时间管理学习心得精选.docx

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1、时间管理学习心得时间管理学习心得1一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。今日复今日， 今日何其少! 人生百年几今日，今日不为真惋惜!这样一些关于奢侈时间的诗句在上小学时就被老师经常教化着，现在想起来都记忆忧新，但自已始终也只是一味的仅把他当成诗句而已，上周，我观看了李践老师的(时间管理)，看了以后真是受益非浅，让我知道了要很好的完成工作就必需高效的管理自己的时间。首先要明确自已的目标，没有目标就没有规划，有了规划就要一分一秒让它产生价值，不管任何事一旦想到了就要尽快的去做，就是老师口中所谓的“快快快“不要一味的托延时间，不要胆怯失败，失败肯定是要缘由的，胜利肯定是有方法的，所以要时时总结自已所犯的错

2、误，自已错在那里?要不断的改进，不断的进步。只有这样才可以真正的快速的实现自已的目标。时间消逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主子往往确定着一个人一生的命运。生命的长度驾驭在上帝手中，但生命的宽度却驾驭自已的手中。奢侈时间就等于奢侈黄金，挚友们，往者不行追，来者犹可谏。愿我们都把握今日，从今日起先，争做时间的主子，把一生有限的时间和精力投入到无限的学习和工作中去。时间管理学习心得2我看过的时间管理类书籍，从各种不同的角度来说时间管理，但很少有书来说一些本质的东西节奏，世间万物都有各自的节奏，日夜交替、四季循环，音乐、体育，你能想到一切东西，都是节奏。人体本身也是包括不同的

3、节奏，运动、睡觉、进食、呼吸。而时间管理就是建立一种自我管理的节奏，不管是精力管理、番茄工作法、时间日志、每周总结本质都是节奏的一种。时间管理的初期，大都是从下面这些方式起先：记录并分析时间建立目标确定主要问题排序任务列表安排分解每周总结当你的时间管理实践到肯定程度后就会发觉，你所做的一切努力都是建立一种合适的节奏来，来让自己的生活更加流畅、更加高效。这个时候就进入时间管理的另一个阶段：建立节奏建立节奏事实上就是把时间管理相关的方法连成一串，做为一种整体的限制机制来自动运行。当你坚持这个节奏3-6个月左右就会变成一种习惯，每天自动运行。对我说来建立节奏的最大好处就是可以留有余力去处理事情，遇到

4、任何突发事情时，不至于手忙脚乱，清晰的知道自己精力和压力的极限在哪里，如何应对，怎么去安排精力，如何休息。建立节奏是事实上对时间管理中的常用方法进行进一步的整理和分析，当你实践时间管理一段时间之后，你应当能回答出下面几个问题：1、自己的黄金时间分布在每天的哪几个阶段?2、你觉得自己平常工作的效率怎么样?假如1到10打个分，你觉得一周平均分值是多少分，你可以花上一周时间每天给自己打个分。3、集中一次留意力的时间期限是多长时间，每天也许能集中多长时间留意力?4、你的工作事务，大致分为几类，每类各占工作任务量多少。哪类是简洁的重复劳动，哪类须要你花费大脑和创意。5、你每天花了多少时间，用在提升个人实

5、力和你最终目标上。每天记录过这类时间吗?6、你觉得自己的精力够用吗事实上这些问题，假如你实践过一段时间管理后，应当很简单回答上来，如何你回答不了，你可以从今日起先记录这些问题，把这些问题当成我留你们的练习，下周的某个时间，我会接着下篇文章。不要焦急，你须要花上肯定的时间才能让时间管理融入到你的生活中去。这只是个起先。时间管理学习心得3时间就是金钱，时间就是生命，也是最简单被奢侈的资源。作为一名中层管理者总觉得时间不够用，成天被一些琐碎的事情缠身，一天下来却是该做的没做。究其缘由，应是没有能对时间进行有效的管理。要成为一名高效的管理者，就应是对时间有科学有效的管理。高效管理者的时间管理并非是对时

6、间这一资源进行管理，而是对管理者自身进行管理，通过提高管理者的时间运用效率，削减奢侈，从而达到提高工作效率的目标。通过学习使我了解到时间管理的意义、重要性和对管理者自身进行管理的一些基本方法。1.驾驭工作的关键。高效不同层次的管理者尽管工作任务和工作责任不尽相同，但管理活动却是一样的，可简洁归结为三个驾驭，即驾驭关键工作，驾驭关键人物，驾驭关键活动。高效发展目标能否实现的重点不在于每个环节、每个步骤，而在于制约性因素。制约性因素往往体现在关键工作，关键人物和关键活动上，抓住了这三个关键，高效管理者也就解决了制约性因素。所谓“大智有所不虑，大巧有所不为”之所以成为大智大巧者，在于能够扬其长而避其

