最新初中生家庭教育(方法大全).docx

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1、小学生家庭教育百问百答大全1、老人带孩子常见这么几种教育类型？过分关注型：孩子本来能自己做的，祖辈家长呵护备至，代为其劳。孩子本来在正常环境下能锻炼自己的能力，结果让祖辈家长们取消了。过分监督型：什么事情都要督促孩子，经常检查孩子的行为。如此，造成了孩子的依赖性和惰性，以及对成人的不信任感。严厉惩罚型：这种教育方法对孩子的批评多于鼓励，责罚多于奖励。使孩子产生了严重的自卑、自闭或叛逆心理。不要求孩子完美，只要求孩子不断进步。当孩子怎么做都不能达到你的要求时，他就会放弃。放纵溺爱型：祖辈家长对孙辈疼爱过度，处处迁就孩子，造成孩子任性、依赖性强和生活自理能力低下等不良结果。民主理解型：在祖辈家长中

2、也有的采用这种方法，只是数量很少。可以说，老人带孩子确实存在一些弊端：老人容易溺爱孩子；教育观念陈旧；老人带孩子多会让孩子与父母的关系疏远；隔代教育对孩子的个性发展也有着很大影响。当然，隔代教育又有着它的可取之处。1.时间充裕，耐心细致； 2.积累了抚养和教育孩子的丰富经验 ；3.积累了丰富的社会阅历和人生感悟； 4.能减轻孩子父母的教育负担 ；5.老年人摆脱离开工作岗位后的孤寂 。在我们传统文化中，老年人的“天伦之乐”就是生活稳定、儿孙绕膝、三代同堂。这种根深蒂固家庭伦理观念，可谓奠定了隔代教育的历史渊源。不过让祖辈带孩子，能够让老人、孩子都更加健康。这是美国科学家得出的最新结论。2、如何以

3、身作则言传身教，培养孩子乐观性格？家庭是孩子成长的摇篮，父母是孩子的启蒙老师，家庭的氛围、父母的言行、教育的方式，无一不对孩子成长产生重大的影响。因此父母在教育孩子的过程中，自己首先要做乐观的人。如果父母能以身作则，在面对困境、挫折时保持乐观、自信的心态，奋发向上。孩子也会受父母的影响，在遇到困难时，乐观的去面对。 家长平时要注意自己的言行举止对孩子的影响。每逢节假日，我都安排时间开心的陪同孩子一起玩耍，做游戏。和孩子在一起的时候我总是很乐观，尽量不对孩子发脾气。每当开学学校工作比较忙，有时回到家里已经筋疲力尽了，但是我提醒自己不能忽视对孩子的教育和关心。记得有一次我因为要准备一个讲座加之时间

4、很紧，丈夫就特意对孩子们说，妈妈很忙，谁也不能打扰她。还未满四岁的女儿想找我玩儿，孩子似乎忘记刚才爸爸给他们的说的话。在我刚工作了一会儿的时候它敲响了我的门。小女儿怯生生地张开小手，手掌心上放了一张一元钱的纸币，她想用买东西的方法要我和她一起玩。这时候我抬头一看是小女儿，心里的烦躁不由自主的写在自己的脸上。孩子仰着头似乎有点害怕，天真的对我说：“走吧！妈妈去超市，我给你买糖吃。”望着孩子那大人似的认真表情，我转念一想放下手中的工作，毅然陪同孩子到小区里一起做游戏。这样父母就会把乐观的情绪传递给孩子，日久天长孩子的性格也慢慢发生了变化，本来羞涩、胆小的她渐渐变得开朗乐观了。 因此，在平时父母应注

5、意培养孩子的乐观主义精神，让孩子明白，令人快乐的事情总是永久的、普遍的。一旦有不愉快的事情发生，那也只是暂时的，不具普遍性，让孩子在面对任何挫折任何环境的时候，都保持一种愉悦、乐观的心情。另外家长要给孩子积极的期望而不是消极的期望，在生活中对孩子应该多点肯定，少点疑问！我想要自己的孩子第二天早晨能独立起床，而且自已收拾好书包时，我就说：“我相信你可以做到的！”而不是“你能做吗？”疑问的语气会使孩子怀疑自己是否有完成这个任务的能力。在具体做的时候，就不是努力去做，而是容易气馁，半途而废！家长经常鼓励肯定孩子，孩子就能健康成长，就能拥有受益终生的乐观心态。 3、表扬孩子讲程序有哪些？日本著名教育家

6、铃木镇一说过：“对孩子的赞美和赏识不是无原则的，而应该是运用科学的、适用的方法，使孩子切实受到深入人心的鼓舞。”一般表扬的程序为：陈述事实 当孩子有对的或好的行为时，家长需明确告诉他，什么地方做对了，什么行为值得肯定和欣赏。这样的结果是：他下次可以继续做下去。 表达感受 当您对孩子的好行为感到高兴或自豪时，一定要表达出这种感受。这是推动孩子前进的动力，会让孩子继续做下去。表达期望 表达新的期望，也就是告诉孩子，只要他继续努力，他会做得更好。这里不妨表达宏观的期望，可笼统地说：“相信你会做得更好。”而不能提出具体的要求。因为如果是具体的要求，孩子就认为父母对自己的当前行为还是不太满意，进而产生压

