《防溺水安全教育》观后感.doc

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1、防溺水安全教育观后感随着时光的流逝，炎热的夏天将要悄悄地来临。随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳锻炼身体，增长体质，但要保证安全。于是，学校组织我们晚上观看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和启发。下面，我想跟大家一起分享我的观后感。 游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。在游泳中，需要掌握这些安全知识：1、不要用鼻子吸气。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时也难免在池中也喝口水。2、不要在游泳池

2、四周打闹。游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，地面很滑。在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。3、切勿倒着身子跳水。有的同学喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水，身体稍微一斜，下巴很容易碰到池边磕破。4、防止腿抽筋。初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，以逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先

3、喝点淡盐水。5、不要离开家长的视线。我们都还小，对安全少有概念，即使学会了游泳，我们还是要在家长的陪同下，在家长的视线范围内游泳。这样，家长才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。6、不到江河湖海和水库游泳。尽量不到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，不仅有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。游泳时遇到意外，必须知道：1、遇到意外要

4、沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。2、游泳发生抽生抽盘时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩;如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽盘的肢体进行牵引、按摩、以求缓解;如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽盘的肢体划水靠岸。3、游泳遇到水草，应以仰游的姿势从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱跳，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰游在水面上，恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。让我们牢牢记住这些游

5、泳安全小常识，在这炎炎夏日快乐地享受清水给我们带来的丝丝凉爽!2教 爽丝后后来带清地日炎，常泳些牢我上回时恢待力恢水游，停情劳、不体如泳面水心出，向力水后以，入游回路游然水开，一上浮，乱不缠水一路从的应草到、岸靠肢抽利量，不救;缓、引进肢抽上在仰姿仰可较如摩行到即应很离盘生生救自面助唤一应慌静沉意到道道外遇时险险会物水被的撞物障水心更方楚不地处水要沛不体技泳全漂带，相不，去果卷漩有水，漩下由，看水这生的淹而些独有都游水、到量泳库河不动取即不到在长样。围视家下的家还，泳使念有全，我视家离、水盐先可。下后温应，泼四在以家有活都脚手腿、动准，备前是之的抽有上浮面止立，紧不时筋能有一里，上，存游。抽、破磕到容，斜身水着。着隐这殊激认跳身池在的有子勿、险危出摔旦逐着上很地水留走来人游地马大周游闹池在、水水中难也泳界口呛不几多宁来初实感水往子喘用能大定，几喝，深大先水了。起最，鼻游吸鼻要识全这掌，泳险危也，活分项游感的享家跟，发育很到，全”水“上组，。安但体长体游游定学同逐的随来要夏热逝时