7、短。高效管理者无论职位、社会地位、学术水平凹凸，都是一般劳动者，不行能是全能的，也不须要四平八稳，因此，只要驾驭了关键也就抓住了时间管理的要诀。详细地说，出现重要而且紧急的事情时，高效管理者应首先进行处理，但要避开成为工作常规，应保证高效管理者的大部分时间花在重要而不紧急的事情上。高效管理者专注于处理重要的事情说明抓住了影响整个部门乃至整个高效的工作全局，主要精力放在不紧急的事情上则意味着有备无患，防患于未然。2.简化工作程序。工作流程越简化，越不简单出问题，执行部门及人员在工作过程中会越加细致，执行效果越好。同时，简化程序有利于解决高效中出现的“文山会海”现象，不该发的文不发，不该开的会不开

8、，提高行文和会议效率，降低管理成本。就开会而言，会前必需明确会议的目的，是共享信息、辩论还是决策，决策性的会议材料应当在会前几天分发参会者，让参会者能尽早熟识会议内容并有足够的考虑时间，以提高决策的质量和速度，避开会议流于形式，避开将会议时间奢侈在泛泛而谈上却做不出任何科学决策。3.合理支配工作时间。应当做好每天、每周、每月以及每年的工作安排，列出每一时间单位内应当完成的工作，排出优先次序，突出重点并确认完成时间，并适当支配“不被干扰”的时间。高效管理者经常须要整块的时间去思索一些重要决策或完成重要的任务，在进行这些任务的过程中，不能被外界打断，否则重新进入深度思索与完全工作状态往往须要更长的

9、时间。高效管理者集中时间不受干扰地处理一些重大事项而把其他事情都推到一边，可能会给本部门甚至整个企业带来一些意想不到的麻烦，但假如能有足够必要的时间，不受任何人任何事干扰地思索或者从事对整个部门甚至整个高效至关重要的工作，那么这些可能的麻烦将是微乎其微的。4.合理授权。任何一位高效管理者都不行能独自完成本部门乃至整个高效的全部工作，也不行能独自对全部的事情做出科学决策，因此将一些事情指派或授权给别人，让其他人对工作进行分担，是提高时间运用效率的有效方式之一。列出工作中全部可以授权的事项，并授权于适当的人来决策和执行，会提高整个企业的工作效率。高效管理者的授权必需充分，同时必需重视监督和检验，保

10、证被授权者的行为符合企业的整体利益。在授权过程中，管理者应避开出现把别人当成自己提高效率多做事的资源或者障碍、干扰者的倾向，否则可能会出现限制他人的欲望，倾向于让被授权人根据要求做事，或者让“他们”不要阻碍“我们”做事。从而使授权行为适得其反。在授权中必需要克服“办事拖延”的鄙习，推行“限时办事制”。办事拖延是奢侈时间的重要缘由之一，实际工作中，工作任务的完成时间往往都会超出预期。因此，严格规定每一件事情的完成期限，并要求被授权者在限定时间内报告处理结果，授权效果会更为有效。我想我必需把时间管理运用到人生中，工作、学习、生活等各个方面，让我工作更有绩效，使学习时间更充裕，把生活变得更丰富多彩。

11、时间管理学习心得4魔法一：变更你的想法美国心理学之父威廉詹姆士对时间行为学的探讨发觉这样两种对待时间的看法：“这件工作必需完成，但它实在厌烦，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人开心的工作，但它必需完成，所以我得立刻动手，好让自己能早些摆脱它。”当你有了动机，快速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早起先，每天都从你的todolist中选出最不想做的事情先做。魔法二：学会列清单把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产

12、生紧迫感。魔法三：遵循20比80定律生活中确定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，假如你发觉自己每天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不志向。胜利者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。魔法四：支配“不被干扰”时间每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思索或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。魔法五：严格规定完成期限巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的巴金森法则(ParkinsonsLaw)中，写下这段

13、话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成须要那么多时间。”假如你有一成天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而假如你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更快速有效地在一小时内做完它。魔法六：做好时间日志你花了多少时间在做哪些事情，把它具体地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去探望客户花了多少时间把每天花的时间一一记录下来，你会清楚地发觉奢侈了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到奢侈时间的根源，你才有方法变更。时间管理学习心得57月22日有幸参与了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通

14、过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和驾驭了高效能时间管理的基本步骤与方法。誉满全球的“现代管理学之父”彼得。德鲁克曾说：“时间是最名贵而有限的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。再如炙脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间，对于每个人来说都是公允的，每天

15、时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的消逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的消逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与驾驭时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所给予我们的这一珍贵资源来创建自己的价值。始终以来，我对时间管理的概念存在肯定误会，认为时间管理就是为每件事情支配时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要