7、力感，让您的表扬大打折扣。 在表扬孩子的同时，家长如果能够拥抱孩子、拍打孩子的肩膀或抚摩孩子的头发，那么效果会倍增。因为身体接触能让孩子直接感受到家长所传达的期望。 4、什么是早期阅读？我们要了解早期阅读教育，就必须先弄清楚成人阅读与幼儿阅读的区别。我们成人阅读以文字为主，阅读的目的是从阅读中学习：获得知识，陶冶情操，休闲娱乐。幼儿阅读以画面为主，阅读的目的是：学习如何阅读，培养兴趣，养成习惯，获得策略。早期阅读对幼儿发展的重要性：爱上阅读是一切的基础。从小培养阅读的兴趣，等于给孩子一辈子的读书人生打下良好的基础。这一点比早期阅读的任何其他功能都重要。当你念书给孩子听，当你把一本书交到孩子手上

8、时，你便带给她无限的人生可能性，你便成为一个启发者。发展语言能力。语言能力是与读书量密切相关的，0-6岁属于语言能力发展的关键期，因此，优质阅读极为重要。婴幼儿接触的语言应该是十分简练优美的语言，不断欣赏用简练优美的语言表达的生动有趣的故事，等于不断地在他的语言田里浇水施肥，早晚会开出茂盛的花朵。发展想象力。对于生活经验有限的儿童来说，只靠语言理解故事的内容有一定的难度。为学习能力打下良好的基础。爱听故事的孩子，其倾听能力和语言理解能力在不知不觉中会加强，这为将来听课的能力打下良好的基础。上学后，听课不耐烦，或者听不懂，会成为学习的严重障碍。5、为什么要教会孩子感恩？心理学家罗伯特埃蒙斯研究了

9、感恩，他说“感恩是一种欣赏生活中美好事物并表达感激之情的能力”。这种表达感激的能力对情感、身体和社会都有积极的影响。心理学家罗伯特埃蒙斯研究了感恩，他说“感恩是一种欣赏生活中美好事物并表达感激之情的能力”。这种表达感激的能力对情感、身体和社会都有积极的影响。1、懂得感恩的人会生活得更积极表达感激之情的人会有更多的积极情绪，如感到快乐、充满生活和幸福，会有较少的消极情绪，如嫉妒、愤怒或挫折。他们也有更少的痛苦，他们每天睡得更好，有更多的精力。此外，他们感到不那么孤独和孤立，更乐于助人，更慷慨，有更多的亲和力。2、感恩有助于建立人际关系当我们向一个人表达感激之情时，我们会意识到它对我们生活的积极影

10、响，以及我们为支持自己所付出的时间和奉献。感恩提醒我们这种关系是重要的，我们必须欣赏它，而不是忽视它。当有人做了一些事情让你的生活变得更容易，这一定意味着你是值得的，它建立了自尊。表达我们对一个人的感激之情就像一种赞美，对方也感到被重视。所以，感恩对每个人都有好处，它会产生连锁反应。3、感恩的人生活更容易幸福有些人比其他人更容易表达他们的感激之情，这是因为他们是天生的乐观主义者，还有些人事因为总能预见最坏的情况。决定一个人幸福的倾向大约有50%是由我们的基因图谱决定的。快乐和乐观的人更容易欣赏他们所拥有的，他们花更少的时间在他们不能得到的东西上面。6、家长奖励孩子应注意段细节有哪些？避免多此一

11、举的奖励奖励的目的是激励，而非为奖励而奖励。当孩子出于兴趣或上进心而表现出好行为时，若给予过多物质奖励，反而会削弱她的积极性。比如孩子非常喜欢舞蹈，并不需要物质奖励，而只要获得认可和相应的鼓励就足够了。相反，如果孩子某天练得很认真，家长却说：真棒，给你买好吃的。这样反而多此一举，会影响宝宝对活动的兴趣。奖励的程度要和孩子的行为相称有功不赏、小功大赏、无功有赏，这些“不公正”的做法统统不可取。奖励的程度与孩子的行为或努力相称，才能起到激发强化好行为的教育目的。一诺千金如果和孩子有了约定，且他已达到要求，就要坚决奖励。如果父母不兑现自己的承诺，既会挫伤孩子的积极性，也会降低自身的威信；当然，如果孩

12、子没有达到约定的目标，您也不可迁就而给予奖励，这会让孩子得了东西，还感觉您言而无信，进而不把约定、承诺放在心上。7、亲子沟通有哪些要避免的“雷区”（）？问题四：沟通过程专断化 许多家长和孩子交谈时，常常只顾自己“畅所欲言”，喜欢使用强硬的措辞，“你要”“你应该你不能”等常常挂在嘴边，没有孩子商量回旋的余地。时间一长，孩子渴望交流的愿望便会被压抑住，渐渐不想再与家长沟通了。 每个孩子都有自己的想法和看法，有自己独特的认知世界的角度和方法。家长应尊重孩子，把孩子当做一个独立的“人”来看待，让孩子有说“不”的权利和自由。在一些事情上要和孩子沟通，就算孩子不懂，做家长的有责任让孩子去了解，征询孩子的意

