月子餐示范.doc

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1、精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除月子餐菜谱1日 7:00 （早餐前30分钟喝生化汤）7:30 早餐：淮山鸡汤面线、豆浆、黑芝麻糯米粥 时蔬肉片；10:00 加餐：蜂巢糕、补血红豆汤；12:00 午餐：紫米饭、金虫草蒸虾丸、麻油爆猪肝、清炒时蔬、通草鲤鱼汤；15:00 加餐：田园玉米果、香菇鸡丝粥 补血红豆汤；18:00 晚餐：五谷薏仁飯、鸡肉粟米粒、蚝油猪肚、温拌海藻、川七乌鸡汤、红烧江鱼；21:00 加餐：网皮南瓜卷、排毒养肝汤。生化汤功效：产后多虚多瘀，生化汤有活血养血、化瘀生新、温经止痛、促进子宫收缩的作用。通草鲤鱼汤作用：促进恶露早排除，可加速泌乳材料：通草、鲤鱼、猪蹄

2、、瘦肉川七乌鸡汤作用：帮助子宫收缩、愈合伤口、消肿止痛；材料：川七、当归、核桃、乌鸡、瘦肉、红花。麻油爆猪肝作用：增强肝脏的解毒功能，解麻药的毒副作用。2日（早餐前30分钟生化汤）早餐：凤尾包、牛奶、红豆软绵粥、青菜培根；加餐：发面紫米卷、补血红豆汤；午餐：金针云耳蒸鸡、百花酿豆角、麻香菠菜、章鱼莲藕汤、白米饭、拌肘子；加餐：水晶虾饺皇、生滚牛肉粥、补血红豆汤；晚餐：猪蹄焖花生、麻油猪肝木耳、腐竹芹菜、药膳炖老鸡、南瓜焖饭；加餐: 竹香糯米团、杂菌粥、排毒养肝汤。睡前生化汤章鱼莲藕汤作用：催乳、补钙、生肌 。花生焖猪蹄作用：补血、保持乳腺畅通的作用。药膳老鸡汤作用：补气血、恢复产妇体力、加快伤

3、口愈合。材料：当归、党参、枸杞、黄芩、老鸡。3日（早餐前30分钟生化汤）早餐：蜂巢糕、豆浆、美味五仁粥、麻油猪肝菜心；加餐：雷沙糯米团、椰果银耳、补血红豆汤；午餐：红薯饭、蓝莓烧排骨、核桃莲藕黑木耳、木瓜鲫鱼汤、菜粒炒蛋、炒时蔬；加餐：苹果酥排、生滚猪腰粥、补血红豆汤；晚餐：炒饭、麻油火爆腰花、红烧带鱼、木耳菜心、红枣炖乳鸽、荷塘飘香；加餐：水晶盒子、红糖莲子百合 排毒养肝汤。蓝莓烧排骨作用：蓝莓因子可增强免疫力，补充营养。红枣蒸乳鸽作用：补血，有利于创口平复。4日（早餐前30分钟生化汤）早餐：香软豆沙包、新鲜牛奶、乳鸽粥、豆鼓鱼油麦菜； 加餐：香芋酥、枸杞玉米羹；午餐：香菇滑鸡蒸饭、小白菜排

4、骨、麻油猪肝木耳、姜汁牛肉、猪脚姜醋；加餐：土豆梨泥、生滚鱼片粥、补血红豆汤；晚餐：姜炒饭 、时菜鱼松、麻油口条、阿胶炖肉茸、香芹肚丝；加餐：金鱼饺皇、菠果桃仁露、排毒养肝汤；睡前生化汤作用：滋阴补血、增强体力、养肝；猪脚姜醋作用：开胃、驱风寒，排恶露。材料：猪脚、炮姜、甜醋、酸醋。阿胶炖肉茸作用：滋阴补血、生津，润肠通便。材料：阿胶、瘦肉茸、清鸡汤。5日（早餐前30分钟生化汤）早餐：美味煎饺、鲜磨豆浆、海带肉丝粥、油菜肉茸；加餐：生态柿子果、川贝雪梨盅；午餐：南瓜饭、紫菜虾卷、香麻手撕鸡、清炒时蔬、八珍汤、拌万年青松仁；加餐：香脆菠萝、红枣莲子粥；晚餐：蚝油拌面、虫草花炖乳鸽、清炒时蔬、蜜汁

