小学一年级上册体育备课.pdf

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1、小学一年级上册体育备课第一周第1 课次教材内容一、体育常识：课堂常规二、室内活动：分左右课的任务1、了解体育课堂常规的主要内容, 知道遵守课堂常规的重要性；2、能与教师配合，完成本课的学习任务；3、培养学生对体育运动的兴趣，能正确分清哪边是左哪边是右。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分7一、唱歌：二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：四、点名：1、教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求任务。3、学生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分27一、体育常识：课堂常规教学重点 : 知道体育 课 堂 常 规的 主 要 内容。教学难点 : 养成良好的课堂常规教师讲解体育课

2、课堂常规的主要内容1、必须穿运动鞋上体育课；2、上课时应取下衣服上（里）的尖锐（坚硬）物；3、在课前 23分钟到达规定地点，准备集合上课；4、体育课中要主动配合老师，遵守课堂纪律，不能毁坏校园花草树木5、爱护器材；1、让学生说说自己的理解2、教师总结什么是体育课课堂常规3、组织学生交流各自遵守课堂常规的情况。6、下课铃前要整队。二、室内活动：分左右教学重点 : 理清左右的关系教学难点 : 能正确分清哪边是左哪边是右1、教师讲解室内活动的内容、方法和要求；2、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。 ( 比一比，谁分的最清楚 )。1、学生自我判断教师提出的方向 , 认清左右方向及身体的左右部位。2、教

3、师讲解方位的辨别,引导学生观察。3、学生观察教师的示范动作, 跟随教师模仿练习。 4 、初步掌握动作后 , 打乱顺序 , 随意提问 , 提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。5、集中思想 , 开动脑筋 , 快速准确地回答教师提出的方位 , 并做出相应的完整动作。结束部分6一、 小结本课二、布臵课外练习（想一想你家住在学校什么方向？）1、请学生重复注意事项2、布臵课外练习3、整齐有序下课场地器材课后小结教学反思第1 周第2 课次教材内容一、队列队形：立正、稍息、集合、解散、看齐二、游戏：丢手绢课的任务1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势，发展空

4、间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分7一、课堂常规：1、 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：小游戏：快快集合游戏方法：（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位臵站好，以快、静、齐的对为胜。1、学生站成四列横队。2、教师语言要清晰。3、教师讲解课堂要求和任务。4、教师带领学生一起做游戏。（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练

5、习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习基本部分30一、队列队形立正、稍息、集合、解散、看齐重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速二、游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈， 蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。1、教师讲解立正稍息的做法，并做示范， 包括教师示范和个别学生示范；2、学生听指挥练习，然后分小组练习；3、教师观察学生练

6、习的情况，并及时纠错，进行纠正；4、集合队伍，进行小节5、让学生上来示范，检查练习情况。教学方法：1、简单讲解游戏方法；2、组织学生进行游戏；结束部分31、集合，总结本课教学内容2、 师生告别，宣布下课。1、集合2、 、师生告别，宣布下课。教学反思第1 周3 课次教材内容 1、复习：队列队形：立正、稍息、集合、解散、看齐 2、游戏：老鹰捉小鸡课的任务1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、通过游戏老鹰捉小鸡使同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能力结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分5一、课堂常规：1、

7、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、 宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、做二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。6、学生站成四列横队7、教师语言要清晰。8、教师讲解课堂要求和任务。9、教师带领学生一起做游戏。10、教师做徒手操的讲解和示范。11、学生认真听讲看并活动。基本部分32一、队列队形立正、稍息、集合、解散：重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。组织：同上队列四列横队。1、教师讲解动作和要领。2、生认真听动作方法和要领。3、教师做完整正确示范。4、教师个别指导。5、学生练习，分组练习6、找学生表演7、师生点评基本部分二、游戏：老鹰和小鸡1、教

