心理培训总结精品.docx
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1、心理培训总结心理培训总结1通过本期心理健康教化的培训,我受益颇多。下面是我的一点总结。听了杨老师的老师心理健康和心理保健,林老师的青春期的困惑与团体辅导,黄老师的家庭教化系列讲座,吴老师的主动心理学与华蜜人生等,使我对如何获得自我价值的实现,对华蜜的理解,以及如何自我保健等,有了全面而深刻的相识。特殊是听了林甲针老师的青春期的困惑与团体辅导中关于心理辅导课的活动设计,深受启发。比如他讲的嬉戏就很好玩,对自己的教学也很有用。如,1.一只青蛙跳下水2.信任背摔3.找寻无与伦比的漂亮等。听了吴老师和叶老师关于华蜜的话题,使我明白了如何在自己的学习,生活,工作中保持良好的心态,从而获得华蜜的人生。总之
2、,我们必需以正确的看法对待自己的心理辅导工作,我们老师不但要教书,更要育人。孩子健康心理发展是关键。因此,我对自己原来的被动的看法进行调整,主动面对学生,面对学生中出现的各种心理问题。主动的看法使我的工作更阳光,更富有魅力。其次,要学会赞美学生。对于学生来说,老师的表扬、确定、嘉奖等外部手段往往有更大的作用。特殊是“问题学生”更须要我们的关注、关爱。最终,我们老师要有好耐性,加强与学生之间的沟通和对他们的心理疏导,这样才能针对性的开展工作以收到更好的效果,让学生能够更加健康的成长。心理培训总结2经过老师讲授中小学心理健康教化绪论一课,并经过仔细学习,我学到了许多东西,有了深刻的体会。我仔细思索
3、、理解、考察,与别人探讨,这激发了我对学习探讨的热忱,扩充了学问,拓展了视野,我信任这对我以后的老师生涯会有很大的帮忙。我从心里理解了这门课程,情愿将自我的体会跟大家共享。老师给我们讲授了六个大问题,包括开展心理健康教化的意义,心理健康教化的基本任务、途径、策略,心理健康概念的历史与发展,心理健康标准的探讨,青少年不健康的心理表现和心理疾病的防治。虽然不是许多资料,但这对我的影响是很大的,我对这六大资料有了深刻的理解,懂得了作为一个中小学老师应当注意心理健康教化,不仅仅是对自我,并且对学生都有很大的帮忙。教化不是一成不变的,社会在不断发展,人类也要跟上时代的步伐。随着科技和经济的不断提高,我们
4、人类到达了前所未有的高峰,有得必有失,在某些方面也存在一些弊端。我们如何对待这些因发展而带来的问题呢开展心理健康教化,实在是太必要了。注意中小学心理健康教化是避开各种突发事务,维护社会安定稳定,学校正常运作,学生家庭华蜜的须要;注意中小学心理健康教化,是保证学生正常健康发展的须要;注意中小学心理健康教化,是青少年发展特点的须要;注意中小学心理健康教化,是当前社会变动时期的须要。作为老师必需要正视现实,做好心理打算,正确客观地实施教化方针,深化探讨根源,实行切实有效的措施,这样才是学生的心理健康的正确引导人。德育包括政治、思想、道德和心理健康教化,这说明心理健康教化是很重要的。所谓心理健康教化,
5、是依据心理活动的规律,采纳各种方法和措施,以维护个体的心理健康及培育其良好的心理素养。心理健康与身体健康是统一的,要身体健康,还要心理健康,这样才是真正的健康。心理健康教化从资料上可分心理素养培育与心理健康维护两项任务。要帮忙学生构成自我调控本领,要帮忙学生摆脱不利的心理状态,要有助于自我教化,要有助于生产劳动,要有助于医疗,要有助于各方面的应用。心理健康教化是很重要的,异样是对于中小学生。怎样的心理素养才到达心理健康呢传统观点认为心理健康的标准是智力是否正常,心情是否稳定,心理机能是否平衡,行为规范是否与社会相适应,意志是否坚决。这种观点有它的合理之处,但随着时代的发展,很多观点都被淘汰了。
6、所以,近年世界卫生组织提出了心理健康的标准是人格完整,适应环境良好,对将来有明确的生活目标和追求。我认为这种观点是比较合理的,我们就以这几方面确定中小学生是否存在心理问题,这是每个中小学老师都应当懂得的。在今日社会,青少年存在各种各样的心理问题。这些心理问题是存在轻重之分的,由心理异样,到心理缺陷,到心理障碍,到心理变态,最终发展为心理疾病。此刻中小学生的书包越来越重,原来属于他们的假日假期,也都被送去什么少年宫、辅导班去了,有些有爱好的还能承受,可那些硬逼着去的,可苦了他们。每年都有那么多学生自杀了,曾口头说过要自杀的也不少,这一股势头已成为一种社会风气了。我想这些不仅仅是因为压力大造成的,