5、彩豆、红豆排骨汤；加餐：花生酥盒、木瓜炖雪蛤、排毒养肝汤；八珍汤作用：益气补血。材料：当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草。虫草花炖乳鸽作用：补充蛋白质、多种氨基酸、维生素及产妇所需的微量元素。材料：虫草花、乳鸽。6日（早餐前30分钟生化汤）早餐：牛肉卷饼、新鲜牛奶、香菇排骨粥、清炒菜心；加餐：榄菜鳕鱼酥、红枣桂圆糖水；午餐：红糟鸡酒炒饭、核桃炒百合、茄汁焗猪肝、麻油烧汁鸡扒、益母草炖汤；加餐：香芋包、紫米桂花粥、补血红豆汤；晚餐：面线、麻油珍菌炒虾仁、橙汁猪扒、清炒菠菜、当归红枣炖乌鸡； 加餐：田园南瓜果、排毒养肝汤、燕麦炖燕窝。核桃炒百合作用：核桃可增进大脑发育，提高宝宝的

6、EQ、IQ。麻油烧汁鸡扒作用：补充蛋白质，益气补虚、健脾胃、强筋骨。材料：香菇、枸杞、黑麻油、炮姜、老鸡益母草炖汤作用：活血调经、利尿消肿。材料：益母草、当归、枸杞、大枣7日（早餐前30分钟生化汤）早餐：生化汤、三明治、豆浆、薏米粥、芥蓝牛肉；加餐：芸豆卷、南瓜银耳露；午餐：杂粮饭、 麻油茄汁虾球、温拌牛肉、双耳牡砺汤、时蔬肉片；加餐：甘露酥、枸杞猪心粥、补血红豆汤；晚餐：麻油炒河粉、小米炖辽参、青瓜鸡蛋木耳、红枣蒸鸡、炒菜心；加餐：蓝莓蛋挞、牛奶炖红枣。睡前生化汤双耳牡砺汤作用：补锌调节食欲，软坚散结，收敛固涩。用料：干牡蛎、银耳、木耳、棒骨、瘦肉、土鸡。小米炖辽参作用：滋阴健肾、旺血行气。

7、材料：小米、辽参、鸡脚、瘦肉。8日早餐：补钙麻酱饼、牛奶、小米花生粥、青瓜肘子。加餐：美味叉烧酥、汤圆红枣汤。午餐：五仁米饭、青焖东山羊、麻油百灵菇牛柳、干贝娃娃菜、桑寄生瘦肉汤。加餐：春卷、干贝鲜虾粥。晚餐：滋补黄鳝饭、杜仲炖腰花、黄豆排骨、肉片花椰菜、麻油姜丝蛋。加餐：生态煎盒子、花生核桃滋补汤。桑寄生炖瘦肉汤作用：滋补行血、瘦身降脂、补肾强腰。材料：桑寄生、红枣、瘦肉。麻油姜丝蛋作用：强身、提高睡眠质量。材料：麻油、姜丝、鸡蛋2粒（打散）。9日早餐：生肉鲜包、豆浆、香菇山药粥、时蔬青菜；加餐：水晶菠菜饺、雪蛤炖川贝；午餐：荷香蒸腰肝、南瓜炒山药、温拌时蔬、灵芝炖山鸡、生态大米饭；加餐：豆

8、沙软面包、木瓜炖燕窝；晚餐：红糟饭、杜仲炖牛健、肉茸酿豆腐、白灼西兰花、花生猪肚；加餐：糯米盒、牛奶炖木瓜。作用：理中益气、增强产后免疫力。灵芝炖山鸡作用：补中益气、安心安神。材料：野生灵芝、山鸡、瘦肉、平菇炮姜。杜仲炖牛健作用: 可补肝肾、强筋骨。材料：杜仲、巴戟、黄精、牛健、老鸡。10日早餐：广式葱油饼、牛奶、珍菌粥、麻油木耳菜；加餐：灌顶饺、红花菠萝滋补汤；午餐：土豆炖排骨、沙拉脆虾球、清炒菠菜、清汤羊肚菌、香米饭；加餐：一口酥、虾球粥；晚餐：杂粮饭、翠塘豆腐、参须烧鲤鱼、百合拌时蔬、红焖牛腩、炖鸡汤；加餐：糯米糍、百合南瓜滋补汤。作用：益气理血、强身润脏。清汤羊肚菌作用：强身润脏、可促