8、师讲解游戏的名称、分组和要求；2、请小朋友出来配合老师做示范；3、分组进行老鹰和小鸡的游戏，教师巡视。 启发“老鹰”运用战术捕捉 “小鸡” ；同时指导“母鸡”和 “小鸡”如何才能行动一致， 灵敏躲闪；4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。结束部分3 1 、放松； 2 、小结； 3 、下课1、 教师总结本次课的情况。2、下课。场地器材录音机一台教学反思我觉得游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新、竞争、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个

9、性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至 “ 动武 ” ；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。还有一个例子就是，我们学校举行一个篮球比赛，就因为争一个球，二个学生就准备打架了，我马上跟他们两个人说：友谊第一，比赛第二；不然就请先离场休息。最终使学生化“ 沮丧 ” 为“ 振奋 ” ，以积极的心态参赛。第 二 周第 1

10、课时教材内容1、跳短绳2、游戏： 往返接力跑课的任务1、进行各种跳绳玩法，发展学生的灵活躲闪，快速反应和协调、跳跃能力。2、培养学生的集体主义精神，提高学生的奔跑速度和反应能力。3、使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下基础。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分15分钟一、1、体育委员整理队伍， 检查人数，向教师报告2、师生问好！3、宣布本次课教学任务、 整理服装、报数。4、 队列练习：立正 、 稍息 、看齐 、报数。5、教学组织：成四列横队。二、1、扩胸运动2、振臂运动3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝、腕关运动9、压

11、腿运动10、跳跃运动7 分钟8 分钟2*8个八拍教学组织：成四列横队。（如图）教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数基本部分20分钟一、跳短绳动作要领：身体正直向前看，两脚并拢膝微屈，两手握绳腕用力，绳摇头上脚落地，绳落地时人跳起二、游戏：往返接力跑：规则：跑前必须站在起跑线后，不得踏线。发令后才能起跑，其余人击掌后才能越过起跑线，开始跑10 10分钟8-10 4-6 1、组织队形： 学生沿圆站立。2、教与学的方法：（1） 学生自由进行跳绳练习。（2）师生总结跳绳方式：并脚跳，单脚跳后摇跳，双摇跳双人跳，跳绳跑（3） 学生尝试多种

12、方式的跳绳。（4）100次计数跳绳。（5）1 分钟计时跳绳。3、助跑与起跳能连贯， 能克服困难，学习热情高。1、组织队形：分为六组。2、教与学的方法：（1） 教师讲解游戏的方法规则。（2）学生进行尝试练习。（3）师生共同总结。（4）集体练习。（5） 随时提醒学生注意遵守游戏规则和安全。3、能与同伴协调配合， 有竞争意识结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数教材内容1掷抛轻物体 2捉尾巴课的任务五、通过投纸飞机游戏，让学生初步尝试一些简单的抛、掷轻物体方法。六、发展学生上肢力量。3、在集体活动中培养团结协作、互帮互助的良好作风结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间

13、次数准备部分15分钟1、模仿操要求：动作形象、逼真自由创造3、游戏：踩影子模仿的小动物：小鸟飞、小鸭子走、小兔子跳、小花猫扑鱼、大公鸡早晨打鸣7 分钟8 分钟3-4 2-3 组织：教师：1教师放音乐情境导入：在大森林里住着一位白胡子老爷爷他非常善良，所以森林里的小动物们都喜欢他，每天都来看望他。你们听听有那些小动物？模 仿 它 们 动 作。 听谁 来了2动物们都有影子我们进行踩影子的游戏， 看谁既保护好自己的影子，又踩的其他人的影子。学生：1 听音乐进行动物模仿操，教师扮演老爷爷。2踩影子的游戏结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数5分钟1、放松运动（1）手臂放松（2）腿部放

14、松2、小结本课3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。4、收拾器材：布臵学生收拾器材。5 分钟1 教学要求：身心充分放松。基本部分20分钟一、抛、掷轻物体游戏规则：一人手拿小纸球追打另一人，另一人快速躲闪，如打到交换角色。二、游戏：抓尾巴游戏方法：把纸飞机打开叠成小纸棒，学生掖在裤子腰后面当小尾巴，当哨声响起，两个人面对面的去捉对方的尾巴，捉到后再交还给对方， 累计捉到次数，多者为胜。10分钟10分钟6-8 8-10 组织：散点站位动作协调、灵活，看谁飞的又高、又远安全教育：学生练习时要散组织：教师：二、两人一组利用小纸棒进行抓尾巴游戏。三、典型小组进行示范。学生：1两个人进行抓尾巴游戏， 想办