13、见，无论孩子的意见如何，让他发表出来都有好处，孩子会感觉到自尊心得到满足，也激起了与家长交流的欲望。问题五：沟通时机不合理 许多家长不懂得把握和孩子沟通的时机，当孩子专注地做一件事时，家长就插进去想打开话匣子，或者孩子刚受了批评，心情还未平静，家长就想“趁热打铁”去与孩子沟通等，还有在饭桌上对孩子施加教训，这样的结果，只会导致孩子的抗拒和不满。家长纠正孩子的关键性缺点时，一定要注意考虑成熟，选择最佳时机。可以利用在送孩子去幼儿园的途中与他聊天，或一起做手工时，孩子想与成人玩耍时，这都是与孩子沟通的最佳时机。问题六：沟通语言负面化在我们内心烦燥、生气时，与对方的交谈通常充满怨气和指责。光是前缀以

14、“你”为开始的，就难免掉入下列贬损孩子的陷井里。8、我们家长如何来帮助孩子养成爱提问的习惯？1鼓励孩子提出问题。对待孩子的问题首先应持鼓励的态度，孩子在成长过程中会有不同的发展阶段，父母在回答孩子的问题的时候一定要根据孩子的理解能力来回答。父母可以适当利用一些故事或者比喻来给孩子解释一些难于理解的问题。2抓住孩子的注意力与好奇心。孩子注意力集中的时间较短，情绪也易变化。孩子在发问时，是因为当时对该事物有强烈的印象，如果不想办法保持孩子提问的“热乎劲”，过一会儿，也许孩子会把问题忘得一干二净，家长要抓住孩子注意力比较集中的时间段来引导孩子提出问题。3帮助孩子独立思考。虽然孩子发问时，父母要以诚恳

15、的态度回答，但也不要使孩子产生依赖心理。比“有问必答”更为重要的是，应该使孩子养成心中有疑问先自己思考的习惯。4和孩子一起探索未知领域。如果遇到不会回答的问题，父母要如实承认，不要误导孩子，可以和孩子一起查阅资料，这样孩子不仅会逐渐养成查工具书的好习惯，在这个过程中也会收获很多快乐。5启发引导孩子提问。父母不仅要认真地回答孩子的提问，还要适当地启发孩子提问，也可对孩子提的问题进行进一步的发问，以引导孩子思考。当孩子在父母的引导下自己得出答案后，他会很高兴，并会获得自信心和成就感。6耐心为孩子解答问题。父母应答的态度也会影响到孩子的情感发展。孩子可从父母愉快、肯定的态度中感到安心，也会从厌烦、否

16、定的态度中，感受到失去支持的不安感，所以我们在回答孩子的问题的时候要充满耐心的去帮助孩子解决问题。9、父母应该如何惩罚孩子？孩子总是会犯错误的，是可以惩罚，但惩罚不可滥用。有效的、成功的、具有激励性质的批评，可以改变一个人，使他一生受益，将一个人引向成功的。相反，一个伤害自尊重心，令人消沉的批评如：讥讽嘲笑，会让一个人从此一蹶不振，造成“破罐子破摔”。对于处在道德发展第一水平前习俗第二阶段后的小孩需要权威，所以可以实施必要的惩罚。但是在实施中要注意孩子的个性是情感性还是物质性，如果是物质性的小孩直接剥夺物质或享受。情感性惩罚就需要保护小孩的情感，首先家长自身的情绪不能激动，不能用挖苦、说教、警

17、告、谩骂、威胁等方式。并且在惩罚中不涉及人格，不说不要小孩、你好笨之类的话，具体实施时给孩子选择被罚方式的权利。具体做法是在惩罚时要明确而又强烈地表达不同意的立场，表明期望，提供惩罚方式的选择，然后告诉孩子怎样弥补自己的失误并采取行动。这样可以让他们明白这是犯了错误而体验歉疚感情，这种内化了的感情体验是使他们以后杜绝类似错误的最好方法。而过分的打骂将对孩子加深一层伤害，不良后果是多方面的，诸如挫伤自尊和自信，疏远严厉的父母和变得敌意和冷酷，并且这些后果的影响在以后的成长中会逐渐以破坏性的方式表现出来。下面有两个惩罚比较成功的例子。英国的皮特丹博物馆收藏了两幅画一幅是人的骨骼图，一幅是人的血液循

