教科版四下第三、四单元复习ppt课件.ppt
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1、四年级科学复习四年级科学复习第二部分第二部分科教版 四年级 科学 (下册)给食物分类按食物来源分类:按食物来源分类:按熟和生分类:按熟和生分类:按味道分类:按味道分类:按主副食分类:按主副食分类:按时间分类按时间分类:早、中、晚餐和其他等早、中、晚餐和其他等 甜、咸甜、咸 、苦、辣、酸等、苦、辣、酸等 熟食、生食、生熟都能熟食、生食、生熟都能吃的吃的 植物类(素食)、植物类(素食)、动物类(荤食)动物类(荤食) 主食、副食主食、副食 人体的生命,需要多种营养支持。 食物所含的营养成分非常丰富,通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水,共六种。人体生命活动的主要的人体生命活动的主要的供能
2、物质是供能物质是糖类、脂肪糖类、脂肪人体内贮存能量的主要人体内贮存能量的主要形式是形式是构成身体的主要物质构成身体的主要物质是是脂肪脂肪蛋白质蛋白质维生素和矿物质的作用维生素和矿物质的作用纤维素的作用纤维素的作用_调节体内机能调节体内机能可以促进肠道蠕动,使食物能畅可以促进肠道蠕动,使食物能畅顺地在肠内移动帮助消化顺地在肠内移动帮助消化我们从食物中获取我们从食物中获取(各种各种营养营养),这些营养必须,这些营养必须(合合理搭配理搭配),才能保证我们,才能保证我们正常正常(生活生活)和和(成长成长),这,这就是就是(营养的均衡营养的均衡)。合理搭配 营养均衡我的膳食营养搭配原则: 1、荤素搭配;
3、 2、粗细粮搭配; 3、多种搭配; 4、每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜; 5、_; 6、_; 合理的食物搭配合理的食物搭配可以保可以保证我们获得证我们获得均衡的营养均衡的营养,而食,而食物的物的不同食用方法不同食用方法会影响我们会影响我们对营养的对营养的吸收吸收。 生的食物和熟的食物生的食物和熟的食物有什么不同?不同的食有什么不同?不同的食物该怎样合理食用?物该怎样合理食用?下面这这些食物该生吃还是熟吃呢?下面这这些食物该生吃还是熟吃呢?观察生、熟马铃薯观察生、熟马铃薯生的马铃薯生的马铃薯熟的马铃薯熟的马铃薯颜色颜色软硬软硬气味气味其它其它白色白色偏黄色偏黄色硬、脆硬、脆软、粉软、粉无明显气味无
4、明显气味淡香味淡香味切开湿、皮难剥切开湿、皮难剥切开干、皮易剥切开干、皮易剥 煮熟的土豆松软、味道好、容易被消化和吸煮熟的土豆松软、味道好、容易被消化和吸收,但营养成分有损失。收,但营养成分有损失。 比较生、熟鸡肉比较生、熟鸡肉 生鸡肉和熟鸡肉有生鸡肉和熟鸡肉有什么不同?什么不同? 生的鸡肉为什么不生的鸡肉为什么不适合直接去食用?适合直接去食用?生、熟鸡肉比较生、熟鸡肉比较不易撕开不易撕开颜色发白颜色发白有腥味有腥味有细菌有细菌易撕开易撕开颜色发黄颜色发黄有鸡肉香有鸡肉香细菌被杀死细菌被杀死 吃食物采用生吃还是煮熟了吃,是根据不同的食物而吃食物采用生吃还是煮熟了吃,是根据不同的食物而定,有的食