15、法保护好自己尾巴又去捉别人的尾巴。2学生示范、发表分享。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数结束部分结束部分5分钟集分钟教做学松要教学反思第 二周第 2 次课第二周 第 3 课 次教材内容1、跑 走 交 替 ；2、游戏：跳进去拍人课的任务认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。技能目标：培养学生的下肢力量和动作的准确性。情感目标：培养学生勇敢顽强的精神。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分基本部分530一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑2、徒手操3

16、、专项准备活动。一、跑走交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。二、游戏：跳进去拍人：规则：1、圆圈内的人不能出圈。2、追拍的人不能用单4 8学生四列横队：要求：认真听讲，精神饱满1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、 学生认真听讲动作方法和要领4、教师给学生指导。5、学生集体练习。6、学生分组练习。结束部分5脚跳必须双脚跳进去。1、整理放松2、课堂小结3、布臵收还器材4、师生再见四列体操横队：场地器材课后小结教学反思第 3 周 第 1 课次教材内容1、单脚跳 2 、游戏： 快快集合课的任务认知目标：通过游戏教学 , 使学生积极 , 主动地参与各种形式的单脚跳技能目标

17、：提高对体育活动并的兴趣，提高弹跳能力和身体的协调能力。情感目标：在游戏中表现出良好的合作关系, 能与同伴友好相处 . 互相帮助 ,形成良好的人际关系 . 培养学生顽强的意志和集体主义荣誉感。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分基本部分5301、体委整队，报告人数，师生问好2、教师宣布课的内容及教学目标。3、中速跑 400 米4、徒手体操六节（1） 、头部运动（2） 、肩部运动（3） 、体转运动（4） 、腰部运动（5） 、膝关节运动（6） 、手、踝运动一、学习单脚跳动作方法：左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前脚掌用力跳出，落地前脚掌着地，起跳腿屈膝。4 8学生四列横

18、队：要求：认真听讲，精神饱满1、 教师讲解并示范动作要领。学生自主探究动作要领。2、组织学生集体原地练习，并提出要求。 （原地跳三下共 8 次） 。3、 讲解连续单脚跳圈的动作要领和注意点。4、 组织学生进行练习， 加深动作的了解（ 4 次）结束部分5二、 快快集合1、整理放松2、课堂小结3、布臵收还器材4、师生再见5、请优生示范，并点评。教师巡回指导，个别纠错。6、 学生在老师的指导下认真进行连续单脚跳圈的练习1、 教师讲解游戏规则和方法。2、 学生按教师要求并遵守规则进行游戏。3、教育学生保护自己安全。四列体操横队：场地器材篮球场、录音机、录音带等。课后小结教学反思第3 周 第 2 课次内

19、容1、基本体操：第八套广播操（1-8）节； 2、游戏：挑战应战；目的7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容场 地教师活动学生活动个性化修改准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 讲解队列练习的要求。4、 师生一同练习。1、 学生站四列横队。2、 学生认真听讲，

20、注意关查。3、 听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。基本部分一、 第八套广播操（1-8）节；重点： 各节的动作要领及要求。组织：同上队列四列横队，体操队形。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示1 学生认真听讲动作方法和要领2 学生集体练习。范。3、 教师给学生个别指导。3 学生分组练习。基本部分难点： 动作的准确性和优美大方有节奏感。二、游戏：挑战应战规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。组织：4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满

21、动作轻松整齐一致1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、 分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：自由散开1、总结本次课的情况。2、下课。1、 认真听讲，精神饱满。2、下课。教学反思第三 周第三课次教材内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力；课的任务1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分5一、课堂常规：1、 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布

