拓展训练心得体会及感想精选.docx

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1、拓展训练心得体会及感想拓展训练心得体会及感想1公司为了使我们的团队更团结、更坚毅、更具有竞争力，能够更好地适应无限改变的市场环境，特地组织了胜利者拓展训练。通过此次训练，我们每一个人都深深感受到了公司的良苦专心，深深地理解到胜利者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是多数次的跌倒与反省凝合而成的。在高强度的训练中，汗水与泪水、苦痛与欢乐交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不行催。这次活动给我带来的感受颇深：1、 相识及看法：记得我刚到目的地时，我和同事不够了解此次活动的目的，认为只不过是一个类似旅游的活动而已，不必那么仔细，但通过训练使我亲身体

2、会到做任何事情肯定要端正看法，不行因为它们不主要或不重要就可以不仔细，以此可延长到工作和生活当中。做人、做事都要仔细对待，按质按量的去完成。2、 团队精神：在“木屐行走”的训练项目中已充分被体现，当我们每个队员上去行走时心情都特别忐忑担心，因为我们是在拿自己做赌，假如摔倒或者有其他的什么意外，就表现出团队的协作实力不好，也就是我们的团队是否具有团队精神，通过此次活动，我们每个人都陷入了深深的思索，那就是：“什么样的团队才可以取胜？协作、高效、诚信”这些平常说了多数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不行磨灭的深刻印象。3、 协作精神：在“攀天梯”项目中都能充分体验到，大家心往一处想，劲往一处使，在

3、思路上，大家八仙过海各显其能，放逐自己的思路，在行动中，队员们都能相互照应，相互合作，顺当完成了这个项目举一反三，假如我们每一位员工都能象在这项活动当中那么协作默契，那么相互照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。4、 挑战自我：从某种意义上说也就是志气、胆识和自信，在训练中有一个“独木桥”的项目，这个活动，我以前都是在电视当中了解到的，但真正体验却是第一次，大家心中不免害怕，并且心理压力特别大，虽然榜样给我们了一些触动，但到自已做时，心理仍旧很冲突，但还要硬着头皮上，当心翼翼的迈出了第一步，而后其次步，这时我的心理已经逐步调整平衡，并且心中已经充溢信

4、念，认为我确定能完成这个项目，顺当完成了这个带有风险，刺激的项目，心中感慨万千，做任何事情只要踏出那坚难，未知的第一步，没有我们做不到的，给自己以足够的信念和志气，还有什么不行以完成的任务？总而言之，这次拓展训练让我亲身体验到难忘，惊心，刺激的那一幕幕难忘时刻，使我受益非浅。每个项目后的点评，大家都畅所欲言，谈了自己的切身体会，表示在今后的工作中肯定会持续这次的团队合作精神，努力完成公司安排的各项任务，并建议是否此类似的活动可以每年举办一次，可以感觉到公司员工之间的信任度在加深，团队之间的合作精神在回升，这说明此次的拓展训练是胜利的，目的也已经达到，坚信思安公司只要有上层的正确领导，员工的主动

5、进取，团队的精诚合作，遇山开路，遇水架桥，这个拳头打出确定是铿锵有力，威力无穷的，再次感谢思安公司给我这次拓展的机会，使我重新相识了自我的价值，我会珍惜这次亲身体验得到的感受及感悟，以此为动力把自己的境界提高一个层次，发挥自身的优势，做好每一项工作。拓展训练心得体会及感想2为期两天一夜的拓展培训，一转瞬就结束了，这两天里，我经验了许多之前没有经验的挑战，也得到了不一样的感悟。第一天的培训貌似很一般的起先了，一切都看似如此简洁，不过却有很大的考验。一起先是摆放瓶子，一个看起来很简洁的事情，正因为简洁，所以大家都没有重视，在教练一次次监督下，我们想方设法以最快的速度将瓶子摆得整整齐齐，这只是一件很