7、还因为是学生存在严峻的心理问题造成的。这些心理问题是普遍存在,假如不留意,将会对学生,对家庭,对学校,对社会造成不良的影响。应对这些心理问题,我们该如何做呢惟有是进行心理健康教化。如何进行心理健康教化,塑造中小学生健康的心理素养呢下头我将提出我的看法。第一,明确心理健康教化的原则。心理健康教化是遵从必需的原则的,不是随意地进行的,要有针对性,这样才能真正地塑造中小学生健康的心理素养。这包括几个原则:1、教化性原则。要留意防止心理健康教化学科化、教学化、医学化、科研化的倾向。中小学在心理健康教化活动中,要留意把握好教化性原则。2、整体性原则。心理健康教化的根本目的是全面提中学小学生的心理健康整体
8、水平。3、差异性原则,也叫特性化原则。中小学生心理发展的差异包括群体差异和个体差异。一般来说同一年龄段的中小学生群体,其心理发展具有大体相同和相对稳定的心理特点,而不一样年龄段或不一样年级的中小学生群体则无论是智力因素还是非智力因素都存在着明显的差异性。4、保密性原则。心理健康教化是一项保密性很强、职业道德要求很高的非常肃穆的工作。心理老师要具有良好的职业道德和个人修养。要遵循保密性原则,对关系到学生的保密、名誉、人身等问题要严格赐予保密。5、主体性原则。心理辅导的实施过程中,为充分发挥老师主导作用基础上的学生主体作用,要以学生为本。作为老师,必需明确这些原则,这样才能使心理健康教化真正地落实
9、。其次,加强老师学习,提高老师的心理素养。对学生进行心理健康教化,首先要提高老师的心理素养。现代生活日益惊慌和繁忙,给人们带来很多心理改变,应对激烈的升学竞争及来自社会各方面的压力,使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不健康的心理状态,必定导致不良的教化行为,对学生产生不良影响。老师要重视自身的心理健康,老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调整心情的本领。老师要用科学学问调整自我心态使自我始终处于进取乐观,平和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的心情投入教化教学工作中去。第三,在中小学开设有关切理健康教化的课程,对学生进行心理素养教化。目前不少中小学已开设心理健康教化课,但开设
10、心理健康教化课,不仅仅是普及心理学有关学问,更重要的是在心理健康教化课中进行心理训练、心理指导。真正提高学生抗挫折本领和自我心理调整本领,削减心理问题,使每个学生都能到达人格完整,适应环境良好,对将来有明确的生活目标和追求的心理健康标准,全面提高学生的心理素养。第四,加强心理询问和心理治疗。心理询问是依据心理特点与规律,运专心理学方法,帮忙心理出现问题的个体摆脱不利的心理状态,或解除各种心理障碍,回复到健康状态。教化者要供应一个能自由倾谈的环境,让学生主动前来询问。心理询问一般是补救性的,它所应对的主要是心理处于不平衡状态的学生或者是程度较轻的心理不健康的学生。心理治疗是指运专心理学方法,对已
11、经产生较严峻心理障碍的人员进行特地的调整,使之回复到正常状态。心理治疗是补救性的,它的对象是有比较严峻的心理问题的学生,往往须要较长的时间与周密的治疗处理,有时要辅之以药物。进行心理治疗要求要有特地训练的、有较高技术的人员。要加强心理询问和心理治疗,使产生心理问题的中小学生复原心理健康。这些就是我学习心理健康教化绪论的一些体会。作为一个师范生,以后出去当中小学老师,我深深地懂得心理健康教化的重要性。我要加强学习,提高自身的心理素养。我信任这对我是很有用处,无论是此刻,还是以后。以后成为一名老师,我必需要让我的学生成为心理健康的学生,这样才能使他们学习简便开心!心理培训总结3作为一名农村基层教化
12、管理者,在实际的生活和工作中,我们强调的更多的是学生心理健康教化的方式方法,却忽视了我们老师自身的心理健康问题。这次教化部全国中小学老师接着教化网特地开设了国培补充项目老师心理健康专题培训,这充分体现了国家对教化的重视,对老师的关切与关注。经过十多天的学习,我更加深化地相识到学校心理健康教化的重要性。作为一所农村小学,学校现状与老师学生的管理有自身的特别性。经过近阶段的学习,我也在思索我们老师现阶段的确存在一些心理的不适。主要表现在以下几点:一、较低待遇让老师觉得与付出不成正比。一般状况下,老师的收入不会随着劳动强度和工作的看法、物价房价的持续上涨成正比。特殊是现阶段,有些部门的员工,低付出却
