2022年体育五步拳教学设计 .pdf

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1、五步拳教学设计一、指导思想：根据新课程标准精神和要求，贯彻健康第一的指导思想，以学生发展为中心，一切教学方法和手段都利于学生主动发展的教学理念，结合五年级学生特点和知识技能储备状况， 营造有利于学生积极主动发展的教学环境，激发学生全身心地投入到学习和锻炼中去，充分发挥教师的主导作用和学生的主观能动性，主动探求新知识，掌握技能，提高身体素质，体验活动乐趣，培养学生对民族传统体育的自豪感， 在游戏中培养学生团结互助、 克服困难、勇于争先的团队精神，形成良好的思想品德。二、教材分析：五步拳是小学五年级学习的主要教材，是发展学生灵敏、柔韧、协调、力量等素质的有效途径， 动作套路比较简单， 适合他们的认

2、知特点， 绝大多数学生是非常喜欢五步拳学习的， 经过主观努力都能完成动作。 本教材的学习重点是规范动作的学习， 难点是动作协调有力有神。 教材的学习上以教师示范指导、学生榜样带动、 教学挂图的直观动作引导、 适时配放音乐等使之情趣化等，激发学生的学练热情，积极主动地掌握知技能，尽快尽好地完成学习目标。三、学情分析：小学五年级学生思维活跃， 富于想象， 争强好胜， 有较强的求知欲和表现欲，对武术套路动作有了一定的基础，学习有一定热情，动作掌握比较快。但是，动作浮夸不规范是普遍现象， 特别是女生更是动作不到位， 甚至是应付差事。有的是由于身体素质差不能做好， 但大多数学生是由于思想不重视怕吃苦不认

3、真做动作才不规范。 因此，在教学中要给学生多评价表扬鼓励产生动力、让学生展示自我主动认真学习、播放音乐渲染气氛激情学习、互相帮助指导交流学习等，采取多种激励措施激发情趣， 充分调动学生的积极主动性， 营造良好的教学氛围，使他们学习有更大大的激情和动力全身心投入练习中，享受运动带来的乐趣， 学练效果非常好。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 8 页 - - - - - - - - - 四、教学目标： 1.认知目标：让学生了解五步拳动作名称、 动作要领和该技术动作

4、的基本练习方法，武术运动的意义及正确对待及参加武术运动的良好心态。 2.技能目标： 85% 的学生能够完成五步拳动作，努力做到动作协调、连贯、有力、有神。 3.情感目标 : 培养学生对中国武术的自豪感、自信心、自主学习、 互帮互助、团结协作、积极进取的优良品质。 4.运动参与目标： 通过多种激励措施、 教学方法的运用， 使学生以较大的热情积极主动地参与教学过程，积极主动努力完成学习目标，获的成功体验。五、教学重难点 : 教学重点：前四个动作规范性学习。教学难点 : 动作协调有力有神。六、场地器材：场地： 3030平方米器材：小垫子 12 块、小红旗 2 面、录音机一台。五步拳教学挂图 4 幅，

5、支架 4 个七、教学流程1. 准备部分：学生成四路纵队裂并慢跑， 同时集中精力听教师用简单的加减乘除出的题并快速计算出结果， 与结果相同的几位同学迅速结合一起定位，找不到伙伴的同学做俯卧撑五个， 连续几次， 学生在充满乐趣的“听信号快找伙伴”游戏中热身。 接下来根据教学内容的需要教师与学生共同做的准备活动，使活动有动力、充分，为基本部分的学习打下良好的基础。2. 基本部分：在五步拳教学中， 教师先给学生展示一遍完整舒展大方有力有神的五步拳动作， 给学生以振奋羡慕的感觉， 产生学练的欲望。 接下来根据下面五步拳的需要， 组织学生规范学习基本手型、步型的学习， 为下面套路动作的学习打下基础。再接下

