间在这一个学科上的，重点是放在奥数的学习上，别人都在上奥数的补习班，所以我也买了一套奥数的习题，想在爸爸妈妈的帮助下完成这一本习题，对我来说还是有一点难度的，所以是须要努力的。在这个假期中我会根据自己的安排去学习，完成安排中的全部内容。既然制定了安排就肯定要完成，我也会让爸爸妈妈监督我的，我信任坚持这样努力的学习是会让自己有一个好的成果的。学生寒假个人学习安排5一个学期

21、的时间飞速的消逝了，立刻就要到寒假了。作为一个高三的学生，是不能够有假期的，就算是假期的时候也要待在家里学习，终归距离高考也只有不到半年的时间了。若自己在假期还想着玩的话那可以说是没有救了，虽然这样在假期里也会比较的辛苦，但在高考结束之后就能够有很长的一段时间休息，所以自己是必需要利用好寒假的这一个月的时间，让自己能够在开学的时候有一点进步。一、刷题安排我们学生复习的方式就是不断的做题目，做高考的真题，做模拟题，这样就能够在做题的时候知道自己是有哪些学问是没有驾驭的了。在没有做题的时候自己总会觉得什么学问都已经驾驭好了，但一旦做题就会暴露出自己的问题。知道这个学问和会做题可以说是两码事了，所以

22、在假期自己要多做一些题目。我的安排是每天下午的时候做一套题，之后的时间就用来对答案和思索，做错了的题目就多看几遍，隔几天之后再做一次，这样就能够把学问驾驭好了。不懂的可以问同学，肯定要把学问都学会了，当天的问题就要在当天解决。一共要复习的是六门学科，安排三门主科和综合学科的试卷每周都只做一套，剩下来的下午的时间就用来刷题，把自己没有学会的学问点的题目做一遍，做专项练习。二、作息安排在假期这一个月的作息我打算根据在学校里面的来，从早自习到晚自习都要上，让自己能够保持在学校里的一个学习状态，像在学校的时候那样的仔细的学习，每学习45分钟的时间就放松一下身体，舒缓眼睛的疲惫。周一到周六每天学习一个学

23、科，完成一个学科的寒假作业，周日就依据当周的学习状况支配，回顾一下这周学的学问，没有学懂的就再花时间去学一次。反正肯定不能让自己的疑问留到下一周中。三、预习安排高三下学期的课程老师已经讲了一些了，但也还是有许多的学问是没有讲到的，所以在假期自己也要花少部分的时间进行预习，这样在学习新的学问的时候就能够赶上老师的进度，不会产生新的疑问。剩下的这半年的时间是很惊慌的，我是必需要利用好自己每一天的时间的。我信任我假如能够根据自己制定的这个安排度过这一个寒假的话，我是肯定能够在开学的时候有一些进步的。学生寒假个人学习安排620xx寒假就要起先了，为了能过一个有意义的寒假，为新学期好的起先！我确定拟一个

24、寒假安排！我肯定按安排做。如何合理地支配学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成果的跨越？这肯定是家长和学生目前最为关注的问题。对于许多学生而言，寒假既是接着学习新学问的调整期，也是补缺补差的挽救期和巩固提高的特别时期。因此，在适度放松的同时，致学教化希望同学们必需支配好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业；仔细查找平常学习中遗留的薄弱环节和学问点，之后进行集中轰炸，重点突破，争取为下学期的学习创建更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：理规划时间，制定学习安排放假后的第一件事，应当是整理出可利用的时间，做出时间支配表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习状况，找出最须要提

25、高或最想做的事，合理安排复习和预习时间，有针对性地制定假期学习安排。每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以依据自己的状况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪慧更重要！只要你根据安排来，每天坚持，你的成果不会没有进步的！呵呵，不要忘了，肯定要预留出熬炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应当严格遵守。信任你的假期肯定会有意想不到的收获。确定学习目标，攻克薄弱环节学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。假如想真正有收获，肯定不要贪多哟

26、！相宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。学生寒假个人学习安排7树立信念，努力坚持，别放弃，更不行半途而废。1、早晨合理支配30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不行开小差。3、中午适当午休，精力充足才可以迎接下午的学习呀!4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。5、可以踢踢球、打打电脑了。但不行超过一小时。6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。8、有可能的话，每天读一读三国演义每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可

