体育教案－耐久跑的练习 游戏.doc
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体育教案耐久跑的练习 游戏年级初三年级人数：0时间：2021年6月16日授课教师：张晔课 题耐久跑的练习 游戏教 学 目 标1.复习专门练习.2.复习起跑技术3.培养意志品质.4.学习终点冲跑5、采用法特莱跑.步 骤教学内容教师教法学生活动组织要求强度 时间准备部分1.课堂常规2.绕田径场跑400米.3.做徒手操.(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体转运动(5)腹背运动(6)压腿运动(7)手腕脚踝运动教师口令洪亮,精神饱满.培养一名学生在队伍前面带操.(每节课换一名)听从改生的指挥与调动,积极配合.1.跑步时不要说话.2.做徒手操时要认真.3.积极配合体委工作.9基本部分1、复习起跑技术。123下一页 第 3 页 共 3 页
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