22、课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。基本部分30一、走：用各种正确姿势的走：重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。二、游戏：（绑腿接力）规则：1、教师发令后或击掌后才能起跑。2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。结束部分5一、放松；二、小结；三、下课

23、1、教师总结本次课的情况。2、下课。场地器材课后反思第四周 1 课次教材内容1、走：自然走，各种姿势的摆臂走2、游戏：头顶书本走课 的 任务1、学会走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动，培养正确的走到姿势。2、进行游戏活动，培养学生对身体的控制的能力，以及相互合作的意识。3、个人与群体之间的和谐关系，发扬团队合作精神，感受游戏的乐趣。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个 性 化修改时间次数准备部分7一、1、集合整队、报告人数、师生问好。2、宣布上课内容以及基本可任务。3、进行课堂常规安排见习生。2142-3组织： 要求：站队快齐静队形三背，着装轻便，适于运动

24、，注意力集中，精神4、队列练习。立正、稍息、向右看齐、报数等。次饱满。组织：队形同上。教法：教师先示范动作，然后组织学生练习。要求：听口令练习，动作到位、正确基本部分28一、自然走1、提问自然走的方法，学生可以口答也可以示范。 自然走的方法 : 上体正直，自然挺胸，走时脚尖朝前，眼看前方；脚跟先着，过渡到前脚掌着地并等离地面地。2、组织学生分组进行练习。3、集合讲评二、各种姿势的摆臂走1、在规范自然走的基础上，进行各种摆臂练习。2、三、游戏：头顶书本走1、示范讲解游戏方法。2、组织学生分组练习15102-3次组织：二列横队站立教法：1、先提问，肯定学生的成绩并表扬。2、示范动作并强调要点。3、

25、组织学生围绕篮球场自然走步。4、根据学生的练习情况强调要点。 4 、用哨声控制练习节拍。组织教法：同上要求： 要求：（1）在组长带领下进行练习。（2）数本掉下为失败到一边站立。结束部分51、集合队伍讲评。2、放松。3、宣布下一节课的任务。4、师生再见，宣布下课。5、学生带回1、三步舞放松（音乐伴奏）。2、师生互评。3、讲评不伤级学生的自尊心场地器材篮球场、录音机、录音带课后小结教学反思第四 周2 课次教材内容自然走步练习游戏：各种姿势的摆臂走课的任务1、进一步掌握走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动的身体姿势，培养良好的身体形态，养成好的习惯。2、进行游戏活动，

26、培养学生对身体的控制的能力，提高练习兴趣。3、培养敢于竞争的良好意志品质。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分基本部分8271、体委整队，报告人数，师生问好2、 教师宣布课的内容及教学目标。3、慢跑 200米4、原地队列练习立正、稍息、向右看齐、报数一、自然走练习1、 根 据 上 一 节 情 况对动作做讲评。2、 教 师 示 范 动 作 并强调要点。3、 找 优 秀 学 生 示 范动 作 ， 并 表 扬 学生。4、 组织学生在篮球场上练习。集合队伍讲评并肯定成绩，鼓励学生继续练习。二、游戏：各种姿势的摆臂走1、 教师讲解游戏规则和方法。2、 学生按教师要求并遵守规则

27、进行游戏。3、教育学生保护自己安全。学生四列横队：要求：认真听讲，精神饱满要求：1、 教师讲解并示范动作。学生自主探究动作要领。2、组织学生分组练习，并提出要求。3 加深动作的了解 （4 次）5、请优生示范，并点评。教师巡回指导， 个别纠正错误。要求：1、一组练习其余三组观看并作评价，依次练习。2、四个组互评。3、评价要公正结束部分51、听音乐放松2、课堂小结3、宣布下一节课的任务4、师生再见下课场地器材篮球场、录音机、录音带等。课后小结教学反思第四周3 课次教材内容过独木桥课的任务二、能积极勇敢地尝试在各种平衡器具上运动，发展平衡能力。三、通过学习用不同的方法过独木桥，锻炼学生的平衡能力，发