18、环图。很多人都认为是著名画家的杰作。其实不然，两幅都是一个小学生所画。这个小学生什么都感到好奇。有一天，他看见了校长的一只漂亮的小狗，于是他偷着打死了小狗。非要看看狗的心脏是什么样的。校发现了心爱的小狗被打死，心里异常恼火。非要严惩这个学生。当校长了解到小学生打死狗的原因后，毅然作出了这样的处罚决定：要他画两幅画，一幅是狗的骨骼图，一幅是狗的血液循环图。就这样小学生认真的研究起了狗的内部构造，最后他成了一位著名的画家。校长的惩罚举措，激励了学生的欲望，立志成了才。 澳大利亚有几个少年放火把森林烧了，烧死烧伤很多人和动物。澳大利亚政府的做法是，让他们挨家挨户去道歉，安慰受伤者及其家庭，这就是对孩

19、子非常负责的做法。他们去道歉时看到被大火烧伤的人，触目惊心，终身难忘。这种惩罚的方式是人性的，既不伤及孩子尊严，又使他们从中受到教育。10、父母怎样通过表率作用培养孩子的感恩之心？父母要起表率的作用，孩子比较好动，比较容易模仿，然后呢，孩子其实可塑性都非常强，容易接收外界的各种信息，所以说我们爸爸妈妈的一言一行，有意无意的其实他都看在眼里，会记在心里，逐渐的给孩子一种言行上的暗示，因此呢，就是作为父母，是对孩子实施感恩教育的过程当中呢，应该以身作则。做到感恩的一个表率作用，那可以怎么做呢？就是我们不仅可以使自己在日常生活当中常怀感恩的心。用感恩的眼睛去看待一些事情，举个例子就比如说在路上了遇到

20、那种，嗯，当然有现在有很多假乞丐啊，这也没有关系，我就说真遇到了那种确实比较可怜或者说真乞丐，然后呢，其实就可以啊，是起到一个表率的作用，如果去给一两块钱，那孩子其实真的是记在心里了，其实这个就是一个起到一个良好的一个表率作用前段时间，看到一则太过的公益短片，在朋友圈非常的火。短片的主人公叫做芭莎，是一位小学老师，他有一个患有老年痴呆症的母亲。芭莎为了照顾母亲，就每天带着母亲去上课，并且安排母亲坐在教室的最后一排。可是，这却引起了孩子们的好奇心，让很多孩子不能认真听课。为此，很多家长反映，说芭莎这样做影响了孩子们学习，而且这又不是芭莎自己的家，而且表示，芭莎可以找个保姆照顾自己的母亲，还有家长

21、因为此事，打算给孩子转学很快校长就找到了芭莎，希望芭莎能考虑下学生和家长，给母亲找一个保姆来照顾。但是芭莎却拒绝了，芭莎表示，是母亲给了自己生命，现在母亲老了，自己不放心把母亲交给别人照顾。就在这个时候，芭莎母亲走失了，听到老师的呼喊，学生们自觉的组织起来寻找老奶奶。就在这个时候，家长们发现，孩子被芭莎老师潜移默化的影响到了，很多孩子学会了感恩。有的孩子放学后，给了妈妈一个大大的拥抱，有的孩子对母亲说，等我长大了，我也帮你开车亲情是这个世界上最纯洁的感情，感恩是这个社会良知的底线，如果我们失去了对自己父母的感恩，那么这个世界就会变得非常麻木。11、夸奖、认同、接受孩子存在哪些潜在问题？我们对孩

22、子良好品行的赞美还不够多。大部分家长都是快于批评，慢于表扬。作为家长我们有责任把这个次序倒转过来。 孩子的自尊心太宝贵了，我们不能顺其自然或把这个责任留给陌生人。你也许已经注意到，从外部世界也并不容易得到赞赏。很多时候我们的努力常被视为理所当然，但若稍不小心，批评就会接踵而至。既然孩子的自尊如此重要，那么我们做家长的该如何做呢？如何帮助孩子建立正面、真实的自我形象？毫无疑问，夸奖孩子似乎是答案的一部分，但是夸奖又是一件很棘手的事情，因为我们的夸奖经常是无益的。12、家庭教育的特点都有哪些？首先，是启蒙摇篮，连续终生。我们说，家庭教育是终生教育，父母是孩子的终生老师，孩子在学校里因为学科和年级的

23、原因，代课老师会轮茬的换，但家长的教育是终身的，不能换，所以，是终身教育。其次，情感亲密，自然依存。父母既是抚养者又是教育者，父母与孩子的亲密关系为其他任何感情所不能替代。第三，言传身教，潜移默化。家长的言行会在孩子身上留下影子，在积极或消极两个方向上对孩子产生终身影响。第四，千差万别，因家而异。每位家长的思想修养、职业背景和受教育水平不一样，每个孩子的脾气、性格、爱好也千差万别，所以，对孩子的教育必须从家庭实际出发，给孩子针对性的教育。13、中小学生有哪九种学习行为和状态？1、拖拖拉拉型 （作业没效率，能拖多久就拖多久的）2、情绪波动型 （学习成绩波动与情绪波动一致的）3、干打雷不下雨型 （