27、少，但不能不写。学生寒假个人学习安排8开心的寒假已经起先了，基于拓宽学问面的目的，按时学习生活，做事有规律，度过一个欢乐充溢有意义的寒假，因此制定一个合理的寒假学习安排对初中孩子们是特别有必要的。下面为您制定详细安排如下：安排实施留意事项1每天必需保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业、语文阅读、数学练习、英语复习等。2保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进行体育活动3在复习期间假如遇到不会的问题要标记出来，打电话请教老师或同学20xx年寒假有规划，千万不能一概而过。4以下安排支配适用于没有参与的学生，如有，可替换或顺延来执行以下复习安排。建议这个安排三天循环一次第一天6：4

28、5 起来跑步。7：20 洗漱完毕7：20 吃饭7：45 起先写作业9：2511：25 试卷一份11：25-11：45 看报 ，课外书。11：45-13：00 吃饭 午休13：10-14：10 语文(词语说明，近义词，反义词，组词，多音字等)14：25-15：25 英语复习15：4016：40 地理16：40-吃晚饭前 自由时间吃完饭后：家长检查作业21：0021：30 电视，电脑，课外书。21：30 睡觉其次天6：45 跑步7：20 洗漱完毕7：45 起先做作业9：1510：55 试卷一份11：00-11：45 生物(复习学习过的学问)11：45-13：00 吃饭 午休13：10-14：10

29、语文(可写作文，或文言文)14：25-15：25 数学15：4016：40 历史(复习学习过的学问)16：40-5：30 自由时间吃完饭后：家长检查作业21：0021：30 电视，电脑，课外书21：30 睡觉第三天6：45起床跑步7：45起先写作业9：1510：55 试卷一份11：00-11：45英语11：45-13：00 吃饭 午休13：10-14：10 语文(阅读一篇和摘抄)14：25-15：25 地理(复习学习过的学问)15：4016：40政治复习吃完饭后，家长检查作业。21：0021：30 电视，电脑，课外书21：30 睡觉学生寒假个人学习安排9寒假立刻就要到了，在这一个学期中我的学习

30、状态不是特殊的好，所以在期末考试中的成果我不是特殊的满足，我想我应当要利用好寒假的时间把这一个学期没有学好的学问都补上来，在下一个学期当中用更好的状态去学习。所以在寒假起先之前我为自己在制定了这个学习安排，在假期中我会严格的根据自己的安排去学习，去收获更多的学问。一、假期作业这个假期虽然时间不是很长但作业还是比较的多的，九个学科的作业加起来数量是许多的，所以我的安排是每天上午是写作业的时间，作业要自己仔细的去完成，不能抄答案或者是上网搜题目，要自己仔细的做，虽然老师是不会检查对错的，但学习是要靠自己自觉的。根据每个学科作业的多少，安排是每天写一个科目的作业，历史和政治一起写，生物和地理一起写，

31、一周七天每天都写不同科目的作业，尽快的把自己的假期作业写完，这样之后就能够更好的支配时间去学习了。二、学习安排在这一个学期中我学习有困难的就是物理和英语了，在初中的时候我成果是比较的平均的，但在进入中学之后就有偏科的迹象了，我的物理和英语成果特别的差，英语在几次考试中都没有达到及格的分数，物理成果也没有超过五非常，这两个科目是严峻的拖后腿了的，所以在假期中我的主要精力是放在这两个学科上的。英语我的弱项是在阅读理解和听力上，所以在假期我打算每两天联系一套英语听力，每天做一套阅读理解的题目。物理我是什么都没有学好的，所以假期的时间主要是会花在物理上，自己从头起先学起，边学边做题，有什么不会的就去问

32、同学，肯定要把自己没有学会的学好了，利用好这一个假期的时间提高自己这两个科目的学习成果。我是打算在假期只学习这两个科目，我想在开学之后我应当就可以有很大的进步了。三、作息安排我打算在假期每天八点半起床背单词，我是很清晰自己的性格的，要我八点钟起床是不太可能的事情，所以就八点半起来背单词。上午的时间就用来写假期作业，下午的时间是学习自己的弱项科目的，晚上是自由活动时间，可以选择休息或者是接着看书。我信任要是在假期里我能够根据这个安排去执行的话，我是肯定能够在开学的时候有很大的进步的。学生寒假个人学习安排10一、休整。高校生的独立性正渐渐加强，但同时他们也承受了肯定的学习压力，所以可先利用这个长假

