自我管理能力ppt课件.ppt
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1、我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物2011.1.1bj_我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物自我管理能力培训自我管理能力培训 自我修练的工具太多了,我们选出了自我修练的工具太多了,我们选出了10个主要的个主要的修练工具,这修练工具,这10个工具中,我们把个工具中,我们把“时间管理时间管理”、“团队精神团队精神”、“潜能开发潜能开发”、“健康管理健康管理”排排在前四位,前三个的重要性大家都明白,而
2、对于在前四位,前三个的重要性大家都明白,而对于健康管理,不必问别人,就问自己好了。切记:健康管理,不必问别人,就问自己好了。切记:身体是革命的本钱身体是革命的本钱!要想带领你的团队打胜仗,要要想带领你的团队打胜仗,要想在激烈人才的竞争中胜出,你必须有一身好武想在激烈人才的竞争中胜出,你必须有一身好武功。你是在管理上也好,在专业领域上也好,或功。你是在管理上也好,在专业领域上也好,或者在整合资源上也好,你修成好武功就必须掌握者在整合资源上也好,你修成好武功就必须掌握自我修练的工具。自我修练的工具。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证
3、实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 人生的每一件事情都跟时间有关。经理人对时间人生的每一件事情都跟时间有关。经理人对时间管理这个工具在自己走向成功的历程中,应扮演管理这个工具在自己走向成功的历程中,应扮演什么角色是明白的。什么角色是明白的。 一谈到时间管理,多数人都会想到:一是在工作一谈到时间管理,多数人都会想到:一是在工作上如何有效地利用时间。这方面有很多相关书籍上如何有效地利用时间。这方面有很多相关书籍及专家的建议,比如写工作计划,用及专家的建议,比如写工作计划,用ABCD列出列出每天要做的事的优先次序然后遵照执行;运用每天要做的事的优先次序然后遵照执行;运
4、用80 20原则;提高工作效率等。二是在业余时如原则;提高工作效率等。二是在业余时如何有效地利用时间用于学习或工作。何有效地利用时间用于学习或工作。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 其实,这样理解时间管理这个工具是错误的。你其实,这样理解时间管理这个工具是错误的。你进行时间管理,应该涉及人生的进行时间管理,应该涉及人生的8大领域,而不大领域,而不仅是某一两个领域。这仅是某一两个领域。这8个领域是:健康、工作、个领域是:健康、工作、心智、人际关系、理财、家庭、心灵
5、思考、休闲。心智、人际关系、理财、家庭、心灵思考、休闲。 时间管理就是耕耘你自己。时间管理实际上是你时间管理就是耕耘你自己。时间管理实际上是你把有效的时间投资于你要成为的人或你想做成的把有效的时间投资于你要成为的人或你想做成的事。你对什么进行投资会收获什么,你投资于健事。你对什么进行投资会收获什么,你投资于健康就会在健康上收获,你投资于人际关系,你就康就会在健康上收获,你投资于人际关系,你就会在人际关系上有收获。尽管我们总觉得时间管会在人际关系上有收获。尽管我们总觉得时间管理应该主要是与工作相关,但你的时间分配还是理应该主要是与工作相关,但你的时间分配还是必须涉及到八大领域,这才是对你最好的结
6、果。必须涉及到八大领域,这才是对你最好的结果。比如在休息日,你也许该在家庭、健康、休闲上比如在休息日,你也许该在家庭、健康、休闲上有更多的时间分配,而不是用于工作。有更多的时间分配,而不是用于工作。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 关于如何在工作、学习这两个领域上进行关于如何在工作、学习这两个领域上进行时间管理,你可以轻而易举地找到非常有时间管理,你可以轻而易举地找到非常有参照作用的原则和建议,你不妨根据这些参照作用的原则和建议,你不妨根据这些步骤执行或反思自己
7、的时间管理,你将会步骤执行或反思自己的时间管理,你将会取得一定的成效。取得一定的成效。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 然而,经理人在时间管理上的最大误区是对时间然而,经理人在时间管理上的最大误区是对时间管理目的性不清楚。时间是过去、现在、未来的管理目的性不清楚。时间是过去、现在、未来的一条连续线,构成时间的要素是事件,时间管理一条连续线,构成时间的要素是事件,时间管理的目的是对事件的控制。所以,你要有效地进行的目的是对事件的控制。所以,你要有效地进行时间管理,
8、你首先必须有一套明确的远期、中期、时间管理,你首先必须有一套明确的远期、中期、近期目标;其次是有一个价值观和信念;第三是近期目标;其次是有一个价值观和信念;第三是根据目标制定你的长期计划和短期计划,然后分根据目标制定你的长期计划和短期计划,然后分解为年计划、月计划、周计划、日计划;第四是解为年计划、月计划、周计划、日计划;第四是相应的日结果、月结果、年结果,及各结果的反相应的日结果、月结果、年结果,及各结果的反馈和计划的修正。这个过程实际上是一个循环,馈和计划的修正。这个过程实际上是一个循环,即即PDCA循环。循环。我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?