28、展学生的创造性思维。四、通过活动，培养学生坚强勇敢不怕困难的精神。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分5一、课堂常规 : 1、体委整队、师生问好、报告人数，检查服装 2、宣布课的内容和任务。二、扮演角色、活动身体* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教学常规要求：1、服装整洁，精神饱满。2、集合快、静、齐。3、来做小小运动员，一起来练本领吧，我们先来准备准备。 （游水投篮花样跳绳 举重花样游泳 射击踏步）基本部分32一、 过独木桥 重点: 眼睛要看前面，身体要站直了难点: 动作的准确性

29、和优美大方。1、教师带领学生鱼贯式练习数次。 （竹梯石柱板凳）2、 学生练习。3、 分组练习。基本部分12、挑战具有一定高度的平衡器具：再次尝试过具有不同高度的独木桥一定要一个跟着一个，不能推人，走的速度要加快。（高低不一的竹跳板、高低不一的板凳、竹跳板用轮胎垫高，竹梯垫于桌子上）1、学生再次自由探索2、 学生分散活动， 老师观察指导。3、鼓励学生大胆走过平衡木， 到最高的小桥上去试一试。4、提醒学生找人空的小桥走，不要碰撞同伴。5、交流分享、重点练习结束部分3 1 、放松身体、整理收拾器材2、挥手下课1、表扬勇敢大胆、积极参与活动学生。2、师生共同收拾整理活动器具。场地器材跳板、竹梯、竹桩、

30、木条凳、等各种独木桥若干教学反思在室内可以做的动作练习有“ 起立 ” 、“ 坐下 ” 、“ 稍息 ” 、“ 立正 ” ，这些动作本可以在室外练习，在室内练习的目的是室内相对于室外便于组织，在学生还没有在室外的时候已经规范了学生的行为，在学生长时间听讲之后，活动一下，可以起到调节学生学习疲劳的作用。通过动作练习所进行的行为规范练习这在第一节课的时候是必要的，因为体育课毕竟是教学活动，相对开放的课堂，更需要规范学生的行为。另外，结合动作练习，给学生讲明哨音的意义，长音表示什么，短音表示什么，长短音结合表示什么，也可以用哨音指挥学生的动作。简单动作练习和哨音意义的讲解，将会为将要开始的室外课做好准备

31、，因为学生已经懂得了最基本的要求和行为方法。第五 周1 课次教材内容走：各种各样的走游戏：矮人走课的任务1、通过各种形式的行走练习，纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯。2、训练踮脚走和下蹲走的动作，增强腿部的力量。3、在练习中提高学生的体能。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分51、小干部整队，师生问好。2、教师布臵本课学习内容。3、小游戏：快马加鞭。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教学常规要求：1、服装整洁，精神饱满。2、集合快、静、齐 3 、 提示游戏方法

32、和要求。 4 、分四人组开始游戏。基本部分32一、走姿训练阶段：1、模仿各种不同动作的走。重点：下上肢的协凋， 放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1、 教师讲解动作方法要领。2、学生认真听讲动作方法和要领。3、教师做分解和完整动作示范。4、教师给学生个别指导。5、学生集体练习。6、学生分组练习基本部分二、体验各种不同方位的走。高重心的走、低重心的走三、矮人走：弯曲双腿，半蹲着走重点：双腿屈膝，双脚交替的行走。4、在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走， 如：高重心的走、低重心的走、5、讨论在日常生活中走的正确姿势。6、在老师的指导下集体练习高重心的走、低重心的走动作。7、分组由小组长带领练

33、习。8、模仿矮人走路分散探索介绍自己的玩法学生练习结束部分31、放松舞步：2、小结本课优缺点。教师评价、小结场地器材教学反思第五 周2 课次教材内容 1、游戏：钓鱼 2、坐位体前屈课的任务五、通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力六、学生能较规范完成坐位体前屈动作七、学生能主动、积极、愉快地参与体育活动。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分513、上课常规1、教师检查常规。2、师生问好。3、 宣布本课内容与目标。二、模仿操1、教师简述，并示范。2、拍手操名称：伸展运动；扩胸运动；侧屈运动；体转运动；全身运动；跳跃运动。1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2

