小儿营养与喂养解析ppt课件.ppt
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1、(一)能量:(一)能量:由蛋白质、脂肪、碳水化合物由蛋白质、脂肪、碳水化合物释放而来。释放而来。 蛋白质和碳水化合物产能蛋白质和碳水化合物产能 4千卡千卡/克,克, 脂肪产能脂肪产能9千卡千卡/克克 (1千卡千卡4.2千焦)。千焦)。 第一节 小儿能量与营养素的需要小儿对能量的需要小儿对能量的需要 基础代谢基础代谢 食物特殊动力作用食物特殊动力作用排泄的消耗排泄的消耗生长发育所需生长发育所需活动所需活动所需(一)(一) 基础代谢所需基础代谢所需 婴儿时期,基础代谢约占总能量的婴儿时期,基础代谢约占总能量的 50 506060,随随着年龄的增长逐渐减少。着年龄的增长逐渐减少。1 1岁:岁:55K
2、cal/Kg/d55Kcal/Kg/d 1 1岁时:岁时:50Kcal/Kg/d50Kcal/Kg/d 7 7岁时:岁时:44Kcal/Kg/d44Kcal/Kg/d 1212岁时:岁时:30Kcal/Kg/d ,30Kcal/Kg/d ,接近成人接近成人(二)食物的特殊动力作用(二)食物的特殊动力作用 l定义:指摄入、消化、吸收及利用食物所需定义:指摄入、消化、吸收及利用食物所需的能量的能量l不同食物对此项需求不同,不同食物对此项需求不同,蛋白质蛋白质的特殊动的特殊动力作用最大。力作用最大。l婴儿约占总能量的婴儿约占总能量的,混合食物的年混合食物的年长儿则约占长儿则约占5%5%(三)活(三)
3、活 动动 所所 需需 l 与身体大小、活动类别,强度和持续时间与身体大小、活动类别,强度和持续时间有关有关 l 随年龄增大而增加随年龄增大而增加 岁活动少,约需岁活动少,约需151520 Kcal/Kg 20 Kcal/Kg 12 121313岁约需岁约需 30 Kcal/Kg 30 Kcal/Kg 能量摄入不足时,小儿可表现为活动减少。能量摄入不足时,小儿可表现为活动减少。(四)生长发育(四)生长发育 l 为小儿所特有为小儿所特有,与小儿生长速度呈正比。与小儿生长速度呈正比。 l 能量供应不足,可使生长发育缓慢或停止。能量供应不足,可使生长发育缓慢或停止。 l 岁以内生长最快,需要量最多,占
4、总能量的岁以内生长最快,需要量最多,占总能量的25%25%30%30%。(五)排泄的消耗(五)排泄的消耗l 每日摄入的食物中不能完全消化吸收而排除每日摄入的食物中不能完全消化吸收而排除体外的部分。体外的部分。 l正常摄取混合食物的婴幼儿,这部分能量损失正常摄取混合食物的婴幼儿,这部分能量损失不超过摄入量的不超过摄入量的1010。 腹泻时可成倍增加腹泻时可成倍增加小儿每日所需总能量简单计算法小儿每日所需总能量简单计算法l婴儿:婴儿:110 kcal/110 kcal/(kgkgd)d)l以后每增加以后每增加3 3岁减去岁减去10kcal/kg10kcal/kg,至,至1515岁时约岁时约为为60
5、kcal/kg60kcal/kg左右左右l成人为成人为30kcal30kcal左右左右 l总能量不足可以导致小儿消瘦、营养不总能量不足可以导致小儿消瘦、营养不 良;总热卡过多可致肥胖良;总热卡过多可致肥胖。小儿各年龄组所需能量小儿各年龄组所需能量 年龄年龄 所需能量所需能量kJ(kcal)/kg.d1岁岁 461(110) 3岁岁 419(100) 6岁岁 377( 90) 9岁岁 335( 80)12岁岁 293( 70)15岁岁 250( 60) 非产能营养素非产能营养素二二 、 营养素的需要营养素的需要维生素维生素脂肪脂肪矿物质矿物质蛋白质蛋白质产能营养素产能营养素营养素营养素水水膳食纤
6、维膳食纤维碳水化合物碳水化合物(一)产热营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物。(一)产热营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物。二二 、 营养素的需要营养素的需要 蛋白质蛋白质 l来源来源:动、植物动、植物 ( 奶、蛋、肉、鱼、豆、禽)奶、蛋、肉、鱼、豆、禽) l作用作用: 构成人体组织和细胞构成人体组织和细胞 调节生理功能调节生理功能 促进生化反应促进生化反应 免疫球蛋白免疫球蛋白 不足:导致营养不良、贫血、感染不足:导致营养不良、贫血、感染 、水肿、水肿 生长发育迟缓生长发育迟缓过量过量:会造成便秘、食欲不振:会造成便秘、食欲不振意义意义 蛋白质蛋白质l人体每天所需要的能量约人体每天所需要的能量约1