9、但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 你在进行时间管理时,要特别注意以下5点: 时间管理与目标设定、目标执行有相辅相时间管理与目标设定、目标执行有相辅相成的关系,时间管理与目标管理是不可分成的关系,时间管理与目标管理是不可分的。的。你的工作、事业、生活等目标中,每个小目标的完成,会让你清楚知道你与大目标的远近,你的每日承诺是你的压力和激励,每日的行动承诺都必须结合你的目标。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 在时间
10、管理中,必须学会运用在时间管理中,必须学会运用80 20原则,原则,要让要让20%的投入产生的投入产生80%的效益。的效益。从个人角度看,要把握一天中的20%的精典时间用于你的关键的思考和准备,这你可以根据你的生活状态、生物钟来确定你的20%精典时间是哪个时候。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 特别推荐的是:每一天,你要强迫自己执特别推荐的是:每一天,你要强迫自己执行或做行或做6件对你未来有影响的事情。件对你未来有影响的事情。这6件事不包括基本的工作、基本的杂事
11、,尽量都涉及到8个领域。时间管理是一种心态,时间管理不能说安排事情妥当或把事做好了就行,你应该是更长远和更系统地考虑你的时间分配和使用效率。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 在工作和生活中要学会授权。在工作和生活中要学会授权。 要分析浪费时间的方面,学会珍惜时间。要分析浪费时间的方面,学会珍惜时间。 唯有计划,才有效率和成功。唯有计划,才有效率和成功。评估时间管理是否有效,主要是看你的目标达成的程度。时间管理最关键的要素是目标设定和价值观;时间管理的关键技巧是习
12、惯,你运用时间管理工具变成习惯了,什么都变得有序了,有效了;时间管理最大的难题是习惯,一个人的习惯太难改了! 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第1节节 时间管理时间管理 人的生活不能像工厂,你可以在工作中幽人的生活不能像工厂,你可以在工作中幽默,也可以在生活中浪漫,时间管理绝不默,也可以在生活中浪漫,时间管理绝不是让你变得机械化。但人们在人性化工作、是让你变得机械化。但人们在人性化工作、生活中,往往会迷失时间管理。这时关键生活中,往往会迷失时间管理。这时关键是学会说是学会说“不不”,对浪费
13、时间的事情、不,对浪费时间的事情、不良习惯说良习惯说“不不”! 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物 琼琼R卡扎巴赫与道卡扎巴赫与道格拉斯格拉斯K史密斯合史密斯合著的著的团队的智慧团队的智慧曾对团队有这样的诠曾对团队有这样的诠释释“团队就是一团队就是一群拥有互补技能的人,群拥有互补技能的人,他们为了一个共同的他们为了一个共同的目标而努力,达成目目标而努力,达成目的,并固守相互间的的,并固守相互间的责任。责任。” 第第2节节 团队精神团队精神 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在
14、这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第2节节 团队精神团队精神 在自然界里,蚂蚁是随处可见的,有时一窝蚂蚁在自然界里,蚂蚁是随处可见的,有时一窝蚂蚁多达几万只,但每一个蚁窝只由一只蚁后(有时多达几万只,但每一个蚁窝只由一只蚁后(有时会多于一只)、若干工蚁、雄蚁及兵蚁共同组成,会多于一只)、若干工蚁、雄蚁及兵蚁共同组成,它们各司其职、分工明细:如蚁后的任务是产卵、它们各司其职、分工明细:如蚁后的任务是产卵、繁殖,同时受到工蚁的服侍;工蚁负责建造、觅繁殖,同时受到工蚁的服侍;工蚁负责建造、觅食、运粮、育幼等;而雄蚁负责与蚁后繁殖后代,食、运粮、育幼等