34、、对形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。队形：四列体操队散开。基本部分32一、坐位体前屈动作方法：慢慢练平坐在地上，伸直双腿，脚板崩直， 然后，弯曲腰部，双手放在头的两侧，尽力向前伸慢慢用力，不要晃。 动作要领：两腿伸直，收腹含胸双手向前伸。4、组织：1. 练习队形：成四路纵队。2. 教学步骤：A.教师讲解示范。B.学生练习。C.针对易错的动作进行纠正。基本部分8、游戏：钓鱼1、教师讲解游戏规则和方法。2、组织学生游戏。3、教育学生保护自己安全。1、师生共同游戏2、相互交流胜利的方法。3、与学生讨论怎样才能不被钓到。4、引导学

35、生进行游戏5、师生点评结束部分31、教师组织学生愉快舞蹈。2、收还器材。3、师生再见。1、大家轻松，欢乐的舞蹈，尽情地放松，（音乐伴奏）。2、一起收还器材。场地器材录音机一台鱼竿一个教学反思第五周 3 次课教材内容：一、安全常识：路上安全二、室内活动：模仿组合本课题目：一、安全常识：路上安全二、室内活动：模仿组合教学目标： 1、了解行路安全的重要性；2、熟悉行人交通规则的主要内容；3、 能形成自觉遵守交通规则的良好习惯, 关注自己和他人安全。重点：知道行人交通规则的主要内容；难点：知道交通安全与个人和社会的联系。教学过程：一、安全常识：行路安全（24 分钟）（1）有谁知道过马路的儿歌？（2）行

36、路安全遵守交通规则重要性。（3）交通规则有关行人的规定行人须走人行道；没有人行道的，须靠边行走；靠右边行走，不逆行。横过车行道（快车道） ，须走人行道；走斑马线人行横道信号灯：绿灯亮时，准许行人通过人行横道。绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已经入人行横道的，可以抓紧时间通过。红灯亮时，不准行人进入人行道。不准穿越人行道、车行道及铁路道口的护栏；不准在马路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车；列队通过马路时，每横列不准超过2 人；（4）思考：学了今天这课你有什么体会？二、室内活动：模仿组合（14 分钟）（1）教师讲解游戏的名称、方法和规则；（2）学生说，教师示范，重点提示模仿的动作和声音要形象、

37、生动；（3）教师说，学生示范，重点提示模仿的动作和声音要形象、生动；（3）想一想，你都会模仿哪些声音和动作；（4）汇报表演。个性化修改三、小结本课（ 2 分钟）课外练习：去找找看，表演家是怎样来进行模仿表演的。教学反思：第6 周1 课次教材内容1、走和跑：直线跑；2、游戏：传递实心球。课的任务1、能知道直线跑的意义；能记住游戏名称，懂得传、接球的要求。2、能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直；能正确地做出手递手的传、接球动作方法。3、能认真学习，在重复练习中获得体验和满足；能积极参与游戏，和同伴相互合作。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分1

38、01、集合，体育委员整队， 报告人数2、教师检查学生着装3、师生问好。 4 、教师宣布本课内容与目标。5、绕篮球场地慢跑2 圈6、拍手操名称：伸展运动；扩胸运动；侧屈运动；体转运动；全身运动；跳跃运动。22628拍组织 1：四列横队要求：集合做到快、静、齐，认真听教师讲解组织 6： 四列体操队行散开。教法： 1、教师简述，并示范。2、模仿学习。要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。基本部分25一、走和跑：直线跑1、通过练习，体会两臂前后摆动和前脚掌着地脚尖向前动作。2、 分组由小组长带领依次练习后摆动，前脚掌着地，脚尖向前，比跑得直。练习几次后进行“开火车”比赛。二、传递实心球15组织：在

