【上海百岁夫妇-动静和谐过百岁】-中国百岁夫妇.docx

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1、【上海百岁夫妇:动静和谐过百岁】 中国百岁夫妇【上海百岁夫妇:动静和谐过百岁】 中国百岁夫妇 20XX年7月，上海首次评选百岁夫妻。经初步统计，家住上海浦东金桥101岁的张木成和102岁的徐东英被组委会意外发现。专家预计，张木成和徐东英很有可能是上海目前婚龄最长的健在夫妇。目前，老俩口已通过专家组的审核，将代表上海参加全国百岁夫妻的评选。 80年前，张木成和徐东英经亲戚牵线，结为夫妻。俩人虽然婚前没有谈过恋爱，甚至对对方一无所知，但在牵手以后，他们还是互相帮助、互相扶持，支撑起了一个和谐的家庭，到现在已是五世同堂。如今80多年过去，但一提起当年的事 ，101岁的张老依然历历在目：“我们是在19

2、30年10月结婚的，从结婚起我们就住在这里了。”结婚后，夫妻俩一个主外，一个主内，张木成忙着料理药店，徐东英则担当起了家庭妇女的职责，俩人感情甚笃。随着时光的流逝，二老虽已步入高龄，但当年的感情却依然如旧。每天早晨买菜，住在隔壁的小儿媳都会过来问一声：“爸爸喜欢吃什么菜？”张老总是一句话：“娘爱吃什么就买什么。”而当问起徐老喜欢吃什么时，徐老也是一句话：“让老头子拿主意。”后来，徐老的双眼患了白内障，张老的听力也有所下降。但这丝毫不影响俩人在一起看电视、听评弹。每天早上，张老会陪着徐老听一会儿评弹，而徐老则会陪着张老看电视。张老喜欢看足球和排球比赛，徐老就在一边听。此时，张老也成了老伴的“翻译

3、”，一边看电视，一边给她讲述。就这样，徐老成了张老的耳朵，张老成了徐老的眼睛。前不久，张老的妹妹来他家，要嫂子（徐老）到她家住上一段时间，但徐老说：“我去的话，老头子孤独一人，要想死我了，还是不去的为好。”可以想象，俩人已是谁也离不开谁。还有一次，张老不慎摔了一跤，腿擦破了一点皮，徐老心痛得流了泪。晚上，她难以入眠，几次起床察看老伴的伤情，直到第二天见张老走路如常才放了心。 这对百岁夫妇的恩爱情感确实令人羡慕，这里有没有什么秘诀？说到这，徐老坦然：“一个爱动，一个爱静，性格互补，两人都要乐观，这就是我们的生活态度。”而张老则说：“相处日子里总会有意见不统一的时候，不过夫妻相处之道就是吃亏就是占

4、便宜，有不开心的事情马上忘掉，夫妻间要和为贵，要多想着对方。”他还说：“我小时候读的是私塾，对孔夫子和为贵的观点印象特别深刻。我觉得，夫妻关系也要和为贵，也就是要互相理解，互相谦让，互相包容，和谐相处。夫妻能牵手一辈子，是一件荣耀的事。社会上有些夫妻动不动就离婚，经常闹别扭，吵吵闹闹，我觉得实在不应该。这样的话，何来幸福，何来健康？我跟老伴能平平稳稳地闯过百岁关，固然原因很多，但幸福和睦的婚姻生活，肯定是重要的一条。” 去年10月，在街道老龄办的安排下，这对百岁老人坐着轮椅车被家人推着游览了上海世博园。在“东方之冠”前，老俩口虽然坐在轮椅之上，但还是抑制不住内心的激动，手中握着小国旗不停地挥舞

5、：“世博会在上海举办是头一次，平时我们就读读报、看看电视，了解世博的消息，现在能进园区来参观，真开心！” 张老还拉着老伴的手，笑呵呵地说道，“中国馆比电视里看上去还要漂亮。”看到世博园里川流不息的人群，老人感慨地说：“有这么多国家、地区和组织来中国参展，中国太伟大了。”凑巧的是：80年前，老夫妻两人恰恰也是在10月份喜结良缘。因此，老俩口分外高兴。一边的媳妇见二老兴致勃勃，就表示：“如果老人身体情况允许的话，我们还准备带他们到江浙一带的名胜古迹走走，看看那里的风土人情，品尝一下特色小吃。” 也许有人会问，这两位老人何以如此高寿？张老说，我们主要是坚持健康的生活方式，做到“一动二少三多”。一动是

6、经常活动筋骨。老人平时的换洗衣服都是自己动手洗，不要小辈帮忙，徐老在90多岁时，还扛着锄头，到老街附近荒地上种蔬菜，权当活络筋骨；二少是烹调时少油少盐。老人平时吃的菜也很清淡，一日三餐主食以粥为主，早餐配以咸蛋、酱瓜，中午则有一荤一素，晚上又是粥加中午的剩菜；三多是多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。两位老人至今生活还能自理，胃口也很好，徐老一顿可以吃8个汤团，小馄饨能吃28个。张老平时不抽烟，仅在逢年过节时喝几口黄酒。但他喜欢喝茶，常年来坚持不断。由于老人原来是开药店的，很会养生，每年冬天都会为自己开个膏方单子，平时吃点人参补药、蛋白质粉和钙片。面对儿孙的孝敬和社会的关怀，老人高兴地说：“今年春节前我们夫妻二人又增加了养老金。对我们百岁老人，市、区、街道、居委会四级领导都很关心，常来慰问。平时又有百岁津贴。生活在这个盛世，我们好开心啊！” 3