6、来教师利用镜面、 背面示范带动学生初步模仿成套动作练习，建立初步的完整动作套路概念，再接下来分解规范动作学习，经过观看图示、 同学互相帮助、展示评价、音乐渲染、区别对待等教学方法的运用，结合教师及时的鼓励指导，给学生营造良好的教学环境，突出重点，解决难点，使学生较快较好地完成教学目标， 最后启发学生自编几节动作组合，发展创新思维。 第二个教学内容是游戏 穿越障碍夺胜利 接力赛跑， 在老师讲解方法规则提出要求后分四组统一口令下练习， 让学生较快速度通过障碍物的方法，发展快速通过障碍物的能力，同时播放运动员进行曲渲染气氛。3. 结束部分：教师与学生一起在歌声与微笑的伴奏下舞蹈动作放松；教师组织学生

7、共同评价本节课的学习情况，教师以表扬鼓励性的语言总结， 肯定成绩，提出不足，建议努力方向；师生再见，收交器材八、教案：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 8 页 - - - - - - - - - 授课年级： 六年级人数： 40 人课型：新授教学内容1. 五步拳2. 游戏：穿越障碍夺胜利接力赛跑教学目标1. 认知目标：让学生了解五步拳动作名称、动作要领和该技术动作的基本练习方法，武术运动的意义及正确对待及参加武术运动的良好心态。 2. 技能目标： 85% 的学

8、生能够完成五步拳动作，努力做到动作协调、连贯、有力、有神。3. 情感目标 : 培养学生对中国武术的自豪感、自信心、自主学习、互帮互助、团结协作、积极进取的优良品质。4. 运动参与目标：通过多种激励措施、教学方法的运用，使学生以较大的热情积极主动地参与教学过程，积极主动努力完成学习目标，获的成功体验教学重点前四个动作的规范练习教学难点动作连贯、协调、 有力、有神教学场地 30 30平方米器材教具小垫子 12 块、小红旗两面、录音机一台、 五步拳教学挂图 4 幅、支架 4 个结构教学内容教师活动学生活动时间次数组织形式及要求开始部分3 分钟课堂常规1. 体 育 委 员 整队、 报告人数。2. 师生

9、问好3 宣布本课内容、目标及要求4反口令转法：向左转、向右转稍息、立正1. 向学生问好2. 以中国武术影响世界的典型事例设情创境导入新课。3. 仪表端庄，精神振奋。4. 语音宏亮，语气亲切，有激发性。5. 安排见习生见习或做服务工作6 指导学生转法练习1. 精 神 饱满2. 向 老 师问好3. 认 真 听讲， 了解本课 任 务 及要求4. 集 中 精力 听 老 师口令，认真做 转 法 练习。5. 见 习 生见习3 5 | 7 练习队形：要求：集合迅速、姿态端正、反应快、动作正确、排面整齐名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - -

10、 - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 8 页 - - - - - - - - - 准备部分8 分钟一、游戏热身：1. 慢跑中听信号快找伙伴：学生在裂并队慢跑中，当听到教师用简单的加减乘除法出题发出的信号时，快速计算出的得数，按照得数， 相应的同学迅速结合在一起定位， 比一比哪些同学反应快结合正确， 没找到结合伙伴的同学主动做五个俯卧撑，然后继续练习。注意安全， 不能推拉冲撞二、定位徒手操1头部运动2. 扩胸运动3. 直臂绕环4. 腹背运动5. 腰部绕环6. 正压腿7侧压腿8. 正踢腿9. 踝腕运动1. 讲解游戏规则及要求。2. 用简单的加减 乘 除 法 指令，引导学生

11、按要求结伴进行游戏3. 对游戏进行及时地评价和进一步要求。4. 口令清晰洪亮。5. 教师位置和动作便于学生观看、听清声音。1 提示动作做法提出要求要求。2. 带领学生共同练习3. 动作规范有力，语言有感召力。4. 教师位置合理便于学生观看、听清楚。1. 仔 细 听讲 游 戏 规则及要求。2. 按 要 求认 真 做 找伙伴练习。3. 找 不 到伙 伴 者 自觉 快 速 做五 个 俯 卧撑。4. 游 戏 时积极参与 ,与 同 伴 协作好5. 精 力 集中， 快速准确， 注意安全。1. 认 真 听讲、 仔细观看2. 跟 随 老师 投 入 练习。3. 动 作 有力4. 保 持 队形不变。4 4 5|7