39、篮球场地上进行教法：1、组织从原地摆臂到直线走到沿直线慢跑的练习。 2 、分组做沿直线慢跑的练习，提示两臂前后摆动，前脚掌着地，脚尖向前，跑得直。3、练习几次后进行“开火车”比赛。要求：课前画好46条跑道。1、认真观察同学的演示， 通过教师的讲解和自我尝试，领会游戏方法、规则，掌握传接球动作要领。 2 、 知道游戏中传好球的重要性，能体验到团结一致、互相配合是取胜的关键。 3 、积极参加游戏，不违反规则，体验游戏的乐趣。103-5次组织：四路纵队教法：1、请几个学生配合 讲 解 示 范 游 戏 的 方法、规则，重点提示手递手传、接球的基本技术，并组织学生分小组练习。 2、分组游戏时，先比哪一组

40、传球好，符合要求；在比哪一组传的快。游戏中，对学生之间互相配合的过程环节进行指导。 3 、学生间的距离和实心球的数量与重量，可根据学生的实际情况而定。要求： 1、传、接球动作衔接迅速2、教育学生保护自己安全。结束部分51、教师组织学生愉快舞蹈。2、课堂小结3、师生再见。1、大家轻松，欢乐的舞蹈，尽情地放松，（音乐伴奏） 。2、师生互评场地器材篮球场、录音机、录音带课后小结教学反思第 六周第2 次课教材内容听信号快速反应练习、游戏：看谁先跑课的任务1、进行起跑的练习，培养学生快速奔跑的能力，提高学生速度等素质。2、使学生养成上课注意力集中的良好习惯，服从指挥的良好品质。3、敢于竞争、不怕困难、不

41、怕挫折的意志品质结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分10一、课堂常规1、体委整队2、检查人数3、师生问好4、教师宣布本节课的内容5、安排见习生二、准备活动1、慢跑 200m 2、徒手操（1）扩胸运动（2）体转运动（3）腹背运动（4）压腿运动（5）跳跃运动（6）全身运动374 8 要求：快、静、齐组织： 要求： 1、教师示范领做。2、动作优美，舒展大方，动作幅度到位基本部分25一、听口令快速反应练习1、讲解练习的方法背向起跑蹲的起跑手抓脚起跑站立式起跑二、游戏：看谁先跑1、1、教师讲解游戏方法和规则。2、要求学生相互监督。3、组织学生练习10组织： 起点终点教法：4、

42、教师讲解动作方法和要领。5、组织学生练习要求：1、练习要全力以赴。 2、完成练习在两侧回来不影响同学练习。组织教法：同上要求：听口令练习， 不准抢跑。结束部分51、课堂小结、讲评2、放松活动3、回收器材4、师生再见 要求：讲评不上级学生的自尊心场地器材篮球场课后小结教学反思第六 周3 课次教材内容1、走和跑： 30 米快速跑 2、游戏： 30 米跑比快课的任务1、在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。2、发展学生的下肢力量和快速跑的能力。3、练习自然快速跑，并组织30米跑比赛。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分5一、课堂常规 : 1、体委整队、师生

43、问好、报告人数，检查服装 2、宣布课的内容和任务。二、准备活动 : 1 、 队列练习 2 、 小型徒手操组织: 四列横队 , 体操队型* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教学常规要求：1、服装整洁，精神饱满。2、集合快、静、齐准备活动要求：1、充分活动各关节2、拉伸韧带要轻、缓慢基本部分32一、走和跑：30米快速跑1、提示动作正确、 协调，达到跑得快速的要求。2、课前划好跑道，标出起点、终点。1、教师讲解、示范自然快跑的动作要领2、组织学生从原地摆臂到前脚掌走再到快速跑的练习3、分组练习跑 30米，教师巡回指导