13、是高收入,上班轻松。老师却不同,从进校起先就惊慌学生,惊慌工作。下班了由于收入的限制,自己的圈子也是所谓的“穷老师”,她们往往产生自卑感。于是,不少老师心情消极,对自己的社会地位感到焦虑,甚至有放弃老师角色的念头。使得我们的老师觉得主动的付出既没有经济价值,就连社会价值也无从说起。二、较大的心理负荷让老师觉得如履薄冰在农村,随着外出务工人员收入的提高和国家实施免费的义务教化,家长对学生成果和道德要求较前有较大幅度的降低,迫使老师不敢对学生有过强的管理。但紧随教化改革的不断深化,社会环境的影响,主管教化部门对老师的要求却在逐步提高,教学、平安工作始终以来不敢有半点马虎。那么,许多的老师从现阶段老
14、师社会地位、收入等考虑,提的要求越多、越高,老师越厌倦。对职业反感的心情渐渐高涨。长期在压抑中、挫折中就产生了职业倦怠的心情。现阶段还间或有家长来学校找茬。只要学生出了问题,最终都是把帐结在老师或者是学校。学校和老师现阶段成了社会的弱势群体。三、教化的不均衡发展挫伤老师主动性。农村小学由于教学设备不到位,师资力气不说和县城相比,就连和接近的农村的初中也要差额不少,这样使得小学老师的工作现状是课业负担多:作业多、课时多、科目杂、学生小、平安系数高。学生成果提高了,中学上线多了,高校上线多了,社会上普遍评价是中学老师、初中老师的功劳。假如孩子没有考好,全部舆论都是说小学基础没有打牢。所以现在即使许
15、多初中与县城的学校老师超编,许多老师将脑袋削尖了往里面钻,也没有老师情愿往小学来。让小学老师觉得自己差了还真的没有地方去。在这样的状况下,老师的心情会开心吗?人格健全的老师,能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松开心,反之则使学生惶惑担心。所以,农村小学老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习,我知道了一方面老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,另外教化的主管部门也要多途径的疏导老师心理,为教化培育一批德才兼备、心理健康的农村小学老师。老师的事业,是崇高的职业,老师生涯相对其他职业也是漫长的。那么解决老师的职倦怠不只是要长时间的来解决与疏导,还要结合时间与学校
16、现状来找到恰当的途径解决,我信任通过这一个月的时间学习,我肯定会从理论到实践,不仅多角度的的疏导自己,还要想想方设法的引导我的同事们一起以主动健康的心态投入到教化事业上来。心理培训总结4近期,为了加强班主任、辅导员队伍建设,提高思想政治工作的针对性和时效性,我院举办了班主任、辅导员心理健康培训。几次的培训学习,虽然内容较多,有点乏累,但使我收获很大。内心感到充溢了许多,不仅学习了一些专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正相识到了班主任驾驭心理健康的重要性。以下是参与本次培训的一些收获:一、加强了对心理问题的重视作为班主任,学生的心理健康教化也是工作的一个重要环节。许多问题的产生,其
17、实都是心理问题。我们应当刚好的发觉问题,分析问题,解决问题。以前,始终以为学生在学习,生活过程中做错的事情都是道德上的错误,如上课迟到,旷课,因此始终教化学生不行以这样或那样。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着肯定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要依据学生的状况,详细分析,实行适当的方法,解决学生所存在的问题。通过心理辅导培训,使我更加深刻地相识到:心理辅导和教化教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是老师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和老师,师生关系才能和谐发展。二、了解了在学生心理健康教化中工作的重点1、教化学生树立符合自己实
18、际的奋斗目标,不过分苛求自己。很多高校生入学后,产生这样那样的心理问题,一个基本缘由是缺乏新的追求目标所致。很多高校生进入高校后,往往想轻松轻松,很少进行人生目标规划,从而造成志向缺失,结果在高校里浑浑噩噩,产生迷茫感与失落感,最终导致心理问题和疾病。班主任在新生进校后,应有的放矢地指导学生尽快适应高校新的环境,确立一个新的学习、奋斗目标。从心理学角度来说,有一个明确的目标,会使心理指向集中于一处,这样无形中会转移留意力,减弱心理问题对心理的影响。有了内在驱动力,可促使人变得主动向上,从而更有利于自我克服各种心理问题,防止疾患的产生。每个人的实力都是有限的,而且各有自己的优势和劣势作为班主任应