9、进生理恢复。材料：老鸡汤、瘦肉、干贝、羊肚菌。参须烧桂鱼作用：补元气、补益脾肺、安神益智；对产妇有恢复及强壮作用。虫草花炖乳鸽作用：增强免疫力、虫草花乳鸽可恢复产妇脏器功能。材料：虫草花、乳鸽、瘦肉。11日早餐：生煎包、豆浆、南瓜百合粥、碧绿羊肉；加餐：黄金大饼、菠萝马蹄露；午餐：白米饭、红枣蒸腰肝、滑炒鸡丁、虾米白菜丝、姜汁牛肉汤、拌双丝；加餐：肉松面包、桂花木瓜粥；晚餐：紫米饭、菜心炒鹿柳、橙汁虾仁、温拌豆丝、海参炖瘦肉；加餐：潮州蒸粉果 黑糖炮姜鹌鹑蛋。 菜心炒鹿柳作用：补充蛋白质 生血 壮筋骨。材料：鹿肉、广东菜心。海参炖瘦肉作用：补充蛋白质、矿物质、维生素，消除疲劳，提高免疫力。材料

10、：海参、瘦肉、清鸡汤。12日早餐：西葫芦饼、牛奶、玉米桃仁粥、时蔬里脊；加餐：荷花酥、 椰汁西米菠萝。午餐：双米饭、枣茸蒸排骨、菠菜炒豆角、温拌海藻、十全大补鸡汤；加餐：糯米葫芦、鹿肉粥；晚餐：南瓜焖饭、香菇蒸瘦肉、温拌菠菜、红烧带鱼、石斛杞子炖土鸡；加餐：四喜饺子、红豆百合补血润肺汤。 十全大补鸡汤作用：改善四肢无力，补气养血。材料：人参、肉桂、川芎、地黄、茯苓、白术、甘草、黄耆、川当归、白芍药各等分。石斛杞子炖土鸡作用：滋阴补肾、增强体质。材料：石斛、土鸡、瘦肉、龙骨。13日早餐：肉松面包卷、豆浆、糯米麦片粥、养生菠菜；加餐：凤眼饺、木瓜百合露； 午餐：肉酱拌面、虾仁炒蛋、白灼时蔬、煎酿鲫

11、鱼、淮杞炖竹生鸡；加餐：瓜子香芋饼、香菇肉丸粥；晚餐：八宝饭、麻油马蹄木耳、时菜肉丝、红烧排骨、乌鸡汤；加餐：菠萝果、紫薯百合汤。淮杞炖竹丝鸡作用:清心润燥、美肤养颜。材料: 淮山、杞子、莲子、乌鸡、瘦肉乌鸡汤作用：滋阴补血 健脾固冲的作用。材料：当归、熟地、黄芪、党参、杞子等名贵药材，乌鸡，龙骨。14日早餐：绿茶面包、新鲜牛奶、鱼柳粥、肚丝拌青瓜；加餐：松仁蛋黄酥、黑豆炖鲜奶；午餐：五谷饭、珍菌牛肉、木耳红枣蒸乳鸽、清炒时蔬、川弓白芷鱼头汤、小米炖辽参；加餐：叉烧包、冬瓜海米粥；晚餐：红薯饭、糯米酿鸡翅、豆腐烧鱼块、麻油西兰花、党参红枣炖鸡；加餐：马蹄糕、牛奶炖麦片。川芎白芷鱼头汤作用：可治

12、产后腹痛、去风、健脾益气、健脑。材料：川弓、白芷、通草、红花、鲜鱼尾。党参红枣炖鸡作用:理中益气、补气血。材料：党参、红枣、陈皮、老鸡、瘦肉。15日早餐：西葫芦锅贴、豆浆、芸豆粥、时蔬炒肉茸；加餐：玉米蛋糕、苹果鲜奶露；午餐：杂粮饭、清焖羊腩、煎酿豆腐、蚝油时蔬、花生莲藕棒骨汤、兰花鲍片；加餐：燕窝蛋挞、大麦粥；晚餐：海南鸡饭、时菜炒猪肝、虫草花炖燕窝、豆角肉丝、拌牛肉； 加餐：蟹籽饺、栗子百合露。虫草花炖燕窝作用：滋肺补肾，补气，健脾，补血，养心安神，增加免疫力。材料：虫草花、红枣、鸡肉。花生莲藕棒骨汤作用：通经活络强筋骨。材料：莲藕、棒骨、干贝、牡蛎。16日早餐：火腿花卷、牛奶、南瓜薏米粥