6、小的事情，但是有些团队就花了几个小时甚至更长的时间来完成。生活中也一样，许多生活小事，看起来都不怎么起眼，然后就这么被人忽视了，然而有些时候的成败就是在乎于这些点点滴滴。古代有项羽说的一屋不扫何以扫天下，现今出名言成败在于细微环节，细致想想也对，从小我们就被人教化任何事情都要写上从点滴做起，从我做起的标题，然而真正能够做到这几个字的人又有多少呢?许多时候中国教化只是重视叫口号，走过场，在实际状况发生的时候，往往又不能做到。中国老师只重视学科的高分，学校也只重视升学率，这一点虽说没有错，可是这些就会让人遗忘了许多，三好学生的“德智体”，几乎就是只有以智为标准。学生的素养除了智力有提高外，其他品质

7、基本都在下降，莫非这不能说是一个教化体制的失败吗?我高校所在的系部正是如此，辅导员只要求我们只要不断学习，学习好的就行了，其他的活动参与多了也没有意义，所谓的素拓分对我们系部就是一点意义都没有，这样子的我们只能沦落为学习的机械，对身边的事物就会表现得如此麻木。总体的教化方针是没有错，可是我们的教化在细微环节方面真的做得好吗?我们可以喊着说我们的教化体制是世界上最先进的，然而这个最先进的体制往往就出现了许多问题，细微环节确定成败。第一天晚上我们小队的小品表演是在无排练的状况下，靠着大家的默契来完成的。虽然场面有些混乱，但是大家都玩得好快乐。在这个躁动的社会里，能有这么快乐一起玩的时间并不多，且行

8、且珍惜吧。最终一个攀墙的活动给人的感受最深，一个关键时刻，个人的力气再怎么强大，面对集体的力气都是渺小的，我们用15分钟的时间不行思议地告知我们，一个有聚心力的集团是多么的有力气，不管是做人墙，还是上去拉人，还是在地下做维护的人，大家都各司其职，同心同德，再怎么艰难的逆境，在这么一个团队面前都是无力。辛苦也是值得的，为了团队。两天就这么过去了，不同的我们都学到了不同的东西，大家都会有各自的.感悟，最关键的是大家都开心地在一起，这个感觉，其实是最值得珍惜的。拓展训练心得体会及感想3公司的经营理念是：以质量求生存，以管理求效益，以品种创新求发展。一个单位应当是一个团结战斗的集体。在活动的过程中，我

9、们可以真心的感受到了一个集体一个团队的重要，因为我们公司的发展模式就是一个集体一个团队，去共同努力奋斗，不是一个人或者随意几个人就能够支撑的。我们工作中最常见的就是同事之间不信任，相互猜忌，互不相让等等，通过活动中的“信任背摔”，也充分的让各个同事之间把平常心中的那些芥蒂解开。一个人只有信任自己的团队，信任自己的兄弟姐妹，信任自己的挚友，那你在工作中所遇到的任何困难都能迎韧而解。在接替传球的嬉戏中，我们可以看到，这些看似简洁的操作刚好很难，靠的是一个集体一个团队才能去完成，这是一条链，断了哪一节都会失败。我们工作中也是一样，就如我们生产过程中的流水线，每一个位置都必需驾驭到位，缺一个位置整条流

10、水线就无法运转。这也就是说，我们工作支配要统一有序，无论工作环节中的任何一个环节出了问题，那影响的都是整个团队工作的进程。通过毕业墙的时候，使我相识到：挑战自我无所畏惧。只要我们有恒心，有信念和敢于面对困难的志气，勇于尝试，同样可以精彩的完成任务。我们每个人都有巨大的潜力，只要我们调整心态，不惧怕困难，充分挖掘自己最大潜能，努力的拼搏上进，克服心理的恐惊感，勇往直前，等待我们的就是成功。公司的高速发展，须要大量精干的人才团队，是我们企业必需具备的发展和前提条件之一，从技术实力好的一线员工、责任心和业务实力强的员工中提携，通过培训熬炼，作为公司的预备人才。因此创建学习型组织与人性化管理是密不行分

11、的，人性化管理的目的是通过关切人、敬重人、理解人，从而提高公司在员工心中的信誉度。在此，我祝愿我们的公司更上一层楼，明天的发展将会更加美妙，我信任中北零鞋业设计有限公司在钟董事长的带领下，肯定会成为我们中国鞋业界的第一！拓展训练心得体会及感想4这可真是一次心与心沟通的历程，在那么一个令人有所感悟的日子里，20xx年7月16日上午，我们整装待发，参与拓展训练活动。因为拓展训练是一种培育现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，能激励人的斗志，激发人的潜能，培育人的自信，创建性的发挥人的团队合作实力。虽然只有短短的两天时间，但赐予我的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝。

