我们的幸福-[我们为什么不幸福?].docx
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1、我们的幸福 我们为什么不幸福? 我们为什么不幸福? 多数人一生都在追求幸福,可是真正体验到幸福的时刻却屈指可数。 为什么,我们很难获得幸福呢?我认为有三个原因。一是我们常常给幸福预设条件,二是我们总认为事情应该按我们所期望的进行,三是我们在面临抉择时的心理冲突。 很多人会给幸福预设各种各样的条件,比如:如果我有一套房,我就会幸福;如果我考上大学,我就会幸福;如果我挣了100万,我就会幸福;如果我和心爱的人结婚,我就会幸福;如果我升职加薪,我就会幸福;如果我的小孩比别人家的优秀,我就会幸福;如果我拥有很多权利,我就会幸福等等。 可是,幸福成功、幸福权利、幸福财富、幸福婚姻、幸福爱情,这些预设的条
2、件就像一个个枷锁,你预设的条件越多,你就越难感受幸福。 幸福不是将来时,而是现在进行时。幸福只是我们当下的一种内心感受,如果我们过多地关注将来,而忽略了当下,我们就会错过很多感受幸福的机会。 芸芸众生,大多希望自己能一生顺遂,万事如意,心想事成。而实际上,天地万物自有它运行的规律,不是我们可以完全掌握的。一旦事情与我们所预期的有所落差,我们就会感到失落、难过、被伤害。而当我们开始扮演受害者的角色时,又何谈幸福呢? 从心理学角度来看,很多的心理问题,都来自于不接纳既定的事情,而且愈是抗拒、逃避,愈是持久。所以,一个人如果能接受自己和他人都不是万能的这一既定事实,那他就会比常人得到更多的幸福。 心
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