12、 4 8 练习队形：要求：积极参与，自觉遵守游戏规则，注意安全练习队形：要求：活动充分，遵守纪律。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 8 页 - - - - - - - - - 基本部分25 分钟一、学习五步拳动作要领：起式要领：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头向左转。1、 弓步冲拳要领：左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳前冲成平拳，目视前方。2、 弹踢冲拳要领：重心前移至左脚支撑，右脚先屈膝提起再向前弹踢，同时左拳前冲成平拳，右拳收

13、抱腰间，目视前方。易犯错误：重心不稳， 提膝弹踢不够3、 马步架打要领：右脚内扣落地，身体左转九十度，两腿屈膝下蹲成马步， 同时左拳变掌屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头向右转，眼看右侧方。易犯错误：马步过高，弯腰。4、 插步盖掌要领：重心稍起，身体左转， 左脚经右脚后后插一步，同时右拳变掌经头上向下盖，掌外沿向前， 左掌变拳收抱于腰间，目视右拳。易犯错误：盖掌不到位，歇步过高。1. 教师指导学生复习掌、拳、勾手、弓步、马步、插步基本手型步型及弹踢动作2. 教师示范五步拳全套动作3. 带动学生模仿整套动作学习 （先慢后快，正面与背面结合教授）4. 前四个动作规范练习5. 组织学生前后两人一组互相

14、指导动作练习（重点前四个动作）6. 给各组学生提 供 教 学 挂图，各组拉大距离在小组长带动下对照图示整套动作练习7. 各组选一名代表展示动作交流学习8. 统一发声发力整套动作练习9. 巡视指导并找 两 名 好动 作 同 学展 示 积 极评价1. 集 中 精力 听 老 师讲解动作，记 住 动 作名称。2. 认真观看 教 师 示范动作，初记 动 作 套路变化。3. 基 本 手型 步 型 的认 真 学 习（ 掌 、 勾手、拳、弓步、马步、歇步）5. 跟 随 老师 初 步 模仿 整 套 动作， 建立初步 套 路 概念。4. 认 真 观看 老 师 示范动作、观看 教 学 图示， 规范动作练习（主要 前

15、 四 个动作）。5. 分 四 组拉 大 组 间距离，结合图示，小组长 口 令 下整 套 动 作积极练习。6前后同学 一 组 互帮互学7各组出15 3 3 | 5 3 2 1 练习队形：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 8 页 - - - - - - - - - 5. 提膝穿掌6. 仆步穿掌7. 虚步挑掌8. 撩拳收抱重点：动作规范有力难点：动作协调连贯二、游戏穿越障碍夺胜利接力赛跑方法规则：将学生分成人数相等的四组，听到老师发出口令后，各组第一人快速向前跑出

16、，途中绕过或跨过障碍（小垫子）至终点，用同样的方法返回与同伴拍手接力，依次进行，比一比哪一组的最后一名学生先夺下小旗，胜一次得 2分，负一次得 1分，最后比那一组得分多（男女生分开比赛）。不能抢跑、不能阻挡他人、碰到障碍自己扶起、注意安全。10 让 学 生 在 男 儿 当 自强歌声下练习11 鼓 励 启 发学生自编几节武术动作练习展示1 讲解 游 戏的 方 法 和规则，提出要求。2. 组织学生试练一次3. 对练习进一步提出要求。4. 组织学生绕过障碍接力比赛。5. 组织学生跨越障碍接力比赛。6. 引入竞争机制，及时评价学生练习并给予建议和积极鼓励。7. 及时观察比赛中的各种情况，进行及时的处理