12、以前我对“拓展训练” 是一个未知数。通过参与这次拓展训练，我才明白原来这种训练是种考验人的意志和才智，挖掘人的潜能，培育团队协作精神的运动。虽然时间有限，让我体会到了团队合作的重要性。到达训练基地的上午，首先就起先了培训前的热身打算，热身的内容是分成七个小队，命名设计队微。队训，创作队歌。我们小队主动的商讨把自己命为“丛林”。队歌是“同舟共济海让路，号子一喊浪靠边，百革争流千帆进，波涛在后岸在前”。队训是“丛林野战，越战越勇”我们队第一个训练项目就是“高空抓杠”这个项目。我最恐惊的就是这个项目。其实我本人就畏高，有时候站在高一点的地方就头晕目眩，当我爬上那么9米高的杆子上时，我只觉得世界上一片

13、空白。内心里是惧怕、惊慌、迟疑，腿在颤抖，手在冒汗。最终我还是没有志气站在圆盘上面，没有战胜自己。这个项目结束后听着队友的共享，我很佩服大家，队友是那么的英勇，我应当向大家学习，不要拖大家的后腿。在全部的训练中，给我印象最深的是“天梯”这个项目。天梯又高又在摇摆，我又想放弃了。这个项目是须要俩个人协作来完成的。我们队有一个队友身体不适不能参与，以至于我们队单出一个人，当教练问到我什么时候爬天梯的时候，我已这个为由说没人和我一起爬呀，我还是很胆怯啊，这时教练说我上你上不上，我没加思索地说我上。但是考虑到下来时没人会顺绳，考虑到平安我最终没有和教练一起爬天梯。但是，是教练给了我志气和信念。我和我的

14、队长协作，我重振信念，在队长的帮助下，在队友的“加油”激励声中，集中了全身力气，战胜了自我，战胜了恐高”的畏惧心理。重新树立了一个“美妙、激烈、信念、志气、意志”的我，经验了恐慌、志气、成功的过程。忽然心里像似一片蓝蓝的天空。有一种说不出的超越自我的骄傲感。我胜利了！我没有让教练和队友悲观。看来人的潜能是须要挖掘的，要创建条件，找寻机会，重新相识自己，挑战自我，没有不行能的事，不要轻易说“不”。这对于我来说是份沉甸甸的收获！最激烈人心的就是攀爬毕业墙，它体现了我们的一种团队精神。面对4米高的求生墙，任凭你的实力再强,你也不行能一个人徒手攀上4米高的墙，但是团队的力气却很大，全部人共同努力,团结

15、合作,甘当人梯,在“信任自己”的歌声中，我们来自“沃团队”的一百多个队员最终越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了。试想假如我们每个伙伴在工作中都能像在这项活动中那么协作默契,那么相互彼此照应,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解.这次拓展训练，给我留下了的印象极深，得到的学问与心得体会也特别丰富。总结起来，有以下几点：一、分层管理，明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后 ，各司其责，有利于明确责任。发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。二、做事要先做安排，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的

16、道理。三、应学会遇到问题换位思索，不要为表面的现象所困扰。有些印象其实是主观臆想。须要你的耐性和才智通过分析、推断，充分了解它的本质。通过组织、协调达到目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。四、从失败中我们也得到教训和启示。在工作中各部门之间须要沟通和信息的共享。须要相互协作和协调，形成力气的整合才能完成共同的任务。五、作为领导要看到差异。容纳差异、协调差异，利用差异在差异中取长补短，在差异中塑造一个完备的集体，完备的团队。六、学问和技术只是有形的资本。意志和精神则是无形的力气。拓展训练就是开发出那些潜藏在身上，而自己却从未真正运用的力气和才智。拓展训练，它变更了我的人生观，变更了我多年的思想模式，超越了自我，相识到了团队的巨大力气，也领悟了创新的重要意义。在以后的工作中，把团队合作的精神发挥的更加淋漓尽致。