全科医师考试社区保健与康复简述题习题集及答案.doc
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1、全科医师考试社区保健与康复简述题习题集及答案1青春期女孩应怎样注意经期卫生?2社区妇幼卫生工作的主要职责是什么?3简述孕前医学检查内容?4简述孕早期保健指导5简述孕中期保健6简述分娩期保健预防滞产的措施?7简述产褥期保健内容?8简述产后访视内容?9简述紧急避孕的适应症、禁忌症和用法。10简述更年期保健的内容11简述妇女普查的内容和方法12世界卫生组织提出的健康新概念的内容是什么?13世界卫生组织(WHO)制定的健康10项标准是什么?14简述中国人口老龄化特点。15简述老年呼吸系统变化特点16简述老年认知功能特点17简述老年泌尿系统变化特点18简述老年循环系统变化特点19怎样做好老年人心理保健2
2、0简述中国营养学会制定的“中国居民膳食指南”内容21简述中国居民膳食指南专家委员会所提出的“中国居民衡膳食宝塔”的内容。22老年人运动健身的意义23临终关怀团队所应具备的素质是哪些?24老年人运动健身的注意事项有哪些?25简述老年人患病特点有哪些26如何改善老年人的睡眠卫生保健?27失眠的分类28简述引起晕厥的原因29老年人如何预防晕厥30老年人如何预防便秘31老年药物合理应用要点32简述水肿的病因33体重指数的计算方法和意义34简述冠心病的危险因素35为何说吸烟是冠心病的危险因素36房颤病人如何预防脑卒中37老年痴呆的早期表现38如何预防老年骨质疏松39慢性肾功能不全者的饮食应注意哪些?40
3、试述康复诊断和康复治疗的特点41康复医学与临床医学是何种关系?42试述功能、残疾和健康的分类(ICF,写出中英文),层次,以及与之相对应的康复医学的基本特征。43试述医院康复与社区康复的区别。44试述中枢性瘫痪(包括脑性瘫痪)与周围性瘫痪的本质区别? 45试述偏瘫康复治疗的目标46简述向心性收缩的特点47简述闭链运动的特点48简述脊柱的主要功能49简述可以恢复脊柱序列的常见康复技术有哪些50简述腰椎间盘突出征的临床表现51试述渐进抗阻力训练的原则52试述脊柱局部稳定肌的特点53试述神经根型颈椎病的原因和临床表现54糖尿病患者哪些情况下不应进行运动性康复训练?参考答案简述题1.青春期女孩在经期应
4、当:1.保持会阴清洁,要勤清洗;2.保持精神愉快,情绪乐观;3.适当忌食生冷,特别注意下腹及下肢部位的饱暖;4.防止因过度劳累引起盆腔充血;5.加强营养以增强体质;6.如有严重痛经、功能性子宫出血及闭经等现象,尽早请教专科医生。2. 社区妇幼卫生工作的主要职责是:1.做好妇幼卫生资料管理。准确掌握辖区内妇女、儿童保健基本情况和动态。如出生死亡、孕产妇、妇女儿童、总人口、新婚数等。2.做好孕产妇和儿童保健系统管理。做好高危孕产妇和体弱儿的筛查、专案管理和转诊,努力降低孕产妇和儿童死亡率。3.负责社区内的计划免疫工作,实施免疫接种,并对实施情况进行检查与评价。4.认真做好统计报告和妇幼卫生监测工作
5、,及时准确反馈信息。5.做好出生医学证明的办理和相关登记工作。6.承担计划生育咨询指导工作。7.配合全科医师开展相关的社区医疗卫生服务工作。开展妇女保健、儿童保健临床业务,做好妇女、儿童常见病、多发病的防治和监测、托幼机构管理、妇女病普查等工作。8.开展经常性、广泛并逐步深入的健康教育和科学普及。3.孕期医学检查内容:(1)检查项目除体格检查外,还应进行血常规、尿常规、乙肝五项、转氨酶和病原体检测。若男性接触放射线、化学物质、农药或高温作业等,可能影响生殖细胞时,应作精液检查。(2)若有性病可疑或曾患性病者,应进行性病、艾滋病检测。(3)TORCH检测:即T指弓形虫;O指其他;R指风疹病毒;C
