[团队拓展训练心得体会]参加拓展训练的心得体会范文.doc

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1、团队拓展训练心得体会参加拓展训练的心得体会范文团队建设拓展训练促进了我们之间的了解密切了我们之间的关系我和大家一样更加热爱我们这个群众。本站wtt整理了“参加拓展训练的心得体会范文”仅供参考希望能帮助到大家！篇一：参加拓展训练的心得体会范文上周天注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂只要去用心去体会何处不修行.它带给我的不仅是生理上的挑战也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸我相信在我们这个大家庭中不论我们接下来会面临怎样的困难我们都能够手牵着手共同去克服因为我坚信：团结就是力量！在这个过程中我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程

2、历历在目在困难和挑战面前大家都能凝心聚力充分体现了挑战自我熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪势必一盘散沙工作就是难出成就相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心同舟共济在惊涛骇浪面前就能无所畏惧就能完成别人认为无法完成的任务就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己注重了细节一丝不苟、自动自发、拒绝借口才顺利地完成了任务。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时也学会了如

3、何突破自己心理的极限可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题解决问题的战略团队大家都各司其职、各负其责在拓展项目中寻找合作的黄金点不断形成一种默契这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心更可贵的是锻炼了每个团员的胆识也克服了有时只凭感

4、觉行事的思维定式。没有不可能超越自己就能够创造奇迹。我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中安排的训练注重团队项目它的最大特点就是群策群力团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身！篇二：参加拓展训练的心得体会范文有幸参加了第二批训练其中的酸甜苦辣真是受益终生。其实作为活动办成员我也盼望着第二批能早点开营但天公不作美一直未能成行。直到现今通知下来了同志们个个跃跃欲试回家第一件事就是找作训服、运动鞋告诉家人要参加拓展训练。按

5、照计划我们早早就到达了笑翻天拓展训练基地。刚一下车训练营的教练已经等候。我们放下行李后迅速列队在教练的带领下做了热身活动进行了开营仪式。随后拓展训练竞技项目就正式开始了。其中有一个项目是盲人方阵。盲人方阵也是一个发现个人领导能力的项目大家戴上眼罩用绳子摆成一个方阵四条边均等所有人员平均站到四条边上。听起来难度不大但是人们在看不见的情况下做起来很难。这个项目珍珍、平平都显示出好的思维但在执行遇到问题时解决的不好同时思维也出现了断层；其次是镜子、大郭、伟伟发挥自己的思路积极动手最终在大家的共同努力下完成了方阵。作为除教练外唯一的观察者我认为盲人方阵与筑塔的不同点在于筑塔中每个人都有具体的任务至于筑

6、成什么样的塔目标不明而盲人方阵目标很明确缺少的是每个人的具体任务这两个项目从不同的维度测评着参赛者分析问题、解决问题的能力和组织协调能力。通过笑翻天的拓展训练之旅我们收获了一个自信、坚强的人生。我爱我的团队！我将奉献于我的团队！拓展训练不仅锻炼了个人体魄、熔炼了团队凝聚力增强了我们说一不二的坚强执行力更收获了我们对工作人生新的认识我有一种凤凰涅槃的感觉。篇三：参加拓展训练的心得体会范文这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时也学会了如何突破自己心理的极限可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的通过对拓展项目的精心设计和

7、拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题解决问题的战略团队大家都各司其职、各负其责在拓展项目中寻找合作的黄金点不断形成一种默契这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心更可贵的是锻炼了每个团员的胆识也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能超越自己就能够创造奇迹断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。从拓展训练联想到实际的工作我也感到受益匪浅随着社会

8、的发展靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微由此团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态使其成为一个无坚不摧的战斗团体必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会由此应用到具体的工作中团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。通过对拓展训练的总结体会在实际工作中如何增强团队的核心竞争力我想：首先整个团队必须确定一个合理的工作目标在目标确定的前提下制定出切实可行的工作计划。很明显没有目标的团队存在就没有任何意义；而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现那最终也必将一事无成。其次整个团队必须有强大的凝聚力单个成员对整个团队要

9、有责任心和使命感形成一个相互信任的核心使每个成员都参与团队工作之中发挥每个人的主动性和参与度整个团队才能不断进取取得成功。再者合理分配整个团队的资源充分做到人适其职物尽其用。只有如此整个团队才会保持高度的发展态势从优秀走向卓越。拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中使自己充分融入到创造卓越的团队之中。篇四：参加拓展训练的心得体会范文从来没有想到一次拓展训练给了我这么多的感受和收获在生活中我们往往要做出很多抉择有些抉择需要的是勇气。在事业上我们往往去面对很多机遇把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的但是否有勇气和决心迈出至关重要

10、的一步也是很重要的。经历这一切之后你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石可以敲出星星之火；拓展是火可以点燃希望之灯！拓展是灯可以照亮前进之路；拓展是路伴随您走向成功！通过拓展训练我有以下方面的提高：认识自身潜能增强自信心改善自身形象；克服心理惰性磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力提高解决问题的能力；认识群体的作用增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系学会关心更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。给我最深的项目是孤岛求生岛是安全的人是健全的而且岛上有充足的食物我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去时间一分一分的过去通过大家的共同努力我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标 找到做事的关键和方法也需要别人的帮忙只有大家通力合作才能完成任务 每个项目结束后我们都会去总结在这个项目中我们的收获是什么有哪些不足关键是每个队员都会去发言感受到了贵在参与的精神真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的或无法完成的更好更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力更要在团队中发挥团队合作精神我会把这次的活动的感受用在以后的工作中多学会换位思考这样自己才会不断进步希望自己的明天更好。第 7 页 共 7 页