24、向家长承诺一定会努力，但不行动）4、自暴自弃型 （破罐子破摔，对学习和为来没有任何信心）5、马马虎虎型 （作业和考试的题会做，但粗心大意，不是看错就是 写错字，写串行的，因马虎丢分）6、厌烦学习型 （轻微：某一科目不爱学；严重：什么科目都不爱学，讨厌学校，讨厌作业和考试）7、依赖监督型 （不监督就不学习或者拖延；自制力很差；孩子和家长之间有信任的障碍，关系紧张）8、物质激励型 （给奖励会表现积极，但会跟父母讲条件）9、模范学生型 （能基本自己规划时间和活动，自控力良好，学习独立性很强，能高效率完成作业，有良好的学习习惯和学习心态，成绩好而且稳定。）14、如何关注孩子的发展倾向？鉴于人类婴儿具有

25、不同的先天禀赋和各异的探索外界的内存动机倾向，他们从出生后，在使用和锻炼各种感官中就能显示某些方面的认识倾向。诸如在对光线、色调、轮廓对比等视觉线索和在声调强弱、音频、音色等听觉线索方面显示个体差异和出现早晚的差异。父母要敏锐感觉和精细的体察，及时发现婴儿显示在视听方面的自发倾向，诱导这些转瞬即逝的智慧火花在同样条件下再现。这是因为早期的智能倾向需要及时加以捕捉和诱导，使其得到强化和发展，如果这种倾向被忽略，则可能失去它们再出现的可能性。如果频繁出现某种倾向，则被称之为兴趣。由于先天禀赋之不同，显示的兴趣也各异。因此，诱导并促进符合他们的兴趣的方向发展，往往会使孩子在这些方面发展出早慧的倾向。

26、例如，在音乐听觉、语言听觉、运动模仿力等方面的早期显露，能够等到成人有意的和适宜的强化训练，就有可能发展为优异的才能。然而，从另一方面看来，强行迫使孩子去学习或从事他们所不感兴趣的事情反而会使孩子受到伤害。例如，勉强那些对声音不敏感的孩子去学钢琴，使他们感受强大的压力。因为他们可能不具备这方面的先天素质，从而也不可能有那种自发的兴趣。过分的社会压力使孩子郁郁寡欢，失去生活乐趣。兴趣固然是可以培养，然而我们强调的是：循着婴儿先天预置的禀赋和发展的规律来培养，这样，不但能达到较高水平的发展，也能使他们顺其自然和较容易地在乐于此道中发展，同时也使他们在能力的发展中享受自己的成就和享受欢乐的生活而形成

27、健全的人格体系。15、家长应该避免说的话有哪些？家长忌语之二：对孩子自信心的打击人的一生要充实，必须具备四种不可缺少的基本精神，这就是：自信、自尊、自强、自爱。其中，自信又是成功的基石。孩子有自信心，才能充满信心去努力实现自己的愿望和理想。很多家长都期望孩子能够早日实现愿望和理想；但是在教育过程中，他们却忽视了孩子的自信心，常常无意中说一些打击孩子自信心的话语。1“不争气的东西！”调查显示：893的北大学生家长（从小学到高中）从未对孩子使用过以上或类似语言。不少家长总是不能正视孩子成长过程中的失败和挫折，一遇到孩子失败的情况，就认为孩子不争气，这也不行，那也不行，对孩子失去信心。其实孩子身上具

28、有巨大的学习与发展潜力，他们总是通过成人对自己的看法来认识自己的，只要家长认为他行，孩子就自然会产生自信，就能克服困难走出困境向上努力。此外，家长对孩子发展所确立的标准要适当，充分考虑孩子自己的特点和能力，不能主观臆断。标准过高，孩子达不到，屡遭失败，便会积累“我不行”的消极情感，容易使孩子丧失信心；急于求成，渴望一步到位也是不科学的，因为孩子的发展是渐进、曲折的过程，从不会到会，从做得不好到做得很好，要遵循一定的客观规律。这样，家长也不会因为孩子的失败而说出不该说的话。2.“你不像我的孩子，我再也不管你了！”调查显示：926的北大学生家长（从小学到高中）从未对孩子使用过以上或类似语言。还有的

29、家长为了激励孩子，喜欢拿养育问题或者是经济问题来“要挟”孩子。诸如：你不像我的孩子，我再也不管你了！为了你能读重点，家里可是负债累累，你再学习不好，怎么对得起这些钱呀！家长的初衷是好的，是想让孩子懂得父母的用心良苦，以激励他们努力学习，但这些话会给孩子未成熟的心灵投下很大的阴影。一些学生在成绩达不到家长的要求时，自信心受到打击，感觉对不起家长，对不起父母的养育之恩，长期这样下去易患精神忧郁症，甚至产生轻生念头。有些学生的作文中常流露出这样的问题，家长的话语没有起到激励的作用，相反使孩子背上沉重的思想包袱，没有信心。16、如果我接受孩子的全部感情，他会不会觉得他做什么事都行呢?我不想当一个过分纵