13、、冬瓜虾干；加餐：燕窝挞、荷叶雪梨露；午餐：米饭、石榴鸡球、南瓜山药炒木耳、麻油菠菜、北芪党参炖乳鸽； 加餐：枣糕、莲藕麦片粥、杜仲茶；晚餐：薏米饭、蟹籽虾丸、茄汁猪柳、银耳炖猪腱、银丝干贝娃娃菜、国药滋阴汤；加餐：广式炸软枣、西米椰果露。 银耳炖猪腱作用：润肤、养颜、补气力。材料：银耳、猪腱、桂圆。北芪党参炖乳鸽作用：正气、补虚、培元。材料：北芪、党参、乳鸽、瘦肉。17日早餐：荷香糯米鸡、豆浆、黄豆猪手粥、油菜双脆；加餐：蛋黄酥、银耳葡萄露； 午餐：米饭、麻油猪肝、支竹焖排骨、温拌牛腱、薏仁莲子煲肘子；加餐：豆腐卷、山药粥、菊花茶； 晚餐：麻油百合炒肚片、煎酿豆角、清炒时蔬、首乌熟地炖鸡、招

14、牌米饭； 加餐：香芋足球、红豆沙。薏仁莲子煲肘子作用：薏仁可瘦身，莲子清心。材料：薏仁、莲子、肘子、棒骨。首乌熟地炖鸡作用：改善腰膝软弱、补血乌发、增强免疫功能。材料：首乌、熟地、红枣、老鸡、脊骨。18日早餐：凤麦饼、牛奶、马蹄百合粥、果仁万年青；加餐：白兔饺、芋头西米露、养颜红豆汤；午餐：炒姜饭、小鸡炖蘑菇、鸡蛋木耳里脊、麻油油菜、核桃杜仲炖猪腰、香煎牛扒； 加餐：黄油曲奇、生滚鲜虾粥； 晚餐：米饭、红焖猪蹄、支竹拌芹菜、杂菜粉丝、麦冬炖海参、西柠软鸡；加餐：驴打滚、燕麦百合盅。杜仲炖猪腰作用：壮腰健肾，强身润脏。材料：核桃、杜仲、猪腰、牛腱。麦冬炖海参作用：补心安神 修身健体。材料：麦冬、

15、海参、瘦肉、老鸡。19日早餐: 糯米烧麦、豆浆、乳鸽粥、麻油时蔬；加餐：鱿鱼饺、栗子木瓜汤； 午餐：八宝饭、果仁牛柳、鸡茸粟米粒、碌绿鲍片、扁豆煲鸡脚；加餐：肉松曲奇、白灵菇牛柳粥、首乌美容养颜汤；晚餐：白米饭、露笋炒虾仁、菠萝咕噜肉、温拌时蔬、苹果瘦肉汤；加餐：布袋酥、椰汁炖燕窝。扁豆煲鸡脚作用：可补充人体所需膳食纤维和骨胶原蛋白。材料：扁豆、红豆、花生、核桃、乌豆、鸡脚、棒骨。苹果瘦肉汤作用：可排出体内多余脂肪，润而补水。材料：苹果、瘦肉、脊骨。20日早餐：千层饼、牛奶、榄菜肉碎粥、荷兰豆炒腊味；加餐：香芋卷、银耳汤圆； 午餐：粗粮米饭、海皇粉丝煲、土豆炖牛腩、时蔬木耳鸡蛋、当归鲜鱼汤、拌