44、基本部分二、 组织分组 30米快速跑比赛，看谁跑的最好安排学生分散练习自然快速跑；分组做快速跑（20米左右），提示学生两臂前后摆动，前脚掌着地。分组做自然站立式起跑的30米快速跑，练习自然快速跑，并组织 30米跑比赛，看谁跑得自然，跑得直分组听信号练习，体验30米快速跑的全程动作指导学生做好跑的准备活动。教师提出要求。结束部分31、放松整理活动；2、小结3、布臵课后练习4、归还器材，宣布下课。1、放松整理活动；2、小结3、布臵课后练习4、归还器材，宣布下课。场地器材教学反思一年级大部分是 6 岁左右的孩子， 刚进入学校，学习、生活习惯还不太适应，正在慢慢形成，学习新知识也需要老师一步一步手把手

45、的教。俗语说“一口气吃不成胖子！” 我想自己这种焦急的心理忘记了孩子们还是5、 6 岁不懂事的小朋友，正是处于启蒙教育阶段，很多方面需要老师引导，需要耐心和细致。欲速则不达！从常规和排队抓起，教会孩子们记住自己上课的队形，然后才能慢慢教孩子们学习立定跳远，学习广播体操，学习前滚翻，学习其他内容。教会孩子们走， 他们才会慢慢学跑， 走都没有学会， 就去学跑， 确实是难为他们了，这就需要老师把握好主体方向。第七 周1 课次教材内容1、两列横队变四列横队 2 、游戏：穿过小树林课的任务1、通过本次课的学习使学生基本掌握横队的站方法。2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，

46、组织性和集体主义精神。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数准备部分5一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、 宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息。重点；挺胸抬头。难点： 腿要伸直，体要正，动作要迅速。2、做二到三节简单徒手操八、学生站成四列横队。九、教师语言要清晰。十、教师讲解课堂要求和任务。十一、学生认真听讲看示范。十二、教师带领学生一起做游戏。基本部分329、队列队形要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。组织： 先两列横队练习后变四列横队练习1、教师讲解动作和要领。2、学生练习3、学生练习比赛。4、分组比赛基本部分二

47、、游戏：穿过小树林；规则：1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。14、教师讲解游戏方法和规则。15、学生认真听游戏方法和规则。16、教师做正确示范。17、学生练习和比赛。18、分组比赛。6、教师做正确评定胜负。结束部分31、放松；2、小结；3、下课组织：1、 教师总结本次课的情况。2、下课场地器材教学反思第 7 周2 课次教材内容队列队形：向左（右）转广播操第四节体侧运动课的任务1、使每个学生都能愉快的参与到队列练习中，培养学生正确的身体姿势。2、在学习中学会评价自己、他人，关心他人的学习和进步。3、学习第四节广播操，养成正确的身体姿势，促进身体各器官

48、的正常发育。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数开始部分2一、教学常规1、体育委员整队，向老师报告人数。2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。队形如下： 要求：整队时快、静、齐队形如下： 准备部分51、慢跑 2 圈2、徒手操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）正压腿（4）侧压腿（5）活动手腕脚腕4*8拍队形如下：要求：1、 跑进时队伍整齐。2、口号响亮。队形如下：基本部分301、向左（右）转口令：向左、右 转动作要领：听到口令后，左（右）脚跟与右（左）脚跟前部同时用力，向左（右）转体 90 度，重心落在左（右）脚上，接着，右（左）脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，

49、两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。要求：上体保持正直2、学习广播操第四节体侧运动1、 教与学的方法：A、教师示范动作，讲解动作要领。启发学生积极思考并提出问题。B、听教师口令统一练习。C、学生自喊自练自学。D、学生分组互喊互练、相互学习。E、分组表演。1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。结束部分31、放松活动2、教师小结，师生共评3、宣布下课，师生再见队形如下：队形如下： 队形同上场地器材教学反思如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体

50、育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。 这时 ,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣 ,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。第 7周3 课次教材内容队列队形：原地踏步立定广播操第五节体转运动课的任务1、通过教学使学生初步学会原地踏步走- 立定的动作方法；初步学会广播操第五节体转运动2、培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。3、积极参与、认真练习。结构时间教学内容运动负荷组织教法与要求个性化修改时间次数开始部分2一、教学常规1、体育委员整队，向老师报告人数。2、师生问好，宣布课的要求及内容；安