16、确定该做哪些事情，根据怎样的依次完成这些事情，另一方面还要确定哪些事情不应当做，尽可能地解除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间支配的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求依据事情的轻重缓急合理支配时间，而非“一刀切”式的为全部事情平均安排时间，也不能根据事情的先来后到进行处理，更不能为所欲为的应付各种事情。在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往须要一段很长的时间来完成，这时就须要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的安排，将有限的时间与精力加以安排，争取最高的效率。在详细的操作过程中，可依据详细明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，

17、将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行状况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。同时，我们每天可能还会遇到一些意外事务，它们的出现很简单干扰原有安排的执行，因此在安排的执行过程中，尤其留意不能将时间支配得太满，要有肯定的冗余程度。我们可规划60%80%的时间，保留xx年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用嬉戏的方式，将时间管理的学问渐渐地传递给我们。首先，她跟我们共享了时间刚好间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必需的，无法变更的，但还有大

18、部分时间（91小时）是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的凹凸确定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间原委花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清晰。这就须要我们仔细分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。许多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习安排等，却没有很大收获，为什么呢？因为有效实施时间管理存在许多须要克服的东西。这些须要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，安排赶不上改变，时间不好限制；也有人认为，时间好象驾驭

19、在别人手中，自己没法限制；还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理须要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，假如对时间的管理持无所谓的看法，那么就谈不上如何对时间进行管理了。爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路！”这句话在我心中引起了很深的思索，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必需有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的方法有：艾维。利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其

20、中abc象限管理法是我比较赞同的，它依据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理支配便是时间管理。明显，重要又紧迫的事情是须要立即做的，不紧迫也不重要的事情可以略微放下，但对重要而不紧迫的事情如何支配，的确是要慎重考虑的。我们应当明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，假如联系紧密则重要，假如没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，假如每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能胜利，但只做紧迫事情而忽视了重要事情，将可能出现南辕

21、北辙、事倍功半的状况。在充分理解时间管理的方法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的安排没有实施也是空谈。在日常时间管理安排中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个嘉奖，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要解除他人的干扰，不让别人奢侈自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。最终，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，支配进度，反复练习，持之以恒；概括为16个字：珍惜、记录、诊断、安排、安排、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地支配和管理时间，提高自己的工

22、作与生活质量！时间管理学习心得6时间是一种特别的、宝贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必需利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主子，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应当是一个忙而有序、忙而有效的人。做好时间管理我将从以下几个方面进行：1、首先要明确自己许久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。2、利用领导支配的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要依次来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，凡是可

23、分派下去做的，我都分派下去；5、任何事情，争取一起先就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最奢侈时间；6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。7、不奢侈别人的时间，作为一名管理者绝不能奢侈别人的时间，奢侈别人的时间就是图财害命。我要在今后支配工作、开会或培训时简洁、明白、易接受，少说废话。时间一去不复返，肯定要合理统筹支配人生有限的时间做出有意义的事。时间管理学习心得77月22日，有幸参与商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。通过这次学习，使我相识到在过去的工作中自己迷失了目标，奢侈很多好时间。痛定思痛，确定在以后的工作中，利用好全部时间，

24、实现长远目标。时间就是金钱！我们每人每天不行能都收到86400美元，但我们每人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，就可以创建财宝。人生最珍贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平凹凸，会确定事业和生活的成败。实践于工作中，我找到了以往奢侈时间的根源。做事目标不明确、缺乏优先依次、过于注意细微环节、简洁事情困难化、不会拒绝别人的恳求等等。通过时间管理的学习，我相识到管理好时间的几个关键：1、设立明确的目标。把自己的410个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些具体的安排，依照安排进行。2、目标分

25、解。列一张总清单，把今年所要做的重要事情都列出来，并进行目标切割。（1）、将年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；（2）、将季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，遇到有突发事务而更改目标的情形便刚好调整过来；（3）、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；（4）、每天晚上把其次天要做的事情列出来。3、20：80定律。用80%的时间来做20%最重要的事情。肯定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事，学会把重要的事情变得很紧急，就会立即提高生产力。4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关

26、在房间里，思索一些事情，或是做一些最重要的事情，这一个小时可以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我们必需思索要做好一份工作，究竟做好哪几件事情是最有效率的。列下来，安排时间把它做好。6、要充分的授权。列出工作中全部觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后起先找适当的人来授权，这样效率会比较好。7、同一类的事情最好一次把它做完。8、做好时间日志。把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，花了多少时间，这样会发觉奢侈了哪些时间。找到根源，才有方法变更。时间是财宝！我们要依据自己的价值观管理时间，才能限制生活，善用时间，朝自己的方向前进，

