自我探索报告.docx

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1、文本为Word版本，下载可任意编辑自我探索报告 篇一：自我探索报告 自我探索报告 做了在线职业规划测评，得到了如下的结果。 决策行动 9.00职业了解 5.00 自我了解 6.00 得分5的方面，你需要特别关注。对你而言，在职业了解方面是需要特别投入进行探索。 学习风格 10.00技能10.00性格5.00 价值观 10.00兴趣10.00 总分 9.00 从得分可以看出， 你在性格的自我了解方面稍有欠缺。 你在学习风格、技能、价值观、兴趣的自我了解方面有深入的把握。 你的类型为：冒险家型 冒险家型平静地思考着，但间或的行为往往出人意料。 基本描述 你密切关注周围发生的事情，常常充当解决困难的

2、人。一旦需要，会快速反应，抓住问题的核心以最有实效的方式予以解决。你好奇心强，对事实敏感，能很好的利用手头的资源。 你善于思考和分析，关注事情是什么，及可以解决什么具体问题，不关注理论。你喜欢客观独立地作决定，并把一切都清楚直接地安排妥当。你对技术工作很有天赋，是使用工具和双手工作的专家。 你非常独立，不愿受规则约束，以独有的好奇心和富有创意的幽默观察和分析生活。具备很好的迎接挑战和处理问题的能力，天性喜欢兴奋和行动，通常很喜欢户外活动和运动。 你通常是安静或沉默的，喜欢行动而非言语，看上去比较“酷”，时常被认为不太愿意接近人。 可能的盲点 你非常实际，总能找到简捷的解决办法，这使你有时会偷工

3、减料，不能完成所有的步骤和细节。你过分的关注眼下的结果，以至忽略了自己的决策和行动的长远影响。建议你学会做计划并坚持完成，以克服自己主动性弱的特点。 你总是独立分析，独自判断，不喜欢与别人分享自己的反应、情感和担忧，也不愿意把具体的情况甚至是最重要的部分与他人进行交流，使得周围的人行动或配合起来比较被动。 你非常喜欢多样化和新奇刺激，对所有的选择都持开放态度，所以你不善于做决定。你需要认真给自己一些约束，避免总是变动和无规律所带来的危害。 你通常无视自己的情感和需要，忽视他的人感受，对于自己的决定对他人产生的影响不够重视。 职业价值观指的是，你会努力在工作中追求的东西。 支持满足6.0 赞誉赏

4、识2.0 工作条件8.0 注重关系4.0 崇尚独立3.0 追求成就7.0 你最突出的职业价值观是工作条件、追求成就。 工作条件表示的是，你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。在在这个方面细化分析，可以看出 你： 希望获得的工作是内容丰富的，在工作的时间里有充实的工作可做； 希望获得的工作是拥有充分的金钱或物质回报； 希望获得的工作是有保障的，稳定的； 希望获得的工作不是简单重复劳动，而是能够有比较丰富的工作内容； 希望获得的工作拥

5、有一个自由、舒适的环境； 希望获得的工作有固定的较长假期，可以保证定期的娱乐活动； 希望获得的工作地处交通便利的位置。 追求成就表示，希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。在这个方面细化分析，可以看出你： 希望获得的职业是能够比较充分地展示自己的独特之处； 希望工作能够提供自己任务完成后充分的成就体验； 希望获得的工作能够提供自己自我提升与发展的空间与机会； 希望在工作中通过自己的努力付出，得到应有的成果。 其他几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助： 支持满

6、足：你是一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。 注重关系：期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。 崇尚独立：你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。 赞誉赏识：你对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位富有社会声望。 艺 术：4.4 常 规：5.0 企 业：0.7 研 究：

7、7.8 实 际：2.1 社 会：3.1 喜欢各种观念、思想、想法打交道，偏爱具有研究性、钻研性的工作，以从事反映和提高智能的活动为乐趣，好独立，好奇心盛。 特点: 在工作中，以从事研发性工作为志向，主张工作的逻辑性、条理性，凡事主张理性解决，喜欢推敲细节。往往愿意单独工作，喜欢独立思考而寻求问题的解决；对工作执着，但不太喜欢被条条框框困住手脚；喜欢表达的精确性，偏好以脑力活动为满足感的来源；喜欢满足好奇心和创造力的活动，有自觉的科学意识，在对人际事物的处理上显得比较刻板；比较自信。 所适宜的工作环境： 研发工作，有自主性的独立环境，不过分受外界干扰和约束，对其智力有充分肯定，不过分涉及人际事物