16、什锦；加餐：蛋黄派、黑糖杂米粥、龙眼蛋包茶；晚餐：炒河粉、温拌猪心、红烧豆腐、白灼时蔬、红枣桂圆竹丝鸡、橙汁猪扒；加餐：萝卜酥、黑珍球西米露。当归鲜鱼汤作用：润肤、养颜、催乳、补钙。材料：鲫鱼、猪蹄、脊骨、当归。红枣桂圆竹丝鸡作用：补血、明目、滋润。材料：红枣、桂圆、乌鸡、瘦肉、当归。21日早餐：绿茶玉米粒饼、豆浆、松仁薏米粥、耗油生菜肉；加餐：核桃酥、栗子木瓜汤；午餐：米饭、家乡煎蛋角、番茄焖海鱼、清炒时蔬、松茸清鸡汤、温拌凤爪； 加餐：南瓜酥、菜粒鲍鱼粥；晚餐：汤面、海米蒸鸡蛋、生焗鸡煲、木瓜鲜鱼汤、金针云耳猪腱；加餐：巧克力曲奇、燕麦玉米粒、杏仁薏米糊。 松茸清鸡汤作用：具有恢复疲劳、精

17、力、益胃补气、强心补血、健脑益智、美容养颜的作用。材料：松茸、黄油老鸡、金华火腿、枸杞、炮姜。木瓜鲜鱼汤作用：补钙、养颜润肤。材料：木瓜、红萝卜、当归、陈皮、鲜鱼。22日早餐：蒸面、牛奶、肉碎紫菜粥、西兰花肉；加餐：蛋黄刺猬果、燕麦栗子；午餐：生焗排骨、茄汁焗虾、芡实煲老鸭、鸡蛋菠菜、黑米饭、鲍汁扣辽参； 加餐：绿茶香叶、汤圆百合粥；晚餐：中式牛柳、清炒时蔬、麻油猪肚、小米辽参汤、扬州炒饭；加餐：糯米烧麦、雪梨菊花茶。麻油猪肚作用：可排毒、暖胃。材料：黑芝麻油、猪肚、胡椒粒。 芡实煲老鸭作用：含多种营养素，有益脾养胃、健脾利水、固肾收涩的功效。材料：芡实、薏米、老鸭、棒骨。23日早餐：小笼包、

18、豆浆、南瓜粥、虾仁油菜；加餐：鲜虾蛋皮饺、无花果茶；午餐：腊味煲仔饭、香菇油菜、玉竹炖土鸡、巧拌双脆； 加餐：萝卜饼、紫薯粥； 晚餐：炒酿百合、温拌时蔬、香煎肉饼、南北杏炖猪腱、南瓜饭； 加餐：苹果薏仁露、萝卜糕。玉竹炖土鸡作用：修身养颜、滋阴补气。材料：沙参、玉竹、百合、桂圆、土鸡、瘦肉。南北杏炖猪腱作用： 有滋阴润肺、清热祛湿毒的功效 。材料：南杏、北杏、猪腱、银耳。24日早餐：玉米菜饺、牛奶、小米板栗粥、时令菜炒肉；加餐：花生酥、状元及第粥；午餐：生啫腰肝、清炒时蔬、莲藕焖肘子、虫草花乳鸽、白米饭； 加餐：棉花杯、及第粥；晚餐：木耳爆鱼松、蚝油生菜、白灵菇牛柳、羊肚菌炖鸡、白米饭、豆角蛋

19、； 加餐：法式餐包、栗子木瓜水。虫草花乳鸽作用：培元固本，促进新陈代谢。材料：虫草花、乳鸽、红枣、瘦肉、老鸡。羊肚菌炖鸡作用：具有益肠胃、消化、助食和驱风散寒。材料：羊肚菌、乌鸡、枸杞、红枣、笋片、高汤。 25日早餐：菠萝餐包、豆浆、雪梨桂花粥、白灼菜心腰肝；加餐：葡挞、生滚鸡球粥； 午餐：田鸡煲仔饭、温拌杂菌、养颜玉竹兔肉汤、乳瓜肘子； 加餐：糯米咸水饺、桂圆香蕉盅； 晚餐：鸡汤面、木瓜海鲜粒、麻油木耳菜、青笋鸡片、大枣鸡汤、京酱肉丝；加餐：鹅肝酥、珍珠木瓜养颜露。 田鸡煲仔饭作用：生肌、化瘀、暖胃。材料：田鸡、红枣。养颜玉竹兔肉汤作用：养阴清肺、益胃生津、养颜的功效。材料：玉竹、红枣、桂圆