19、当教会学生正确相识自己,估计自己,不过分苛求自己。只有正确地评价自己,才能正确地树立奋斗目标,以避开因目标过高或目标不切合自己的实力优势而遭遇不必要的挫折。2、帮助学生学会限制自己的心情,学会自我宣泄。心情开朗、轻松、安定、精力充足、对生活充溢乐趣和信念,对身体有良好的自我感受,这是稳定而良好的心情状态的标记。它对于个人的心理健康有着非常重要的作用。假如一个人患得患失、喜怒无常、忧心忡忡,心情状态不稳定,而自己又不擅长排遣和调整,就会导致心理障碍,严峻者甚至精神失常。因此,要维护和保持心理健康,就必需学会限制和调整自己的心情。现在的高校生的心情自控实力不强,经常喜怒形于色,这就须要班主任有意识
20、多加以培育,促进高校生形成良好的心情状态。转移留意力,是有助于摆脱心理逆境的。一个人若能留意培育和发展自己的业余爱好,进行多方面的自我消遣活动,就可以在孤独孤独、郁闷抑郁时通过自我调整的方式,防止心境的压抑,使心理活动在自我消遣中得到休整与放松,预防心理障碍。因此,班主任要培育学生健康、主动向上的业余爱好,使其学会通过自我消遣,达到放松身心的目的。班主任应当指导高校生学会适当的自我宣泄。对一些常常产生的不满、生气与苦痛应主动加以宣泄释放,如进行快跑、拳击等激烈的体育运动,或找知己加以倾诉等等,以减轻心理压力,不断加强自身的心理品质,使学生有意识地限制自己心情的波动,以平和乐观、主动坚毅的看法去
21、面对所遇到的逆境,使心态保持平衡。3、激励学生多交往,形成良好的人际关系。在生活中,每个人都须要挚友,特殊是在自己遇到挫折和不开心的事情时,更须要找一个知心挚友一吐为快,这也是维护心理健康的重要方法。因为在你的倾诉中,消极的心情能得到宣泄,压抑的心境得到缓解,失去的心理平衡能逐步得到复原,而且还能得到更多的情感支持和理解,获得新的相识和思路,从而能增加信念。因此,班主任应教化学生学会正确的交友方式,如可以通过组织有特色的课外活动教会学生找寻挚友,建立友情,增加情感沟通。现在学生对网络的过分依靠,已成为诱发高校生心理问题的重要因素。班主任要教化学生正确相识网络,驾驭网络的基本功能,了解网络的优势
22、与不足,使高校生上网有度,对自己上网的目的、时间有个适当的支配,充分利用网络的优势进行学习与沟通,避开网上交友闲聊时间过长,沉溺于不良网站。引导高校生应克服交际心理障碍和自闭倾向,主动在现实生活中找寻挚友,而不沉迷于网上交友和网恋。现代社会是一个竞争的社会,但是假如盲目地到处与人竞争,人为地树敌过多,就易使自己陷于过分惊慌的境地,长期面临巨大的心理压力,结果导致心理障碍。其实,虽然竞争无处不在,但真诚的合作也是常有的事,合作往往会消退惊慌,使个体处于一种心情开心的情境之中,有利于维护和保持心理健康。班主任要教化学生正确处理竞争与合作的关系,不要盲目地与别人攀比、竞争,以避开过分惊慌、丢失自信。
23、4、引导学生正确对待情感问题。情感的困惑与恋爱的危机,始终是诱发青年高校生心理问题的一大因素。班主任要通过各种途径让学生驾驭必要的科普学问,刚好消退因对一些生理与心理现象的困惑而导致的心理压力。教化学生正确对待恋爱与失恋,激励失恋者刚好树立起自信念,重新规划将来的生活,尽快走出失恋的心理阴影。总之,班主任的工作是进行心理健康教化的重要一环,也是开展素养教化的重要组成部分。为学生优化环境,教学生自我调整,做到防患于未然,是班主任开展学生心理教化工作的要诀。总结起来,其实解铃还须系铃人,这就须要我们与学生心灵的沟通,在与学生之间架起爱心的桥梁。只要抱有一颗爱学生的心,通过有针对性地实施教化,敬重并
24、理解学生,做到真诚与信任相结合,教化的科学辅导与学生的主动参加相结合,关注学生个别差异,依据不同学生的不同须要,开展多种形式的教化和辅导,逐步地提高他们的心理健康水平。只有心灵的关注,才是通往胜利大门的钥匙。学生不须要语重心长的说教和父母似的打骂,须要的是与老师心灵的沟通。只有拥有健康的体魄、乐观的心情、宽广的胸怀、诚恳的品质,我们的学生才可能在我们的陪伴下强壮成长。心理培训总结5近几周来,我们在繁忙的工作之余。争分夺秒、老师心理问题的自我调适和老师职业倦怠的心理挑灯夜战学习了心理健康班的两门课。调适。这种远程教化我还是第一次参与,由于非常钟就要刷新一次,我不得不每天坐在电脑前仔细听专家讲座;
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