30、容的家长起初我们也曾担心过过分纵容这一问题，但渐渐地我们开始认识到这种方式只是容许所有的情感，只是在这种意义上的纵容。比如，“看得出来你很喜欢拿叉子在奶油块儿上画图案”。但这并不等于行为上的纵容，并不意味着你要纵容孩子那些不能为你所接受的行为。你可以把奶油块儿拿走，同时让这位年轻的“艺术家”知道:“奶油不是用来玩儿的。如果你要设计一个模型的话，可以用橡皮泥来做。”我们的经验是:当我们接受孩子的感受时，他们也会更好地接受我们为他们制定的行为界限。 17、家长如何关注孩子健康（睡眠、饮食、运动）？（1）睡眠一个孩子是睡着的时候在长个子，人一般在22:00-1:00为生长激素的分泌的高峰期，生长激素

31、能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育，意味着孩子在10点之前必须是睡着的。孩子大脑的夜间状态对他们的身心成长至关重要，在大脑夜间分泌的重要物质当中，有一种叫做“褪黑激素”的东西。它与睡眠紧密相关，这种激素具有抑制性成熟的作用。越是睡在光线明亮的寝室里，越无法充分分泌应在此时期分泌的褪黑激素。如果在这个非常短暂的时期没有充分分泌褪黑激素的话，首先会带来性早熟的结果。而清晨光线变明亮后，孩子大脑分泌的是血清素。这种物质对于乳幼儿大脑的发育起着非常重要的作用，其重要性不亚于褪黑激素。 睡眠环境：隐形杀手辐射（2）饮食儿童营养饮食误区 晚餐吃的少对成年人来说晚餐吃的少,是很好的一种饮食行为与习惯

32、,但对于儿童而言就另当别论了。儿童是处于发育的旺盛期,需要大量的能量与营养来供应身体和大脑的发育和成长,即便是晚上儿童成长发育也不会停止。如果晚餐吃的少,所摄取的能量与营养就会减少,日子久了将会影响儿童的正常发育,不利于儿童的健康。 偏爱肉食 有些孩子从小就成了“肉食动物”，既然孩子爱吃，很多妈妈也随他而去了。其实,这种想法是错误的,肉食虽然含有比较丰富的营养,但儿童的消化吸收功能偏差,不能很好的进行消化吸收,长时间的进食肉类食品,容易使儿童形成疳积之症,导致儿童的身体素质下降。而主食中所含有的碳水化合物是人体所需热量的主要来源,儿童的运动量大,需要的热量也多,因此重视孩子的主食显得尤为重要。

33、 零食不离口，有些妈妈孩子准备的零食也是营养品，认为多吃点没什么,殊不知，这样让正常的三餐成了点缀。其实,这样不但不能为儿童提供正常活动所需要的热量和营养,还会带来一些健康问题,比如脑细胞营养不足、思维分散等,对孩子的健康成长具有很大的危害。 常喝饮料 有些妈咪的营养学知识非常薄弱，认为饮料比水贵，所以饮料酒比水好。这真是大错特错，尤其是一些带泡的碳酸饮料。盲目补充营养 生活中儿童营养品的广告是铺天盖地，由于爱子心切,很多妈妈便对儿童进行滥补,从而导致了一些疾病和危害的发生,对儿童的健康产生了不利的作用。如含有咖啡因的饮料,某些食品中的食品添加剂,这些都可以引起孩子这样那样的问题,对儿童身体存

34、在着潜在的威胁。（3）运动诸如俯卧、抬头、挺胸、爬、坐、站立、行走、跑、跳、钻、投、抛、攀、翻滚等动作都属于大运动，3-6岁是大肌肉运动的敏感期，也就是发育的黄金时期。看似只是跑跑跳跳，其实它的意义很重要一方面能促进儿童身体的健康发育；另一方面，由于动作是大脑命令的执行者，动作的敏捷性直接反映了来自大脑的思维状况，所以运动能促进智力发展。脑科学研究发现，运动可以增加脑的血流量，从而供给脑细胞更多的空气和养料，对脑发育起着积极的促进作用；婴幼儿的运动还可以增加脑的重量和皮质厚度，如果脑缺氧或血糖不足，会严重影响脑的正常发育和思维活动、聪明智慧。德国弗赖堡大学研究人员经大量研究发现，原来运动使发育

35、因子通过血流循环进入大脑，促使神经细胞新生，从而改善大脑的记忆力与认知能力。18、家庭教育与学校教育到底有什么样的差别呢？首先，是教育目标的差别。学校教育目标清晰、明确、全面、具有法定性质；家庭教育目标则可能片面并存在主观随意性，家长应注意对孩子要求的科学性。其次，是教育的内容也不同。学校教育内容科学、系统，而家庭教育内更为繁杂。再次，教育方式不同。家庭教育主要靠家长以身作则，而学校教育从规律入手，遵循科学的原则与程序，有课堂、有教材、有系统。最后，是教育的权威性。家庭教育的权威性主要指血缘伦理，学校教育的权威性体现于对科学知识的理解和把握，教师会因为其知识渊博而受到学生的宠爱。19、如何培养

