保育员生活管理ppt课件.ppt
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1、采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物第一节幼儿饮食与睡眠第一节幼儿饮食与睡眠采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物1、掌握幼儿饮食保育的要点、掌握幼儿饮食保育的要点2、掌握幼儿睡眠保育的方法、掌握幼儿睡眠保育的方法采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件
2、在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物喝水的误区!喝水的误区! 很多人往往在口渴时才想起很多人往往在口渴时才想起喝水,这是不合理的。因为口喝水,这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡,渴表示人体水分已失去平衡,是人体细胞脱水已到一定程度,是人体细胞脱水已到一定程度,中枢神经发出要求补充水
3、分的中枢神经发出要求补充水分的信号。口渴后才喝水,等于泥信号。口渴后才喝水,等于泥土龟裂了才灌溉,不利于植物土龟裂了才灌溉,不利于植物的生长一样。的生长一样。 感到口渴时,丢感到口渴时,丢失的水分已达体重的失的水分已达体重的2% 采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物我们一天流失多少水?我们一天流失多少水?人体每天平均消耗的水分人体每天平均消耗的水分(经过呼吸道、大小
4、便、皮(经过呼吸道、大小便、皮肤等)约为肤等)约为2500毫升,除了毫升,除了体内物质代谢可氧化生水体内物质代谢可氧化生水300毫升外,每天至少应从毫升外,每天至少应从饮食中补充饮食中补充2200毫升,才能毫升,才能达到平衡。达到平衡。 水的来源主要是水的来源主要是饮水,也包括汤、饮水,也包括汤、饮料等各种流质饮料等各种流质及固体食物中的及固体食物中的水分。水分。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物饮水量饮水量 太少,体内废物代谢不出去,影响身体健康;太多,则会加重肾脏负. 运动量大或天气炎热时,
5、饮水量就要相应增多。 人的尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多,如果颜色偏深,则表示需要多补充一些水了。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物喝什么水有利健康呢喝什么水有利健康呢采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物 90年代之前,人们从来没有为选择喝什么水而发过愁。那时,只有白开水供大家饮用。近年来,不说琳琅满目的各种饮料,光是水就有许多种,矿泉水矿泉水、纯净水纯净水、蒸馏水、太空水、生命活性
6、水许多厂家出于商业目的,大肆宣传饮用这些水的益处。让消费者无所适从,不知道该选择哪种水才好。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物白开水 白开水是平常生活中人们喝得最多的碱性水。它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。白开水最容易解渴,它进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。白开水的作用是任何饮料都不能代替的。水在胃内只停留水在胃内只停留2 2至至3 3分钟,便迅速进入小肠并被吸收进入血液,分钟,便迅速进入小肠并被吸收进入血液,一小时左右可补充
7、到全身组织细胞,供应一小时左右可补充到全身组织细胞,供应体内对水的需要体内对水的需要采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物 纯净水纯净水 经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质,突出的是饮用的的矿物质,突出的是饮用的安全性,安全性,它是一种软它是一种软水,许多人认为它不够营养,长期饮用不利健康,水,许多人认为它不够营养,长期饮用不利健康,可是这种观点未被证实。可是这种观点未被证实。 对于孩子能否经常饮用纯净水,有两种不同的对于孩子能否经常饮用纯净水,有两
8、种不同的观点。一种观点认为,由于纯净水中去除了大多观点。一种观点认为,由于纯净水中去除了大多数的矿物质,长期饮用纯净水会引起体内矿物质数的矿物质,长期饮用纯净水会引起体内矿物质的缺乏;另一种观点认为,人体可以从多种途径的缺乏;另一种观点认为,人体可以从多种途径获得矿物质,比如食物、饮料等,而食物是矿物获得矿物质,比如食物、饮料等,而食物是矿物质的主要来源。由于纯净水是近几年的新产品,质的主要来源。由于纯净水是近几年的新产品,到到 目前为止,还没有足够的科学证据说明长期饮目前为止,还没有足够的科学证据说明长期饮用纯净水对健康有着什么样的影响。用纯净水对健康有着什么样的影响。采用PP管及配件:根据
9、给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物矿泉水 矿泉水,是种自然资源,由地层深处开采出来,含有丰富的稀有矿物质,略呈碱性。 矿泉水的品种很多。由于产地不同,不同品种的矿泉水所含的矿物质也不同,有的富含锶,有的 富含锌、碘、锂、硒等。因此,并不是所有的矿泉水都适合孩子当作饮用水长期饮用。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物饮料饮料碳酸饮料、果汁饮料、乳饮料碳酸饮料、果汁饮料、乳饮料采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配