27、而不在忙乱中迷失方向。时间管理学习心得8古往今来，大家探讨了众多什么最珍贵的话题，是健康、是人才、是情义，但是对于每个人来说，时间才是最珍贵的东西，所以才有了寸金难买寸光阴之说，时间的永不停滞性，比阳光更公允的普照在每个人的人生路程。如何支配自己所拥有的时间，将是确定人生胜利的最重要因素；也就是说在有限的生命里，我们干些什么？做些什么？最终达到什么样的结果？而这就是人生的意义和价值。人的正常寿命大约不过三万天，而除却咿呀学语和风烛残年的时间，真正能够有所作为的时间不过一万天，可是分布在生命里的每一天，我们都干了些什么？当每一天静静溜走时，我们的生命也正在渐渐老去，而胜利人士与不胜利人士之间的差

28、别，就在于胜利人士合理的支配和利用了自己的时间，实现了时间效益，而非胜利人士却奢侈了自己的时间或者是被别人支配了自己的时间，自己的时间变得毫无意义或者价值甚微。所以，人生价值能否实现？企业能否高效运营？时间管理的水平，将确定着最终的效益。有项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。效率糟糕就意味着奢侈时间，奢侈时间的缘由有主观和客观两大方面，主观缘由主要有以下九点：1、做事目标不明确；2、作风拖拉；3、缺乏优先依次，抓不住重点；4、过于注意细微环节；5、做事有头无尾；6、没有条理，不简洁，简洁的事情困难化；7、事必躬亲，不懂得授权；8、不会拒绝别人的恳求；9、消

29、极思索。一组数据来自美国，人们一般每8分钟就会受到1次打搅，每小时大约7次，每天50次60次。平均每次打搅用时大约是5分钟，总共大约4小时。大约50%80%的打搅是没有意义或者极少有价值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打电话，不停的到各地考察，不停的参与各种会议，但调查发觉，80%的电话是可以省去的，50%的考察只是增加个人的见闻和感受的，90%的会议中80%的人们都只是个听众，或者一部分人只是为了证明自己在努力工作，变换各种说法和汇报方式说一些多次会议没有结果的事。隐藏在关系背后的利润加拿大海伦。薇奇，一则道破天机的商业传奇，这本书讲解并描述的是隐藏在各种关系沟通背后潜藏的巨大

30、利润：金融危机带来企业成本高涨，当企业正为是否裁员一筹莫展时，两个虚拟的使者，带领他对公司各部门各环节部分岗位进行了暗访，发觉了隐藏在公司各部门各岗位在会议、电话、文件、沟通等各种沟通环节，存在的巨大无效性奢侈，以及所来带来的巨大负利润，以及由于销售人员与客户沟通的不专业所流失的商业机会，本书揭示了人际关系背后的时间成本对公司发展所造成的深层影响。人生都在折腾，其中大部分的折腾都是无效的折腾，甚至是负面的折腾，这就是与时间挂钩的绩效问题。所以，谈绩效首先就要做好时间管理，在时间管理上，就要分清哪些是对干脆经营有益的事情，哪些是制造出来的无效的事务性工作，从而将人力和每个人的时间，都支配到干脆带

31、来绩效的工作上去，并对人员做好人际沟通的培训。负责产品探讨的人员，就要把全部精力和工作时间集中到产品探讨上去；负责销售工作的人，就要把全部精力放到销售工作上去；专业而专注，不要让其它各种不必要的工作分散了精力，占用了我们的时间，每个人毫无接口的须要完成自己所负责的工作，真正的跟时间挂起钩来，以达到更高的绩效！时间管理学习心得97月22日有幸参与了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和驾驭了高效能时间管理的基本步骤与方法。誉满全球的“

32、现代管理学之父”彼得。德鲁克曾说：“时间是贵而有限的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。再如炙脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。时间，对于每个人来说都是公允的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的消逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的消逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移

33、，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与驾驭时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所给予我们的这一珍贵资源来创建自己的价值。始终以来，我对时间管理的概念存在肯定误会，认为时间管理就是为每件事情支配时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情，根据怎样的依次完成这些事情，另一方面还要确定哪些事情不应当做，尽可能地解除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间支配的变动性，为进一步执行时

34、间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求依据事情的轻重缓急合理支配时间，而非“一刀切”式的为全部事情平均安排时间，也不能根据事情的先来后到进行处理，更不能为所欲为的应付各种事情。在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往须要一段很长的时间来完成，这时就须要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的安排，将有限的时间与精力加以安排，争取的效率。在详细的操作过程中，可依据详细明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行状况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。同时，我们每天可能还会遇到一些意外事务，它们的出现很简单干扰原有安排的执行，因此在安排的执行过程中，尤其留意不能将时间支配得太满，要有肯定的冗余程度。我们可规划60%80%的时间，保留20%40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力处理突发事情，保障原有安排的顺当执行。当然，高效能时间管理还要求执行者有坚毅的意志和毅力，要求执行者能不受外部环境的干扰，坚决不移地根据时间管理规划进行工作支配。以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢集团支配了这次内容丰富的时间管理培训课程，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。