6、指巨细胞病毒;H指单纯疱疹病毒。4.孕早期保健指导有:(1)早孕期间因食欲不佳,饮食宜丰富、清淡、多食蔬菜和高蛋白食品,如乳制品和大豆制品,食蔬菜少可每天加服一片叶酸,以预防胎儿神经管畸形。(2)避免吸烟和被动吸烟,预防胎儿体重过小及流产,孕期饮酒可造成胎儿畸形和胎婴发育迟缓,因此孕期应忌酒。(3)生活有规律,保证睡眠,避免夜生活和损害健康的娱乐活动,少去或不去人多嘈杂的环境活动。(4)避免接触猫、狗小动物,以免感染弓形体,引起胎儿畸形。尽量调离有毒害因素的工作环境。(5)出现异常情况:如阴道流血、腹痛、发热、剧烈呕吐,应随时就医。(6)避免精神刺激,保持心情愉快,是胎儿健康发育,孕妇顺利过孕
7、产期,减少孕产妇抑郁症的基础。5.孕中期,妊娠反应逐渐消失,食欲增加,胎儿生长发育较快。每个孕月胎儿身长平均增长510厘米,胎儿全身组织器官、肌肉、骨骼、皮肤等大体结构已经形成,但器官功能方面是否健全,有无损害,就是中孕时期的防治重点,如用妊娠图、B型超声、胎动、胎心监护仪及对胎盘功能的监测方法对胎儿生长及安危进行监测。孕中期,每4周检查一次。做好对孕妇的监护,及时发现动态高位因素,并进行评分。6.分娩期保健预防滞产的措施:(1)消除紧张情绪,注意吃好、喝好、睡好,以保证有充足的体力完成分娩。(2)在子宫口未开全时,应绝对禁止用力。(3)产妇要努力配合,在宫缩间歇时,应安静休息,放松全身肌肉,
8、为下一次宫缩做准备。(4)在怀孕1237周可以做有益于自然分娩的呼吸法、松弛法和用力的方法练习。7.产褥保健的内容包括:1.饮食 宜食高热量、富营养、高蛋白食物,要多喝汤水,并适当补充营养素。2.会阴处理3.母乳喂养4.产后尿潴留及便秘 应于产后4小时开始督促产妇排尿,并注意有无排尿困难。发生排尿困难时可用热水熏洗外阴等诱导排尿,必要时需放置导尿管,并给予抗生素预防感染。5.计划生育指导 子宫复旧后可放置宫内节育器。6.产后访视。8.1.产褥期的检查:分娩后1周内,检查重点包括:(1)子宫收缩情况(2)恶露的性状(3)腹部、会阴伤口愈合情况(4)全身情况:了解一般情况,包括:精神、睡眠、饮食、
9、大便等。(5)乳房的检查2.产褥期的护理及生活指导:(1)外阴的清洁卫生(2)注意个人卫生,每天用温热水刷牙、洗脚、擦澡(3)宣教:宣传母乳喂养的好处(4)指导乳房的护理及喂养3.计划生育指导4.产生复查:产后42天应在门诊复查,复查包括全身、盆腔器官及哺乳情况等。9. 紧急避孕的适应症:1.无保护性交。2.避孕套破裂、脱落在阴道内或使用不当。3.阴道隔膜、宫颈帽放置不当,性交过程中脱落、破损或过早取出。4.宫内节育器部分或完全脱落。5.避孕药漏服2片或2片以上。6.性攻击无论何种性质都有需要紧急避孕。紧急避孕的禁忌症:1.妊娠2.感染/盆腔感染(不宜用宫内节育器)3.有下列情况时慎用雌激素方
10、案、53号抗孕片及丹那唑:(1)严重的心血管病史(2)心绞痛(3)严重的肝肾疾患及糖尿病等(4)哺乳4.患肾上腺疾病,妇科及乳房肿瘤不能用米非同酮;5患过敏性哮喘、癫痫、青光眼者不能用前列腺素。紧急避孕的用法:在未采取避孕措施同房或避孕失败后:(1)72小时内服用甾体激素药(首次服药应在医生指导下服用)。(2)5天内放置宫内节育器。10.(1)广泛进行更年期的生理卫生知识宣传教育,使其了解生理变化;进行个别心理咨询疏导,使其了解由于内分泌变化而产生更年期综合症和月经不调的医学常识,减轻精神负担,保持乐观心理,安度更年期。(2)运用体操、太极拳等项目,以及集体文体娱乐活动锻炼身体、陶冶情操、调节