10、件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物饮水的饮水的4 4个最佳时间个最佳时间 第一次第一次:早晨刚起床,:早晨刚起床,经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分约有450毫升,早上起来需要及时补充。 第二次第二次:上午:上午8时至时至10时左右,可补充工作时间时左右,可补充工作时间失去的水分。失去的水分。 第三次第三次:下午:下午3时左右,正是喝茶的时刻。时左右,正是喝茶的时刻。 第四次第四次:睡前,睡觉时血液的浓度会增高
11、,如睡:睡前,睡觉时血液的浓度会增高,如睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,对身体有前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,对身体有好处。好处。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物早早晨第一杯水原则晨第一杯水原则空腹空腹 在吃早餐之前喝水,在吃早餐之前喝水,空腹喝水,水在胃内只停留空腹喝水,水在胃内只停留2 2至至3 3分分钟,便迅速进入小肠并被吸收进入血液,一小时左右可补充钟,便迅速进入小肠并被吸收进入血液,一小时左右可补充到全身组织细胞,供应体内对水的需要。到全身组织细胞,供应体内对水的需要。可促进
12、血液循环、可促进血液循环、冲刷肠胃等效果冲刷肠胃等效果早晨第一杯喝什么水早晨第一杯喝什么水温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用。300300毫升毫升 清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝喝300毫升的水最佳。毫升的水最佳。 采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物淡淡盐水盐水 淡盐水是指相当于生理浓度的淡盐水是指相当于生理浓度的盐水,每百毫升中含盐水,每百毫升中含 1克左右的克左右的盐分盐
13、分 有人认为喝淡盐水有益于身体有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,这种健康,于是晨起喝淡盐水,这种认识是错误的。认识是错误的。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物 生理学的研究认为,人在整夜睡眠中未生理学的研究认为,人在整夜睡眠中未饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,饮滴水,然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中,这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时,血液已成浓缩状态再喝盐开水反而会床时,血液已成浓缩状态再喝盐开水反而会加重高渗性脱水,令人备加
14、口干。早晨是人加重高渗性脱水,令人备加口干。早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高,危害健康压更高,危害健康 采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物淡盐水的好处一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐,维持电解质的平衡;三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌,减轻口咽部炎症造成的红肿。 采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物饮水
15、有效方法饮水有效方法 很多人往往在口渴时才想起很多人往往在口渴时才想起喝水,这是不合理的。因为口喝水,这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡,渴表示人体水分已失去平衡,是人体细胞脱水已到一定程度,是人体细胞脱水已到一定程度,中枢神经发出要求补充水分的中枢神经发出要求补充水分的信号。而且往往是大口吞咽,信号。而且往往是大口吞咽,喝水太快太急会无形中把很多喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,喝水应一口一打嗝或是腹胀,喝水应一口一口慢慢喝。口慢慢喝。 一次过将一整杯水一次过将一整杯水(约(约200-250毫升)喝完为止,毫升)喝完为止,这
16、样才可令身体真正吸收使用。这样才可令身体真正吸收使用。感到口渴时,丢失的水分已感到口渴时,丢失的水分已达体重的达体重的2% 采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物小儿处于生长发育阶段,代谢小儿处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,因此家旺盛,对水的需求量大,因此家长和幼儿园老师都应该注意科学长和幼儿园老师都应该注意科学地给他们补充水分。地给他们补充水分。一、幼儿饮水保育一、幼儿饮水保育采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度
17、,保持熔接部位干净无污物 营养学家指出,从营养学观点而言,任何含糖饮料或机能性饮料都不如白开水对身体的健康有益。纯净的白开水最容易解渴,它进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。因此,有关专家呼吁推广“喝白开水运动”。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物 如今渴了喝饮料的孩子越来越多,饮白开水的却越来越少,这是一种影响孩子成长的不良倾向。调查资料表明,儿童的体重呈两极发展态势,不是太胖就是太瘦,据说,饮料喝得过多是重要因素之一,食欲旺盛而大量喝饮料的孩子,因热量摄入