15、;而雄蚁负责与蚁后繁殖后代,兵蚁则负责抵卸外侵、保护家园,大家各尽所长、兵蚁则负责抵卸外侵、保护家园,大家各尽所长、团结合作、配合默契,共赴成功,所以现在团结合作、配合默契,共赴成功,所以现在“蚂蚂蚁搬家及运食蚁搬家及运食”的故事,经常被人们用于诠释齐的故事,经常被人们用于诠释齐心协力、团队合作的意义,因为它们这种群策群心协力、团队合作的意义,因为它们这种群策群力和其高效率的团队协作方法,是值得人类的反力和其高效率的团队协作方法,是值得人类的反思与借鉴的。思与借鉴的。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一
16、个活的生物第第2节节 团队精神团队精神 我们对于真正意义上的团队精神,却需要我们对于真正意义上的团队精神,却需要有一定的能力为基础,因为团队的目的不有一定的能力为基础,因为团队的目的不是单纯意义上的集结,而是优势资源的整是单纯意义上的集结,而是优势资源的整合与发展,一位资深人力资源专家曾对团合与发展,一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。力。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表
17、里边有一个活的生物第第2节节 团队精神团队精神 作为现代职业经理人,要加强团队精神:作为现代职业经理人,要加强团队精神: 第一是要坚定信念,相信团队合作的力量第一是要坚定信念,相信团队合作的力量是制胜的不二法则;是制胜的不二法则; 第二是要明白一个道理,市场经济越完善,第二是要明白一个道理,市场经济越完善,靠个人努力、单打独拼取得成功的可能性靠个人努力、单打独拼取得成功的可能性越来越小。越来越小。 第三是要有第三是要有“适当的放低自己,方能海纳适当的放低自己,方能海纳百川百川”的胸怀。的胸怀。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实
18、我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第2节节 团队精神团队精神 现实中,经理人在团队精神上的误区:现实中,经理人在团队精神上的误区: 个人英雄主义仍然存在;个人英雄主义仍然存在; 团队精神与集体主义的概念相混淆。团队精神与集体主义的概念相混淆。 经理人在团队中多半扮演的经理人在团队中多半扮演的Leader的角色,与队的角色,与队员之间可以传递的方式有很多,如沟通、互动等,员之间可以传递的方式有很多,如沟通、互动等,具体方式体现在以下方面:具体方式体现在以下方面: 与团队成员一起构筑团队的愿景、目标、运作规与团队成员一起构筑团队的愿景、目标、运作规则、团队文化,并培养共同价值观,与团队成员则、
19、团队文化,并培养共同价值观,与团队成员共同培养团队的意识;共同培养团队的意识; 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第2节节 团队精神团队精神 用服务者、合作者的心态,帮助团队成员完成他用服务者、合作者的心态,帮助团队成员完成他的个人目标,不要吝啬自己的付出,做到主动付的个人目标,不要吝啬自己的付出,做到主动付出、坚信因果。作为一个团队领袖,出、坚信因果。作为一个团队领袖,“帮他即帮帮他即帮己己”的意识非常重要。的意识非常重要。 否定个人英雄,培养整体出色的团队。个人要想否定个人英雄,培养整体
