幼儿园的育儿知识.doc
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1、幼儿园的育儿知识 现在不少家长为了提高孩子的免疫力,给孩子服用一些价格昂贵的保健品或使用抗生素,殊不知,最健康的方式,还是通过培养孩子良好的生活习惯来提高免疫力。我们今天就来看一下2岁孩子育儿知识有哪些吧。2岁孩子育儿知识:六大生活习惯,帮助宝宝提高免疫力 作息规律妈妈最好从宝宝出生的那天起,将宝宝每天喝奶、睡觉的时间一一记录下来,耐心的帮宝宝建立起生活规律,随着孩子一天天长大,努力培养规律的作息。良好的卫生习惯家长要注意培养孩子形成良好的卫生习惯,特别是在饭前便后,都应该让孩子把手洗干净,以防病从口入。慎用抗生素孩过了3岁后,经常性地接触一些少量的病菌的确是预防疾病的一个不错的方法。当并非严
2、重感染时,最好不要使用抗生素,而是依靠自身的抵抗力,锻炼免疫系统。如此,当下次再遇到同样的病菌时,已经受过训练的免疫细胞便会产生针对性的免疫力以保护自身安全。多运动喜欢运动的孩子往往身体好,抵抗力也强,其实,孩子运动习惯完全可以从小培养,将运动渗透到生活的每个细节中。在宝宝学会走路之前,家长要收拾出一个安全的环境,鼓励孩子多趴、多爬,当孩子学会走路之后,尽可能让孩子多走多跑。周末多带孩子到附近空气清新、环境优美的公园玩一玩。让孩子明白,运动与吃饭、睡觉同样非常重要。饮食均衡要知道,偏食、营养不均衡会降低免疫力。而营养的重要原则为均衡与多样,换句话说就是应该适量地吃各种各样的食物,鱼、肉、蛋、奶
3、、新鲜蔬菜和水果要尽可能吃的杂,尽量少吃过甜、油炸和熏烤的食物。多饮水多饮水可以使黏膜保持湿润,筑起抵挡细菌的重要防线。待孩子外出时要记得带上水瓶,以备孩子渴的时候随时喝,注意一定要给孩子喝白开水,各种含糖饮料不可取。2岁孩子育儿知识:夏季该如何合理贴三伏贴呢 三伏贴所依据的医学理念就是冬病夏治,给孩子贴三伏贴是为了预防哪些好发于冬天的疾病,例如鼻窦炎,支气管炎等,许多反复感染不好治愈的疾病就可以用三伏贴治疗,三伏贴的使用没有痛苦故而很多妈咪都会选择三伏贴上给孩子调理。三伏贴的疗程是一个月,一伏是10天,一般要连续使用三个疗程,也就是三个月,但是需要注意的是,三伏贴是预防性为主的,它不能够代替
4、药物,如果是冬季反复咳嗽久治不愈的孩子,妈妈要根据孩子的症状来判断是否有三伏贴治疗,三伏贴的疗效并不是立竿见影的,只有到冬天了才能够看到效果。大多数宝宝都是可以使用三伏贴的,但是2岁之内的宝宝由于皮肤比较娇嫩,建议给宝宝使用前先咨询下医生,根据医嘱来进行贴敷。三伏贴第一帖治疗效果最好,三伏贴是根据整个三伏节气来发挥治疗效果的,孩子一般来说三伏要进行3到6次不等,根据宝宝的体质和年龄来确定三伏贴使用的时长。如果孩子身体有不适像是发烧,咽痛等,应当暂缓使用三伏贴,因为贴三伏贴是主要通过药物刺激发挥治疗的效果,不同孩子的体质不尽相同,有些孩子身体不舒服的时候皮肤会比较敏感,草率贴三伏贴容易造成皮肤过
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