17、。一 名 同 学展示动作，评价交流8音乐伴奏 下 激 情呼 号 形 神兼备练习9创新动作展示。1认真听老 师 讲 解游 戏 的 方法、 规则和要求。2. 进 行 绕过 障 碍 试练。3绕越障碍接力赛。4. 跨 越 障碍试练。5. 跨 越 障碍接力赛6. 各 小 组商 定 快 速通 过 障 碍夺 取 胜 利的方法7及时给同伴鼓励，营 造 良 好气氛。10 1 2 1 1 5 | 6 要求：积极主动、认真学练、相互学习、 遵守纪律、注意安全、 动作有力规范、体现武术精气神练习队形：| | | | | | 要求：积极参与， 团结协作，遵守纪律和规则，快速努力完成练习，确保安全。注：两队间隔 4 米、

18、起跑线与垫子之间、 垫子与垫子之间、远端一块垫子与终点线之间均相隔 5 米，小红旗放在两队中间。结1. 放松整理在歌声与微笑的歌曲伴奏下，师1. 简 要 告 知学 生 放 松的 主 题 和1. 聆 听 老师讲评。2. 愉 快 地练习队形：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 8 页 - - - - - - - - - 束部分4分钟生共同边唱边舞，快乐放松方法：左右同学手拉手在音乐的伴奏下向左、右、 前、后及原地的舞蹈步， 配合上肢的摆动， 轻松愉悦的完成练习2.

19、 对本节课师生共同评价，肯定成绩，表扬为主， 同时提出意见和建议及努力的方向（积极练武，强身健体，武德至上）3. 师生再见，学生有秩序地离队，协作下收交器材。意 义 及 要求2. 播放音乐3. 与学生共同放松带动学生边做边唱4. 对本节课评价，回顾所学内容，肯定成绩，提出意见和建议5. 宣布下课师生再见6. 组织学生收交器材7. 组织学生检查清理场地进 行 放 松整理3. 积 极 参与 评 价 学习的表现4. 牢 记 练武强身，武德至上5. 主 动 协助 同 学 收交器材6. 主 动 清查 场 地 杂物7. 与 老 师再 见 有 秩序地离队。4 1 要求：心情愉悦，放松有意境感受，积极参与评价

20、，主动做好收交器材和清查场地。教学效果预计预计练习密度40% 45% 预计问题及处理方法插步盖掌时有的同学会不稳倒地，让其做动作慢些，胖学生动作幅度小点；跨越障碍时有学生有可能被绊倒，提前教育注意安全，沉稳过障碍。教1. 为了使学生能够更快更好更有热情学习和掌握五步拳动作，我在课中运用了多种调动学生积极性的教学方法，如：突出重点，把几个所学动作先拿出来规范学习，在学习成套动作时学生就能做的动作比较规范有力；对照图示学练加深名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 8

21、 页 - - - - - - - - - 学反思规范动作印记；练习动作时配合发声、播放音乐给学生激情，让学生展示评价动作、结合师生的积极评价等给学生较大的动力，教学的效果非常好，较好地实现了教学目标。2. 课的准备和结束部分利用了游戏、舞蹈进行准备和放松，使练习有一定的趣味性，学生积极，效果较好。3. 根据学生学习上的差异，教师重点指导了学困生，给予及时的鼓励和帮助，使他们体验到成功的乐趣，树立了较大的信心，学习的效果很好。4. 整堂课营造了一种有激情积极上进的教学环境，学生良好品德得到很好的体现和培养。5. 在准备部分活动中学生容易碰撞，所以，一定提出安全方面的要求，预防伤害现象发生。6本节课的场地要选择平整防滑的地面便于学生练习，特别应注意快速通过障碍物时有滑倒绊倒的可能。因此障碍物不能过高，障碍物之间的距离不要设置的过近，应根据学生年龄特点合理设置，以防跑速过快而摔倒，适可就好。课前要画好放置障碍物的位置，各组所在位置，以便快速安排。7障碍物的高度应根据年级学生特点设置，也可换成其它安全性好的的器材作障碍物。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 8 页 - - - - - - - - -