大学生心理健康教育活动总结优质.docx
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1、大学生心理健康教育活动总结高校生心理健康教化活动总结15月份以来,我校“知心阁”为全校师生家长组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增加了心理健康教化的实效性,有助于学生培育良好的心理素养,营造健康、乐观、主动向上的校内氛围。起到了宣扬和普及心理学问的作用,增加了广阔学生的心理素养,达到了预期的目的和效果,取得了圆满胜利。下面简要进行这个月的活动总结:一、详细活动开展状况(一)启动仪式拉开序幕4月29日,学校利用晨会课广播宣读心理健康教化活动月的主题内容与详细活动时间支配表,向全体师生发出活动倡议。知心阁把详细活动方案早在周一就在领导会上做了统一布置。从4月29日起先利用大屏幕和校内广播等播出“
2、525、我爱我心理健康月”的宣扬标语。采纳多种形式在师生中宣扬心理健康教化月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。(二)国旗下演讲5月份每个周的周一升旗仪式,校团委支配校内小播音员们承办本次活动月主题演讲,主题为“欢乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校内氛围中欢乐学习的热忱。(三)开展心理健康手抄报、黑板报和征文竞赛、优秀作品展示活动跟往年一样,进行心理健康手抄报、黑板报竞赛活动,还就前面的青春远足活动及母亲节活动,进行亲子征文竞赛。选出的优秀作品接连在校报上刊登,吸引了许多师生家长来欣赏与评论。激发了学生主动学习心理健康学问的主动性。(四)开展“心灵驿站”老师心理沙龙系列活动近年
3、来,学校始终很关切老师心理沙龙活动,细心设计“知心阁”各项活动,希望用我们的爱心、真心与热心,希望通过我们的努力与付出,为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围,今后还会接着不定期地组织老师心理沙龙活动,让“知心阁”真正成为老师们倾听的场所,释放的平台、心灵的驻所!二、取得的成效及创新之处本届心理健康教化月活动,学校领导重视、相关部门齐抓共管,形成合力,发动全校师生主动参加,主要是充分发挥了学校社团的作用,使活动的宣扬普及到每一个班级,每个家庭,让更多同学和家长知道心理健康相关活动。活动期间形式多样的教化宣扬活动,使广阔师生和家长了解了心理健康的有关学问,形成了人人重视
4、心理健康、关注心理健康的良好氛围,为我校心理健康教化工作的进一步深化开展创建了有利条件。同时,丰富多彩的活动使更多学生和家长相识到关注心理健康的必要性,消退了对心理询问的误会和偏见,从而更情愿主动寻求专业询问师的帮助。我们信任,在学校各级领导的支持下,在学校各级组织的关切下,我校的心理健康教化工作定会成为学校素养教化工作和德育工作中的又一亮点。高校生心理健康教化活动总结2心理健康教化是高校生德育的基础,但同时社会转型期出现的一些问题,也成为影响高校生心理健康的重要因素。特殊是刚进校的高校生,面临适应高校生活的巨大挑战,特殊是心理方面出现的诸多的不适应,有针对的做好大一学生心理教化尤为重要。结合
5、我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教化活动,现将心理健康教化主题活动总结如下:一.活动背景:高校的确是一片崭新的天空,这里的生活有着与中学时代迥然不同的逍遥自在,多姿多彩。但据调查,在我国,存在肯定心理困惑及轻度的高校生比例高达25%至30%,因此我班开展一系列心理健康教化活动,让心理走进班级。二.活动目的:面对新的适应,我们须要的不是躲避和胆怯,而是要以平常心态探求高校新生的适应性问题有哪些,缘由是什么,应当怎样对待,怎样更好地走进新生活的心理适应期,更好地实现新的平衡,因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应高校生活,学会自我心理调适,提升心理素养,达到新的成长。三.班会
6、总结:为了让同学真正了解,重视心理健康,我班开展心理健康教化主题班会,向同学们讲解并描述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们主动参加,热忱高涨,并提出很多现实中遇到的问题,心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了高校生心理健康学问,培育其良好的心里品质,引导其养成科学的生活方式,进而加强其心里调整实力。四.团训总结:然而空有理论是不够的,所以我班确定开展心理团体训练,使其印象深刻。首先,我们开展了风中劲草的嬉戏。让同学门围成一个向心圈,并且选一个人来当草,草站在圈中间,双手抱在胸前,并拢双脚,闭上眼睛,身体绷直的倒下去。倒的过程中不能移动双脚或脚分开。嬉戏起先时,向成员询问
7、是否打算好。草可以选择随意方向倒下,草倒向哪个方向,站在那个方向的成员就须要在草即将倒在自己身上时,伸出双手轻推向另一随意放向。通过嬉戏,全部人通过沟通相互了解,达成共识,同时通过嬉戏,可以畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。这次活动,丰富了学生的心理健康学问,教授同学们人际关系的技巧,促使本班同学了解心理健康的价值和意义,增加了班级凝合力,所以说本次活动意义非凡。高校生心理健康教化活动总结3活动背景:据心理学家分析,大多数才踏入高校的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会渐渐的融入到高校的生活当中,充分的享受欢乐和足够的时间。和中学时代相比,高校里的学习丛内容、目的、方法、
8、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于,高校的学习在于培育学生的学习实力。对高校学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是保持心理健康的关键环节。上高校前我们已经交了好多挚友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。进入高校一年多了,同学们对高校生活已经适应了,为了更好的增加班级的凝集力、巩固友情,我们公共事务管理x班实行了心理活动,让同学们一起在活动中感受到自己的成长,感受到成长的欢乐,增进彼此的感情。活动目的:高校同窗好友的友情,是每个人人生中最珍贵的财宝,通过这次活动希望能将心理健康学问普及到每个同学身上,通过大家的参加以增进彼此的了解,相识彼此,相识到自己身上的一份责任,