8、，有创作性激励的工作。 技能探索报告】 以下是你认为你最擅长的5项技能： 科学思维利用科学的规则和方法解决问题 协作 在相互配合时协调自己和他人的行动 学习策略在学习或者教授新知识时，根据具体情况选择并使用合适的学习方式和教学/指导方法 工具选择确定完成工作需要哪种工具和设备 书面表达根据阅读者的需求，通过书面的方式有效地传达信息 分值 等级 描述 行动型2.5 D 低偏好 反省型0.9 E 非常低的偏好 理论型4 C 中等偏好 实际型0.7 E 非常低的偏好 理论型学习者在下列活动中学习效果最佳： 提供给他们的是系统、模式、观念、理论的一部分。他们有时间井井有条地探索观点、事件、情境间的联系

9、和相互关系。他们有机会质疑和探索基本的方法论、假设或事情背后的逻辑，即通过参加问答活动和查找文件矛盾之处来实现。他们脑力活动紧张，忙于分析复杂的情况，接受导师的测试，教授能提出探究型问题的高能力的人。他们处于结构化且目标明确的情境中。他们能够听到、读到重理性，有逻辑，且论证充分严谨的观点和概念。他们能分析和归纳成败的原因。他们能得到有趣的观点和概念，即使它们并非直接相关。他们需要理解并参与到复杂的情况当中。 理论型学习者在下列活动中学习效果最差： 很唐突地交给他们某项工作，而又没有前后背景或明显的目的。他们不得不参与到重情绪、重情感的情境当中。他们卷入非结构化的、极为含糊和不确定的活动，即无法

10、取得一致意见的问题和敏感度培训。要求他们在没有政策、原则或理念基础的情况下行动或做决定。他们面对杂乱的方案、自相矛盾的技术或方法，且都未经深入探究，就像参加一个从头到尾都马马虎虎的课程。他们怀疑题材在方法上的完善性，即问卷未经证实有效和没有任何数据支持论点。他们认为话题陈腐、肤浅或是骗人的鬼把戏。他们认为自己与其他的参与人员不和拍，即当与很多的行动型或智力能力低下的人共事时。 篇二：自我探索报告 职业生涯规划书 自我探索结果 一、霍兰德职业倾向测试： R 现 实 型I 探 索 性A 艺 术 型S 社 会 型E 事 业 或 经 营C 传 统 或 事 务 2、职业倾向性测验说明 本量表是依据霍兰德

11、职业兴趣理论，即人存在六种职业人格类型，分别为现实型、探索型、艺术型、社会型、事业或经营型和传统或事务型。大多数人都属于六种职业类型中的一种或两种以上类型的不同组合，某种人格类型（或类型组合）的个体在与之相对应的职业类型（或类型组合）中最能满足其职业需要，表现职业兴趣、发挥职业能力。 本量表呈现的是各种职业人格得分的高低排列，主要看得分前三位的职业人格特征（点击柱状图下的文字），因为这基本代表了你所拥有的主要人格特征。前三种职业人格相对应的典型职业可以作为你求职的参考。你拥有这样的职业人格特征说明你在这些职业中拥有优势，比较容易成功和获得满意感，并不是说明你在其他职业上不容易成功。如你各职业人

12、格特征得分间的差距过小、得分趋同，则建议慎重分析结果并向专业人员咨询。注意，此量表并非对每个人都绝对适合，仅作参考。 社会型 (S)： 共同特点：这种类型的人关心社会的公正和正义，比较看重社会义务和社会道德，责任感强，关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用，具有较强的人道主义倾向，社会适应能力强。他们善于表达，善于与周围的人相处，寻求广泛的人际关系喜欢处于集体的中心地位，喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。他们不喜欢需要剧烈的身体运动的工作，不喜欢与机器打交道。具有与他人相处共事的能力。 性格特征：热情友好、喜欢与人交往、善解人意、乐于助人、易于合作、有洞察力的、责任感强、善言谈、愿意教导别人。

13、 典型职业：这种类型的人喜欢参加提供信息、启迪、帮助、咨询、培训、开发或治疗、教学以及各种理解，帮助他人的活动；倾向于需要人际交往技能方面的、与人打交道的工作。如:教师、学校校长、 临床医师、导游、营业员、教育行政人员、咨询人员、公关人员、临床心理学家、就业指导顾问、护士和律师等等。 3、测试结果分析： 从以上结果来看，我是属于社会型，喜欢与人交往、善解人意、乐于助人，愿意教导别人，这让我在成为教师方面具有优势，而我学习的是数学专业，成为一个合格的数学老师是理所当然能够成功的。 二、卡特尔16种人格因素测验（16PF） 1、本测试的理论依据 为了自己能在学习和工作中真正全面深入地了解自己的特点