33、好好休整一下。学生应当建立科学、合理的假日“生物钟”，并支配肯定的体育熬炼，做到身心两健，而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。二、反思。要做好反思的工作，总结一学期的生活学习状况，分析自己的成败得失，这样有助于高校生更好地发掘自己的潜力，发挥自己的特长。三、补缺。简洁地说就是学科间的互补。理工科的学生可以依据自己的爱好读一些文学作品、人物传记等，文科的学生可以了解一些科学常识，做到文理渗透，完善学问结构。四、参与社会实践。依据自己的专业学问和自身与社会的要求，参与一些与专业有关的实习或社会调查，也可自学的专业学问。适当放松，适量的学习，张弛有度才是的休息方式。高校生千万别让自

34、己的假期过于松散，否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参与社会实践也是为自己的将来及早做好打算。寒假平安回家是许多高校生值得考虑的问题，终归爸妈都在家了盼着自己的孩子回家，所以平安尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家，买票是第一关，所以防止买到假票是第要解决的第一问题，很多骗子利用大家急迫回家的心里行骗，所以一个主义这点，要到正规的售票点买票。遵守交通规则尤为重要，寒假出行肯定要把平安放第一位，保证自身的平安。寒假返家各位高校同学应提前做好买票的打算，每年的春运高峰期车票都很难买，买票要留意看是不是真的，不要和不相识的人说话，当心上当受骗，因为车站是许多骗子的场所，要学

35、会爱护自己，和几个同学一起去，相互照应。回家前先给家里打个电话，让家里人知道，手机要保持通畅，以备时常之需。还要照看好自己的行李和随身物件，留意被小偷扒窃。遇到紧急状况可以找警察帮忙。对于现在的社会来说，有肯定的工作阅历是相当的有优势的，所以在寒假期间，找一个地方熬炼熬炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少，但肯定要找一个能熬炼自己的地方，是更自己所学的专业有关的，这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上，让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长，我们的目的不是为了赚钱，而是为了熬炼自己，所以在时间上要有个好的度。终归新年就要到了，在家多陪陪亲人才是最重要的

36、。学生寒假个人学习安排11一、时间支配1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。2、安排与非安排如无特别状况，每天必需完成以上安排;每天的安排在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配;假如因外出旅游、回乡下度假等意外支配，可临时不予执行;可以间或睡懒觉，但不要影响当日安排的实施。二、学习安排1、不参与语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。2、语文课程安排7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名著导

37、读等丛书;假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。3、数学课程安排7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;假期完成五年级奥数提高班的自学，基本驾驭其要领，有选择性选择典型题目做。自己留意计算细心化的订正。4、英语课程安排英语学习实力和成果一般，要重点加强学习爱好和实力的培育;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有爱好、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。三、活动支配1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;2、至

38、少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;3、每天保障一小时的户外活动或运动，漫步、溜冰、找小挚友玩等，要留意平安;4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简洁做饭等;5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小挚友在家玩若干次，并独立款待;6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字实力的提高;7、尝试掌管家里经济和家务支配1-2天，当1-2天家长;8、其他：依据详细状况，敏捷支配。每天日程支配：8:008;30起床(刷牙洗脸吃饭)8:309:00做老师布置的作业9:0010:00做课外作业10:0013:00玩13:0014:00做课外

39、作业14:0015:00玩15:0016:00做课外作业16:0021:00玩从另一个角度写的:1.帮妈妈做力所能及的家务劳动.2.做有意义的公益劳动.3.学会一项家务技术或其他的小技术.4.改掉一个坏毛病、缺点.5.读一部好书，写出读后感.6.依据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，熬炼自己的写作实力.7.看一部好的电影，试着写出观后感.8.学一首好歌.9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事10.完成假期作业，并努力做到最好.11.要留意完成学校布置的全部作业，不要漏做或偷工减料.字体要工整.12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲13.每天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范平安，知多点走歪道的后果.14.多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能