9、要擅长发觉别人的心理状况,有效地帮助别人走出心理问题的阴影,把笑脸带给每个人。活动内容:活动在同学们热情的掌声中起先,主持人用简洁明白的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题,活动背景以及活动流程。分别为:人际关系对心理的影响,彼此进行优点的点评,对高校生几个心理问题的探讨,针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。一、人际关系对心理的影响本坏节主要由主持人首先向参与活动的同学进行高校生人际交往实力培育的重要性分析,定势效应,晕轮效应,蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象,好玩的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护高校生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响高
10、校生的生理和心理状况也影响高校生的心情和情感改变,精神生活。另一方面,人际关系是高校生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教化是必要的,进入高校后,学校也很少有系统的课程培训,所以导致许多学生智商很高情商却很低,往往处理不好与他人相处、沟通、沟通。”二、彼此进行优点点评坏节本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评,通过大家的点评,知道了原来自己子别人心中的位置。三、对高校生心理问题的探讨为了紧扣心理活动主题,主要由同学进行了分组探讨主要的心理问题。四、嬉戏互动本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行角色扮演。五、活动感
11、想环节主持人谈了对此次活动的看法和对高校生心理问题的一些相识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到轻松、自由、激发乐趣,具备开朗、活泼的特性,让对方觉得和你在一起时开心的。培育幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要虚心,待人要和气,敬重他人。对于生活中遇到的问题与挫折要主动正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对实力,增加志气和信念,学会与主动乐观的看法面对逆境。活动意义:通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的沟通和利专心理学学问解决实际问题的实力,整个活动中同学们都主动参加并主动踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感受都较为深刻
12、,让大家都从活动中受益。信任在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更精确的说是拉近了一颗心、两颗心。乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的欢乐,在愉悦欢乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚实的友情,与主动的看法看待人生。高校生心理健康教化活动总结4xx学院仔细贯彻关于开展“高校生心理健康教化宣扬月活动”的通知精神,根据学校工作的总体要求和动科学院高校生心理健康教化工作安排,以“高校生心理健康教化宣扬月”为契机,通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动,广泛宣扬了心理健康学问,使动科学院师生受益匪浅。xx学院主动组织同学参与心理健康主题学问宣扬活动。加强高校生心理健康教化工
13、作是新形势下全面贯彻党的教化方针、实施素养教化的重要举措,是促进高校生全面发展的重要途径,是高等学校德育工作的重要组成部分。高校生不仅要有良好的思想道德素养、文化素养和身体素养,而且要有良好的心理素养、良好的特性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品行,较强的心理调适实力等。加强高校生心理健康教化工作,对于提高我院高校生适应社会生活的实力,提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性,具有重要作用。我院的高校生心理健康教化宣扬月活动有现场心理学问宣扬、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素养拓展等板块。参加
14、范围广、参加面大是本次活动的特点。一、讲座与培训心理讲座与培训分两部分。一是由我校高校生心理健康教化与指导中心的魏双锋老师于xx月xx日为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座;二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康学问培训;丰富我院高校生的心理健康学问。二、心理学问宣扬心理宣扬展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣扬形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题,诠释心理健康学问的深刻内涵,生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理学问,引导高校生真诚友善地对待他人和自己,主动向上地对待生活。三、在“密切关系中成长”心理委员团体心理素养拓展活动
15、为了缓解学习压力,增进同学之间的沟通,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于xx月xx日和xx月xx日分两次实行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素养拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任,培育了同学们的相互协作精神,凝合向心力。四、与xx学院联办两院爱情观辩论赛我院联合xx学院于xx月xx日在图教xx举办“心理健康辩论赛”,辩论赛题目“高校生谈恋爱利大于弊(xx学院)、高校生谈恋爱弊大于利(xx学院)”,充分呈现了团队协作的精神。培育同学们的人文素养和思辨实力,营造良好的校内学术氛围,为同学们供应了呈现自己的舞台。活动将培育同学们成为勤思、善辩、酷爱生活的高校生