11、神经功能,达到增进身心健康的目的。(3)保持日常饮食、睡眠、工作、活动等生活作息的平静而有规律,避免过度紧张和劳累;增加含有钙质的食物,如牛奶、排骨,延缓骨质疏松等老年疾病的发生。(4)注意月经的变化和心血管症状,每1 2 年定期作妇科检查和必要的全身检查,早期发现器质性疾患,早期治疗,包括防癌检查在内。(5)可以适量地给予雌激素类药物。用3 周,停1 周,减轻体内因雌激素不足所致的症状和病症。用任何药物都应注意更年期妇女的肾功能、肝功能是否正常,是否会由于排泄解毒功能减退引起积蓄性中毒。 11.妇女普查的内容和方法;1、应用统一的普查表格;2、填写病史 应包括月经史(初潮年龄、周期、月经量)
12、、孕产史、既往史、家族肿瘤史。3、妇科检查 检查前先排尿。取膀胱结石位,按妇科常规顺序检查外阴、阴道、宫颈、子宫和双侧附件,宫颈防癌刮片为妇科普查的重要内容之一。4、乳房 乳腺癌占妇女癌症的第二位,若可通过普查早期发现乳腺癌,可提高其生存率。应将乳房检查列为妇女病普查的常规检查内容。5、填表 检查后按顺序填写各项检查结果,并做出诊断,提出治疗意见和建议。如需进一步检查和治疗,可记入备注栏内,预约到指定医院或保健院检查治疗。12.健康不等于没有疾病或不虚弱,健康系指在躯体、精神及社会适应这几个方面都处于良好的状态。13. 健康的10条标准1.充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到
13、过分紧张与疲劳;2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;3.善于休息,睡眠好;4.应变能力强,能适应外界环境中的各种变化;5.能够抵御一般感冒和传染病;6.体重适当,身材匀称,站立时头、肩位置协调;7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎;8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;9.头发有光泽,无头屑;10.肌肉丰满,皮肤有弹性。14.人口老龄化的形成是由于人口出生率和死亡率的下降。我国人口老龄化的速度远超过发达国家。我国人口老龄化的发展可以分为一下几个阶段:19601980年为初始老龄化,19802010年为低速期,20102040年为高速期。在2000年的人口普查
14、中,65岁以上老年人口已达到总人口比例的6.98,达到老年型人口结构。预计2020年将达到15.90,2040年将达到24.28;预计2015年老年人口将超过2亿,本世纪40年代后期可能突破4亿。随着人口老龄化的进展,高龄老人的增长速度更大于老年人口总数的增长速度,面临的老龄化形势将更加严峻。我国老龄化进程的最显著特点是老龄化的发展先于经济的发展,这就加剧了问题的严重性。而我国老龄化的地区差异很大,因此,不同地区都要结合本地区特点,全面规划老年保健事业。15.胸廓结构的改变、呼吸道阻力增加和肺组织的弹性回缩力下降,引起肺的通气和换气功能降低,并容易发生通气和血流灌注的比例失调。这些变化也都与环
15、境的影响有关。老年人的肺通气量只有年轻人的5060,血液气体分析PaO2下降1015,氧饱和度下降5,对组织的供氧量只有年轻人的1/2。对缺氧和酸碱失衡的调节活动都降低。由于呼吸道粘膜萎缩,纤毛运动减弱,呼吸道的防御功能也都随增龄有明显下降,这是老年人容易发生呼吸系统感染的重要因素之一。16.老年人的智力随着年龄变化有一些特点,由后天获得的与知识、文化和经验积累有关的智力(晶态智力),不但不变甚至有提高。而记忆、注意、反应速度(液态智力)是有减退的,75岁以后衰退比较明显,发展也较快。近记忆的减退更明显,有意义的记忆较机械记忆保持好,要求一定时间内掌握记忆的速度明显不如年轻人。思维的敏捷性、快