36、孩子养成预习的习惯？预习是让学生主动获取知识，是发展学生自主能力的重要途径。有效的预习，能明确学生学习新知识的目的性和针对性，可以提高学习的质量。良好的预习习惯，可是学生终身收益，其具体表现为：1、提高听课效率。预习可以让学生对新课内容有所了解，做到心中有数，还可以及时发现学习的漏洞，可以在听课时，集中精力去听那些自己没弄懂的部分，使听课更有针对性了，抓住课堂学习的重点和难点，从而提高听课效率。2、提高笔记水平。课前做好预习，记笔记时就有了针对性，不会盲目地记下上课内容。这样可以节省大量时间用于听讲和思考问题。3、培养学生的自学能力。预习是独立阅读和思考的过程。学生在预习中用自己的方式去发现问

37、题、解决问题，独立地接受新知识。逐步提高学生的自学能力。4、增强记忆效果。学生在预习时，对知识已经做了独立思考，建立的初步印象，再加上教师课堂的讲解和分析，便可进一步加深对知识的理解，获得更好的记忆效果。20、夸奖您的孩子有多重要？人说：好孩子是夸出来的。这个夸当然不是无原则的夸，而是在恰当时刻，恰如其分的夸，给孩子自信的夸，按孩子性格的夸。当你看到孩子的点滴进步，请别吝啬你的赞美，告诉他：“这些字写得真漂亮”“你今天的作业很认真，这才是你的本色”；“你真令我骄傲”“这道题还可以这么解么？你真棒！”21、如何使用好赏识教育这个方法？赏识可以激发孩子的学习兴趣小陈父亲：家里有很多名著，我就经常带

38、他去书房，让他读书，然后把读过的书的内容介绍给我和他妈妈，每次他说完，我们都鼓励他，表扬他，让他有成就感。慢慢我就发现，他常一个人在书房听着音乐，拿本书安静地在阅读欣赏可以让孩子充满自信小杨：父母总是我在获得成绩的时候鼓励我，让我信心十足地向前走，这样，我就有很强的学习好的愿望和动力。在我遇到困难时，他们总会鼓励我。赏识可以激发孩子潜能小吴妈妈：孩子在考试时，偶尔有某科成绩没考好，在我们了解情况后，不会过多地责备她，我们和老师的看法一样：响鼓不用重锤，只是点出考不好的原因，希望她今后不要犯同样的错误。在其他问题上遇到挫折，比如没有评上“三好学生”，孩子好胜心强，有些接受不了，我们首先要了解孩子

39、的想法，然后从孩子自身分析原因，以评上“三好生”同学的表现对比自己，找出差距，这样才能以冷静平和的心态对待挫折，克服不足，用实力赢得荣誉。 可能有的家长会问：对孩子进行赏识教育，是不是以后就不能批评或惩罚孩子呢？就是多夸奖就行呢？答案当然是否定的。对孩子的欣赏、信任是一种态度，根据教育情境还需运用一定的方法。其实，教育本身就是十八般武艺，奖励、惩罚、表扬、批评等方式都要有，无奖励、表扬的教育是沉重的教育，无惩罚、批评的教育是纵容的教育。然而，这些方法又是一把双刃剑。用得好可以促使孩子克服缺点、改正错误、弥补不足,不断进步；用得不好,则会打击孩子的积极性，伤其自尊，甚至引起孩子的反感，与我们的教

40、育初衷背道而驰。所以，我们这里谈的是，在赏识的态度之下，如何有效运用表扬、批评、奖励、惩罚的方法。22、家庭教育的目标是什么呢？首先，是幸福。古人曾这样概括人生的幸福，也就是所谓的四大喜事：“久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。”那么我想问一下，各位家长，当有一天，你的孩子领到了北大的录取通知书的时候，你会有什么样的表情？是灿烂的笑容。虽然说家庭教育是一个漫长的过程，但一旦你们的孩子有出息、有希望时，我们家长的价值就体现出来了，到那时，我们这些个做家长的才能体会到什么是真正的幸福。其次，是望子成“人”。望子成人与望子成龙一字之差，却反映了不同的家庭教育观，并不是说只有考上了北京大学

41、这样的名牌大学才能实现家长的价值，同时获得幸福的感觉。家庭教育的目的是为了孩子全面健康地成长。在北大家长调查中，如果在“望子成龙”与“望子成人”之间做一个选择，有89.5%的北大学生家长选择“望子成人”。 孩子成人的需要具备哪些要素？首先，是健康的体魄，即健康的身体和健康的心理。调查显示：76.0%的北大学生家长在关心孩子的情绪变化方面做得比较好；90.0%的北大学生家长注重培养孩子的良好心态、乐观精神。其次呢，是树立健全的法制观念和道德观念，遵守社会规范。孩子对社会有所奉献比孝敬回报父母更为重要。注重对国家的忠，对父母的孝，这样的道德观念将延续千年。第三能融入社会。我们来看一下，融入社会具体