14、，并且根据自己的特点，充分发挥自己的优势，特做此次测评。 “卡特尔16种人格因素（16PF）测验”最初是由美国心理学家卡特尔经过二三十年的研究，运用一系列严密的科学手段研制出来的。在国际上众多人格测验的试题中，被认为是非常经典的试题，其测评的准确度和广泛的适用性经受住了时间的长期考验。 卡特尔把对人类的1800种行为描述称为人格的表面特质，并将这些描述用因素分析法，合并成35个特质群（表面特征），并把这35个特质群（表面特征）进行系统的分析统计后，得出16个根源特质（乐群性、兴奋性、独立性、敏感性、忧虑性等），它们构成人格的基本要素，代表行为属性和功能的决定因素。他认为只有根源特质才是人类的潜

15、在的、稳定的人格特征，是人格测验应把握的实质。这16种特性因素在任何一个人身上组合，就构成了其不同的于其他人的独特人格。 2、本测评的主要测试维度 本测评主要对以下因素进行测评，并通过对测评者在以下因素的表现进行综合分析，帮测评者进一步了解自己的性格中的优势不足、职业素质、岗位趋向、职业类型等，并给出职业发展建议，从而帮助测评者全面了解自我，更加科学理性地规划自己的学业生涯和未来职业生涯。 因素 A -乐群性：主要评估个体对他人的关注和感兴趣程度。 因素 B -聪慧性：主要评估个体的智力水平和学习理解的能力。 因素 C -稳定性：主要评估个体“思想和情绪”的稳定性。 因素 E -影响性：主要评

16、估个体力图影响他人的倾向性水平。 因素 F -活泼性：主要评估个体性格的活泼程度。 因素 G -规范性：主要评估个体“祟尚并遵从行为的社会化标准和外在强制性规则”的程度； 因素 H -敢为性：主要评估个体在各种社会情境中感觉轻松的程度； 因素 I -情感性：主要评估个体在作判断时候，个人的主观情感对自己的判断的影响程度；因素 L -怀疑性：主要评估个体探究他人“表面言行举止之后隐藏意图”的动机倾向； 因素 M -想象性：主要评估个体做事时的“富于想象或合乎成规”的倾向； 因素 N -世故性：主要评估个体坦率真诚或老练世故的倾向； 因素 O -忧虑性：主要评估个体自我批判的倾向和自我接受的程度；

17、 因素 Q1-变革性：主要评估个体对新观念和新经验的开放性； 因素 Q2-独立性：主要评估个体的独立“思考和解决问题”能力的强弱； 因素 Q3-自律性：主要评估个体对自己的感情和行为的克制化程度； 因素 Q4-紧张性：主要评估个体在和他人的交往过程中所表现出来的躯体紧张水平； 因素 Q5-好印象：主要评估个体渴望给别人留下良好印象的程度，同时具有测量效度意义。 3、测评结果： 从以上图标可以看出,我乐群性一般,聪慧性、敢为性、敏感性稍好， 恃强性、稳定性一般，兴奋性较低，有恒性极差，怀疑精神、幻想精 神较强，世故性较低，忧虑性、实验性较强，独立性、自律性、紧张性都是一般水平。总体上来说，比较富

18、有探索精神，有能力提出一些简单的想法，并且能够独立去完成自己的设想，但是没有恒心，不能持之以恒。 三、我对教师的看法： 在我看来，教师是一种崇高的职业，有一定数量，分布于人类的各个角落，充当两代生命体之间知识传递的媒介。教师承担着希望，在铁打的学校流水的学生之间，摆渡了一代又一代。 所以，我一直对教师这个行业存在强烈的向往之情，我愿意尽我最大的努力，去做珍一个好老师。 篇三：自我认识报告 本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。学习能力较强，求知欲强，有很强的自信心。性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的

19、关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好。我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。 我的能力素质1、学生工作：学习委员 最大的收获：锻炼了基本的组织、协调、口头等能力，培养了自己的工作方式，做好上下级的纽带，掌握制定计划、贯彻思想等能力，提高思想与理论，培养了大局观，学会了团结班集体，锻炼了统筹、预见潜在问题、等能力。2、社会实践：2022级新生军训拼字方阵 最大的收获：熟悉了集体个成员，建立了威信和良好形象，强化了人际交往能力，了解到团结的力量。 他人评价:1、亲人朋友：有毅力，能比较吃苦耐劳，心理素质稳定，做事考虑比较全面 。 2、师兄姐，同学：很坦荡的一个人，是个很玩得来的朋友。能吃苦耐劳，而且做事能够有始有终。有上进心，心肠好，待人友善，有幽默感。 自我探索报告第 21 页 共 21 页