16、,充分呈现我院当代高校生主动的精神面貌。五、心理影片展播动科学院通过心理询问师和心理学老师精选出漂亮的心灵、当华蜜来临时等几部影片,组织学生观看。引导高校生关注心理健康,普及心理卫生学问,帮助同学们减轻心灵负荷,放下心理负担,健康欢乐地成长。高校生心理健康教化活动总结5高校生心理健康问题是我们高校生目前所关注的重要话题之一,这学期,我们学习了高校生健康教化这门课程。经过了几个礼拜的学习,我学到了很多有关于高校生心理健康方面的学问。在通过这门心理课的学习中,让我对一个问题的相识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时,去询问老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人,说的通俗点就是会在心理上把自
17、己当做一个病态人,所以排斥去心理询问,但是现在,老师的讲解,让我相识到,去询问心理老师真的是件很一般的事情,只是跟老师的一次心理沟通而已。同时,老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋,明白了当你越是往一处钻牛角尖,就会无端给自己增加了更多的苦恼和郁闷。不管遇到什么事情,想开点,笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子,你攥的越紧,就失去的越多。看开了,好了点压力和苦恼,或许会有意外的收获。同时,要消退子心理障碍,首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学探讨所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育熬炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
18、我们高校生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必需科学地支配好每天的学习、熬炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避开用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿实力减退。让自己恒久保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调整,熬炼意志品质,改善适应实力。主动参与业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活,而且为我们的健康发展供应了课堂以外的活动机会。通过参与各种课余活动,发挥潜能,激昂精神,缓解惊慌,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。假如自己开导不
19、了自己,在要的时候求助心理老师或心理询问机构。在学习高校心理健康教化这门课程中,我很欢乐,因为每个星期都能有几节课,可以完全把自己的苦恼抛开,跟老师和同学们在一起,谈论下自己的心情,以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中,有时候,也会使自己原本郁闷的心情忽然开朗,想不明白的事情也会想开了。所以,真的是很受益匪浅。心理健康是高校生驾驭文化科学学问的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合,加之其他主动因素的相互作用,高校生成才就有了牢靠的内在条件。个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素养在青年学生全
20、面素养的提中学起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了主动的作用。高校生心理健康教化活动总结620xx年5月24日,机械工程系机自106班在其次教学楼204教室开展了心理健康教化的主题班会。开展的这个班会是以学问竞答的形式来引导同学们正确相识心理方面的学问。这个活动开展之前,我班已经写了特别缜密的策划书,而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化,这个策划书写好以后我班就立刻召集班干开了班干会议,集体商讨修改。经过一个晚上的会议,我们又更加完善了这个策划。但是,我们没有贸然绽开这个班会,为了更加的吸引同学们的爱好,我班还开展了一个班会。
21、班会的内容就是把策划书读给每一个同学听,让同学们集体探讨,有什么不妥的或者不完善的,全部同学都可以提出,假如提的好,就可以修改。班会特别顺当,达到了前期的目的,基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学主动参加的地步。所以,这个心理健康教化的主题班会开展之时,同学们特别主动参与。依据策划书的内容,这个主题班会我们分成了4组,每组7到8个人,主持人2名,裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室,布置好现场。而且支配好了各队人员的座位,之后,他们又打算好了草稿纸,笔,计算器,把黑板写好了。万事俱备,只欠同学们的到来。班会起先前非常钟,同学们就陆接连续的赶来了,而且大家脸上都是面带笑容,都是特别期
22、盼这个班会尽早起先。等主持人上台享受完同学们一阵长久的掌声之后,两个主持人你一言我一语的起先宣读竞赛的规则以及竞赛的流程,同学们特别仔细的听,生怕错过了每一个细微环节。等同学们都了解了竞赛的规则以及流程以后,裁判一声令下,主题班会就这样起先了。竞赛起先的时候,同学们都特别投入的参加其中,相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候,都有一阵掌声袭来。答错之后,同学们都可以仔细听主持人的讲解,让同学们进一步的了解心理方面的学问。最终的颁奖阶段,同学们都特别快乐的拿着奖品拍照,在一阵喧闹声中,完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。本次活动总体上来说是胜利的,这个活动让同学们学到了不少的心理健康教化的学
23、问,充分拓展了同学们的课外学问,同学们对这次活动的反应也特别好。依据调查,假如还开展类似这样的活动,同学们还是会一如既往的主动参与。但是,这个活动还是存在某些不足。比如说,我们打算的不够充分,致使班会延迟了非常钟才能开,而且由于时间较紧,没能让每一个同学们都能参加其中,有些同学的参与的比较少。所以我们班干还召开了会议,仔细吸取了这个班会的优点,改正其不足之处,以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完备!高校生心理健康教化活动总结7一学期惊慌而开心的学习生活即将结束,在此,我将本校心理健康工作做下总结,以便今后更好的开展工作。1、本学期仔细落实了关于以“小学绿色文化教化的实践与探讨”为主体工作
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