7、0101515来自蛋白来自蛋白 l婴儿生长迅速,对蛋白质的需要量相对较高婴儿生长迅速,对蛋白质的需要量相对较高: : 人乳喂养:人乳喂养:2g/2g/(kgkgd d) 牛乳喂养:牛乳喂养:3.5g/3.5g/(kgkgd d) 植物蛋白:植物蛋白:4g/4g/(kgkgd d) l岁后渐减少,至成人岁后渐减少,至成人1.1g/1.1g/(kgkgd d)脂脂 肪肪 l来源:乳类、肥肉、鱼、植物油、蛋黄来源:乳类、肥肉、鱼、植物油、蛋黄l作用:提供能量作用:提供能量 提供必需脂肪酸提供必需脂肪酸 协助脂溶性维生素的吸收协助脂溶性维生素的吸收 防止散热防止散热 机械的保护作用。机械的保护作用。
8、不足:营养不良、脂溶性维生素缺乏不足:营养不良、脂溶性维生素缺乏 过多:肥胖过多:肥胖 、消化不良消化不良意义意义 脂肪脂肪 l婴儿每日所需要热能婴儿每日所需要热能35%35%50%50%,由脂肪供,由脂肪供给,脂肪需要量约给,脂肪需要量约4646g/g/(kgkgd d) 。 l年长儿占总能量的年长儿占总能量的25%25%30%30%。 l必需脂肪酸应占总能量的必需脂肪酸应占总能量的1%1%3%3%。 碳水化合物碳水化合物 来源:来源:乳、谷、水果蔬菜类乳、谷、水果蔬菜类 作用:作用:主要的供能物质主要的供能物质 储存能量(糖元)储存能量(糖元) 构成组织细胞(如:糖蛋白)构成组织细胞(如:
9、糖蛋白) 过少:营养不良、水肿、酸中毒过少:营养不良、水肿、酸中毒 过多:虚胖、苍白、肌肉不坚过多:虚胖、苍白、肌肉不坚意义意义 碳水化合物碳水化合物 l是供应能量的主要物质,摄入过多可转是供应能量的主要物质,摄入过多可转化成脂肪,供能约化成脂肪,供能约50-60%50-60%。l婴儿:婴儿:101012 g/12 g/(kgkgd d) l儿童:儿童:8 810 g/10 g/(kgkgd d)l成人成人: 1 11.5g/1.5g/(kgkgd d)(二)二)非非产产能能营营养养素:素:1 1、维生素维生素 脂溶性:脂溶性: A A、D D、E E、K K 水溶性:水溶性: B B、C C
10、参与和调节代谢过程,参与和调节代谢过程,构成某些辅酶成分构成某些辅酶成分2 2、矿物质矿物质 常常量元素:量元素: 钾、钠、氯、钙、磷。钾、钠、氯、钙、磷。参与构成人体组织成参与构成人体组织成分、调节神经肌肉兴分、调节神经肌肉兴奋性等奋性等 微量元素:微量元素: 铁、铜、锌、碘。是铁、铜、锌、碘。是酶、维生素必需的活酶、维生素必需的活性因子;参与激素作性因子;参与激素作用、核酸代谢用、核酸代谢(二)二)非非产产能能营营养养素:素: 3 3、水分水分 婴儿婴儿150ml/kg/d150ml/kg/d, 以后每增加以后每增加3 3岁,岁,减少减少25ml/kg25ml/kg, 成人约成人约50ml
11、/kg/d.50ml/kg/d.4 4、膳食纤维膳食纤维 吸收大肠水分,吸收大肠水分,软化大便,增加软化大便,增加大便体积,促进大便体积,促进肠蠕动。肠蠕动。 来源:谷类、新来源:谷类、新鲜蔬菜、水果鲜蔬菜、水果第二节:小儿喂养与膳食安排第二节:小儿喂养与膳食安排重点重点小儿喂养三个阶段:小儿喂养三个阶段: 喂奶阶段喂奶阶段过渡阶段过渡阶段成人饮食阶段成人饮食阶段v一、一、 母乳喂养母乳喂养v初乳初乳 colostrum 产后产后4天内的乳汁天内的乳汁 色黄粘稠、色黄粘稠、 脂肪少脂肪少 、免疫球蛋白多、免疫球蛋白多 富含富含牛磺酸、牛磺酸、免疫因子免疫因子(如如:初乳小球初乳小球) 含维生素
12、、含维生素、 微量元素锌等微量元素锌等 15-45ml/次,250-500ml/dv 过渡乳过渡乳 产后产后514天天 脂肪高、蛋白及矿物质减少脂肪高、蛋白及矿物质减少v 成熟乳成熟乳 Mature milk 14天天9月,量月,量 700-1000ml/dv 晚乳晚乳 Late milk 10个月以后个月以后 量及营养成分减少量及营养成分减少母乳喂养优点母乳喂养优点 (1) 营养丰富易消化吸收营养丰富易消化吸收 蛋白质、脂肪、糖的比例适当蛋白质、脂肪、糖的比例适当 蛋白总量虽少,但乳清蛋白为主,酪蛋白少。蛋白总量虽少,但乳清蛋白为主,酪蛋白少。 含不饱和脂肪酸的脂肪较多,供给丰富的必需脂肪酸
13、含不饱和脂肪酸的脂肪较多,供给丰富的必需脂肪酸 乳糖含量多,促进双歧、乳酸杆菌生长。乳糖含量多,促进双歧、乳酸杆菌生长。 矿物质总量低,肾脏负担;钙、磷比例适宜。矿物质总量低,肾脏负担;钙、磷比例适宜。 微量元素多,吸收率高微量元素多,吸收率高母乳喂养优点母乳喂养优点 (2) 增进婴儿免疫力的作用增进婴儿免疫力的作用: SIgA、 乳铁蛋白、乳铁蛋白、 双歧因子、双歧因子、 溶解酶溶解酶 巨噬细胞巨噬细胞 催乳素催乳素(3)促进神经系统发育:促进神经系统发育: 必需氨基酸、乳糖及牛磺酸、生长因子必需氨基酸、乳糖及牛磺酸、生长因子母乳主要营养成分的免疫功能母乳主要营养成分的免疫功能 Nutrie
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