5、物可生吃,如水果;有的食物须煮熟了吃,如定,有的食物可生吃,如水果;有的食物须煮熟了吃,如肉、河海鲜和大部分的蔬菜;有的食物既可以生吃也可以肉、河海鲜和大部分的蔬菜;有的食物既可以生吃也可以煮熟吃,如部分蔬菜。煮熟吃,如部分蔬菜。食物生吃、熟吃各有优、缺点食物生吃、熟吃各有优、缺点 食物中的蛋白质的脂肪在加热后会发生变食物中的蛋白质的脂肪在加热后会发生变化,变得容易被人体消化的吸收,而且熟的食化,变得容易被人体消化的吸收,而且熟的食物比较松软,也容易被消化。但是食物在这一物比较松软,也容易被消化。但是食物在这一过程中,营养会有一些损失。过程中,营养会有一些损失。 生的食物会保留自身的营养成分,
6、特别是生的食物会保留自身的营养成分,特别是维生素不会被破坏。所以采用生食的方法能够维生素不会被破坏。所以采用生食的方法能够减少营养的损失,但是,生吃的时候一定要注减少营养的损失,但是,生吃的时候一定要注意饮食卫生。意饮食卫生。(2)、用放大镜和显微镜观察)、用放大镜和显微镜观察霉菌霉菌菌丝菌丝孢子囊准备两块烘干的面包,(用牙签在每块面包上准备两块烘干的面包,(用牙签在每块面包上放一些霉菌),让第一块面包保持干燥,在第放一些霉菌),让第一块面包保持干燥,在第二块面包上滴二块面包上滴10滴水,分别装在两个塑料袋滴水,分别装在两个塑料袋内,用线扎紧袋口放在桌上内,用线扎紧袋口放在桌上。改变的条件:改
7、变的条件:水分水分干燥环境内干燥环境内湿润环境内湿润环境内准备两块烘干的面包,(用牙签在每块面包上准备两块烘干的面包,(用牙签在每块面包上放一些霉菌),都滴放一些霉菌),都滴10滴水,分别装在两个塑滴水,分别装在两个塑料袋内,用线扎紧袋口放在桌上让第一块面包料袋内,用线扎紧袋口放在桌上让第一块面包放进冷藏室,将第二块面包放在温暖的室温中。放进冷藏室,将第二块面包放在温暖的室温中。改变的条件:改变的条件:温度温度低温环境内低温环境内温暖环境内温暖环境内面包等食物放久了有的要长面包等食物放久了有的要长霉菌霉菌,霉菌生长,霉菌生长需要需要湿润、温暖湿润、温暖的环境,也需要获取的环境,也需要获取营养营
8、养。 食物变质的原因食物变质的原因食物的腐败变质是微生物引起的,微生食物的腐败变质是微生物引起的,微生物的生长与繁殖与植物、动物一样,需物的生长与繁殖与植物、动物一样,需要一定的要一定的空气、水分和温度等条件。等条件。在适宜的环境里,它们能以惊人的速度在适宜的环境里,它们能以惊人的速度繁殖。越来越多的微生物分解、吸收食繁殖。越来越多的微生物分解、吸收食物中的营养,同时排除物中的营养,同时排除废物废物,使食物不,使食物不再是原来的样子,食物再是原来的样子,食物腐败变质腐败变质了了 储存食物的各种方法储存食物的各种方法 做成罐头做成罐头 冷冻冷冻 腌制腌制 晒干晒干还有些什么办法呢?还有些什么办法
9、呢? 密封密封真真 空空减慢食物变质的速度减慢食物变质的速度 破坏生存环境破坏生存环境 温温 度度 烧、煮、烤、冷冻烧、煮、烤、冷冻 空空 气气 密封密封 真空真空 浸泡浸泡 水水 分分 暴晒暴晒 烘干烘干 冷冻冷冻一般的食品包装上都有: 文字信息(1)商品名称 (2)保质期或有限期限(3)产品配料 (4)注意事项 (5)净含量 (6)生产日期(7)厂家信息 (8)贮藏方法(9)产品标准号 (10)标签认可号(11)生产许可证号 (12)版权声明 图片信息(13)环保标志 (14)条形码 (15)中国营养学会标志(16)食品图案(17)质量安全标志 (18)商标 这个标志告诉让我们这种食物的质
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