对中学生生命教育的实践与体会.doc

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1、对中学生生命教育的实践与体会加强生命健康教育，缓解学生学习压力对中学生生命教育的实践与体会向兴强（湖北省宣恩县民族实验中学）生命教育，是引导学生认识生命、尊重生命、珍爱生命、敬畏生命，引导学生关注环境、关心他人、关爱生命、关怀人类，并在此基础上树立正确的价值观、人生观和世界观。然而，我国目前的教育，是以重视功利与效益，以考试主导教学，忽略了对生命意义的探索和教导。为提高升学质量，严抓教学，许多学生心理压力大，紧张、不安影响了学生的学习、生活、身心健康。为改变这种情况，我结合学生实际，在思想品德课教学中，渗透生命教育，加强心理品质的锻炼，提高学生抗挫折能力等领域作了一些有益的探索，让学生学会基本

2、的救生、逃生、珍爱他人生命的方法，解决了学生的需求与学校提供的生命教育不足的矛盾。在教学中就如何缓解学习压力问题，我给学生提供了几种方法。首先要学会自我排解。采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如，遇到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。其次，找人倾诉烦恼。有了困惑、痛苦等压力，可以找亲朋好友或同学倾诉，听听别人的见解，通过交流能有效地缓解心理压力。有人说一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半,这话确实有道理。再次，转移消解压力。在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其他活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在

3、其他活动中得到释放。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度，树立适度的奋斗目标。此外，还有专心致志做事、积极面对现实等方法。中学生由于学习压力大或者情感挫折等原因，不珍爱生命的事件时有发生。那么是什么原因导致生命教育的缺失呢？很多教师认为，在管理学生的过程中，教师主要有来自与学生沟通、对问题学生的管理及学校的管理缺陷等方面的障碍，对问题学生的管理和教育，也是让老师头疼的问题。这些学生主要是心理和精神上有障碍，现实中成绩差，表现差，缺乏关爱，网络游戏或交友问题严重等。那么，针对这些问题，我们应该怎样解决呢？一、对中学生进行生存教育就是教会学生如何在各种险情下进行自救和救人的常识，即如何保存生命。虽

4、然我们也对学生进行过这方面的教育，但大都是蜻蜓点水，以至于使很多学生对这些知识了解不够，在遇到危险的时候，不能从容面对，反而会手足无措。例如，在非典期间、512地震中，很多师生感到恐慌，不知如何应对，当然这不是学生的错，而是教育的缺失。没有人教我们该如何应对突如其来的灾害，只是教我们书本上要考试的知识。二、对中学生进行死亡教育死亡教育是生命教育的内容之一。有人视死亡为生命的终结而恐惧，有人视死亡等同于解脱而欢喜，更有人以死亡作为威胁他人就范的工具。我国每年约有28.7万人死于自杀，总的自杀率为23人/10万人，是国际平均数的2.3倍，按照此统计结果推断，一个有约800万人口的城市，每年约有16

5、00人死于自杀。自杀不仅仅是一个人自己结束生命这么简单，它同样给亲朋好友等人群带来巨大伤害。据统计，一般一个人的自杀至少能够对6个人造成巨大影响。此外，自杀还给国家和社会带来重大的经济负担。因此，要让学生懂得生命是多么美好，是世界上特有而珍贵的现象与财富，母亲给予我们生命，所以我们应该好好活着，创造生命的价值。三、科学与人文教育具有良好人文修养的中学生，不但能在人格上得到完善，在对待人生和生命的态度上，也能具有理性的思考。真正意义上的科学，涵盖了人类精神的真、善、美三大领域，它有着丰富的人性内涵，科学与人文相互协调、相互依存，乃至融为一体。用科学教育培养出人的科学精神与技术能力，用人文教育培养

6、人的人文精神与高尚的情操，从而成就德才兼备的合格人才目标。四、充分利用思想品德课的作用树立什么样的生死观是德育的一个重要内容，也是一个活生生的实践话题。以课堂讨论的方式，能让学生在各种思维与价值中思考、碰撞，从而得到价值判断与价值澄清的作用。思想品德课教材对如何去尊重生命、珍爱生命、延伸生命的价值，特别是对一些具体问题作了科学分析，如积极锻炼身体、有病及时医治等。总之，要加强心理健康辅导，建立和谐的师生关系。师生之间、生生之间的相互关心，相互帮助，相互理解和信任，在生命教育中也有重要作用。学会爱自己、爱自然、爱别人，学会被爱，也是生命教育的部分。这个世界除了你自己抛弃自己，没有谁能将你抛弃！中学生有必要掌握一些平衡心理的方法，正确面对和缓解心理压力，这将有助于我们获得健康的心理和健康的人生，生命教育是素质教育不可分割的一部分。祝愿每一个人都能够珍爱自己的生命，活出每一天的精彩！参考文献：宋淑一。加强心理健康教育缓解中学生心理压力J.新课程学习：下，2021（08）。关于生命教育的思考学校应重视生命教育道德境界视角下的未成年人生命教育第 5 页 共 5 页