20、出色的团队。个人要想成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。保证自己成功的最重要的因素之一。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第2节节 团队精神团队精神 我们要善于判
21、断和区别对待,我们通过区我们要善于判断和区别对待,我们通过区别对待每一个人而建立一只强有力的团队。别对待每一个人而建立一只强有力的团队。比赛就是如何有效地配置最好的运动员,比赛就是如何有效地配置最好的运动员,谁能最合理地配置运动员,谁就会成功。谁能最合理地配置运动员,谁就会成功。这一点对于商业来说没有任何不同,成功这一点对于商业来说没有任何不同,成功的团队来自于区别对待,即保留最好的,的团队来自于区别对待,即保留最好的,剔除最弱的,而且总是力争提高标准。剔除最弱的,而且总是力争提高标准。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜
22、测没有错:表里边有一个活的生物第第3节节 潜能开发潜能开发 在美国,潜能开发正在风靡于各大企业。在美国,潜能开发正在风靡于各大企业。潜意识可以产生三万倍的力量!美国著名潜意识可以产生三万倍的力量!美国著名心理学家博恩心理学家博恩崔西如此说。这意味着只有崔西如此说。这意味着只有把潜意识的力量开发出来,我们才能获得把潜意识的力量开发出来,我们才能获得巨大成功。巨大成功。 潜能开发的本质是脑力开发。它也称潜能开发的本质是脑力开发。它也称“第第五层次开发五层次开发”。人的第一层次开发是。人的第一层次开发是“知知识更新识更新”;第二层次开发是;第二层次开发是“技能开拓技能开拓”;第三层次开发是第三层次开
23、发是“思维创新思维创新”;第四层次;第四层次开发是开发是“观念转变观念转变”。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第3节节 潜能开发潜能开发 个人的成功是潜能开发的过程。经理人进个人的成功是潜能开发的过程。经理人进行潜能开发应是全方位的,因为你现在既行潜能开发应是全方位的,因为你现在既有的能量只是总能量一小块,而更大的一有的能量只是总能量一小块,而更大的一块则在水底,你无法看到,水面下面的那块则在水底,你无法看到,水面下面的那一块正是人类的奥秘之所在。一块正是人类的奥秘之所在。 潜能开发就如
24、解决你各种问题的一把钥匙,潜能开发就如解决你各种问题的一把钥匙,它的开发方法是心理修练。潜能开发有几它的开发方法是心理修练。潜能开发有几种技巧:种技巧: 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第3节节 潜能开发潜能开发 设立目标,并且使目标视觉化,我们把目设立目标,并且使目标视觉化,我们把目标放在板子上叫梦想板!标放在板子上叫梦想板! 自我正面暗示,排除负面暗示,正面暗示自我正面暗示,排除负面暗示,正面暗示能使你充满自信。能使你充满自信。 光明思维,即思考问题要看到事物光明面,光明思维,即思考问
25、题要看到事物光明面,积极的心态很重要。积极的心态很重要。 综合情绪,情绪与智力正如鸟之两翼,车综合情绪,情绪与智力正如鸟之两翼,车之两轮,可以帮你走向成功的彼岸。之两轮,可以帮你走向成功的彼岸。 放松自己,使心灵松弛下来。放松自己,使心灵松弛下来。 我吓了一跳,蝎子是多么丑恶和恐怖的东西,为什么把它放在这样一个美丽的世界里呢?但是我也感到愉快,证实我的猜测没有错:表里边有一个活的生物第第3节节 潜能开发潜能开发 潜能开发的误区,一是没有认识到自己有潜能开发的误区,一是没有认识到自己有潜能;二是只把着眼点放在某些具体技能潜能;二是只把着眼点放在某些具体技能上,没有注意到一个人需要均衡发展;三上,
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