16、速度操作和注意力衰退较早。智力改变与日常活动内容有很大关系,也与情绪等精神状态有关,经常注意智力训练,保持良好心境,可延缓衰退的速度。17.30岁以后肾单位数逐渐减少,80岁时可减少30,加上肾动脉硬化,出现肾小球硬化,肾功能有明显的随增龄下降的趋势。肾血流量自4090岁期间可减少40,肾小球滤过率、肾小管对葡萄糖的重吸收功能和浓缩功能均下降,调节酸、碱和水电解质代谢的作用减弱。由于储备减少,易受药物毒性作用的损伤,在内环境变化中容易发生肾功能不全。膀胱肌萎缩,容量减少,括约肌萎缩,易出现尿频、尿失禁。18.(1)心脏纤维组织增多,心肌细胞增大,有脂褐质沉积,结缔组织增多,室壁增厚,心影随年龄
17、增长而轻度增大。心肌中胶原蛋白质的变化,使心肌硬化、顺应性下降、心搏出量减少、功能衰退。60岁以上老人的心输出量是年轻人的3540。心传导系统细胞数目减少,心肌ATP酶降低,心肌的兴奋性、传导性和收缩性均减弱,对肾上腺素反应下降,心率减慢,易发生心律不齐。主动脉增宽,心内膜增厚、纤维化和钙化致瓣膜增厚变形,开放阻力增加,瓣膜功能减退,导致左室肥厚,易发生心功能不全。(2)动脉壁的弹性蛋白和胶原有质和量的变化,由于钙沉积促使管壁变硬,弹性减弱,大血管随压力增加而扩张的能力下降,管壁的顺应性随年龄增长而减低,血压有随增龄上升的趋势。调节血压和血容量等压力感受器的生理功能下降,易发生体位性低血压。(
18、3)组织中单位面积的有功能的毛细血管数量减少,基底膜增厚,管径变小,导致各器官供氧下降。19.1.教育老年人认识心理健康与身体健康的相互作用:精神因素对健康的影响有隐蔽性的特点,不易被认识。大力宣传积极的情绪有益于身体健康,积极的情绪可以增加胃肠分泌,增强机体免疫,大笑可以缓解疼痛引起的肌紧张,有益于身心。消极情绪会促进衰老,对身体健康不利。2.指导老年人在老年前期就要在心理上和活动上对社会角色的转变有所准备或计划,继续发挥余热,从事力所能及的社会工组;积极参加有兴趣的体育、文化娱乐项目。3.帮助和教育老年人妥善处理生活中发生的事件,心理上善于自我排解,以积极态度处理意外事件。对老年人开展心理
19、指导,首先要以关心和同情的态度,注意倾听;用积极的语言劝慰开导,辅以必要的解释和建议,达到建立信心和接受指导的目的。20. 中国居民膳食指南平衡膳食、合理营养、促进健康。1.食物多样、谷类为主2.多吃蔬菜、水果和薯类3.常吃奶类、豆类或其制品4.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油5.食量与体力活动要平衡,保持适宜体重6.吃清淡少盐膳食7.如饮酒应限量8.吃清洁卫生、不变质的食物。21.中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,并以直观的宝塔形式表现出来,便于群众理解和在日常生活中实行。宝塔的构成是:塔底到塔尖依次
20、是谷类300500克、蔬菜类400500克/水果类100200克、畜禽类50100克/鱼虾类50克/蛋类2550克、奶类及奶制品100克/豆类及豆制品50克、油脂类25克。22.有规律的运动可减慢心血管系统弹性和顺应性的丢失,改善心肺的供氧能力。提高肌力,增加关节活动能力和活动范围,促进关节腔的血压供应,延缓软骨老化,是运动的最明显效果。肌肉质量、负荷及牵张力决定了骨强度,通过运动锻炼,结合使用骨合成性药物可达到增加骨质量的叠加作用。此外,运动尚能促进肌肉对葡萄糖的摄取和利用,增加对胰岛素的敏感性;适当强度的运动可增强脂肪分解酶的活性,有利于脂肪代谢。运动还可调节老年人的心态,增加自信,扩大人
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