18、过多而引起肥胖。一些食欲差的孩子则由于喝饮料影响正餐,因热量摄入不足而导致消瘦。另外,饮料中人工色素的危害也不容忽视。过量色素在体内积蓄会干扰多种酶的功能,对新陈代谢和孩子生长发育会产生影响。色素沉附在儿童柔嫩的消化道黏膜上,极易引起消化不良。另外,过量色素是引起儿童多动症的因素之一。饮料和水所含的成分不同,饮料饮用一定要适量。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物1、培养幼儿喝白开水的习惯、培养幼儿喝白开水的习惯 幼儿园应保证白开水的供应,并要提醒幼儿摄入白开水。平时培养幼儿喝白开水的习惯,家长在
19、家时尽量少备或者家长在家时尽量少备或者不备果汁饮料,多储备白开水,不备果汁饮料,多储备白开水,对于不习惯喝白开水的幼儿,应由少到多,逐渐增加饮水量。同时给幼儿灌输许多果同时给幼儿灌输许多果汁是含有添加剂的,对身体不好的知识,汁是含有添加剂的,对身体不好的知识,让幼儿远离饮料,亲睐白开水。让幼儿远离饮料,亲睐白开水。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物 2、 培养幼儿主动饮水的习惯培养幼儿主动饮水的习惯1.1. 定时定时提醒并允许幼儿随时喝水,提醒并允许幼儿随时喝水,需要时会主动取水喝。需要时会主动
20、取水喝。形成良好的形成良好的饮水习惯。饮水习惯。2.2.观察幼儿饮水量,保证幼儿日饮水观察幼儿饮水量,保证幼儿日饮水量达量达400400600600毫升以上。毫升以上。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物3、幼儿喝水时具体的卫生要求、幼儿喝水时具体的卫生要求(1)喝水前应先洗手,然后去拿自己的杯子,喝完水后将杯子放回原处。杯口朝上 (2)开始喝水时要小口尝试,避免烫嘴。若水较烫,应等凉了再喝。 (3)喝水时不要说笑,防止呛咳。 (4)养成剧烈运动后、吃饭时不喝水的习惯。采用PP管及配件:根据给水设
21、计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物喝水前应先洗手据查,一只未洗净的手上有4万到40万个细菌,一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物所以一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物老师正在教同学们怎么洗手同学们知不知道怎样洗手才是正确的呢?同学们知不知道怎样
22、洗手才是正确的呢?采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物3、幼儿喝水时具体的卫生要求、幼儿喝水时具体的卫生要求(1)喝水前应先洗手,然后去拿自己的杯子,喝完水后将杯子放回原处。杯口朝上 (2)开始喝水时要小口尝试,避免烫嘴。若水较烫,应等凉了再喝。 (3)喝水时不要说笑,防止呛咳。 (4)养成剧烈运动后、吃饭时不喝水的习惯。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管
23、及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物 人们大量出汗之后,体内的钠盐等人们大量出汗之后,体内的钠盐等电解质电解质也随之也随之丢失,如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会丢失,如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐。饭前饭中也不要大量喝水,这样容出现肌肉抽搐。饭前饭中也不要大量喝水,这样容易冲淡胃液,使胃的消化吸收功能减退易冲淡胃液,使胃的消化吸收功能减退。 为什么养成剧烈运动后、吃饭时不为什么养成剧烈运动后、吃饭时不喝水的习惯?喝水的习惯?采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,
24、以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物二、幼儿进餐保育二、幼儿进餐保育 进餐是人的生理需要。幼儿对食物的进餐是人的生理需要。幼儿对食物的偏好、摄取食物的方式以及进餐习惯会偏好、摄取食物的方式以及进餐习惯会受到各种因素的影响,有些偏好和习惯受到各种因素的影响,有些偏好和习惯对健康不利,一旦形成便很难改变,甚对健康不利,一旦形成便很难改变,甚至影响终身,因此需要保教人员的正确至影响终身,因此需要保教人员的正确引导和培养。引导和培养。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物在幼儿园有好多家长会问:“我家
25、的宝贝吃饭怎么样?”“今天吃什么?”“小宝把今天的菜全吃完了没有?”幼儿正处于生长发育旺盛时期,平衡膳食,合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件。但目前有不少家长在对子女的教育中存在着重智力开发、吃得“好”,却轻行为习惯培养的现象,许多幼儿形成吃饭挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯,久而久之,就造成了宝贝身体营养比例失调,引起各种营养不良症状,影响了宝贝的健康成长。采用PP管及配件:根据给水设计图配置好PP管及配件,用管件在管材垂直角切断管材,边剪边旋转,以保证切口面的圆度,保持熔接部位干净无污物37 偏食肉类而不吃蔬菜的孩子个头没有同龄人高,体检时各项指标与同龄人有差距,健康状况也不好,
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