优秀资料（2021-2022年收藏）小学四年级立定跳远与跳绳教学设计.doc

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1、小学水平二（四年级）体育课教案班 级： 人数： 任课教师： 第 周教学内容1、立定跳远2、跳绳课的目标1、通过立定跳远教学，初步体会立定跳远的简单动作方法，发展学生的跳跃能力，提高学生灵敏、协调能力。2、通过跳绳练习，发展学生的协调性，提高学生的灵敏素质。重点难点教学重点：立定跳远的动作要领。教学难点：跳绳的协调性。内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度开始部分8min一、上课常规1体育委员整队集合，报告出勤人数，师生问好2宣布课的内容与目标3检查着装，安排见习生二、热身活动1慢跑 内容：慢跑两圈2活动各主要关节内容：头部运动，肩部运动，腹背运动，膝关节运动，手腕踝关节运动。2

2、min3min3min48拍中小组织：四列横队集合（图1）。图 1要求：1集合作到快、静、齐；2专心听讲，明确学习目标。组织：成单列绕场慢跑（图2）。图2教法：1讲解热身活动方法与要求；2教师领跑，学生跟跑(练习中教师语言提示）。3教师口令指挥学生活动各关节，学生练习；内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度基本部分18min一、立定跳远练习1、按“四拍法”摆臂做立定跳远练习。“蹲、登、挺、收”和手臂的动作配合。2、找目标练习18min2次中大1、教师提出问题：“影响立定跳远的因素有哪些？”2、根据学生的回答总结归纳出影响立定跳远的因素有：力量不足、蹬摆不协调。3、根据学生的不足

3、，把学生分成三组，进行针对性练习。4、安排小组长，组织学生进行练习。5、巡回指导，纠正错误动作。6、找12名学生示范，师生共评。预期目标：通过本节课的学习，学生能模仿立定跳远的动作，并对跳远练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力，培养学生对于身体和心理有一定感受。14min二、跳绳14min4-5次中教与学的方法：1、教师讲解示范跳绳的方法和要求。2、学生自由散点练习。3、计时跳绳，教师统一指挥集体练习。4、找学生演示，师生共评。5、再进行一分钟计时比赛23次。公布成绩。内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度结束部分5min一、身心放松 动作：手臂、腿部放松练习二、学习评价 学

4、生谈运动感受； 教师小结、讲评； 宣布下次课内容，布置作业（加强柔韧性练习）； 归还器材，下课再见。3min2min68拍小组织：四列横队散点散开。教法：在带领做拉伸放松练习。要求：舒展身体，达到身心放松。组织：四列横队。教法与要求：1教师提问引导；2学生积极参与学习评价；3教师归纳，提出学习建议；4第1组协助教师归还器材。课后记-场地器材运动密度预计体验预计30M20M空阔场地；篮球场；小跳绳45根.练习密度： 55%-70% 平均心率：110-140次/分情感体验丰富乐于参与运动小学水平二（四年级）立定跳远与跳绳教学设计授课教师：一、指导思想本课设计坚持“健康第一”的指导思想，遵循“课堂应

5、适合学生”的理念，以培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性为主要目标，整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课，从培养学生的兴趣出发，在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二、教学目标1.认知目标：90以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高跳绳、立定跳远技术的概念.2.技能目标：70%-80%的学生掌握跳绳、立定跳远的动作技巧，以及掌握提高跳绳、立定跳远成绩的训练方法。3.情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉

6、快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。4素质目标：发展协调、柔韧、弹跳、力量等素质，磨练意志，陶冶情操，增强机能水平。三、教学对象分析本节课的教学对象为小学四年级学生，经过一至三年级的学习，学生对立定跳远已经有了一定的了解，跳跃能力有所提高，但技术水平处在不稳定阶段；跳绳运动是我国传统的民间体育项目深受学生的喜爱，因此四年级学生已较熟悉跳短绳的动作方法，四、组织与教法本次课是一堂新授课。在教学中，利用教师讲解动作要领与完整演示来激发学生学习兴趣，运用示范、讲解、领做与练习及分组练习等方法进行教学。充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养积极参与精神，养成合作意识，和勇往直

7、前的意志品质。力求给学生一个和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生在学习掌握技术、技能的同时体验到体育课的乐趣。五、教学过程： （一）导入部分课堂常规，说明学习任务目标和课堂要求，安排见习生。（二）热身部分热身、关节活动使机体进入工作状态，关节得到活动，肌肉韧带得到拉伸，为后面的学习做好充分准备。（三）学习体验 1教师讲解动作要领并示范，激发学生学习热情。2学习立定跳远，掌握立定跳远的基本动作要领，理解跳绳的练习方法。通过各种专项练习来磨练学生吃苦耐劳的心理品质。3分组练习，教师指导纠错，提高促进学生的协调性与灵敏性的发展。4巩固培养积极参与精神，养成合作意识，和勇往直前的意志品质。（四）放松与评价 1放松活动： 教师指导学生做各种拉伸性放松，使学生在学练中产生的疲劳得到缓解，心情得到放松。 2简要讲评学习及掌握情况，布置课外练习，对本次课进行总结，并提出要求及期望。 P