20、、兔肉、脊骨。26日早餐：蔬菜花卷、牛奶、鲜虾紫菜粥、香菇油菜；加餐：榴莲酥、南瓜玉米粒汤；午餐：糯米饭、猪肚蒸鸡、鹅肝粒珍菌、清炒时蔬、花胶炖乌鸡；加餐：莲蓉包、八宝粥、杞子蛋花茶；晚餐：紫米饭、红烧兔肉、肉丝蒸白菜、桂花藕片、花生鸡脚鱼尾汤、红烧排骨；加餐：木瓜酥、椰果桂花养颜茶。花胶炖乌鸡作用：花胶富含骨胶原蛋白，润肤养颜。材料：花胶、乌鸡、石斛、红枣当归。花生鸡脚鱼尾汤作用：健脾益气、催乳、改善肌肤。材料：鸡脚、大头鱼尾、花生、猪尾骨。27日早餐：杂粮包、豆浆、川具雪梨粥、万年青培根；加餐：素蒸饺、马蹄椰果；午餐：炒面、黑椒牛柳、菜心肉片、温拌笋丝、章鱼莲藕汤；加餐：布袋水晶饺、生滚蔬

21、菜粥；晚餐：玉米杂饭、蜜汁叉烧、清炒时蔬、麻香腰花、人参糯米炖鸡；加餐：香芋丝果、红枣银耳羹；章鱼莲藕汤作用：催乳、生肌、旺血。材料：章鱼干、牡蛎、莲藕、花生、棒骨。人参糯米炖鸡作用：改善气血两虚。材料：高丽参、糯米、土鸡、瘦肉。28日早餐：净云吞、西芹百合粥、时令青菜肉片；加餐：绣球酥、牛奶百合盅； 午餐：红枣蒸饭、荷香蒸田鸡、大良煎虾饼、果仁菠菜、药膳老鸡汤；加餐：南瓜饼、窝蛋牛肉粥；晚餐：鸡肉付皮卷、清焖羊腩、豉香带鱼、依云山泉炖辽参、菜粒炒饭；加餐：绿茶青苹果；生力荷包蛋。药膳老鸡汤作用：增强体质、滋补元气。材料：黄精、黄花、党参、老鸡、瘦肉。依云山泉炖辽参作用：恢复脏器、健体修身、美

22、容养颜。29日 7:00 （早餐前30分钟喝生化汤）7:30 早餐：淮山鸡汤面线、豆浆、黑芝麻糯米粥 时蔬肉片；10:00 加餐：蜂巢糕、补血红豆汤；12:00 午餐：紫米饭、金虫草蒸虾丸、麻油爆猪肝、清炒时蔬、通草鲤鱼汤；15:00 加餐：田园玉米果、香菇鸡丝粥 补血红豆汤；18:00 晚餐：五谷薏仁飯、鸡肉粟米粒、蚝油猪肚、温拌海藻、川七乌鸡汤、红烧江鱼；21:00 加餐：网皮南瓜卷、排毒养肝汤。生化汤功效：产后多虚多瘀，生化汤有活血养血、化瘀生新、温经止痛、促进子宫收缩的作用。通草鲤鱼汤作用：促进恶露早排除，可加速泌乳材料：通草、鲤鱼、猪蹄、瘦肉川七乌鸡汤作用：帮助子宫收缩、愈合伤口、消

23、肿止痛；材料：川七、当归、核桃、乌鸡、瘦肉、红花。麻油爆猪肝作用：增强肝脏的解毒功能，解麻药的毒副作用。30日（早餐前30分钟生化汤）早餐：凤尾包、牛奶、红豆软绵粥、青菜培根；加餐：发面紫米卷、补血红豆汤；午餐：金针云耳蒸鸡、百花酿豆角、麻香菠菜、章鱼莲藕汤、白米饭、拌肘子；加餐：水晶虾饺皇、生滚牛肉粥、补血红豆汤；晚餐：猪蹄焖花生、麻油猪肝木耳、腐竹芹菜、药膳炖老鸡、南瓜焖饭；加餐: 竹香糯米团、杂菌粥、排毒养肝汤。睡前生化汤章鱼莲藕汤作用：催乳、补钙、生肌 。花生焖猪蹄作用：补血、保持乳腺畅通的作用。药膳老鸡汤作用：补气血、恢复产妇体力、加快伤口愈合。材料：当归、党参、枸杞、黄芩、老鸡。【精品文档】第 32 页