42、的表现是哪些：1）孩子要学会与他人相互尊重、平等和谐地想出，要学会宽容；2）孩子要树立公民责任感，遵守社会的公共秩序、道德与行为规范；3）孩子要学会自我保护；4）孩子要学会识别社会陋习和丑恶现象；5）孩子需要坚强的性格和坚忍不拔的意志；6）孩子要拥有自信；7）孩子需要有良好的个人修养，待人有礼，做事得体。最后一条，要有自主能力。自立能力最重要的是学习能力。孩子在中小学阶段的学习能力，要求孩子要有端正的学习态度、良好的学习习惯、浓厚的学习兴趣、正确的学习方法。23、如何对付孩子的“为什么”？孩子3岁后有个最大的变化，就是开始了频繁追问“为什么”：“为什么天是蓝的”、“为什么狗有四条腿”、“为什么

43、没有星期八？”面对他的“十万个为什么”，爸爸妈妈开始还能耐心的应答，但随着问题的增多，难度的加深，直让童爸童妈感叹自己怎么不是科学家。抵挡不过那就躲吧，于是， “童童，你看那个伯伯在做什么？”这些转移注意力的方式出现了。当然，童爸童妈还在为这个事情烦恼着呢！您是否已经跟案例中的父母对号入座了呢？这也是个普遍的问题，那我们就此多说几句。其实，在孩子眼中，这个世界是那么陌生、神秘、新鲜，于是充满了探索、求知的欲望，这宝贵的好奇心正是促使他探索世界的原动力。如果此时父母敷衍了事，或欺瞒哄骗，甚至直接责备，都会让孩子放弃提问，进而导致好奇心、探索性逐渐泯灭。因此当您面对或幼稚、或无聊、或深奥的问题时，

44、还是认真倾听，并参与进来“这个问题很有意思。”“是吗？妈妈还没想到呢！”，孩子会因您的关注更有积极性。如何回答孩子的“为什么”？我们不妨借鉴统计学的方法，先总结问题种类，再对症处理。一般有以下几种情况：经过启发，孩子自己能获得答案；家长知道答案但孩子不了解；孩子和家长都不知道答案，但可以查阅资料解决；人类还未解决的问题。遇到第类问题，显然不应直接告知答案，可以把问题再“抛”过去，启发孩子自己思考或查阅资料，自己寻找答案（最好在家中准备相关书籍，如百科全书、科学工具等，可随时与孩子来趟知识探索之旅）；遇到第类问题，父母不妨通过举例、操作等方式给宝宝讲解，这样更便于他理解；遇到第类问题，家长也不必

45、扮演“全知全能”的角色，完全可以诚实告知“我也不知道啊”，还可以一起去查询答案；遇到第类问题，不妨直接说明同时鼓励他：“你的问题真棒，我们大人们目前还不能解决呢！等你长大学本领了再找答案吧！”作为父母，不但不能扼杀孩子的好奇心，还应该积极地营造环境，培养和激发他的好奇心。比如，可以经常向孩子提出一些问题，引发他的探索欲望。24、学习经验论的背景是什么？在我国新基础教育课程改革中，也把教育教学回归生活世界的基本理念贯穿于整个课程改革的始终。针对学校课程内容脱离学生生活经验、课程实施过于强调接受学习的情况，新一轮基础教育课程改革强调关注学生的学习兴趣和经验，倡导经验学习的方式。在此理念的影响下，教

46、师十分重视利用和发展学生的直接经验，使得学习地点由课堂延伸到校外，学习内容由书本拓展到社区资源，学习方式由接受已知转到重视探索未知。可以看出，随着新基础教育课程改革的全面铺开，经验学习将在中小学兴起。25、你是说应该让孩子知道我们同意他们的感受吗?孩子需要的不是别人同意他们的感受。一句“你完全正确 可能当时听起来很顺耳，但它会妨碍孩子自己把事情的前因后果想清楚。例子：孩子：老师说要取消我们班的演出,她真坏!父母：白练那么久了? 我同意你。她一定是心肠很坏才会做出这种事来。对话结束。下面让我们再来看看另一种情况。看一看如果孩子的感受得到了接受，那么他可以多么容易地进行建设性思考:孩子：老师说要取

47、消我们班的演出。她真坏!父母：那你一定很失望吧! 你一直在盼着这场演出呢。孩子：是呀，就因为有些小孩在排练时乱闹。但那是他们的错,和我们有啥关系。父母：(静静地听着。)孩子：老师火了，还因为大家都没记住台词。 父母：原来是这样。孩子：老师说如果我们立即 “改邪归正”, 她也许还会再给我们一次机会我得再练练我的台词, 今晚你帮我提提词儿好吗?结论: 不论年老年少，人在心情不好时所需要的不是别人同意他的看法，而是有人承认他的感受。26、父母应该如何惩罚孩子？孩子总是会犯错误的，是可以惩罚，但惩罚不可滥用。有效的、成功的、具有激励性质的批评，可以改变一个人，使他一生受益，将一个人引向成功的。相反，一个伤害自尊重心，令人消沉的批评如：讥讽嘲笑，会让一个人从此一蹶不振，造成“破罐子破摔”。对于处在道德发展第一水平前习俗第二阶段后的小孩需要权威，所以可以实施必要的惩罚。但是在实施中要注意孩