《时间都去哪儿了》A3微课程设计方案公开课.pdf

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1、A3 微课设计与制作微课设计与制作主题主题名称名称时间都去哪里了内容内容来源来源北师大心理健康教育七年级选题选题意图意图时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，对时间进行合理的计划和控制，有效安排与运用的管理过程。时间管理能力的强弱是现代人性格的一个重要标志，“不能管理时间便什么都不能管理”。善于管理时间时间的人其能力强、学习成绩优秀、事业有成，倾向于做更积极的自我评价、自尊心强、自我价值感强以及对生活感到幸福满意。而学习是初中生的主要任务，由于初中阶段课程数量和难度的增加，许多学生开始困惑于时间的不够用，以至长期陷入“今天的事情明天做”的恶性循环之中。所以，对于初中生来说，能否科学管理时间，

2、对于他们提高学习效率，防止初中学习出现两极分化的现象，更是具有十分重要的意义。教学教学目标目标1、了解与理解理解时间管理的潜在资源，梳理分析和反思自己时间利用率的情况，明确时间管理的重要性。2、尝试与学会（1）使学生意识到时间管理的宝贵，养成充分利用时间的习惯。（2）帮助学生学会运用时间管理四象限法则来管理时间。（3）学会科学利用时间的方法并能应用到自己的学习与生活中。3、体验与感悟通过活动，让学生体会到时间的匆匆消逝，从而能够珍惜时间。教学教学对象对象七年级知识知识类型类型策略性知识制作脚本（教学过程设计和实施思路）制作脚本（教学过程设计和实施思路）序号序号画面画面（草图或文字描述画面内容）

3、讲解讲解制作技巧制作技巧1 1最近，老师看到一个最近，老师看到一个新闻，是关于清华学新闻，是关于清华学霸的，而且还是一对霸的，而且还是一对双胞胎。双胞胎。网络查找图片，用气网络查找图片，用气球作为背景，代表积球作为背景，代表积极向上。极向上。2 2让我们来看看她们的让我们来看看她们的故事吧。故事吧。此环节的视频为优酷此环节的视频为优酷网上下载，并按照课网上下载，并按照课程所需对长度进行了程所需对长度进行了适当的剪辑，作了声适当的剪辑，作了声音音量的处理。音音量的处理。3 3怎么样，是觉得羡慕怎么样，是觉得羡慕还是惭愧。这样的成还是惭愧。这样的成绩的确让人羡慕，不绩的确让人羡慕，不知大家有没有注

4、意知大家有没有注意到，马家姐妹的成功到，马家姐妹的成功离不开网友口中的离不开网友口中的“神器神器”周学习周学习计划表，正是这张精计划表，正是这张精确到确到“分分”的学习计的学习计划表拉着姐妹俩走出划表拉着姐妹俩走出低谷，取得了骄人的低谷，取得了骄人的成绩。最令人佩服的成绩。最令人佩服的是姐妹俩对时间管理是姐妹俩对时间管理的重要性有如此清醒的重要性有如此清醒的认识并能严格按照的认识并能严格按照计划表执行。今天，计划表执行。今天，我们就要来一起学习我们就要来一起学习和分享时间管理的方和分享时间管理的方法和技巧，成为时间法和技巧，成为时间的主人的主人。 真正做到真正做到 “我我的时间我做主的时间我做

5、主”！用艺术字作为题目，用艺术字作为题目，背景用时钟，契合本背景用时钟，契合本课的重点。课的重点。4 4来，请拿出代表我们来，请拿出代表我们人生的时间纸条，让人生的时间纸条，让我们撕一撕，看看我我们撕一撕，看看我们可以管理的是哪一们可以管理的是哪一段时间。段时间。假设我们的寿命假设我们的寿命是是7575 岁。岁。0-60-6 岁是学龄岁是学龄前玩耍的时间前玩耍的时间， 60-760-75 5岁是退休后养老的时岁是退休后养老的时间间，共共 2121 年年，约占人约占人生的生的 1/31/3。余下的时。余下的时间里我们每天睡间里我们每天睡 8 8 小小时，时，5151 年里将有年里将有 1 15

6、5年在睡梦中度过，占年在睡梦中度过，占剩余人生的剩余人生的 1/31/3，请，请同学们再把你的人生同学们再把你的人生时间撕去睡觉耗费时间撕去睡觉耗费的的1/31/3。算一算我们吃。算一算我们吃饭、娱乐、闲聊，交饭、娱乐、闲聊，交通等日常事务的时通等日常事务的时间，约占剩下纸条间，约占剩下纸条的的1/61/6， 请撕去这部分的请撕去这部分的内容内容。假如我们从假如我们从 2 24 4课前事先制作了课前事先制作了“人人生时间条生时间条”，每个学，每个学生一张下发，并在纸生一张下发，并在纸条 上 标 明 了条 上 标 明 了 1/31/3 、1/61/6、2/52/5 的比例的比例，便便于学生撕去。

7、本活动于学生撕去。本活动室为了让学生在活动室为了让学生在活动中形象且深刻地感悟中形象且深刻地感悟到在校学习时间的短到在校学习时间的短暂和宝贵，让学生意暂和宝贵，让学生意识到在有限时间里提识到在有限时间里提高时间利用效率的重高时间利用效率的重要性。要性。岁大学毕业开始工岁大学毕业开始工作作，我们需要工作我们需要工作 3 36 6年，每天年，每天 8 8 小时，我小时，我们要花去约们要花去约 1212 年年， 约约占剩余纸条的占剩余纸条的 1/101/10。看看你的手中还余下看看你的手中还余下了多少？这正是我们了多少？这正是我们在校的学习时间。在校的学习时间。请攥紧你手里的时请攥紧你手里的时间，在

8、慢慢撕去的过间，在慢慢撕去的过程中，你感受到了什程中，你感受到了什么？么？是啊，原来我们的人是啊，原来我们的人生并不漫长，我们可生并不漫长，我们可以控制的学习时间是以控制的学习时间是多么微小而短暂的一多么微小而短暂的一部分啊！面对如此有部分啊！面对如此有限的学习时间，我们限的学习时间，我们更需要进行有效的管更需要进行有效的管理！我们以周末为例理！我们以周末为例来学习科学管理时间来学习科学管理时间的技巧和方法吧。的技巧和方法吧。5 5咱们先来看看小李同咱们先来看看小李同学的周末一天是怎么学的周末一天是怎么过的吧。过的吧。被偷走的时间被偷走的时间微微电影电影“小李的一天小李的一天”观察并思考以下问

9、观察并思考以下问题题： （1 1）时间被谁偷时间被谁偷走了？走了？ （2 2）对于小李对于小李这一天的时间安排，这一天的时间安排，同学们有什么看法？同学们有什么看法？设计意图：引出我们设计意图：引出我们可以管理的时间是哪可以管理的时间是哪一部分，把很贴近学一部分，把很贴近学生实际的案例用微电生实际的案例用微电影的形式表演出来可影的形式表演出来可以让学生更直观地感以让学生更直观地感受到我们身边的时间受到我们身边的时间是如何溜走的。是如何溜走的。信息技术资源说明：信息技术资源说明：本环节我拍摄并制作本环节我拍摄并制作了一个微电影，从写了一个微电影，从写脚本开始到拍摄、剪脚本开始到拍摄、剪辑、字幕、制作等，辑、字幕、制作等，利 用 喀 秋 莎利 用 喀 秋 莎 和和imovieimovie 软件进行后软件进行后期制作，使我的视频期制作，使我的视频更适合我的课堂需更适合我的课堂需求，从而更好地为我求，从而更好地为我的课堂服务。的课堂服务。