幼儿营养餐食谱大全.doc
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1、幼儿营养餐食谱大全当幼儿十七个月大时,“吃”的技能已经得到提升了,能接触的美食也越来越多。下面是WTT为你精心整理的十七个月大的幼儿营养食谱,希望对你有帮助!十七个月大的幼儿营养食谱: 豆腐汤 原料:豆腐1/20块,酱油若干,肉汤2大匙制法(1) 将豆腐焯一下之后捣碎。(2) 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。(3) 用少量酱油调味。十七个月大的幼儿营养食谱:茄子汤 原料:茄子-1/6个,海带清汤-3大匙制法(1) 将茄子用微波炉烤一下,然后去皮,并捣碎。(2) 将茄子加入海带清汤煮。茄子有增强食欲之功效。十七个月大的幼儿营养食谱:蔬菜汤 原料:卷心菜-1/2片,胡萝卜-1/10个,锡兰花-5
2、克,海带清汤-1/2杯,盐-若干 制法(1) 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎,加入海带清汤煮。(2) 蔬菜煮软后加适量的盐调味。这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。十七个月大的幼儿营养食谱:鱼丸汤 原料:鱼肉-1/3块,土豆-1/5个,胡萝卜-1/5个,海带清汤-1/4杯,淀粉-1/2小匙,酱油、盐-若干制法(1) 将鱼剖开剔除鱼刺,鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。(2)将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块,加海带清汤煮。(3) 将蔬菜煮烂后,再放入鱼丸同煮。十七个月大的幼儿营养食谱:番茄鸡蛋汤 原料:番茄-1/6个,洋葱-1/10个,鸡蛋-1/5个,海带清汤-2大匙,盐、白糖、酱油-
3、若干 制法(1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。(2) 将洋葱切碎,放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。(3) 洋葱煮烂后加入番茄。(4) 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。十七个月大的幼儿营养食谱:萝卜胡萝卜汤 原料:胡萝卜-1/6个,萝卜-20克,海带清汤-3大匙,酱油-若干制法(1) 将萝卜和胡萝卜切成小丁,加入海带清汤煮。(2) 煮熟之后用酱油调味。十七个月大的幼儿营养食谱:苹果汤 原料:苹果-1/6个,白糖-若干制法(1) 苹果去皮切成小块,加班费杯水煮制。(2) 煮熟后加适量的白糖调味。十七个月大的幼儿营养食谱:空心粉番茄汤 原料:番茄-1/2个,空心粉-1大匙,干酪-1/2小匙,鸡精-1小匙制法(1) 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。(2) 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。(3) 将鸡精用不着/4杯水调匀。(4) 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。(5) 煮沸之后撒上干酪粉。第 3 页 共 3 页
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